小心谨“肾”  护肾6种食物

17-10-06 发现,只要做一般健康注意事项,例如:饮食少油少盐、戒烟、多运动、睡眠充足、维持均衡营养、不要摄取过多钠和蛋白质等,再做好定期追踪,仍然可以维持不错的生活品质。进展到第三期、第四期时,已达“慢性肾功能不全...

宋代书画的再生

17-10-06 从生活中汲取营养。”2015级硕士研究生范阳子参展作品是五代赵干《江行初雪图》的变体摹本,创作于研二期间,原作是手卷,描绘叶落雪飘、北风呼啸时节江岸渔村渔民捕鱼之艰辛生活状况。他说:“作为变体临摹,顾名思义...

社区问答_606_WIC福利

17-10-04 政府资助、由农业部为低收入的孕妇、产后妇女和五岁以下的儿童提供食品补充、卫生保健、营养教育的营养补助项目。华人称之为“奶票”。该项目在纽约州由州卫生厅的营养部门(New York State...

“和为贵中医养生保健食疗院”隆重开业

17-09-29 集中了美东地区一流的中医师、执照针灸师、推拿师、催眠师、营养药膳师等。其中包括纽约著名执照中医师张德超、张伟超、杨云山医师坐诊,他们的行医足迹遍及中国、澳门、巴西、美国等。可以帮助患有疑难杂症...

秋季补水十二佳果

17-09-29 秋收季节,鲜甜水果琳瑯满目,正是享受各种时令水果的好时机。水果的含水量通常超过70%,干燥的秋、冬季多吃些水果,既有营养又能补水,让皮肤富有光泽,脸色红润动人!秋天补水,可多吃以下水果:1.苹果...

减肥者应避免的十一种食物

17-09-23 )是健康食品,既有营养,又容易使人产生饱感,但炸薯条和薯片不是,它们不但含有高热量,而且没有饱腹感,很容易吃得过多。观察性研究发现,消费炸薯条和薯片能够增加体重。此外,烤或炸土豆(马铃薯)可能含有称为丙烯醯胺...

秋季养生汤食谱大全

17-09-22 【看中国讯】我们知道煲汤是一种既可以保持食材的味道,又能保留食材的营养的一种烹饪方法。在秋季煲汤是一种很好的养生方法,不过秋季汤品养生也要注意食材的选择和材料的搭配。那么哪些秋季煲汤食谱呢?一、木瓜...

天天做面膜对皮肤好吗?

17-09-18 。除此之外,还要注意并不是敷的时间越长越好,面膜背后说明书里明明写著“15分钟”的时间期限,但是很多人还是“视而不见”地敷个半小时,等到面膜快干透时才撕下,其实那个时候已经伤害到肌肤了,面膜营养是渗透在面膜纸里的,隔绝了空气...

“南瓜” 保健功效佳

17-09-18 :二者同食,不仅破坏维生素C,还会引起消化不良。4.南瓜不可加醋:南瓜加醋,醋酸会破坏南瓜中的营养,降低营养价值。另外,南瓜不宜与虾、螃蟹、鳝鱼、带鱼同食,易中毒。同时,南瓜也不宜与富含维生素C的食物同食...

降“三高”食物大盘点

17-09-15 能使血管平滑肌舒张的物质,还含有很多膳食纤维,可以帮助我们降低血压、血脂、血糖、保护心脑血管、预防动脉硬化等。芹菜叶子的营养比芹菜茎还多,烹调时不要扔掉。11.燕麦:燕麦含大量的水溶性纤维和亚麻油酸...

千万别吃隔夜菜  有损健康

17-09-03 吃隔夜菜的确容易累积体内的毒素。营养师说,叶菜类的油菜、苋菜、青江菜、高丽菜等硝酸盐含量高,而海鲜、加工肉品──火腿、香肠、腊肉、咸鱼等,其所含硝酸盐转化为有致癌风险的亚硝酸盐的风险更大...

可能导致腹胀的食物

17-09-03 易激综合症患者,豆类可引起严重的腹胀问题。避免方法:在烹饪前浸泡豆类会有所帮助。另外,斑(pinto)和黑豆往往更容易消化。2.小麦:近几年来,小麦由于含有面筋(麸质)已经成了热门话题,因为对乳糜泻...

营养补剂并不安全(下)

17-08-23 近来美国《预防》杂志频繁刊登有关营养补剂的安全方面的问题,可见美国民众对这件事的重视程度。(接上期)长久以来,营养补剂行业的监管一直饱受争议。1994年颁布的一项联邦法律《膳食补充剂健康教育法...

