最佳健康饮食: 帮您降血压、预防冠心病

20-01-16 、奶粉。用好油及坚果类每天1份(约10克,不含外壳重量)坚果类,同时选用好油,取代奶油及猪油烹调食物,如:橄榄油、芥花油、沙拉油、葵花油等。依照不同烹饪方式选择适合用油,橄榄油用于凉拌、低温烹煮...

主菜提案

20-01-10 。白斩鸡经典年菜白斩鸡,因沾酱而口味丰富精彩。有人偏好九层塔辣椒酱油;有人喜欢蒜头酱油;抹盐原味,也大有人在。食材鸡1只约1.5Kg。去腥料:葱1株、姜1块、料酒3大匙。作法鸡洗净、擦干水分。烧一锅滚水...

逃家的星星

20-01-12 。我直接探测地问:“您不介意多日不洗澡,身上发出的怪味道?”她淡然的笑著,或许她脑海中浮现的是小时候老家的黄昏庭院、妈妈连声招呼她洗澡、准备晚餐的场景。略为思考后,小星子点头回答:“会啊!”黄妈妈即刻卡位...

用植物打造居家风格

20-01-08 中具有异国色彩的一种。粉黛叶属于大叶观赏植物,有点像合芋,然而叶子更宽大,株枝更粗壮。这种植物不需要太多的日照,适合温润的气候。此外,由于叶片的颜色是绿中带白,可以堆叠出具有层次感的绿色美感。...

中国猪瘟失控内幕大起底  巨量病猪肉恐流入餐饮链条  

20-01-08 呼吁中国公众大吃瘟疫死猪的猪肉。这里所谓的中国官方媒体是中共中央机关报《人民日报》。该报旗下的人民网的人民健康网频道8月24日转发官方《钱江晚报》的报导,标题是,“非洲猪瘟不会感染人 猪肉可以放心...

喉咙痛

20-01-07 逆流、说话太多、太燥热食物,也会引起喉咙痛。急性好治,急性期未处理好,反复发作变成慢性——难治。治喉咙痛小偏方很多,就地取材,就季节蔬果入药,各取所需。漱口1.薄荷、绿茶、甘草煮水漱口。2.浓食盐水...

如何预防流感?流感疫苗要施打吗?

20-01-07 )为一种由流感病毒造成的传染性疾病,好发季节为、冬季,通常均在2~7天内会康复,主要症状有:1.发烧:突发高烧38~39℃以上,持续3~4天。2.酸痛:发烧造成全身酸痛,如:头痛、喉咙痛及肌肉痛。3....

《幼学琼林》笔谈:有巢氏

20-01-07 能力,可以与神相通来往,可以在空中飞行,地上到处是仙禽神兽,奇花异,自然环境非常优美,人类生活得无忧无虑,寿命很长。后来,人类的道德逐渐堕落,变得利欲薰心,神通就一步步地消失了,自然环境也随之越来越...

社区问答_723_ 简介地铁卡被吞掉如何處理?

20-01-07 (CC0-Public-Domain)问:地铁卡被地铁站的自动贩卖机“”了怎么办?答:纽约地铁站的自动贩卖机比较陈旧,地铁卡(MetroCard)放入自动贩卖机后,没退出来,被其“”了时有发生...

富贵在天?历史上的几件事情让你恍然大悟!

20-01-06 :“尔时,阿难陀尊者,在灵山会上,问释迦牟尼佛因果时,佛告阿难言:……是故世间一切男女,贫贱富贵,受苦无穷,享福下贱,皆是前生因果之报……。”“若问前世因,今生受者是。若问来世,今生作者是。”从这一点上讲...

2019中港台大事纪

20-01-03 严重后果。人民币贬值趋势已形成,央行行长易纲声称维护人民币汇率稳定,但8月6日又在香港干预离岸人民币汇率。人民币贬值导致进口粮食等物资成本更高,当前粮食危机加重。中国南方洪灾,北方干旱,又逢“粮食杀手”...

小寒:莫怪严凝切 春冬正月交

20-01-03 ,那就是“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载:“腊八粥者,用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等,合水煮熟,外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄,以作点染...

孤儿院走出的男孩 从流浪汉变成身价220亿富豪

20-01-02 说起宗次德二,可能很多人不认识,但如说到“CoCo壱番屋”,大家便会露出恍然大悟的表情,“喔!我吃过我吃过”或是至少“有所耳闻”。毕竟“CoCo壱番屋”在全球有将近1500家店舖。 这家曾创下...

这些病都和维生素D有关 不能缺少它

19-12-31 给予补充或治疗。英国公共卫生署(PHE,Public Health England)建议成年人于、冬二季服用10微克的补充剂,此因这二个季节的太阳高度角会阻碍大量紫外线B光束穿过大气层。同时建议维生素...

