自制美味面包

17-09-06 的水果面包,口感更松软绵密。加入酒渍果干,更添香甜美滋味。食用前烘烤酥香,更加美味。食材高筋面粉250g、速发干酵母2g、无盐奶油15g、盐1/4小匙、蛋黄1个、细砂糖15g、鲜奶140cc、果干...

夏季好饮食

16-07-31 里面多加些蔬菜,可解肉馅油腻,口味更清爽。香营养清蒸柠檬鱼 食材鲜鱼一尾、柠檬片、生菜适量。 调味料鱼露20cc、开水20cc、柠檬汁1颗、糖2小匙、辣椒1条、蒜末1小匙、姜末2小匙、青葱段1株、香菜适量...

当不再心心念著结果

16-07-13 周末带女儿去购物。那条街好久没有去过,突然想起,街边的李子树现在该是结果的时候了。买完东西,把车停在路边,我便带孩子去寻那些李子树。这些树只是观赏用的,结的李子又又涩。但女儿从来没从树上摘过果子...

注意了!海带营养价值高,但这样的你千万不要买!

16-07-12 就说明已经变质,不要再吃6吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)也不要吃酸涩的水果(含植物比较多)这两种食物都会阻体内铁的吸收最好等消化后再吃哦海带虽然美味又健康但也要注意食用事项不然再好的东西也都浪费了你说呢...

夏天要常吃这6种菜,杀菌抗炎有营养!

16-06-28 食材:洋葱两颗、新鲜薄荷少许、柠檬叶少许、香菜少许、红辣椒半个、香茅一支、柠檬汁两汤匙(柑、青柠也行)、砂糖2汤匙、盐少许、鱼露1茶匙(香草料可缺两三种,糖、盐、柠檬汁不可缺)做法:1、洋葱剥去外衣...

夏日的开胃料理

16-06-26 。食用前,从冰箱取出鲜虾粉丝,摆盘,即可上菜。水果入菜有很多形式,常见的是做成酱料。适合当酱料的水果很多,西红柿、柳橙都是香风味的代表食材,特别适合在炎热的夏天,提振胃口,食后感觉清爽无负担。以肉类...

食品专家不吃的8种食物

16-06-25 ,与许多疾病有关,从生育问题到心脏疾病、糖尿病和肥胖。番茄内的会导致BPA溶解到食物内。双酚A会永久性地伤害后代。萨尔说:「吃一罐的番茄酱就可以使人体血液内的BPA增加50微克/每升,这对人体,特别是年轻人会...

最新研究:添加糖伤害大脑基因!诱发抑郁痴呆

16-06-23 加糖还会造成胆固醇紊乱。美国饮血研究发现,食用添加糖越多的人,其体内坏胆固醇、甘油三、血脂也高;布朗大学神经学专家研究发现,添加糖与老年痴呆症有关,就好比大脑得了“糖尿病”。食用添加糖还会造成吃了...

最好吃的番茄炒蛋做法,炒的不好吃,原因都在这!

16-06-20 甚至会干涩番茄多了,吃起来又太要点一打鸡蛋要快手握筷子打蛋的时候握筷子的点不动手腕施力使筷子快速圆形转动当蛋清和蛋黄融合为一体时拿筷子的手指和手腕要逐渐调整角度使筷子与碗口平行最后是半下打在碗里半下...

柠檬的妙用

16-06-19 说到柠檬,你会想到甚么呢?其实除了「」,这一颗小小的柠檬可有许多惊人的功效呢!柠檬有除污、杀菌、开胃以及美白的功效。它是碱性食品,具有浓郁的芳香气,从果汁到果皮都有功用。清洁高手酸酸的柠檬汁是个...

衣服脱色怎么办?四个防脱色小妙招,迅速get

16-06-16 褪色,在第一次下水之前要先用浓盐水泡上半个小时,然后再按照常规方法清洗。如果仍有轻微掉色的话,可以在每次下水清洗之前斗殴先用淡盐水浸泡上十分钟,长此以往坚持下去,衣服就绝对不会在掉色了!/ 2、洗法...

香鲜爽的西红柿

16-06-15 香好滋味。西红柿含多种丰富的营养素,除了糖、有机酸、维生素等营养成分,西红柿中含有4种主要的类胡萝卜素,其中的茄红素,为所有的类胡萝卜素含量最高的抗氧化活性。一般营养素容易在烹调受热下遭破坏...

厨房里各种常见调料用法,超实用!赶紧收藏!

16-06-13 ,可解除羊膻气防黑:茄子加少许醋一起炒,茄子颜色不会变黑6、糖想要调和酸味的菜肴汤羹如醋熘菜肴、酸辣汤、酸菜鱼等可以加入少量糖味道变得格外可口清甜否则,烹饪出来的菜寡不利口7、料酒腌制肉类鱼类为时加...

