20-03-08
一定要煮熟，不要
生吃。该工作人员还表示，甲肝属于一种流行病，截至目前的数据显示，（发病率）比去年同期的比例大概高1.2%—1.4%。目前武汉肺炎疫情未见任何拐点迹象，中共无限期推迟全国“两会”的召开时间...
20-02-11
、疗疮癣、健脾胃、止霍乱及解瘟疫的功效，素有“穷人的灵芝”称号。由于蒜头
生吃易有辛臭味，高温烹调又会破坏其营养，因此日本研发了将蒜头“加工”发酵成黑蒜头，少了辛辣味，带著微酸、微甜的味道，口感软如乌梅...
20-02-04
，最好拍碎或捣碎，或者多嚼一会，这样还有助于消除口腔细菌。五类人不宜
生吃大蒜蒜作为常用蔬菜和调味，当然是适合大部分人日常食用了，尤其对于患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者很有好处...
20-01-07
的，难道那就能够和你同流合污吗？我为国讨贼，死而无憾，唯一遗憾的是不能够亲手杀了你，以报答皇上的隆恩！”安禄山被骂得暴跳如雷，将颜杲卿绑在天津桥柱上，用刀割下他身上的肉
生吃，颜杲卿不顾疼痛，依然痛斥安禄山的罪行...
19-12-19
、降胆固醇等诸多功效。三文鱼三文鱼营养美味，有“水中珍品”美誉，作法多样，可煎、熏、烧、蒸等，不同的料理方法，都有不同的好滋味。圣诞大餐中，常以烟熏三文鱼或煎三文鱼的方式烹调。由于
生吃海产有感染寄生虫的健康...
19-12-06
体质虚弱、抵抗力差的人服用，但是一定要长期坚持服用，但不要吃得过量，尤其是
生吃时，更应减少用量，否则会使人上火、流鼻血，甚至造成眼睛红胀、不舒服等情况，尤其是阳虚体质的人，更要注意枸杞的用量。2、不和...
19-11-08
物品表面上则可以存活数天。更重要的是，甲型肝炎病毒可以生存在人们习惯
生吃的水果和蔬菜表面数天还保持感染力。因此在吃东西或准备食物之前洗手和洗菜是预防的重要步骤。据了解，82岁的多萝西‧德尔‧古尔西奥...
19-10-19
一样拿来吃，也可以酿制啤酒。福尼奥米不含麸质（gluten free），所以麸质过敏或消化有问题的人都可以放心食用。仙人掌叶 （Nopales cactus）仙人掌在墨西哥饮食中经常见到，可以
生吃、熟食...
19-10-07
。山药山药有“食物药”、“神仙之食”的美称，非常适合秋天保健食用。山药是平补佳品，具有补而不滞、温而不燥的特点，有强健脾胃、益气养阴、补脾肺肾、固精止带等功效，还能预防糖尿病、高血压等。山药可凉拌
生吃，蒸...
19-09-12
怎么煮更鲜甜料理蔬菜的能力，在于了解蔬菜特性。具有苦味、涩味的蔬菜，利用热水汆烫、挤去水分，可有效去除苦、涩味；或是红萝卜只要煮透软，就会较
生吃更加香甜。蚝油芥兰蚝油的咸度较低且带有鲜甜，能够让蔬菜料理...
19-08-27
素来有“色白入肺”之说，秋天是呼吸道感染疾患多发季节，洁白的花菜无疑是一种适时的保健蔬菜。3、莴笋莴笋肉质细嫩，
生吃、热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍...
19-07-19
唇焦舌燥、喉头干涸者，
生吃嫩黄瓜具有奇效。但脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者应少吃。4.冬瓜：冬瓜的清热解暑功效甚佳，能解渴消暑、利尿，是孕妇水肿、慢性肾炎水肿、营养不良性水肿的消肿圣品。含多种维生素和...
