壮志饥餐胡虏肉 耿恭

19-10-28 的吏士,以为敌虏又来攻城,大惊,忙起身准备迎战。但闻范羌在城外遥呼:“我范羌也!汉遣军迎校尉!”城中霎时寂静,片刻后,“万岁”呼声响起。城门开启,援军与守城吏士共相持涕泣。二十六人行且战十三壮士归玉门...

三七土豆炖牛肉

19-10-27 文︱小萍日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。三七土豆炖牛肉 净化血管材料:三七块30g、土豆(马铃薯...

怀念北京大学史上惟一的民选校长

19-10-25 文∣李唐风悼丁石孙曾经雷灌,未得面容轩。历尽峥嵘岁,劫余桃李门。未名三角地,五载百花园。吐哺求寒士,含珠却世孙。园丁竭其力,花露感其恩。身委高堂座,言危野草根。后生销气骨,广誉复何尊?北京大学史上...

10/30“健脑日” 认识阿兹海默症

19-10-31 )的认知,因为阿兹海默症的一个警告征兆就是,记忆力衰退或丧失。这点严重的会导致日常生活受到影响,却并非正常 的老化。“阿兹海默症关爱服务”华人外展经理石蔚静表示,一份加州大学研究调查资料显示,美国亚裔...

关于ω-3脂肪酸 您知道多少?

19-10-24 的ω-3脂肪酸,三年后突发心脏病死亡机率降低了50%。ω-3脂肪酸对健康的好处除了降低血压和血甘油三酯之外,ω-3脂肪酸还能改善血管内皮功能,是促进血管内皮细胞生长主要因素。它对心血管系统的作用,包括:抗心律失常...

老年人秋季更应注意护眼

19-10-23 ,本来就有眼部疾病的,也会发作得更明显。对于老年人,特别是有高血压、糖尿病史的,秋季应特别注意给眼睛保“暖”,因为老年人眼部血管更为脆弱,寒冷可能诱发眼底疾病急性发作,导致视网膜病变、视网膜脱落等,影响...

【闱闱道来】芭蕉题诗

19-10-22 ,相似度如此之高,一路读下来,简直感觉他们是在同一场夜雨里,倾听著廊外的雨打芭蕉。“隔窗知夜雨,芭蕉先有声。”“一夜不眠孤客,主人窗外有芭蕉。”“伤心枕上三更雨,点滴霖霪;点滴霖霪,愁损北人、不惯起来听...

5种健康环保的“超级食品”带您面对未来

19-10-19 ,对促进人体新血管生长、吸收锌等,是不可缺少的。烹调班巴拉豆的方法可煮、烤、炸,或加工成细面粉。东非的人们喜欢把它磨成豆泥后做汤,很适合素食者食用。非洲谷物(Fonio)Fonio(福尼奥米)是一种很古老的非洲...

运动健身的一些常识 不知道这些越运动越伤身体

19-10-17 并乐此不疲也好。受这种折磨不仅无甚裨益,反而危及性命。冷水会引起皮肤及心脏血管的收缩。血管不是毛孔,毛孔也不一定要“关闭”。12、绝不能在中午炎热的太阳下锻炼诺尔·考尔德在一首歌曲中写道,只有“疯狗和英国佬...

空污伤眼 挤眉弄眼帮眼球呼吸

19-10-15 文︱欧素美空污可能影响视力!医师提醒,眼睛直接暴露在空污环境中,会引起过敏、发痒等不适。很多人会习惯性揉眼睛,导致散光或近视,影响视力,因此鼓励民众常“挤眉弄眼”,帮助眼角膜呼吸,借由挤出眼泪...

   神秘消失的楼兰

19-10-12 法显西行取经途经楼兰,他在《佛国记》中说,此地已是“上无飞鸟,下无走兽,遍及望目,唯以死人枯骨为标识”。楼兰城这座丝绸之路上的重镇,在历经了近500年的辉煌后,已经没有了人烟。在人丁折损之后,楼兰...

尿毒症年轻化 这4种食物可能是诱因

19-10-09 冲刷肾脏的作用,从而让体内和肾脏都比较清洁,这是有利于身体和肾脏健康的。2、不憋尿有很多上班族因为上班繁忙,事情多,往往会憋尿,这其实是非常不好的现象。因为憋尿会使得尿液在膀胱停留的时间过久,...

秋燥伤肺 别错过 5种养阴润肺好食材

19-10-07 应对秋燥的伤害。莲藕莲藕的营养价值很高,有润燥止渴、养阴清热、收缩血管、凉血止血、散瘀、清心安神等作用。秋天新鲜莲藕上市,搭配银耳能滋补肺阴;搭配黑木耳则可以滋补肾阴。莲藕富含钾,有助于降低血压;所含...

