家常菜鸡肉料理

17-07-12 鸡胸肉150g、四季豆适量、干辣椒适量、蒜头2瓣。调料:酱油2小匙、椒麻酱2小匙。腌料:酱油1小匙、香油1小匙、1/4小匙、胡椒粉1/4小匙、料酒1大匙、太白粉1大匙。作法1.备料:四季豆去头尾部、去筋...

享受蔬菜好滋味

17-07-01 比例3:1)、、黑胡椒少量。作法1.备料: 蔬菜洗净沥干,食材切适合大小。烤箱以250摄氏度先预热10分钟。2.土豆需要前处理。将土豆放入滚水里,煮至八成熟,沥干水分。3.烤盘抹上食用油。将所有食材...

和孩子一起做料理

17-06-23 吐司面包4片、松饼粉(waffle cake powder)、披萨起司丝适量、培根2条、洋葱1/4个、彩椒1/4个、鸡蛋2个、牛奶100cc、1小匙、黑胡椒1/2小匙。作法1.备料:蔬菜洗净,沥干水份...

夏天好料理

17-06-18 蒜末、小鱼,放入苦瓜,中大火拌炒均匀,加半碗水,翻炒均匀,转小火焖煮至苦瓜软透。续作法,加入鸡蛋,中大火翻炒均匀,以调味,起锅前加入葱末,拌入香油,即可上菜。苦瓜其他作法梅汁苦瓜是一道集酸甜苦味的开胃...

消暑气

17-06-10 、姜或排骨、山药一起炖,是夏季好佳肴。3.椰子汁:清凉解渴。4.中暑昏倒,四肢痉挛:用食盐轻轻揉擦手足、印堂、肩颈处。能散热降火。5.中暑欲晕或昏倒:大蒜捣碎出水,用开水冲泡后服下。6.中暑上呕下泻...

美味的 油封料理

17-06-10、胡椒、香菜,搭配鸭肉特别对味。食材鸭腿2只、鸭油适量(如果没有鸭油,可用橄榄油代替)、迷迭香1根、蒜头1颗。腌料:海盐1大匙、新鲜蒜泥1/2大匙、百里香碎(thyme)1大匙、月桂叶1片。作法...

美味的意大利面

17-06-03 意大利面条煮法准备深锅,水滚后加入(1L的水约加入10g的)。转中火,如果是圆直面spaghetti,以散状下锅。依面条种类,水煮时间各异,通常面条外包装会标示。可依据自己喜欢的面条口感,调整...

骨质疏松,补钙就够了吗?

17-06-03 、海鱼、鱼籽、鱼肝油、生蚝等,牛奶和生蚝本身也是高钙食物。然而,有助力也会有阻力,有些食物就会阻碍钙的吸收,比如含咖啡因的咖啡、可可和浓茶,碳酸饮料,酒精饮料以及高食物(咸菜、腌肉、中西快餐...

母亲节献礼 关心妈妈的健康

17-05-16 、低糖、低热量、低脂肪的饮食。4.吃点中药调理中药调理更年期症状有不错的疗效,通常以滋补肝肾、调理冲任为主,兼以疏肝理气、健脾安神,应寻求专业中医师针对个人体质调配。如经常出现肾阴虚的症状...

料理最佳配角 粉丝

17-05-16 ,美味不流失。食材粉丝泡软2束、鲜虾200g、蒜末1/2大匙、姜片2片、红辣椒1根、青葱1株、芫荽适量。调料:酱油1大匙、高汤1.5杯、米酒2大匙、砂糖1小匙、、白胡椒粉适量。作法备料:鲜虾剔除肠...

中国制造品质太差 连朝鲜人都不敢买

17-05-09 。中国造假产品毒食品泛滥众所周知,中国大陆的假食品和造假食品泛滥日益严重、触目惊心。大陆已曝光的假食品有假大米、假面粉、假食用油、假猪油、假、假肉、假面条、假馒头、假油条、假鸡鸭蛋、假豆腐、假鸭血、假...

美农业部调整奥巴马政府学校午餐规定

17-05-06 ,那就是为学生提供更多全谷物食品,更少的脂肪和。但是他说,农业部希望调整这一项目,让更健康的食品更为可口。作为开始,学校现在可以提供巧克力或草莓味的含百分之1脂肪的牛奶。按照2012年的“儿童健康免饥饿...

橘皮妙用别忽视

17-05-06 沤肥,加进盆土作肥料,没有难闻的气味,肥效还很持久。防霉防蛀将煮过橘皮的水,用喷壶装著喷洒家具、藤制品,或者用来擦洗饭桌、书桌,还可起到防霉防蛀、灭菌的作用。清洁锅具用鲜橘皮(没有晒干的)蘸或者清洁剂...

姜黄料理

17-05-06 后很适合加入面食中。食材中筋面粉450g、姜黄粉100g、酵母粉1小匙、水(或牛奶)240g、橄榄油10g、糖50g、少许。作法除了面粉,其他所有材料先混合拌匀。然后再加入面粉,拌匀揉成光滑面团...