19-05-20
文—安妮苦瓜营养丰富，维生素C的含量高，而糖和脂肪含量都很低。所以，非常适合减肥人士食用的，并能降低胆固醇和甘油三酯。苦瓜小贴士苦瓜须
生吃。一天吃苦瓜2～4根。餐前半小时吃比较好。苦瓜可以去除中间的...
19-05-16
可以减低感冒发病率约2/3。将大蒜拍碎或碾碎后，放置10～15分钟和空气的氧气充分接触，有利于产生大蒜素，但大蒜辛辣，应适量食用，每天
生吃不宜超过2～3瓣，肠胃功能较弱或胃溃疡患者，最好避免生食。西兰花...
19-05-03
，胡萝卜素含量更高，口感偏甜，更适宜作为水果食用。西红柿甘酸微寒，不宜
生吃，尤其是脾胃虚寒及经期妇女；若是盛夏清暑热，则宜
生吃。西红柿也不宜空腹吃，空腹胃酸分泌量增多，西红柿易与胃酸结合形成不溶于水块状物...
19-04-17
的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以
生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。2、桂圆李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良...
17-05-05
，有山东烟台海阳市民反映，海阳英才实验学校食堂存放猪饲料，鸡饲料，用来给学生熬稀饭喝，还给学
生吃猪食，淋巴肉等问题食品。当天，该校上百名家长聚集学校讨说法。去年9月，江苏宜兴一中专，一天内先后有17名学生因腹泻...
17-04-01
，如菠菜、芹菜、莴苣等，
生吃效果更好。也可将蔬菜切碎，用布包挤汁饮用。面颊雀斑：食盐过多，有可能导致面颊长出雀斑。如果饮食中只摄取动物性脂肪和蛋白质，则会影响肝脏正常功能，而使雀斑更显眼。所以，长雀斑...
17-03-25
功能，增强抗病能力。不宜多吃的食物春天不宜多吃温燥的食物，包括羊肉、红参、肉桂等。一些生长快速的食物也不要多吃，例如：笋子多吃易筋骨酸痛；鸡肉吃太多容易助长肝火；花
生吃太多易长青春痘，尤其是年轻人。鱼...
17-03-19
消化液分泌，增进食欲；正月葱还有清除身体“死角”毒素，使人体机能焕然一新的神奇功效。我们吃葱分为葱绿和葱白两部分。葱绿比较营养，但
生吃才能保留最大的营养价值，如果以水煮、炒过、油炸等方式烹调，都会破坏...
17-03-14
中类胡萝卜素能提高人体免疫系统B细胞产生抗体。增强免疫系统抗癌能力。胡萝卜怎么吃最防癌不同吃法对比▽▽▽01
生吃日本伊藤园中央研究所等机构的研究人员发现，6个小时后，食用熟胡萝卜的人血液中β-胡萝卜素...
17-03-08
虽然不是绿叶蔬菜，也同样具有提高抵抗力的作用。每天至少吃一斤菜是硬道理，品种要多一些。记得浅色蔬菜
生吃效果最好，加热时间不要太久，更不要油炸。另外，胡萝卜炒着吃能更好地发挥其营养价值。南瓜可蒸、可煮，亦可洗净...
15-12-15
生命危险。2、青西红柿经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，
生吃危险性更大。3、无根豆芽在生产过程中，多施用除草剂...
15-12-12
的味道“介于鸡肉和鳕鱼之间”。对于蜘蛛来说，能得到这样的评价已经很不容易了。17 马肉刺身日本有
生吃鱼肉的习俗，马肉自然也不在话下。马肉在日本也被叫做樱花肉，低热量低脂低胆固醇高蛋白。18 河豚河豚是几大...
15-12-10
受西方饮食的影响，很多人都喜欢
生吃食物。但有些蔬果
生吃和熟吃的功效可大不一样。下面我们来看看功效有什么不同。1.莲藕
生吃：清热生津。莲藕生食可清热生津、凉血散瘀。鲜藕汁开水冲服治急性胃肠炎，鲜藕...
