20-03-13
合成材料，100%环保无污染，适用于食品的包装。由于添加了
抗氧化、抗紫外线的成份，PE籐户外家具能在户外长时间的抵御恶劣环境而不会腐蚀、变形、断裂。PE籐材料的手感舒适，即使燃烧后，也不会产生任何有害...
20-02-11
文︱洪宜晴蒜头是华人烹调时常见的配料，众多研究也发现其有益健康的功效，近年来黑色旋风的主角——“黑蒜头”引起一阵风潮，且
抗氧化能力为是蒜头的7～12倍。什么是黑蒜头《本草纲目》中记载，蒜头有除风湿...
20-01-26
抗氧化剂。不仅可以舒缓镇定皮肤，也还有一定的
抗氧化清除自由基的作用。常见的舒缓类植物成分有：芦荟、金盏花、洋甘菊、莲花、百合、尿囊素、绿茶等。如果你是敏感体质、易过敏人群，最好常备一个抗组胺药，当过敏症状...
20-01-02
）/身高的平方（㎡），BMI在18.5～24.9属于正常范围。3、经常适度运动运动是保持健康的重要方法，每天至少锻炼30分钟，能有效降低罹患癌症的风险。4、多吃蔬菜、水果蔬菜、水果中富含维生素和
抗氧化营养素...
19-10-07
”，是营养丰富的药膳。银耳含多糖成分、植物胶质等，能
抗氧化、增强抵抗力；富天然植物性胶质，久服可以润肤，祛除脸部雀斑、黄褐斑等；富含硒等微量元素，有助于增强人体抗肿瘤的免疫力；具扶正强壮的作用，对高血压...
19-10-02
化合物），以及白藜芦醇，前者同时具有
抗氧化和抗炎的功效，人们普遍认为，它可以防止您的神经细胞出现损伤。白藜芦醇是一种非常强效的抗氧化剂，它具有众所周知的神经保护功能。它能够穿越您的血脑屏障，从而可以调节...
19-09-23
。 尤其是对于用眼频率较高的办公一族来说，经常食用玉米可缓解黄斑变性、视力下降，叶黄素和玉米黄质凭借其强大的
抗氧化效果，你可以吸收进入眼球内的有害光线。在中国人传统的印象中，玉米一直是一种颜色——黄色...
19-09-04
是“搭配时令水果”，例如：搭配中秋时节的时令水果——柚子等共食，有助于增加膳食纤维的摄取量，可
抗氧化，促进健康。最后则是“搭配无糖茶水”，吃月饼的时候不要再喝果汁、汽水、奶茶等含糖饮料，或含酒精类饮料，而宜...
19-08-21
显得疲软、皱缩，颜色暗，蒂头也枯萎、腐坏，不宜购买。青椒的养生功效预防癌症青椒含有
抗氧化物质，能够阻止有关细胞的新陈代谢，终止细胞组织的癌变过程，从而降低癌症细胞的发生率。预防老化青椒所含的维生素C、E...
19-08-01
各种植物性食材的
抗氧化效力指出，在11种根茎类食材中，排名第一的是生姜，比甘薯或土豆（马铃薯）高了10倍以上。夏天吃姜好处多夏天天气热，出汗多，促使消化液分泌减少，往往令人有食欲不振的感觉，此时节吃姜能起到...
19-07-19
。9.蜂蜜：蜂蜜性味甘平，具有清热、解毒、润燥、抗菌、
抗氧化、抗发炎等功效，可缓解干咳、便秘、腹痛等症状，有“液体黄金”美名。建议于早上起床后喝一大杯温蜂蜜水，有很好的化解暑热效果。10.西红柿（番茄...
19-07-12
预防环境化学物质、重金属和其他毒素对身体的伤害。3.
抗氧化：众所周知，谷胱甘肽是身体最强大的抗氧化剂，甚至被称为“抗氧化剂之王”，可是它却需要镁才能发挥作用。...
19-07-02
饮食习惯者，未来5年心脏病发病率会降低30%。3、每天喝点红酒研究发现，红葡萄酒中所含的多酚类物质有很强的
抗氧化作用，对保护心血管，降低心肌梗死、中风等风险，延缓皮肤等器官老化都很有帮助。但红酒并不适合...
