王嘉廉社区医疗中心的免费活动

17-04-25 健康煮意:  欢迎参加我们每月举办一次的心脏健康讲座系列﹗ 学习如何有效地计划健康的饮食,以及如何在家中烹饪时添加新的食材和有营养的食物。 讲座将于4月26日(星期三)上午10时30分至中午12时...

春天养生食物

17-04-24 在饮食上多摄取以下食物,可以帮助我们增强养生保健的能力,从而抵抗各种致病因素的侵袭。辛甘食物:初春阳气初发,多吃葱、枣、花生、荞麦、玉米、生姜、小麦粉等辛甘食物,可助春阳。阴虚内热者可多吃绿豆、百合...

远离花粉过敏

17-04-24 ,适量吃胡萝卜,对过敏症状亦能起到很好的抑制作用。此外,少吃高蛋白质、高热量的饮食,少食用精制加工食物;一些引起过敏的刺激性食物,例如:羊肉、甜食、酒等食物不宜食用。辛辣食物会使血管扩张、皮肤发红,吃野菜...

在餐馆吃饭华人的这些行为最让服务员厌恶

17-04-24 说到在美国的餐馆吃饭,我们除了会想起要提前预定哪种葡萄酒,在哪个位置的灯光下给食物拍照才好看,不要去某家餐馆,不要点某些菜以外,绝对不能忽略的还有我们与餐馆服务员的接触。比如常常纠结于“要不要给小费...

早餐需谨慎 当心致癌食物

17-04-22 在日常生活当中,早餐可以说相当丰富:“油条配豆浆”、“馒头配热粥”、“牛奶配鸡蛋”等等。但是,有些食物在早上食用,是非常容易诱发癌症的,下面就一起来看看早餐千万不能碰的8种食物:一、典型错误:早上...

健康瘦身墨西哥小吃 Al Horno Lean Mexican Kitchen

17-04-22 Mexican)小吃。Al Horno在西班牙语意味著“烤箱烘培”,它的菜单注重可口的风味和健康的食材。而且跟其他墨西哥小吃不同的是,食物从不油炸。所用的肉类,不管是鸡肉、牛肉还是火鸡肉,都是使用天然饲料,不含...

这些食物不止用来吃 还能拿来治灰指甲 手脱皮

17-04-18 身体有些小病小难是常有的事,虽然不会严重到下不来床,但仍会给生活添加许多烦恼。好在很多常见的食物其实对很多小病小灾有效,了解后不妨一试哟!1手脚裂口——桔子皮皮肤油脂分泌少,皮肤干燥粗糙,手脚裂开...

7大天然“SPF食物

17-04-18 想要让肌肤白皙透亮?长时间在外面晒太阳后,脸上竟然出现小斑点,过不久,还发现脸上小细纹浮现!面临这些肌肤所产生的状况,我们该如何来改善呢?除了靠“外敷法”使用保养品之外,治本之法还是要从食物的补充...

为九月份晚开学 蒙县扩展暑期课程

17-04-18 造成不便,尤其是低收入的家庭。但他延迟开学时间的行政命令,确实造成部分孩子们对食物是否无虞感到有疑虑与孩子该怎么打发这些多出来的假期时间的不确定性。她补充说,康乐部已经扩大暑期课程,以帮助弥补这个时间的差距...

印度8个月大女婴重35斤,食量如同一个10岁孩子

17-04-18 要吃掉相当于同龄婴儿4倍的食物。库马尔现在有呼吸困难,甚至因为贪吃导致体重过重,还有由此引发的嗜睡问题。此外,库马尔的脂肪层太厚,皮肤也很硬,这让提取她的血液样本、分析病情更为困难。但是库马尔的家人缺少...

健康瘦身墨西哥小吃 Al Horno Lean Mexican Kitchen

17-04-17 Mexican)小吃。Al Horno在西班牙语意味著“烤箱烘培”,它的菜单注重可口的风味和健康的食材。而且跟其他墨西哥小吃不同的是,食物从不油炸。所用的肉类,不管是鸡肉、牛肉还是火鸡肉,都是使用天然饲料,不含...

感冒时的饮食原则

17-04-13 、牛奶等。3.多吃含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣等。4.保证水分的供给,可多喝酸性果汁,如猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁等以促进胃液分泌,增进食欲。5.禁食生冷、油腻食物。此外,避免进食或忌...

正确处理剩饭剩菜

17-04-13 之后及时装入盒中,松松地盖上盖子,待凉到室温时盖严,放冷藏室保存;次日,再把汤煮沸一次就能放心享用了。剩豆浆、剩米糊等液体食物,也都可以采用同样的方法来保存。主食:米饭冷藏,面食冷冻如果剩了米饭,而且下一餐...

