古人怎么避免染上瘟疫?

20-04-21 ? 岐伯回答:“正气存内,邪不可干。”翻译成白话文,就是正气存在体内,邪气感染不上。文天祥〈正气歌〉宋朝末年的抗元名臣文天祥,被囚禁在地牢里整整两年,卫生环境恶劣,被“七臭”围绕,包括湿气、犯人身上的秽气...

养生保健好时期

20-04-04 ,老年人活动时心率应不超过1分钟105次,呼吸不超过1分钟24次,中、青年则因人而异。6.饮食宜温:清明湿气较重,饮食宜选温胃、祛湿的食物,如:白菜、萝卜、地瓜、芋头等。多吃时令蔬果和能护肝、养肺的食物...

背痛、膏肓痛 

20-03-31 ,用力过度的使用肩膀背部的肌肉;或背物过重,超出肩部负荷的重量;或长期姿势不正确;或老人筋骨退化,背脊侧弯、后弯;还有类风湿关节炎、心肺不好的人,都容易引起背痛,膏肓痛。风寒湿气入侵颈背的太阳经络,入睡...

膝盖痛

19-12-31 ,盘坐手放在膝盖上,原来是一种养生,保护膝盖,没事擦一擦、搓一搓,有热感入膝盖,可预防风寒湿气附著。膝痛,可躺在床上,做骑自行车的动作松筋,再把会痛的膝盖,用手抱住往胸前扳,重复数次,最后将膝盖...

冬季门廊的转型

19-11-19 可避免结霜、结露的问题,防止湿气损坏家具。为了保证更多的阳光射入,装修门廊时,可以考虑选择大块玻璃窗。有金属镀层的玻璃材质通常是比较好的选择。这些镀层不会影响玻璃的透明度,并可过滤阳光中的有害光线,减少...

体育锻炼与健康

19-10-05 还可以化湿。湿气属于人体的代谢垃圾,用西医的观点看就是脂肪,经过运动,阳气提升后就可以消耗掉多余的脂肪。中医认为,脾主四肢,活动四肢也可以健运脾胃,脾胃又主运化水湿和水谷,所以水湿和饮食的停滞就会化掉...

真皮皮包的清洁及保养小窍门

19-09-12 来收纳真皮制品,效果会比一般柜子好。将电子防潮箱的湿度控制在50%左右的相对湿度,可使皮制品保存在一个干爽,又不至于太过干燥的环境下。若家中没有防潮箱,可以用除湿机来除湿,避免家中湿气过重。6.避免与粗糙...

你上火了?务必慎用清热寒凉药

19-07-21 症状的干扰,探寻疾病的本质,可以依靠脉诊,是比较准确的,一摸她的脉,搏动无力兼脉空为气血虚,两手的寸关尺都是寒凉的,脉体弥散不清为有湿气,所以辩证为气血虚兼有寒湿,最后用党参、熟地、白术、薏米、桂枝...

房屋除味小窍门

19-06-19 空气流通不好或屋顶、管道或墙壁漏水所造成。湿气上升的房屋也可能长霉,因为砖石从地面吸收水分并进入房内。霉在通风不良的公寓房中也很普遍,浴室和卧室是最常见霉的地方。墙壁和瓷砖这些地方的小块霉斑可通过专门清洁霉...

夏季里的重要节日:端午节

19-06-09 包饭,外缠彩丝,逐渐发展成现在的粽子。洒雄黄酒、挂艾草驱虫黄历五月正式迈入夏季,气候炎热,长江以南更兼湿气严重,正是病毒、细菌强力滋生的时候。雄黄酒是古人用来避免遭虫咬的偏方,相当于现代人所...

煮饭巧加料 逼出湿气功效高

19-04-24 正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力。但有些人因体质、疾病或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,因此影响健康。人体的湿气如何产生?天气湿气重,喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物...

厨房小窍门

19-04-03 饼干先装罐,同时放进一块方糖。由于方糖会吸收罐中的湿气,所以能保持饼干香脆可口的状态。瓜果催熟刚刚买回来的香蕉、芒果或猕猴桃等还是生涩的,想让这些瓜果早点熟,可以和苹果放一起。另外,涩柿子和苹果放,涩味...

床铺摆放有讲究,这些风水大忌千万不要踩!

17-04-20 们在晚上休息的一个场所空间,一定要宁静、安详。如果床位正对着厕所门则会对睡在卧室中的人造成身体上的不良影响。厕所是湿气、晦气的产生地,正对厕所,晦气入门,就是使身体或者钱财流失。床不要正对房门 ▼门和窗都是...