19-06-30
抗毒素。研究发现，白黎卢醇是一种抗炎化和
抗氧化效果强的物质，可以促进血管扩张，也能清除体内的自由基，还能增强抗衰老能力。花青素的含量更高吃葡萄的时候，人们通常把葡萄皮和葡萄籽吐掉，但是这两个部位的花青素...
19-05-22
美国“自然”网站刊文指出，睡眠的另一个可能的功能是
抗氧化，并提供对机体氧化损伤的修复。有实验证明，被剥夺了睡眠的动物，会表现出更明显的氧化损伤。这可能是因为在睡眠中，许多蛋白质开始合成，其中就包括
抗氧化...
19-05-16
中的胆固醇，并减低罹患心血管疾病的风险。燕麦中含有β-葡聚糖（β-glucan），具有抗菌、
抗氧化作用，建议每天进食21～38克，能增强免疫细胞，对抗外来的细菌。莓果莓果，包括蓝莓、黑莓、草莓、覆盆子...
19-05-03
，还含有糖、有机酸、维生素等营养成分。西红柿内含
抗氧化番茄红素，能够有效预防前列腺癌，以及抵抗皮肤晒伤，加热后西红柿会释出更多的番茄红素。红色西红柿既含番茄红素，又含胡萝卜素；橙色西红柿的番茄红素含量偏少...
19-02-03
脂肪和胆固醇，身材很快就变圆了。而吃蔬菜或水果代替主食也不行，因为蔬果的糖类含量不高，主要是提供维生素、矿物质、膳食纤维等。新年饮食推荐5种食物山药：营养价值很高，能
抗氧化、健脾益胃、益肺止咳、滋肾益精...
19-02-03
果实的通称，包括：核桃、杏仁、腰果、芝麻、松子、花生、开心果、葵花子……蕴含了植物发芽所需要的丰富营养素，含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等。每天吃一点坚果，有
抗氧化、清除自由基、防癌、补脑益智...
17-07-01
心血管疾病的目标，最好坚持每天多走2000步。5.每天喝点红酒研究发现：红葡萄酒中所含的多酚类物质有很强的
抗氧化作用，对保护心血管，降低心肌梗塞、中风等风险，延缓皮肤等器官老化都很有帮助。不过，红酒...
17-06-18
》期刊发表的研究也发现，经常食用新鲜西红柿、西红柿果汁、西红柿酱，或西方国家常见的茄汁黄豆罐头者，罹患摄护腺癌风险较低。多吃面粉制品（含
抗氧化物质“硒”）和乳制品（富含钙质），对于预防摄护腺癌也有...
17-05-16
数滴柠檬汁，敷的时候，别忘了要避开眼睛周围。因为酪梨有脂溶性的维生素B、E等，能起到
抗氧化作用。敷完后可以发现，皮肤有光泽，毛孔也比较小一些。题外话，酪梨其实也有润发的功效。美白除皱面膜制作方法：将鸡蛋...
17-04-24
，不要过量摄取，也可加盐、味噌、酱油等咸味来调和，抵消苦味食物的缺点。绿叶蔬菜：蔬菜中含有丰富的矿物质、维生素和各种
抗氧化物质，营养丰富，且热量极低，选择上以深绿色蔬菜为佳。捉毒食物：含有维生素C、槲皮素、锌...
17-04-18
”，这些化合元素能起到抑制黑色素、提升美白力、提高
抗氧化的关键，对减缓皱纹，达到防老冻龄，好处多多。常吃“SPF食物”，让自己保有白嫩湿润的肌肤。那么，“SPF食物”的食物有哪些呢？底下给大家介绍“5大美白淡斑...
17-04-18
一部分切片，剩下的部分用来调沙拉，取出蛋黄备用。牛油果加入调料及蛋黄，捣成牛油果鸡蛋沙拉（柠檬的功用主要是
抗氧化，使牛油果避免变黑，并增添酸香风味）。面包片烤酥，铺上一层厚厚的沙拉，上面再装饰水煮蛋片...
17-04-12
显示，万寿菊应是种有效的杀虫剂。万寿菊属菊科，一年生草本植物，它橙黄色的鲜花中含有丰富的天然叶黄素，色素具有
抗氧化、稳定性强、无毒害、安全性高等特点，广泛运用于食品、化妆品、烟草、医药及禽类饲料中...