孩子长高就在春天 家长要把握好

17-04-13 的生长发育。总之,在春天要尽量多摄取高钙食物,同时促进钙的吸收。1.多晒太阳多吸收钙很多人都知道多晒太阳有助于合成维生素D,从而促进钙质吸收。一年四季中,春天是最适合晒太阳的。冬天冷,夏天热,秋天太干燥...

北京14区爆发诺如疫情 幼儿机构成重灾区

17-04-11 传染性很强,可以在体外环境存活达三个星期之久。比如患者便后或呕吐后洗手不够彻底,则会污染门把手、水龙头、遥控器、毛巾、衣物等,健康人接触过这些物品再手拿东西吃,或准备食物,就可能感染。目前没有针对这种病毒...

警惕!H7N9禽流感持续蔓延 波及甘肃西藏患者病危

17-04-10 活禽及接触活禽粪便。在触摸口、鼻或眼前、处理食物或进食前、如厕后、触摸公共物件如电梯扶手、升降机按钮或门柄后,或当手被呼吸道分泌物污染时,如咳嗽或打喷嚏后,一定要勤洗手;如出现呼吸道病症就医时...

【中国历史正述】夏之九:代政王大禹

17-04-09 木作路标。我和益两人给百姓找来新鲜的食物,疏通九川通向四海。天下的百姓又饥又寒,我和稷运给他们缺乏的食物。粮食少的地方就从粮食多的地方调来粮食,把百姓搬到安全干燥的高地。于是众民安定下来,万国得到安治...

复活节应景食物

17-04-09 时序进入春分,西方重要节日── 复活节即将来临。在这个属于感恩基督复活,与欢庆春回大地、万物复苏的节日,家人朋友齐聚一堂,借由房间装饰、餐桌布置,以及餐桌上各种复活节应景食物,共同感受重生与希望...

居家八大妙招可省不少钱

17-04-09 和储藏柜中的食品食物浪费也是美国家庭巨大的预算漏洞。根据食品过期日来整理冰箱和储藏柜中的食物,将先要过期的食物放在前面,较新鲜的食物放在后面,将剩菜放在前面或中心,使你能记得吃掉。购物前再检查一下冰箱...

如何教育出富有同情心的孩子

17-04-09 。当你们一起读书时,鼓励你的孩子用不同的词汇来命名。赞美每一天利用进餐时间作为情感反思的机会。佩里博士说:“不要因为食物而争论,只是要在一起度过进餐时间。”明尼阿波利斯的克利夫兰家,在他们开始晚餐的时候,让每个人...

常吃4种食物 有效摧毁“癌细胞”

17-04-08 1.腹胀、腹部疼痛、胀痛。2.呼吸困难。3.排尿、频尿次数增加。4.便秘。5.背部、腹部、骨盆疼痛。6.食欲不振。7.经期紊乱。“消灭癌细胞”的食物研究表明,“饮食疗法”已被证明在预防和治疗卵巢癌...

染发剂对人体害处大 告别白头髪可这样做

17-04-08 、芹菜、海带、黄豆、紫菜、黑木耳等。水果类要多吃大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。3.多吃富含B族维生素的食物,如粗粮、豆类、蔬菜和水果,对治疗少白头也有帮助。4.肉类食品可以多吃牡蛎、乌鸡、牛羊猪肝...

孕期便秘危害大 饮食禁忌要注意

17-04-08 胎儿,挤压胎儿的生长空间;另一方面,影响形体美,是所谓的大肚子的成因之一。孕期便秘的饮食禁忌忌吃辛辣刺激食物如辣椒、川椒、芥末、咖喱、大葱、洋葱、韭菜、肉桂、菌香、生姜等调味品做的饭菜,用量少许即可...

习近平蛮拼的!自带大厨 筹备近月 就谈几小时

17-04-06 围栏。观察人士说,在习近平偕彭丽媛6日与川普及其妻子梅拉尼亚(Melania)共进晚宴时,估计中方团队会自带厨师、食物。消息说,习近平2015年对英国进行国事访问时,连饮用水都是自带。白宫官员还确认...

几款美味营养粥的做法,让你一次吃过瘾!

17-04-05 青菜粥营养价值:肉松属于高能食物,可给宝宝提供能量用料:胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干做法:1、瘦肉洗净,切成小块,凉水下锅,煮沸5分钟2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分,最后晾凉打成粉3、大米洗净...

真的了解美国粮食券吗?专家谈七大误解

17-04-04 在供应家人食物方面的基本需求。然而,很多国会议员和民众对其运作情形并不了解,因此传出一些“故事”,例如有人拿粮食券买垃圾食物、享受福利者拥有豪车等,很多是以讹传讹。事实上,很多经济学家认为SNAP是一个...

家中有这种〝叶子〞,蟑螂从此不再光顾你的家!