“湿气重”为万病之源,春季如何去除体内湿气

17-03-13 "。中医有六邪,风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪,其中,"寒湿为万病之源"湿气重自然百病缠身,我们今天就来谈谈"湿"。 湿气的典型特征   1、大便糖稀,不成形...

常见的13味中药,是生活中的好帮手,家庭必备哦!

16-01-02 ,性寒,具有补气养阴、清火生津的作用。防病保健:熬夜后,很多人常会感觉口干目眩、咽痛咳嗽,此时喝1杯西洋参茶,可让您口舌生津。温馨提示:因西洋参性寒,所以脾胃虚弱的人不宜过多食用。6、薏米:祛湿气属性...

冬天的汽车保养

15-12-31 。2. 确定你的汽车暖气(heater)和车窗解冻装置(defroster)在良好的工作状态。3.每个月在你的油箱里放一瓶解冻剂(de-icer),确保湿气不会在燃料管里冻结。把油箱装满也可以防止湿气...

废旧报纸也不要扔了,秒变收纳篮!

15-12-23 团状,塞进穿了一天的鞋子或长期不穿的鞋内,不但可预防湿气,也可防止鞋子变形。另外,也可用报纸沾上鞋油来擦拭黑色鞋子。二、清理回锅油炸完食物时,剩余的废油常不知该怎么处理,只要将报纸揉成团,放入两个重叠...

葡萄酒能放冰箱吗?葡萄酒的最佳保存方法

15-12-21 的影响。酒柜有完善的通风系统,通过酒柜内温度与室外温度的差异,使酒柜内产生湿气,可以适当增加内部湿度。因此,还是把葡萄酒放在酒柜中更为适宜,若家中没酒柜,可选择家中最阴凉的地方,如衣橱内、床底下等...

山西太原街头现怪雾 每200米一团 三层楼高

15-12-20 车窗,没有烟味,湿气却挺重!她拿起手机拍了一组照片发到了朋友圈。班车司机赵师傅也感觉奇怪。他说,他们的车沿着阳街从西向东行驶,从西口开始出现浓浓的雾,每隔二三百米,就有一团雾,每团雾直径约15米...

经常洗头的女生们!教你四个让头发快速变干的实用方法!

15-12-03 ,头发有异味等问题。3.增加掉发湿发睡觉会影响头部的血液循环,影响毛囊的血液供应,造成掉发的增加。4.引起头痛湿着头发睡觉会让湿气进入头部,有可能会引起感冒,长期下去会造成偏头疼等问题。头发速干小技巧—干...

感恩节 美国大范围遭遇恶劣气候

15-11-23 东南部。本周末南部平原亦将受到雪挟冰天气的影响。美国中部居民及游客要随时查看天气预报。至于美国西北部,周二会受到北方下来的冷空气影响,再度迎来雨雪及冷冽的天气。所幸这波冷气团的湿气不足,不致造成山洪暴发...

怎样预防及治疗秋季脱发

15-11-16 如此,吸烟会使人头皮的毛细管收缩,影响头发的正常生长。另外饮酒时会使头皮发热和产生湿气,从而会引发脱发,所以在日常生活中最好不要过量饮酒。5养成按摩头部的好习惯每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴...

穿过的鞋子如何祛除异味

15-11-13 ,就是放一些柚子皮在鞋子里,效果也很不错。穿过的鞋子有味道怎么办?现在男青年和学生喜欢穿运动鞋,因为运动鞋柔软舒适,并且坚固耐穿。可是经常穿,脚就容易生“湿气”。湿气“就是“脚湿”,医生叫“脚气”。它是由...

冬天来了!养生全攻略奉上

15-11-12 也不能太低,18~23度之间比较合适。冬天千万不能太热了,本来就干燥,越热湿气越蒸发,室内温度和室外温度相差很大,也容易感冒。三、冬季防好5大疾病①防呼吸系统疾病1、“三字经”你做到了,可以说能预防...

肠胃顾好全身好!立冬就来这一碗  

15-11-06 有点“神”。 四神汤原名四臣汤,由莲子、茯苓、山药、芡实(或薏仁)四味组成,因为清一色属中药的臣药(辅助主药加强治疗疾病的药物),台语臣与神谐音,故称作四神汤,有顾脾胃、补肾、利湿功效,对于环境湿气较重...

睡不着?可以试试这样做

15-11-01 盖被的脚,会有助于睡得更好?虽然科学家也不知道真正原因,但他们对此类现象进行了分析。 白天的热与湿气经常会使人们昏昏欲睡、精神不振,但是晚上睡觉时情形刚好相反,略高的体温会反而使我们睡不着。美国“全国...