生命的关键要素在彗星67P上发现了,这是一项重大的发现

16-06-09 砖块:简单的氨基甘胺(amino acid glycine)和磷。这项发现是由配置在欧洲太空总署罗塞塔号(Rosetta)太空船上的ROSINA仪器所做出的。当彗星还不确定是否扮演一个把水带到地球...

瘦到没朋友,不用运动不用饿,就喝一杯水果茶

16-06-08 、润肠、通便。抗癌防贫血枣茶做法:红枣与红茶同泡即成枣茶。功效:常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡,对贫血、女性更年期盗汗有一定的改善作用。保肝助消化梨茶做法:梨去皮切块与绿茶同 泡...

小伙娶了一个不会做饭的老婆,结婚5天就想离婚了...

16-06-01 ”在她期待的眼神下我把心一横,尝了一口那爽,终生难忘!好不容易饿到晚饭“老公,你一整天都没吃什么,我做个饭团给你吃!”我虽然饭量很大,也不用这么大一个吧!那一晚我含泪坐在马桶上独自品尝这个“饭团”第二天...

3百年来无一人患癌,原因跟他们接触的这个有关(组图)

16-06-01 认为,能收敛,促进人体汗孔的收缩,还会破坏中药中的生物碱等有效成分,从而干扰中药的发汗解表作用。...

捡到一辆超市推车,居然玩出了一段悲欢离合的感情戏。

16-05-24 。“好消息哦,我教会Trevor遛狗了。他俩散步散得很开心,不过走一段下坡路的时候,我家的狗Storm似乎有点跟不上Trevor的脚步。”“Trevor说自己脚有点,于是我给它穿了运动鞋。不过丫抱怨说...

水果要买母的才好吃,90%的人还不知道!

16-05-19 香味,成熟的芒果香味老远就能闻到不够熟时会有些涩、沾盐味道也不错哦另外有一种青芒虽然看起来是青色的但其实已经熟了味道不比黄色差哦比如象牙芒、贵妃芒真是超甜超香2挑选芒果一定要选饱满的、圆润...

洗头发的水里加了这个东西,头发可以一直柔顺亮泽下去!

16-05-19 制造的,含有少量的氨基酸、维生素B族等水溶性营养元素,也能促进头发吸收营养。正确用醋洗头的三大步奏发姐这里特别提示一下:洗头用的醋最好不要太,比如老陈醋就不适合洗头,但是白醋和苹果醋就很不错。另外醋...

青光眼的治疗

16-05-18 青光眼,也就是闭角型青光眼,多发生于50岁以上的老年人,女性较常见,是男性患者的2倍,发病前会有视物昏濛、虹视、额部疼痛与鼻根胀的感觉,发病时,头、眼剧烈胀痛,畏光流泪,视力突然变差、虹视,并伴有...

我曾如此嫌弃自己的孩子(让所有家长泪流满面的真实故事)

16-05-16 上,似一个小小雪人,仿佛太阳一出即会融化。一见我,她眼里闪过浓浓的歉疚,一下子,我的鼻子起来。她喃喃地说妈妈别哭,我给你跳舞,跳我刚刚学会的《风信子开了》。我发现她右脚的袜子有些异样,她说,袜子破了...

你体内有多湿?除湿只要按两个穴位

16-05-13 、肩周炎、颈椎病,常会头晕头痛、失眠多梦。(Fotolia)看看你的湿气有多重?一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。二级寒湿:在肌肉症状:身体出现、困、累、乏,如肩颈肥厚、困、膝腰酸软乏力。三级寒湿...

为妈妈安排悠闲下午茶 自制母亲节 下午茶点心

16-05-08 ,替换程充满香的果酱,也可带来不同的好滋味。食材鸡蛋1颗、牛奶20g、细砂糖20g、蜂蜜1大匙、无盐奶油适量、红豆。粉类低筋面粉50g、泡打粉1/2小匙。作法1.全蛋打发:鸡蛋加砂糖,以打蛋器不断快速...

天天守护    妈妈的健康

16-05-08 的状态,修护受损发质。3.肾气充盈:平日太过操劳,白发滋长,体力不济,爬几层楼梯就气喘吁吁、脚腿软,这些是更年期妈妈肾气不足产生的症状。经常进食一些具补肾功效的食物,例如:能益肾填精、补肺健脾的山药;治...

立夏后最全养生指南

16-05-06 的“绊脚石”,在保证每日所需的基本蛋白质以外,最好减少肉类的摄入。护脾气,增减凉夏季更易发生脾胃不和及脾虚等症状。吃冰冷食物,往往最先损伤的就是脾胃。因此,护养脾气不能过多食用寒凉食品。而应以温补为佳...

牙齿松动怎么办? 6个妙方让你固齿防龋

16-05-06 行为蕴含智慧,经常用茶水漱口可预防龋齿,功效优于清水。饭后用茶水漱口,可以及时将口腔及牙齿间的残渣冲掉。茶叶含氟量高,有效防蛀。甜食等带来的使得牙齿表面脱矿,容易致龋,而氟化物可以促进牙齿再矿化...