房屋老化的诱因

19-10-07 任何30年或以上的房子可定义为一个老房子。那么,房屋老化的诱因有哪些呢?1、天气侵袭长时间的曝晒、风侵雨蚀最终会导致混凝土开裂,从而破坏房屋的建筑结构,而暴风雨导致的水侵房屋最终会导致房屋的毁坏...

华人导游竟充当中共间谍 作案视频曝光

19-10-03 ,并从特工那里搜集美国机密信息、交付给中共。 起诉状显示,交易发生在2015年6月至2018年7月之间,其中包括:一次演习行动(Dry run),以及至少5次成功的不会面交行动。这6次行动发生在旧金山...

可可的健康魅力

19-10-02 和糖尿病的风险不到 10%,而这些疾病都是肆虐西方世界的最常见的疾病。事实上,多项研究都已经证实,可可有益于您的心脏、血管、大脑、神经系统,并可帮助您对抗糖尿病和其他炎症性疾病,具有的广泛的积极健康功效...

   离神最近的人

19-10-02 盛名的莫过于唐朝太宗皇帝手下的司天监李淳风和隐士袁天罡共同写下的《推背图》和明朝明太祖手下的大谋士刘伯温的《烧饼歌》,以及宋朝学家邵雍的《梅花诗》。唐朝和五代年间,《推背图》在民间已极为流行。在正史...

被冤杀的抗日英雄王冠五

19-09-29 尸山血海,街边尸体叠加,堵塞街巷。王冠五和中国守军顽强抵抗,与敌周旋搏杀,没有退缩一步。日军使用燃烧弹,妄图将台儿庄夷为平地。4月4日,台儿庄城内阵地频频告急,一度失陷四分之三。4月5日午夜,守军敢死队官兵...

刘禹锡如何用〈陋室铭〉激励自己和世人

19-09-29 ,草色入帘青。谈笑有鸿儒,往来无白丁。可以调素琴,阅金经。无丝竹之乱,无案牍之劳形。南阳诸葛庐,西蜀子云亭。孔子云:何陋之有?”这篇不足百字的铭文,表现出刘禹锡安贫乐道、超脱物欲享受的高尚品德,他向...

中医与音乐

19-09-27 的根本。他认为要修养一位完人,需要开始于诗,建立于礼,完成于乐,音乐被视为人的最高修养。音乐是不可置疑的妙药《礼记》中的〈乐记〉谈到音乐:“君子曰:礼乐不可斯须去身。致乐以治心,则直子谅之心油然生矣。直子谅...

牢记“10个一” 闯过长夀关键的10年

19-09-25 ;红苹果入心,其降血脂、软化血管的作用更强;黄苹果则对保护视力有很好的作用。6、一个洋葱洋葱的营养价值极高,功效很多,包括:防癌、降糖、降胆固醇、保护心脑血管,还能防治感冒、杀菌抑菌、补钙健骨等。只要一周...

启发式教育

19-09-23 中国语和中国文化的兴趣。教孩子学习外国语时,我们可以尝试下面的几个方法:1.用耳朵学习外国语父母可以在孩子摇篮时期,就开始教孩子外国语。因为婴儿善于用不善于用眼,当孩子睡醒以后,可以朗诵一首外国语的诗...

住家的风水 卧房篇

19-09-20 ,有的设置在卧房里面,但面积不可超过卧房的三分之一,而且衣帽间必须保持干净整洁,不可放床铺或躺椅在里面,否则就会形成“房中房”,男主人金屋藏娇搞外遇。衣帽间除了可以放衣物之外,还可以放置保险箱在里面作为财...

低度空污危害心脏  简单几招自我保护

19-09-19 、咳嗽、气喘、胸痛、胸闷等。尤其哮喘或慢性呼吸系统疾病患者更要尽量避开,否则病情恐会加剧。研究指出,因为呼吸系统和心血管疾病入院,以致过早死亡的人数和严重空气污染间有重要的关连。2012年6月,国际癌症...

花椰菜的八项好处

19-09-16 污染物和压力所造成的老化,因为它们能够帮助清理体内的自由基,否则您的身体就会出现氧化反应,从而加速组织和器官的损伤。如果花椰菜不是您最喜欢的蔬菜,您还可以使用十字花科蔬菜家族的其他成员,获得同样的好处...

诗成泣鬼神 千古诗仙李白

19-09-10 艺术成就,被认为是中国浪漫主义诗歌的巅峰,宋代诗论家严羽撰《沧浪诗话》云:“人言太白仙才,长吉(李贺)鬼才,不然,太白天仙之词,长吉鬼仙之词年。”明代诗词大家杨慎的《升庵诗话》则说:“李白神于诗,杜甫...

住家的风水 卧房篇

19-09-07 ,房子的面积愈大,所耗损的能量就愈多。所以,卧房面积过大容易导致人体耗能过多,造成身体虚弱、体弱多病。最理想的大小是10~33平方公尺之间。卧房格局宜方正方正的格局可使屋内的空气流通顺畅、能量易于循环...