Emperor Yu Paid Great Respect to Heaven and Worked Tirelessly for the People

17-08-20 得以安居乐业的局面。在治水害的同时,禹还指导人们发展农业生产和水上运输,种植粟、黍、、麻等农作物,在地势低洼的地方种植水稻。这样,东临大海,西至沙漠,从北方到南方,九州统一,使天子的道德教化达到了四方...

营养补剂并不安全 (上)

17-08-17 近来美国《预防》杂志频繁刊登有关营养补剂的安全方面的问题,可见美国民众对这件事的重视程度。一个早晨,德克萨斯州凯蒂市的一名高中生,17岁的克里斯多夫·赫雷拉(Christopher Herrera...

芝麻的妙用

17-08-17 食品。《神农本草经》中记载:“伤中虚羸,补五内,益气力,长肌肉,填髓脑。久服,轻身不老。”芝麻有很好的补益作用,现代医学也发现其抗衰老的功效。芝麻的营养主要为脂肪、蛋白质、糖类,并含有丰富的膳食纤维...

夏天吃粥好

16-08-14 、鱼、、蛋类食物。煮一锅好粥如何煮出美味的粥?要成就粥的好口感有几个要素:米、火候、锅具,或许不能所有条件全部到位,但只要稍微用心一点就可以煮出口感不差的粥。首先,无论是使用熟饭或生米,一次加水到足...

外出旅游也要好好吃饭

16-08-14 纤营医学营养顾问中心是开设在法拉盛唐人区的一家营养诊所,专门为有需要的病人提供营养咨询和饮食管理的服务。 今天就让纤营的注册营养师为大家介绍一下在外出旅游时我们该如何管理饮食。夏天!节假日...

牙线真的有用? 小心被商家忽悠

16-08-09 的研究。他们可以选择志趣相投的学者从事研究。他们可以让数据变得更好看。如果药物出现不好的迹象,他们会避开进一步的研究。”举个例子,由制糖工业拶指的营养研究就倾向于掩饰跟糖类相关的主要健康风险。在去年...

盛夏之王:西瓜

16-08-08 西瓜味甘性凉,香甜可口,营养丰富,能利尿、消暑、预防中暑……,又富含多种维生素,是夏季最受欢迎的主要水果之一,有「盛夏之王」、「天生白虎汤」美誉。西瓜的功效与食用禁忌西瓜清热止渴,解暑效果非常好...

大华府社区活动看板

16-08-06 等。 除了在有的农贸市场周有烹饪示范外,还可以学习新的、快速简便的、从农场到餐桌的食谱。维吉尼亚合作推广主食品的志工,将在选定的日子向大家介绍和示范,并提供一些快速、健康的食谱。每个示范将连接着一个小型的营养课...

完全戒掉糖分9天后,你的身体会产生的惊人变化

16-08-04 换成淀粉,显示糖分的危险不仅是因为本身所含的卡路里,更是因为糖要被身体消化及代谢前,我们的新陈代谢所做的事。新陈代谢速率控制我们会吸收多少脂肪,还有多快从食物中得到能量及营养。而新陈代谢的速率因人而异...

王嘉廉社区医疗中心免费健康教育活动  

16-08-03 面的健康资讯,例如﹕均衡营养、处理压力、性健康;并为青少年联络社区内其它机构,获得资源。青少年资源中心提供了一个安全的场所,让青少年获得多方面的健康资讯以及资源,力求青少年能拥有一个健康且积极的未来。...

佛的前世果报:六年苦行的宿缘

16-08-02 欲来买瓦器,便以谷、麦、麻、等物置于地上,然后取瓦器离去。护喜生性淡泊,他不会跟客户讨价还价,亦不收取金银财帛,他只收取谷米,供他及父母食用而已。”“当时是迦叶佛的时代,迦叶佛所住的精舍离多兽城不远...

社区问答 545‘

16-08-01 问:  可介绍一下母乳喂养的好处? 答:母乳喂养健康又营养,对母婴双方都有莫大好处。 母乳喂养健康。方法简洁、方便、及时,且奶水温度适宜,减少了细菌感染的可能。初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA...

转基因食品需标注 奥巴马签署通过

16-07-31 (毒性);(b)引起过敏反应的可能性(致敏性);(c)被认为有营养特性或毒性的特定组成部分;(d)插入基因的稳定性;(e)与基因改良有关的营养影响;以及(f)可由基因插入产生的任何非预期影响。俄亥俄州混种...

盛夏省钱消暑的5种方法

16-07-31 等。省钱还能品尝营养美味,何乐不为呢。2. 窗帘+风扇降温有研究指出,大约40%的无用热量是从窗户透进来的,安装一台风扇(吊扇也可),将窗户关掉,拉上一层厚厚的窗帘,可以有效将太阳强光阻挡在外面。3 冷水...