吉日吉时入宅  好运到

15-08-29 ,而坏了好家运。晚上可在阴暗处、玄关及大门,点上小明灯。以上这些方法除了具有风水上的好兆头的功用外,多半也具有整理居家、除湿气、整洁环境的功效,有些则兼具心理安定的功效。所谓环境影响身心,身心影响...

卫生间风水禁忌巧化解!

15-08-22 ,籍由单向排气孔,排出湿气,达到防霉的目的。...

旧报纸不用再卖了,留着这样用!绝对超值~

15-08-21 一、保养、擦拭鞋子可将报纸揉成团状,塞进穿了一天的鞋子或长期不穿的鞋内,不但可预防湿气,也可防止鞋子变形。另外,也可用报纸沾上鞋油来擦拭黑色鞋子。二、清理回锅油炸完食物时,剩余的废油常不知该怎么...

春吃芽、夏吃瓜 秋吃果、冬吃根

15-07-06 是甘凉之品,入肺、肝两经,夏季吃丝瓜具有清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络的功效。冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,能润肺生津、清胃热、除烦止渴、解毒排脓,并有通利小便、消除水肿的特色。在温度高、湿气重的天气...

七类食物储存妙方 食材保鲜更简单

15-06-15 和风味。首先,应将冻柜的温度设到华氏零度以下,冰箱温度设到华氏40度以下。1. 蔬菜:将它们放在蔬菜保鲜盒中,尽可能放在冰箱中最冷的地方,但不要冷冻。如果冰箱条件允许,可将抽屉的湿度调高,因为湿气有助于...

全球最独特13座总统府 中华民国也入榜(组图)

15-04-30 :有传闻说,玫瑰宫之所以被漆成粉红色,是为了混和阿根廷对立政党的红色和白色,以化解紧张政治局势,但也有一说是漆含有牛血,可防止湿气损坏建筑。法国爱丽舍宫。(网络图片)●法国爱丽舍宫:邻近香榭丽舍大道,名称...

一分钟,学会辨别食物是热性还是凉性(必看)

15-04-19 专家常会建议大家根据自身体质挑选一些凉性或热性食物。但对于食物的“寒热”性质,许多人都不知道怎么辨别。别急,看中医师给大家介绍的一些简单窍门。颜色绿色植物与地面近距离接近,吸收地面湿气,故而性偏寒...

【唇色识女人】4种唇色看出健康隐患

15-04-09湿气存在,同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了,一定要引起警觉。常见不适:食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。防治方法:1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食...

超好用的日本新鲜货大搜罗,去日本全部买回来!

15-03-25 继续shopping无压力有没有!每次去日本我都会囤个20盒回来。甲等莫柔米全家都适用的万能保养品,拥有600多年的历史。莫柔米是产自冲绳的一种天然的有机活性酸,能改善人体循环,提高新陈代谢,有去水肿,去湿气等效果...

虚胖多脾虚,若符合,赶紧调理吧!

15-03-25 等肺气虚的表现。食欲差,吃一点就撑肚子当湿气进入体内后最容易伤脾,脾的主要功能是消化,所以脾虚很容易导致食欲差,有些人吃得并不多,饭后却常常有饱胀的感觉。在短期内体重明显增加,严重时会出现下肢水肿脾胃功能...

人体毒素排泄口!排干净多活二十年!

15-03-17湿气排不出去,可能会导致关节炎。所以平时可拍打此处5~10分钟至淤斑痧点显出,每一至两周拍打一次。阴陵泉是脾经的合穴,从脚趾出发的脾经经气再这儿往里深入,可以健脾除湿。它在膝盖下方,沿着小腿内侧骨往上捋...

香港厨师做羊腩煲真不简单

15-02-23 具有“暖中补虚,开胃健力,滋肾气,养肝明目,健脾健胃、补肺助气”等功效。因此,常吃羊肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃、补元阳。而羊肉肉质细嫩,脂肪和胆固醇的含量都比猪肉和牛肉低。●材料1.主料:黑山羊羊腩2斤...

华人亲历 在美国生活不如邻家的狗(图)

15-01-14 靴子里的湿气,如同人的肌肤一样自动调节并优化靴内的穿着内环境。因而,无论是在寒冷的冬季还是酷热的夏季,脚部都能一样保持干爽与舒适。”—这句话一看就是广告,但是好歹是一个科学解释吧!二。美国夏天室内的空调...

怎样才能让汽车车窗不起雾 开车实用必学...(图)

15-01-02 。但是如果湿气过大,利用空调效果不明显时,可稍微打开一点车窗,使之快速降低驾驶室内的湿度。当然也可以和空调相配合使用,效果会更快些。 方法三:空调暖风法。利用降低温度差的方法去除结雾。冬季利用暖风往玻璃上吹热风...