开车听见7种声音 赶快进厂检查

19-09-03 老化、有旷量。这时只要更换转向横拉杆球头即可,但在更换之后,需要做四轮定位。●方向机防尘套漏油。只要更换防尘套,或者重新打黄油即可解决。●转向机故障。如果打方向盘时,听见比较骇人的“咯噔咯噔”的异响...

睡衣要选择什么样的面料为好

19-09-03 ,会很容易被吸收,身体也会感到舒适。但纯棉面料洗后易发皱,需熨烫,不是太方便。麻织品较挺括,也有一定的吸水性,夏季穿著较好。丝织品很柔软,又美观,但吸水性差,夏季穿粘在身上,冬季穿又太凉,所以适合有空...

认识一个字你也能做到博古通今

19-09-02 之一,形象多为张口、卷尾的长条形,外形与青铜器饰面的结构线相适合,以直线为主,弧线为辅,有刚直、古拙的美感。右图这款西周乳丁夔纹鼎,圆鼎,立、柱足,一足有裂伤。口外饰夔纹、云雷纹为地,腹饰外环以云雷纹菱格...

环保厅拒批“许可证”  天然气申请被拒   纽约民众怨声载道

19-09-02 。伍国操说,由于燃气管线存在锈蚀、老化的情况,他把燃气管道改造了。今年8月5日,伍国操装修完毕到国家电网申请开煤气表,没想到被拒,理由是他“改了管道”。国家电网在给伍国操的解释信中称,由于纽约州环境保护...

字里乾坤香港

19-08-31 。”这位天象家说,文明智慧的香港人,主张对抗暴政要“Be water”,充分理解了老子《道德经》中关于水的理论:“天下莫柔弱于水,而攻坚强者莫之能胜,以其无以之。”“亦即是说,天下万物中没有比水更柔弱...

秋季选对食物 真的很养生

19-08-27 ,以及淀粉含量丰富,具有很高的营养价值,此外,莲藕还含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血,凉血,秋天多吃莲藕能起到明显的补益气血、增强人体免疫力作用。适合秋季喝的粥1、小米地瓜粥小米地瓜粥最适合老人或孩子...

隋棠公开教养心法 粉丝热推13万点赞

19-08-26 ,还是照猪养,其实都极端,也不适用于每个孩子和大人。”隋棠认为,别人的经验可以参考,“但怎样都不如母亲透过自己专心的眼、、鼻、口、手和心,去了解自己孩子的心理和生理需求来的宝贵”。她还在文末写了一句很励志...

防癌抗老解热助消化——青椒

19-08-21 显得疲软、皱缩,颜色暗,蒂头也枯萎、腐坏,不宜购买。青椒的养生功效预防癌症青椒含有抗氧化物质,能够阻止有关细胞的新陈代谢,终止细胞组织的癌变过程,从而降低癌症细胞的发生率。预防老化青椒所含的维生素C、E...

变色筷子别再用 了解筷子使用常识

19-08-20 在生产和运输过程中,沾染病毒和细菌,以及某些化学物质。新买的筷子可以先用自来水清洗干净,第二次再用洗洁精来洗,最后放到锅里,沸水煮半小时就可以了。平时清洗筷子要彻底,先把筷子表面冲净,再用洗洁精仔细搓洗...

【社会论坛】都江堰VS三峡工程(下)

19-08-18 的延长,三峡水库中泥沙淤积量将累积增加。德国水利专家王维洛说:当三峡工程运行30年后,谁也不敢保证重庆港不被泥沙淤积。到那时泥沙淤积量超过40亿吨,长江水无法将那么多泥沙带入大海,而是堵塞中下游河道,迫使...

隋朝名将史万岁神兵退敌

19-08-17 阿波军。史万岁此时自投军门,请求报效,要求立功赎罪。窦荣定素闻其骁勇,便于二十五日派人向突厥提出:“士卒何罪过,令杀之,但当各遣一壮士决胜负。”阿波可汗应允,遂派一名猛将挑战,窦荣定派史万岁出马应战...

夏季养生大忌 这个地方不能露

19-08-16 的保养,百病难生。暖肚脐可提振一身阳气肚脐的皮肤比较薄,敏感度高,具渗透性强、吸收力快等特点,受凉而染风寒,因此,肚脐的保暖非常重要,夏天即使再热,也不应该露出自己的肚脐眼。穿露脐装致使腹部裸露,身体...

内心强大的人有三大特征

19-08-13 。“君子属以俟命,小人行险以侥幸。”(《中庸・十四章》)说的就是能成大事的君子,大都选择安心的处于平易的地位,等候天命的到来;而小人却是冒险去妄求非份的利益,最后一无所获。人面对困境之所以会有畏惧之心...