大陆再现黑心猪红  可致癌或人脑萎缩痴呆

17-05-04 黑心食品厂位于深圳西乡街道一偏僻角落,门口没有悬挂厂牌、厂名。报导称,这间黑心猪红厂的加工流程很简单,只是将新鲜猪血倒进大盆,用水稀释后再入来凝固,及用蒸汽蒸熟即可。不过,这些所谓的新鲜猪血...

填馅料理

17-04-28 1个、彩椒半个、披萨起司50g、面包粉适量。调料:2小匙、黑胡椒适量。作法香菇洗净擦干,切除伞柄备用。西红柿去皮:西红柿洗干净,在头尾部画十字,放入滚水中煮1分钟。取出西红柿,放入冰水里冰镇...

烧伤处理 勿用偏方

17-04-28 造成更严重的伤害。烧伤处理有哪些常见的误区呢?1.浸盐水发生烧烫伤意外后,应该立刻用冷水冲洗伤口,不需将伤口浸泡在水里,因为如果无法确实掌握盐水调配的浓度可以接近生理食盐水,可能会变成“在伤口上洒...

让金属餐具恢复光泽的小妙招

17-04-22 ,有效果但会伤害物品表面。3.将大葱洗净后切成小段,放到清水中煮一会儿,然后捞去葱段,再用煮葱的水擦洗银、锡等餐具,能使它们光亮如新。对于铜制餐具,可以用切开的大葱蘸来擦,既能去污又能保持光亮。4....

马州蒙县自动售货机将提供低糖低油食品

17-04-22 协会(American Heart Association)对糖、、脂肪等成份的规定营养标准。两年后,65%的贩售物品必须达标准。除此之外,每个自动贩售饮料的售货机都必须提供瓶装水。如此一来,这类贩售...

不用油煎火炒的健康蒸菜,吃一口就停不下来

17-04-20 8.撒入葱花和枸杞即可- 咸鱼肉沫蒸豆腐 -用料:豆腐、肉末、咸鱼、油、糖、姜、葱、料酒、、蚝油、蘑菇酱油、白胡椒粉做法:1.豆腐洗净切成块,用小勺子挖去中间的部分2.猪肉剁碎,把咸鱼切末,加入肉末中...

复活节应景食物

17-04-09 面团:高筋面粉600g、速发酵母2小匙、水60ml、牛奶120ml、奶油120g、蜂蜜120ml、蛋2个、蛋黄1个、香草精1小匙、橙皮屑1大匙、1小匙、大茴香籽1/2小匙。表面材料:染红的带壳水煮蛋...

【中国历史正述】夏之八:天意予禹 洪范九畴

17-04-06 稳定性,我们仍可据以遥思古代丰盛而富于巧思的物产,并从而想像其丰盛多样、古风盎然的民情民风。“靠海的青州进贡的是和细葛布,海产品多种多样,还有泰山谷的丝、大麻、锡、松和奇特的石头。”“徐州进贡的物品...

8种木耳的做法,口水直流!

17-04-05  食材:口蘑、木耳、番瓜、干红椒、。做法:1、口蘑切片,木耳撕成小块,番瓜切片2、油热后下番瓜翻炒炒到略软3、下口蘑片和木耳,翻炒均匀4、下入干红辣椒段,炒匀5、用调味就可以。2、山药木耳炒青椒...

九种萝卜的吃法大全,原来还可以这么做!!

17-04-05   萝卜泡菜食材:萝卜、梨汁儿、香葱、姜末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒碎、虾酱、、味精做法:1 准备一个嫩嫩的水水的萝卜,修去外皮,洗干净控干水备用2 控干水的萝卜均匀的切成小方块,放入适量的...

春天好料理

17-04-01 ,炖煮至鸡肉熟软,以调味。食用前加些新鲜香菜末,风味更佳。(想要鸡汤清澈,火侯尽可能调小,以免汤汁不断翻滚,使土豆煮烂汤浊。)蔬菜肉汤妙用多     蔬菜肉汤是很好的常备菜,除了当汤品,也可以加面煨煮成...

蚊虫叮咬 如何止痒?

17-04-01 ,或碾碎的薄荷敷在被叮咬处,会立刻感到清凉惬意,痒意顿消。3.用生蒜的断面涂抹蚊子咬过的包,一会就好,而且止痒。4.用盐水涂抹或冲泡痒处,可有效止痒并使肿块软化。5.可涂万金油和,让局部麻醉、舒缓神经...

“江苏虎”李纯涛被移送司法 曾大闹机场 花200万元雇人删帖

17-03-29 ,致该航班延误1个半小时起飞。继李纯涛大闹机场的事经网路曝光后,又利用手中的权力,花了200多万纳税人的钱进行〝专门攻关〞,在各个网站进行删帖,删帖有功的一名人员被其提拔为该区宣传部副部长。此外,李纯涛在都任...