术数大师管略的神奇故事    

19-12-31 ?”管辂回答说:“飞鸮是天下的贱鸟,牠们在林间桑椹,都能回报我好声音,何况我非草木之心,岂敢不尽忠?昔日元、凯辅佐帝舜,博爱众人;周公辅佐成王,勤谨不懈,所以才能德泽六方,各国安宁,这是履行天道的美好回应...

【闱闱道来】蕾破黄金分外香

19-12-31 了的草木气,田野里烧荒的烟气,遍布,无处不在。所谓“青山隐隐水迢迢,尽江南草未凋”,便是这样一种亘古的况味。此时,蜡梅逐渐绽开,小小的花蕾遍布枝头。经过几个寒凛凛的日子,蜡梅便开了。那一种鲜亮的、明净...

生活养生 小妙招

19-12-29 为肾之府,肾以温为补,故“一泡两搓”有助于补养肾气。一泡:晚上坚持用温水泡脚,水须没过脚踝,泡到身体微微出汗最好。两搓:一边泡脚,同时搓搓两耳和腰部,可养肾气。改善睡眠的方法1.一些助眠食物,例如:牛奶...

5岁女童摆摊筹资帮同学

19-12-29 小朋友午餐(示意图)。(Adobe Stock)美国加州5岁女童哈迪(Katelynn Hardee),得知幼儿园一些学生的父母无力付午餐费,便卖饮料和饼干筹资,帮123名同学缴午餐费用。哈迪...

这些食物拉近你与大肠癌的距离

19-12-25 是有关的。红肉的脂肪含量高,因此长期红肉,可能导致高血脂、肥胖、高血压。同时,红肉进食过多可以导致便秘,长期便秘会造成大肠癌的发病率增高。加工肉品的部分,是指以烟熏、盐渍,加入防腐剂或化学物质处理过的...

冬季养生之道: 以“藏”为本 养“肾”防寒

19-12-24 ,外出更要适时添加围巾、帽子、手套等。睡前可用温水洗脚、泡脚,并搓脚心100~200次,可收补肾、健脑的功效。3.饮食方面:冬季肾经旺盛,而肾主咸,心主苦,如果咸味过多,会使原本就偏亢的肾水更亢,减弱...

【闱闱道来】且吃茶

19-12-23 宜兴沙壶,极细的成窑、宣窑的杯子,烹的上好的雨水毛尖茶。那游船的备了酒和肴馔及果碟到这河里来游,就是走路的人,也买几个钱的毛尖茶,在船上煨了,慢慢而行。到天色晚了,每船两盏明角灯,一来一往,映著调查...

美制裁生效  侵犯人权者被拒签

19-12-21 )宣布,将要对涉嫌压迫新疆维吾尔族等少数穆斯林族群的中共官员,进行签证限制措施。“美国对华援助协会”(China Aid)创办人傅希10月16日在推特发文指出,美方接下来要制裁的对象将会是涉及香港暴力事件的中国...

正念饮食 享用大餐不怕胖

19-12-21 文︱吴依伦如果你担心假期一过,体重节节上涨,不妨试试“正念饮食”吧!正念饮食和一般的节食法不同,不需要遵守一餐只能多少卡,或是一口要咬几下才够,而是留意进食当下的经验,仔细感受每一口食物所带来的...

北港武德宫出国运签

19-12-19 过去更为紧张。据《UDN》报导,该专家说,依循旧例来说,武德宫的年运鸾文分成三段,上段通常是“报头衔”,以介绍神尊身分,每段第一个字的藏头便是“天官武财神”;而中间段就是春、夏、、冬,四季运势的主文;下面那段...

冬至转运

19-12-19 、团圆”,普遍用于台湾民间活动的婚礼、入厝、入庙、做三年、安神位等庆典。所以,冬至汤圆有团圆、圆满之意,也有“取圆以达阳气”之意。冬至当天要转运,首要就是汤圆,红色、白色至少各一颗,因为红汤圆招桃花...

95岁华裔婆婆挑战美国入籍考试 折服考官

19-12-18 场上那气定神闲的流利英语,连移民局的官员们都佩服,被当地移民局传为佳话。居住于洛杉矶地区兰卡斯特市,今年95岁的华裔婆婆邢蓉,11月19日通过了联邦公民入籍考试,她将于12月19日和其他入籍...

为什么韩国的牛肉贵?

19-12-17 结成协会,疾声倡导“身土不二”的理念。所谓“身土不二”,简单说就是“韩国人韩国水土生长出的食物”。这种民族主义的口号迎合了韩国人的民族狂热心理,当时的朴正熙政府为配合“新村运动”,讨好农协势力...

