17-01-18
近几年来人们为了减少食物中营养元素的流失从而提倡
生吃，这种方法只适用于部分食物，对于一些特殊食物是不可取的，因为人体一旦选择生食或者没有煮熟就食用，这对自身的健康会产生危害！常见人们直接食用白糖白糖...
16-01-08
分和维生素，能保护肝脏和帮助消化。除了
生吃之外，我们还可以榨汁享用，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩者，具有滋润喉咙、补充津液的功效，对于内分泌失调的治疗也非...
16-01-03
时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。5胃不好，要少食多餐。6花生，
生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。7大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。8苹果、柚子、葡萄...
15-09-02
降脂药—山楂山楂是很好的降血脂食品，可以入菜，可以
生吃，也可以做成山楂干泡水喝。山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇;山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。所以，山楂是高脂血症患者食用的佳品...
15-08-24
高层对拿下江泽民已经形成共识。十四、陆媒影射江泽民处境不妙8月9日，大陆官媒人民网及各大门户网站高调报导，江苏一女研究
生吃癞蛤蟆治痘痘，中毒进医院。文章详细列举蛤蟆的毒性，并称，“听说要被当偏方煮著吃...
15-08-20
在牙疼部位即可。4、少吃生果蔬，多吃土豆泥。牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如
生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜...
15-08-19
。 2、生蛋毋食 如果你以为
生吃鸡蛋营养更好那你就大错特错了！未熟的鸡蛋中含有大量的大肠杆菌，不经烹煮就食用容易引起腹泻。因此鸡蛋要经过高温烹煮，杀死其中的细菌后再吃。再加上生鸡蛋里含有...
15-08-12
、蒜、洋葱等食物中。因此，日常饮食不要忽略它们，萝卜可以做成泡菜、炖排骨汤，洋葱可以用来拌凉菜，大蒜最理想的吃法是
生吃。进食大蒜、洋葱等食物后觉得口气难闻，可以嚼食少量茶叶。 长寿饮食...
15-08-09
。另外，日本料理也很少用煎炸、红烧等烹调方法，多用清蒸、凉拌或水煮。日本人吃海产品、豆制品和蔬菜也不用大量的油爆炒和红烧，基本上是
生吃或拌成沙拉。清蒸、凉拌、水煮的烹调方法可最大程度地提供丰富的纤维素、维生素...
15-08-05
，会降低水果的营养价值。 7、
生吃水果忌不削皮 一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的...
15-08-03
，用开水冲泡即可。生姜还有止呕的作用，如果感觉恶心，可以直接嚼几片
生吃。姜入凉菜 抑菌抗氧化凉拌菜是很多人夏日餐桌上必备的菜品，建议大家在拌凉菜时加点姜末或姜丝。因为姜性温和，可以中和凉菜的寒性，驱除人体...
15-06-25
溃疡性结肠炎的病人不宜
生吃苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有粗纤维，以及有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，而且还容易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。禁忌四、肠胃不好的人慎...
15-06-17
比
生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。2、橙子橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。研究...
15-06-03
这种特点，又含有丰富的维生素和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌
生吃，也可放少许瘦肉丝炒熟吃。多饮茶研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明，温茶能降低皮肤温度...
15-06-03
花生自古以来就有“长生果”的美誉，营养丰富，功效甚多，深受人们的喜爱。但花生通常的吃法就是煮、炸、炒，这些做法除了满足了口感之外，对保健养生没有多大用。其实，花生最有营养的吃法是泡发了芽以后
生吃...
15-05-07
是要
生吃。 方法一餐前1个番茄在早、中、晚三餐前1个小时左右各吃1个番茄，然后再吃饭。当然，如果能用番茄当作零食也是一个好办法。方法二用番茄汁代替新鲜番茄有些人不喜欢直接
生吃番茄，也可以喝番茄汁...
15-04-30
，以及
生吃不良食物、暴饮暴食引起的胃气上逆。 招式四、失眠上下耳窝都要按。 失眠，中医称“不寐”，它是由心、脾虚弱造成，可按揉下耳窝中的“心”、及其上方上耳窝中的“脾”两穴位。可将食指放到耳孔处，拇指放到...
15-04-28
水果等
生吃的食物时，可能就会染上细菌，产生食品安全隐患。还有些人把肉放到容器中，倒上热水冲洗。这样做虽然更加卫生，但是会造成肉类营养成分的损失。肉类含有丰富的蛋白质，在热水的浸泡下，蛋白质会溶于水中...
15-04-24
(也属虚寒)者，最好不要
生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。营养师表明，香蕉含钾高，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不适合多吃，建议这些病人...
15-04-05
人数还要多！美国食物药品管理局检查本土出产的香瓜时，发现 3.5%的香瓜带有沙门氏菌和志贺氏菌，志贺氏菌通常是由人传给人的。国外入口的香瓜中，7%有沙门氏菌和志贺氏菌。人们
生吃香瓜，细菌就直接由口腔...
15-03-31
日本好侍食品公司30日公布消息称，该公司成功研发出一种在切开时几乎不刺激泪腺的洋葱。通过特殊技术减少催泪成分，并且几乎感觉不到辣味。 这种洋葱可直接切成厚片
生吃，可以完整摄入洋葱的营养，手上还不会...