17-04-11
蛋黄备用。2.牛油果加入调料及蛋黄，捣成牛油果鸡蛋沙拉。（柠檬的功用主要是
抗氧化，使牛油果避免变黑，并增添酸香风味）。3.面包片烤酥，铺上一层厚厚的沙拉，上面再装饰水煮蛋片，洒一点西洋香菜粉...
17-04-09
的营养价值很完整，保肝、养生功效源自于多酚类物质，能提升肝脏的代谢能力和解毒功能，进而促进血糖、血脂的代谢；牛蒡中的各种矿物质含量高，具有
抗氧化特性，能帮助稳定情绪，让血管不易形成动脉粥状斑块，降低心血管疾病...
17-03-30
黄瓜黄瓜富含维生素A、维生素C、二氧化硅、钾等成分，具有强大的
抗氧化能力，能够增强皮肤和发丝的弹性，刺激头发健康生长，对于炎症也有很不错的舒缓效果。制作方法：利用搅拌机将半根黄瓜打成糊状后，添加...
17-03-14
作用01保护我们的眼睛胡萝卜中的β-胡萝卜素也叫维生素A源，维生素A又叫视黄醇，可以预防夜盲症等多种眼病。02保护心血管胡萝卜具有强
抗氧化能力，研究表明，可以阻止我们体内的坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇...
17-03-08
存了下来，在这期间它们经历了病毒、细菌以及恶劣自然气候的侵袭，在顽强的抗争中，积聚了神奇而巨大的能量。正因为能生存到上亿年，它体内积存的能量超乎想象，三七有
抗氧化、抗衰老、抗炎症、镇痛、造血、疏通血管...
17-03-08
，每天喝10小杯茶的男性发生心血管病的危险指数降低42%，女性降低18%。茶叶中提取的内含物质，有着降血糖、降血脂、防辐射、抗凝血及血栓、增强机体免疫功能、
抗氧化、抗动脉粥样硬化、降血压和保护心血管等功能...
17-03-07
、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。关心眼睛的人们可要注意了，叶黄素和玉米黄素跟保护眼睛有密切的关系。叶黄素和玉米黄素的作用都具有很强的
抗氧化作用，特别有保护眼睛...
17-02-24
鳄梨的营养价值很高，但却很少人知道其果核不但可食用，而且对人体的益处还远远大于其果肉，所以请不要再扔掉鳄梨果核了！1.超强的
抗氧化作用：医学研究已经证实，人体内的自由基与很多人类疾病和肥胖...
17-02-24
），维生素D的血中浓度，能够降低17%所有癌症发生率和29%所有癌症的死亡率。4.吃坚果坚果包括杏仁、核桃、腰果、榛子、松子、花生、开心果等，富含纤维、矿物质、维生素、
抗氧化活性植化物、单元不饱和脂肪酸...
17-02-08
之外，还具有强
抗氧化活性的异硫氰酸盐，以及稀有的维生素U和维生素K，保护血管黏膜，加速血液循环，让血管更加坚固、有弹性。此外，卷心菜还具有保护黏膜细胞的作用，对胃炎及胃溃疡的防治有较好的临床效果。大蒜...
17-02-07
成分，每天适量的补充可以有效地改善春天没有精神、记忆力下降、容易困倦等问题，有效的
抗氧化成分还可以让女性皮肤更加滋润、光泽、有弹性。尤其是白领和学生一族更加需要补充！需要注意的是坚果一天的总量不超过...
17-02-03
切成丝容易熟一些。5鸡蛋+胡萝卜保护视力绝配✔蛋黄中的两种
抗氧化物质“叶黄素和玉米黄素”，能保护眼睛不受紫外线伤害。它们同时有助于减少患老年白内障的风险。✔再看胡萝卜，能提供丰富的维生素A，可促进机体...
17-02-01
主要物质，可以防止微血管壁破裂出血，还可以降低胆固醇，抑制动脉粥样硬化。5大蒜 大蒜除能降低血脂外，还具有阻止斑块聚积的作用。而且，大蒜还具有类似于维生素E和维生素C的
抗氧化特性。故大蒜在预防和治疗...
17-01-25
食物，其实适量吃辣椒，不仅能排除身体内的毒素，更加能使老年人延年益寿。研究证明，辣椒的辣椒素等含有生物活性成分，可以
抗氧化、抗炎、降压效果；所有这些可以帮你远离心脏病和呼吸系统疾病。1延缓衰老、防头痛...