10道一级棒的素菜做法,比荤菜还好吃

17-03-28  干煸菜花原料:菜花、素肉末、干红辣椒、青椒。调料:生抽、陈醋、植物油、葱姜蒜末、花椒、。做法:1.菜花掰成小朵,洗净。青椒切丝,红辣椒切段。2.锅里放油,烧热后先下花椒炸出香味,然后放红辣椒...

高楼失火是往上跑还是往下跑?90%的人都不知道!

17-03-27 盖住,采用隔绝空气的办法灭火。九孔被不够厚重,不能达到这样的效果。此外,不要幻想使用大米、这些看上去与黄沙相似的东西,他们都会在伤口里爆炸。此外如果你的烧伤伤口与这些被子粘在了一起,告诉那些在你...

美味炒肉料理

17-03-25 ,菜相完整漂亮,肉质也会更滑嫩。因为烹调时间很短,下锅前,用具、食材、调料必须准备齐全,才能快炒出最佳风味。食材猪里肌肉300g、木耳1小朵、红萝卜1小块、青葱1根。浆料:酱油1小匙、少量、太白粉...

独特秘制 牛排越老 风味越佳

17-03-24 ,的确是体验牛排的最佳选择。除此之外,Avdyli大厨也建议Ribeye,或者海鲜如龙虾、螃蟹、生蚝、智利鲈鱼、黄鳍金枪鱼等。“我们的调料都是自己调制的,不用味精,而且只用上等犹太(Kosher salt...

5道猪肉私房菜做法,超下饭,超好吃

17-03-23 切成丝。加入少许,一勺料酒,适量淀粉抓匀腌制15分钟。香菜洗净,摘去叶子,将香菜梗切成和肉丝长短差不多的段。干红椒用剪刀剪成丝。2.锅烧热,放入适量油后马上将肉丝下锅划散。肉丝变色后加入一勺味极鲜翻炒...

居家过日子一定要学会的这几道菜!好媳妇必备~

17-03-22 ;胡萝卜半根;葱花一小把;;胡椒粉。做法:1、几种鲜菌菇洗净,胡萝卜去皮,切成丝。将几种蘑菇和胡萝卜丝放入开水锅焯2分钟后捞出沥干水分,菌菇撕开成小朵。鸡蛋打散。2、把撕好的菌菇和胡萝卜丝倒入蛋液中,调入...

煮方便面时加这些东西就可以变健康,既营养又美味!

17-03-22 。捞出,切段。倒入1.5倍左右的温开水!加入少许。将方便面放入碗底。用滤网将蛋液慢慢倒入方便面上面。撒上香葱碎或者是方便面蔬菜料包。盖盖子或者保鲜膜。蒸锅烧开水,将碗放入,蒸10分钟,关火,需蒸5分钟...

花生的百变做法,你get到了吗

17-03-22 左右的米酒,翻炒均匀; 4、盛出花生仁,放至完全冷却;香醋中加入2勺白糖和2克,搅拌均匀; 5、另起锅放入适量水,大火烧,同时将调好的料汁坐在水中,锅里的水烧开约2分钟后关火,将料汁取出,放至完全冷却...

红糖加一宝 专治各种春季小毛病

17-03-21 ,本和治病没啥关系,可就在应对这些小毛病的时候可以派上用场。生姜的功效1解酒生姜和糖共同熬制生姜水,可以起到很好的解酒作用。2去脚臭生姜水中加入和醋,倒入打好了的洗脚水中,能极大地消除脚上的异味。3防治...

春天带着这些凉拌菜去春游吧~

17-03-20 ,味道自然更胜一筹。- 凉拌芝麻菠菜 -/ 食材 /菠菜、花椒、香油、香醋、生抽糖、、葱花、红辣椒粒、蒜蓉姜蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻/ 步骤 /1、锅里加入香油,加入适量花椒,小火炸出香味,剔出花椒...

吃过蘑菇吗?春天里,餐桌上当然不能少了这道菜!

17-03-19  - 用 料:大米、鸡腿、蘑菇适量、黄甜椒、红甜椒、洋葱1小匙、白胡椒粉少许、料酒1小匙、高汤适量海鲜酱油2小匙。 做 法:1、大米淘洗干净,沥干水分备用2、鸡腿洗净,去骨,切成小块,放入容器中,加盐、料酒...

比冰箱还厉害的保鲜方法,超市不会告诉你,快收起来 !

17-03-18 保存。11.把洋葱放进不用的丝袜里面,然后挂起来,放半年也没事!12.各种菌类不要再用塑料袋装着,纸袋好过塑料袋不知道多少倍!13.鱼放冰箱会变干怎么办?直接放到水中冰冻就好。14.鱼干、小银鱼、干...

胡萝卜这样吃最防癌,原来好多年都吃错了!

17-03-14 胡萝卜去皮切成火柴杆粗细的丝2.将细玉米面拌入胡萝卜丝中,使每根胡萝卜丝表面均匀的粘一层玉米面,再加入一定要后放,这样胡萝卜丝就不会出水)、味精拌匀,放入盘子中,把剩下的干粉也撒入胡萝卜中3.放胡...