低GI料理

19-12-13 取出需要的量,加上牛奶加热,酌量加糖提味,并添加喜欢的梅、椰子片。最后放几片薄荷提味。原则3/需要咀嚼程度高鲑鱼意大利面细嚼慢咽可减缓血糖上升的速度。意大利面为全谷类制品,属多咀嚼食物类型,加入蔬菜...

街道书记涉案3亿 睡钱上

19-12-12 鸡飞狗跳。对村民,他们强拆、逼拆、诱拆,村民们见之如瘟神。2016年,刘洪飞决意跟陈玉慧分手。他回忆当时的动因:觉得陈玉慧这么个搞法迟早要出事。这个人太贪,“”相也不讲究。陈玉慧被指为求官运,身上常带著...

保养护理妙用多 居家备品凡士林

19-12-12 来改善。与羊油、奶油、木油和市面上的乳液相比较,凡士林在安全性和价格等方面占优势。下面介绍用凡士林进行各类美容的小窍门。唇膜入睡前,先用温热毛巾敷嘴唇五分钟,然后将凡士林涂于嘴唇,第二天上口红时,您会...

角落上的名片

19-12-10 ,用意是方便她接近我,以了解什么叫教养和气质,期待收到潜移默化之功。但这个决定却让自己足苦头,礼聘的秘书却天天纠正我桌面不干净、花盆缺水、书架凌乱、领带太花、上班不能迟到早退诸如此类的事儿。差异...

枸杞不能乱吃 怎样搭配四季功效好

19-12-06 枸杞是补身佳品,具益寿延年之效,好处虽然它的好处很多,但仍然是一味中药,食用时也有一定的禁忌,以下这些枸杞的注意事项提醒你一定要注意,不然一不小心可能就吃错了。1、不要多吃枸杞性甘,温和,很适合...

南瓜料理

19-12-06 文︱米娜秋冬盛产的南瓜,美味又健康,不妨趁此尝试多样化的南瓜料理,品尝各种滋味。南瓜煎饼当冰箱有吃不完的南瓜,或是悠闲的假日午后,都是南瓜煎饼的好机会。可享受南瓜的原味,或是加配料丰富口感。食材...

感恩节大餐 让他们找到了家

19-12-03 自己就像被一个小家庭包围著,食物吗?没得说,太好吃了!”马来西亚留学生陈诗琳说,我总是能读到也听人说起美国人在感恩节火鸡的故事。我从来都不知道为什么,但是在这里,我想我学到了更多的东西。印第安纳大学学生大卫...

值得回味的财富小故事

19-11-30 吃了,而观众越越口渴,饮料的生意自然就越来越好了。3.总统与书美国一出版商有一批滞销的书久久不能脱手,便给总统送去一本,并三番五次地征求总统的意见,忙于政务的总统没有时间与其纠缠,便随口应了一句...

会赚钱的人喜欢做的三件事

19-12-01 她的月工资是1250美金,日租房的价格是30美金,而月租房的价格是600美金一个月。也就是说,她只要忍住两个月的苦,她就能去租一个月租房,并且之后的每个月能攒下钱了。但是她不愿意,还是选择租一个日租房...

柿子去涩的简单方法 柿子应注意的日常事项

19-11-26 为什么有些柿子,有时候完了嘴里还是涩涩的?柿子的风味多种,软硬大不同,软的入口即化,硬的爽口清脆,不管软硬,都是十分具有营养的呢!柿子脱涩方法一、保鲜剂法保鲜剂的配制:甲醇10-20%、乙醇...

从气血来源调理老人气血不足 最有效气血不足食疗方

19-11-26 、杞子、党参、黄芪、淮山各适量。用水煎煮之后去掉药渣,喝汤鹅肉可以起到非常好的补气血的效果,经常食用补气血的效果会更加明显。可以每天1碗,能过治疗气血不足、头晕目眩、手足麻木。龙眼龙眼中含有...

好奇的海龟

19-11-25 衰弱。曾祖爷爷看过病后说:“这症状很奇怪,大家很多天都没进食,也没中毒,却觉得好饱、很饱,连喝水都胀,再也无法进食,也没有排泄任何东西;又一起喊很饿、很想吃东西,但不进去,又饱又饿,这样相反的症状...

中国经济70年  百姓收入增长的表象背后

19-11-25 ,以前这个数字一直在10%以上,2019年首次连续跌破10%和9%两个关口。代表低端消费品市场指标的榨菜,出现营收与净利润高速的增长,让人联想到一个具有中国特色的经济指标——榨菜指数。有评论说,榨菜的人多了...