治疗口臭的良方甘露饮

16-05-05 之令下行;甘草,调和诸药,配滋阴之品,甘寒平和而不敛邪;配苦寒之品,防止苦寒太过,化燥伤阴;配降气之品,防降令太过;调和其间,实不可或缺。原方加入赤芍、白芍配合甘草即芍药甘草汤,甘化阴,既能清脾热,又能...

按开忧郁症的锁──穴位玄机妙用(图)

16-05-01 不举”。肺藏魄,“喜乐无极则伤魄,魄伤则狂,狂者意不存人,皮革焦”。肾藏志,“盛怒而不止则伤志,志伤则喜忘其前言,腰脊不可俯仰曲伸”又“恐惧而不解则伤精,精伤则骨痿厥,精时自下”、“阳明病甚弃衣而走...

【名家经典】不朽,是一堆顽石?(连载)

16-05-01 了,眼睛,了,肩颈,让心灵慢慢去调整。 【作者简介】余光中,1928年生,福建永春人,因母亲、妻子均为常州人,亦自称江南人。曾在南京大学、厦门大学攻读,毕业于台湾大学。在美国读书、教书五年...

中医古籍驻颜术:只一个动作,女变美男变帅!

16-04-26 太好看了,只要下颌骨这里稍微调整一下,脸型就变了。做这个矫正动作,一开始忍着两腮的胀,才坚持几天,就会变帅了。...

寻找记忆中的味道 唤醒被遗忘的过往

16-04-24 盘赏心悦目的特制料理端上桌时,姑且不说剧中客人惊喜的表情,连看电视的观众也禁不住欢呼:看起来好美味。上菜时,店主会亲自为客人介绍每一道菜肴,例如酱烤银鲳鱼、甜菊型芜菁,从菜名就可以知道食材与料理手法...

口臭、嘴破…或是上火引起,降火有妙方!

16-04-22 可能是心火、盗汗可能是肾火。不同的火气,也各有其下火方法,《黄帝内经》记载,〝五味入胃,各归所喜。故先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,咸先入肾〞。五味指的是食材和药材的属性及味道。一起来看看,如何用...

晚食族的健康隐忧 看看古人何时吃正餐

16-04-19 容易发生胃酸倒流(饭后呕),导致胸口灼热(火烧心)、消化不良、咳嗽、声音嘶哑和哮喘,甚至是致命的食道癌。即便控制吸烟、身高体重指数(BMI)等因素,发生胸口灼热的机会也同样大。去年,《纽约时报》整版刊登了...

肝癌患者饮食原则 少量多餐、补充高蛋白质

16-04-19 制品。为了让患者比较开胃,可在餐前食用少量的梅汁或柠檬汁;另外,可经常改变食物烹调的方式,并选择喜爱的食物来促进食欲。腹胀:避免食用易产气的食物,例如:豆类、乳制品、洋葱等,增加摄取含纤食物,且养成...

身体告诉你的秘密,再不对自己好点就晚了!组图

16-04-15  心脏有问题时————左边手臂会、麻、痛。肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时———声音就会出不来,就会沙哑。脾胃出现问题时———偏头痛。任何试图更改生物钟的行为,都将给身体...

首次采访即喊〝大姐〞 芮成钢遭朴槿惠严厉警告

16-04-13 在场的人胃都了。芮成钢或涉间谍罪及〝其他关键人物〞2014年7月11日,芮成钢在直播之前被突然带走,而和他一起在同年夏天〝消失〞的,还包括央视的多名高层、主持人和工作人员,如央视财经频道总监郭振玺...

中医教你变魔术  让打嗝“消音”

16-04-12 亦可止嗝︰1. 内关穴:手掌心向上,从手腕横纹正中,向手肘方向量二寸的距离,约三横指,按压时有、麻、胀、痛的感觉,强力按、吸一口气,打嗝就会停止。(Fotolia)2.劳宫穴:位在手掌第二和第三掌骨之间...

快速去除口腔异味的办法,比口香糖还管用!

16-04-10 ,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。蜂蜜蜂蜜是可以空腹饮用,早上起来,勺一汤勺蜂蜜温水冲服。对便秘引起的口臭超级有效。山楂山楂酸酸甜甜的,除口口臭的效果很好。鲜山楂2-3颗,洗净,带皮一起嚼着吃,吃完后用清水...

这些果皮丢掉太浪费!原来他们竟有这些功效(组图)

16-04-10 的香味。另外,也可以取柠檬皮汁取代食醋来调味烹调,增添几分香气,促进食欲。谁要少吃:因为柠檬很,有胃溃疡、十二指肠溃疡或胃酸过多的人,要小心吃。葡萄皮效用:葡萄皮含有花青素,具有强力的抗氧化及去除过氧化...