15-03-25
，不过坚果最好早上吃，或是按量放在菜里吃。多吃蔬菜“多菜少肉七分饱”不仅适合平日的饮食准则，也适合减肥的人群。蔬菜含水多，能量低，富含膳食纤维，可以增加饱腹感，又能帮助肠胃蠕动，有助消化。能
生吃的蔬菜最好
生吃...
15-03-20
，才能够预防骨质疏松症。药食同源，在我们日常食物中，有很多蔬菜水果都具有药物般的疗效；像西餐里少不了的配菜洋葱，它对身体的好处简直超乎想象。洋葱炒蛋，或洋葱炒牛肉，都是美味无比的健康菜；而洋葱还可以用来
生吃...
15-03-10
，就表示它已经感染病害，食用价值降低了。6 番茄买番茄，首先要明确
生吃还是熟吃。如果要
生吃，当然买粉红的，因为这种番茄酸味淡，
生吃较好；要熟吃，就应尽可能的买大红番茄，这种番茄味浓郁，烧汤和炒食风味都好。需要特别指出...
15-03-10
，健康无毒的花生，会在人工培养过程中顺利发芽，而那些霉烂变质感染黄曲霉的花生根本不会发芽。。花生芽的营养价值：花生芽是一种食疗兼备的食品，它不但能够
生吃，而且营养还特别丰富，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜...
15-02-22
，此外，他们连外貌和体能也都比实际年龄还要来得年轻许多：145岁的老爷爷还可以跳起来打排球、九十多岁的老奶奶看起来只有四、五十岁。素食为主、
生吃蔬菜一位英国医生为了研究当地人的长寿秘诀，专程到此进行实地调查...
15-02-09
生肉最好不要在水龙头下面洗在水龙头下直接洗生肉，很容易造成水花四溅的情况，而这种情况下，水槽、砧板或者菜刀上都有可能被溅湿。只要水花可能溅到的地方，细菌就可能传播过去。下次再洗水果等
生吃的食物时...
15-02-08
开始抓老鼠挖生土豆吃，这一切只是为了能够顺利活下去 在服刑期间，Ji-hyun 曾被送入山里去做苦力，狱长要求犯人们用双手去清理山里的杂草从而开发出梯田。饥饿不堪的妇女不得不
生吃刚从地里挖出来的土豆...
15-02-07
均有效。8、天然降脂药–山楂山楂是很好的降血脂食品，可以入菜，可以
生吃，也可以做成山楂干泡水喝。山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品...
15-02-02
，从中获得安慰。3、娱乐：听听音乐，唱唱歌，看看书，下下棋...二、偏方或食物消气：1、白萝卜：
生吃或煮水吃萝卜渴汤，白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂，亦可用白萝卜籽煎水服，对气郁上火有较好疗效。2、陈皮(橘皮...
15-02-02
生肉最好不要在水龙头下面洗在水龙头下直接洗生肉，很容易造成水花四溅的情况，而这种情况下，水槽、砧板或者菜刀上都有可能被溅湿。只要水花可能溅到的地方，细菌就可能传播过去。下次再洗水果等
生吃的食物时...
15-01-28
，他们就睡在了加油站厕所内。 寒冷的天气和长时间的步行，让这名90后大学
生吃尽了苦头，双脚布满水泡，脚板开始泛白，“走到后来，只能通过脚的侧边歪着脚走。”徐文文说，就这样，1月24日晚11点半，两人终于走到了...
15-01-26
，沥干水，入盐醃30分，或直接用鱼腥草嫩叶煎蛋，或炒肉丝、牛肚、腊肉，或煮蛋花、排骨、鱼、肉汤亦佳，
生吃解暑良。治放疗、化疗辅助：鱼腥草打汁100c.c.，加入蛋清喝。治肺癌手术后调养：用鱼腥草的根...
15-01-20
，还道出了它的食疗功效。白萝卜
生吃促消化，熟吃补气。
生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有消炎作用。需要注意的是，白萝卜属于寒凉性蔬菜，体质偏寒的，脾胃虚寒的人不宜多吃。对于轻度的肺热咳嗽患者...
15-01-13
、胃癌和心脏病。吃法：由于在加热后番茄红素更容易被身体吸收，因此
生吃西红柿的方法不可取，最好是把它煮熟。还可以做成番茄果汁、番茄汤、番茄糊和番茄酱，注意保持原味，不要加糖。七、全脂牛奶补钙缓解肌肉萎缩理由...
15-01-11
部位吧!1.樱桃不能吃的部位：叶子和果核含氢氰酸樱桃是很常见的水果，可用于烹调、酿酒或者
生吃。它们与李子、杏和桃子来自同一家族。所有这些水果的叶子和种子中都含有极高的有毒化合物。杏仁也是这一家族的成员...
14-12-18
关节和软组织发炎。因此，食用海鲜时不宜喝酒。83、有人认为，
生吃鸡蛋有润肺及滋润嗓音功效。事实上，
生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且并非更有营养。只有煮熟后的蛋白质才变得松软，才更有益于人体...
14-11-26
鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋，这么好的营养品就会变成毒品!广告1.
生吃 生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠杆菌)吃进...
14-11-18
牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。 5、胃不好，要少食多餐。 6、花生，
生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。 7、大枣、豆腐、白菜、牛奶...