夏季好饮食

16-07-31 夏季炎热,容易胃口变差,每日饮食如何吃才能补充营养,增加活力?《看中国》美食版企划夏季好食专题,从营养与养生的角度,介绍数道夏季料理,欢迎读者动手做做看,为自己和家人打造健康的夏天生活。夏天胃口不好...

国之瑰宝-----西汉错金银青铜博山炉

16-07-30 的文化底蕴。这座博山炉高28.5cm,炉膛直径17.5cm,呈型,由博山形炉盖,炉膛及底座二部分分铸而成。炉底座为圆形,外沿垂直,错一圈银片。底座面分内外两区。外区饰一周错金银卷曲几何纹,内区起一台阶...

社区问答 544‘

16-07-29 问:能否介绍一下「奶票」? 答:被华人称为「奶票」的福利是指联邦政府资助、由农业部为低收入的孕妇、产后妇女和五岁以下的儿童提供补充食品、卫生保健、营养教育等的营养补助项目(Special...

解密:中共高官不为人知〝特供〞〝特特供〞内幕

16-07-28 普通百姓吸着雾霾,吃着有毒食品,喝着金属含量超标的毒水时,中共高官们却享受着有严格的〝安全、营养〞指标的各种各样的特供,品名繁多,令人眼花缭乱。中共官员享受特供的制度由来已久陆媒《南方周末》曾报导称,中共...

晚上肚子饿 到底应不应该吃东西 正确答案来了

16-07-25 ,常常是由营养吸收能力弱以及缺乏运动两方面原因导致。睡前补充碳水化合物有利于改善身体状况,提高体重基数。睡前吃高蛋白食物常常会导致这类人消化不良、腹泻等症状。油腻食物也常常不利于消化,同样不推荐。2健身大众...

10种豆干家常做法大全 口水要流下来了!!

16-07-25 切丝,青椒切丝,香菇切丝。2.锅中倒油,烧热,加入蒜末爆香后,倒入切好的干丝、青椒丝和香菇丝翻炒。3.加入小半勺牛肉酱(喜欢辣的可以多放点),翻炒均匀。(炒得时候如果觉得太干,可以加少量的水)。4....

掌握养肝要诀 迎向彩色人生

16-07-24 以为脂肪是肝脏的大敌。实际上,不管有没有脂肪肝,脂肪都是肝脏必不可缺的营养,少了它,肝脏就没法正常工作。即使得了脂肪肝,也不用澈底与肉类告别。要养肝、护肝,每天吃的食物中,脂肪和蛋白质的比例最好分别占20...

纽约暑假儿童免费午餐

16-07-20 Free America),从现在至9月2日,为所有不超过18岁的少年儿童提供免费的午餐。顾雅明表示,纽约有许多儿童在暑假期间,家长因为工作而无瑕顾及,午餐可能吃的各种快餐品,营养可能均衡不足。现在纽约在...

解暑湿之毒  吃三瓜有效

16-07-19 不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,为肾炎患者增加营养;所含的维生素、酶类、氨基酸等营养物质,可促进食欲、滋养皮肤、维持头发秀美。晚餐后或睡前建议少吃西瓜,因其具利尿作用,会导致夜里频尿。西瓜富含维他命C...

健康食用油 ——红色棕榈果油

16-07-19 棕榈油能促进营养物质的利用率,提高肝脏的解毒途径和提高机体免疫功能。红棕榈果油与鱼油鱼油的营养价值来源于其高水准的被称为EPA和DHA的ω-3必需脂肪酸,对心脏、大脑和免疫系统都有好处,而且还有较强的抗...

王嘉廉社区医疗中心免费健康教育活动

16-07-18 如何处理特殊需要孩子有关食物方面的问题【看中國紐約訊】有特殊需要孩子的父母及照顾者将会在营养讲座中学习如何处理常见的饮食问题,例如偏食、食物过敏以及进餐时的行为问题。讲座将于2016年7月21日...

100元徒步穷游 父陪子感受人生

16-07-17 蒲伟带儿子哥体验人情冷暖。(网络图片)怎么陪小孩过暑假总让父母伤透脑筋,大陆男子蒲伟今年暑假带着8岁儿子哥从西安走600公里到兰州,只带了人民币100元,透过穷游让儿子感受世间百态,并学会感恩...

费县警方吁民众勿喂食大雁

16-07-16 ,而非从大自然环境中接收适当的营养。大雁也往往会失去对人类的恐惧(来自其本能),致使其变得具侵略性,这是被喂食的结果。警方说,在本地区给大雁及其他水禽喂食,还可能导致环境污染。由于喂食大雁将可能吸引更多...