17-04-04 蟑螂的繁殖力、生命力顽强,家里一旦有了蟑螂,就很难把它们赶出去,令人生厌。因为它们不但偷吃食物,破坏书本和电子产品,某些品种的蟑螂还会将细菌传播给人类。一般上,人们会用杀虫剂对付蟑螂,但如果家中...

新移民须知:在美生活, 不知道如何给小费? 没给好就是一场尴尬

17-04-03 用餐的途中,他们还会问你食物如何、祝你用餐愉快等等。一般的情况下,午餐是付15%的小费,晚餐则是15-20%的小费。如果一同用餐的人数超过五人,餐厅有一个名词叫 Party Over Five,则你必需...

生命不息,折腾不止: 我卖掉美国的房子回北京,住进只有170平的小屋之后…

17-04-01 天堂的感觉。第一次见到摩天大楼,第一次有了自己的汽车,超市里各式各样的商品,想吃什么就可以吃什么。我记得那时看着冰箱里满满的食物和可口可乐,心里还有一种小小的满足感——美国真算是来对了。在美国这些年...

春天好料理

17-04-01 春天是养肝的好时节。中医观点认为春天宜多吃甘味食物,有益肝的保养;多吃葱姜蒜等香辛类食物有助于去除冬天寒气。同时,多吃深绿色蔬菜,有利于体内除燥。蔬菜鸡汤春天万物复苏,生机蓬勃。走一趟市场...

肌肤问题 蔬菜来解决

17-04-01 蛋白质,要大量食用含维生素B1、维生素C的食物,通过日光照晒可帮助吸收维生素D。红脸膛:这是由于摄取动物性脂肪和蛋白质过多所致。治疗方法是,在食用含动物性脂肪和蛋白质食物时,一定要辅以含大量叶绿素的蔬菜...

爸爸用行动,改变了孩子的人生(上)

17-04-01 ,暂时借住几天,给了一些钱,就当房租和生活费。这个房主家一共有六个人,爷爷奶奶、爸爸妈妈和二个孩子,住著自己用石头堆砌的房子,食物基本上是自己种的。二个儿子,一个八岁,一个六岁。每天写完作业,他们就要帮忙...

人命关天 岂一个“监管缺失”能了

17-04-01 ,让雷洪建对儿子的死因产生了怀疑。随后,媒体介入调查。一份新丰县人民医院微生物检验报告单显示,雷文锋住院第二天,查血查出感染了伤寒。伤寒是一种通常起源于食物或饮用水遭到污染的传染病,潜伏期约为10天。这种病...

为什么“香”的水果蔬菜可消除疲劳

17-03-30       科学研究发现,香菜、香葱、香菇、香蕉等一些带“香”字的食物,具有良好的消除疲劳、恢复体力的作用。香蕉香蕉富含钾离子,钾是维持肌肉、神经正常活动的必需物质。每天吃两根香蕉,可以改善机体...

能泡水喝的9种水果和蔬菜

17-03-30 你有神清气爽的感觉,如果你喜欢吃草莓味的甜点、果汁、水果沙拉、和酸奶的话,那么你也会喜欢在水里加入它们的。草莓是一种很健康的食物,它能帮助预防心脏病、糖尿病、便秘,脱发,能提高提高记忆力以及抗癌等作用...

发质不好? 水果蔬菜来帮忙!

17-03-30 混合物及糖一同搅拌,用混合物来去除身体和脸部的角质会有非常好的改善效果。秋葵秋葵这种食物不是人人都能接受的,它的味道微苦,但是却含有丰富的维生素A维生素A、C、E,可以对抗体内的自由基,抗氧化,且能促进...

惊呆!蔬菜水果也能玩山寨。。。

17-03-30 ~大自然出产的竟然能和人工食物相似度这么高,简直可以替代了!提醒大家平时要多吃各种蔬菜水果~ ...

担心被遣返 部分美国移民放弃食物

17-03-29 帮助低收入家庭获得食物帮助的组织最近发现,寻求帮助的移民数量下降。一些家庭甚至取消了他们的食物券和其它政府福利,因为害怕领取福利将影响他们的移民身份或导致被遣返。国家公共电台引述马里兰州蒙哥马利县...

春天养生必吃的8种家常菜,吃对了全家身体健康~

17-03-27  春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节。每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。春季养生最宜吃什么?那就让小编来为您推荐八种食物:春季吃葱,可补维C 大蒜具有很强的杀菌能力...

神技!一个塑料袋就能赶走一夏天的苍蝇

17-03-27 心烦意乱,感觉易于受到捕食者的攻击。苍蝇是许多其他动物的食物,因此,苍蝇感到脆弱而不会四处闲逛,他们感觉太危险了。这种方法不仅有效,而且成本低廉,对人无害,不像化学药物那样污染我们的食物、空气和水。真滑稽...