15-12-05
见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后
生吃、炒食或做...
15-12-02
可以长期食用。▼13. 莲藕：味甘，性寒。
生吃具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒的作用，熟了之后，具有滋阴补血、健脾养胃、生肌止泻之疗效。适用饥饿、形体消瘦型糖尿病，兼有吐血、衄血及热淋者尤为适宜。▼14....
15-11-19
，吃什么可以有效的去除口臭呢?1、
生吃食物，喝点果汁
生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。2、小米健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好...
15-11-13
清洗干净，横着切成五角星形状，直接
生吃，就有清凉降火的作用。杨桃每次食用1～2个即可，不可过量。猕猴桃：猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高...
15-11-12
所有疾病——勤洗手、常通风、强锻炼、多菜果、多喝水、睡好觉、心平静。2、盐水漱口疗法。用一个罐头瓶子，里边加一勺盐，早晨漱口两次，预防呼吸系统疾病，还治疗咽喉炎。3、白萝卜或青萝卜，每天吃一两到二两，
生吃...
15-11-12
立冬养生（图片：网络）莲藕：
生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能。与红枣同食，则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。板栗：栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子和粳米一起吃...
15-11-06
的抱在主干上，很可爱的说，每株能结几十甚至至上百个球。这种菜是世界上最健康的食品之一，所含的营养居于甘蓝类蔬菜之首，是非常好的减肥蔬菜。经常会在沙拉和烧烤菜中看到，不过
生吃有点苦涩，一般会焯过之后用，还能...
15-11-03
瓤红色的甘蔗，会中毒。脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。小贴士：冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米-30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比
生吃更甜。...
15-11-02
、大枣、茯苓、大米煮粥喝，对养胃有一定的效果。其次，板栗的碳水化合物较其他的食材多，所以对于一些糖尿病人来说，糖分含量少的食物就特别受到青睐，但是糖尿病人吃栗子应适可而止。不过，无论是
生吃还是炒食、煨食...
15-11-01
一些禁忌的话，就会产生 副作用 了，那么，枸杞的副作用有哪些呢？一、阴虚人群吃 枸杞 子容易上火在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是
生吃时更应减少...
15-10-28
，你会发现因为受热均匀鸡蛋变得更蓬松更大了7、学会焯菜，在菜变色的同时捞出，有些需要口感清脆的菜还要立刻过凉水8、炒菜要遵循一个道理，最难熟的先下锅，可以
生吃的最后放9、永远不要忘记葱姜蒜，他们很重要10、糖...
15-10-26
作用。适用于体弱多病，气短乏力，支气管哮喘，神经官能症等症。方法：鹌鹑蛋两个，打入杯内，放入少许食盐(或蜂蜜)搅匀，用滚烫的沸水冲满一小杯，饮服。可长期食用。2、
生吃鹌鹑蛋：有滋阴补虚作用，可防治因吃...
15-10-27
、辣椒等刺激辛热食物以助火伤身。1、红枣排骨汤红枣于秋天收获，新鲜红枣富含维他命C，乾红枣亦是养生佳品，有助生津润肺除燥。红枣最佳吃法是水煮法，水煮红枣不会改变红枣的营养价值，又能避免有些人
生吃引起腹泻...
15-10-12
秋季是收获的季节，各种各样的蔬菜都上市了。那么，有哪些蔬菜是必须要吃的呢？很多人习惯
生吃蔬菜，其实熟吃蔬菜有很多意想不到的功效与作用。接下来，为大家详细介绍一下秋季应该怎样吃蔬菜吧。秋季不得不吃的...
15-10-11
，所以她回到祖国以后，在她的饮食习惯上始终没有忘记少年时形成的偏爱，即每餐必食青菜，也就是西餐中的青菜沙拉。据宋美龄早年在南京和重庆时期身边医官回忆：宋美龄对于
生吃蔬菜非常有研究。例如素有蔬菜之王美名的菠菜...
