17-07-08
的睡眠长寿老人有一个共同的特点就是充足的睡眠，因为良好的睡眠
习惯可以使身体获得充分的休息，让人精力充沛。如果从年轻时就有经常熬夜的坏习惯，一定要改正过来，早睡早起，合理的休息才能获得健康。根据研究...
17-07-06
不自由的时候，行动不可能自由；当言论不自由的时候，思想不可能自由。只有自由，才有创造。让我用一个例子来说明这一点。今天，饭前便后洗手已成
习惯。但是，1847年，匈牙利内科医生伊格纳兹．塞麦尔维兹...
17-07-01
认为，中午阳气偏盛，需要适度休息来养阴，达到“阴阳调和”的目的，所以午睡是养心的好方法。研究也发现，有午睡
习惯者和从来不午睡的人相比，心脏病致死率会降低40%，这和午睡能降低血压有一定的关系。尤其对罹患...
17-06-27
于2011年开始向消费者询问其储蓄
习惯的最低数字。Bankrate最新的紧急储蓄报告还发现，31％的消费者有足够的储蓄来支付至少六个月的费用。 这是Bankrate调查七年来最高的百分比。一般来说，专家建议...
17-06-26
“怕”。这两个故事，一个受害者，一个施害者，在我看来，他们是一样的。怯懦已成为他们生活的
习惯。我知道，他们的“怕”不是与生俱来的。这两个人，一个来自中共统治下的党国，一个曾亲历纳粹统治下的恐怖。我知道...
17-06-23
。小面团压成圆片，以豆泥、果酱，或是奶油起司（cream cheese）为馅料，再搓成圆球即可。韩式饭团亚洲国家多有食用饭团的
习惯，用料做法不尽相同，各有不同风味。和孩子一起做异国料理，学习不同的饮食文化...
17-06-23
整理钱包虽然是小事，却可以看出一个人的理财性格。（pixabay.com）使用钱包的各种
习惯，其实都跟一个人理财做得好不好，具有逻辑上的因果关系。以下三个观念，提出管理钱包的思考方向，以及如何延伸到...
17-06-23
......等你略过几千件不相干的食品，找到你的面包时，你的购物车已经放了很多不相干商品了！走道两边，右边的商品总是比左边的贵！因为人总是
习惯会多看右边的商品，所以贵的东西放在右边，能为超市带来更大的利益...
17-06-21
，属“低就”。更何况，张高丽还是排位第七的中共常委，是“党”的核心成员，理论上与习近平同属最高领导层级，却在委员会中任习的“大秘”，有被降级的嫌疑。从邓小平时代起，中共就有“小组治国”的
习惯，背后...
17-06-20
。Instacare即刻到救护车将聘请初级及高级救护员。会上会为群众提供各类招聘资讯。寿星花园疗养院公司福利十分优厚。但是中西方文化有很大的不同，西方很多护士并不了解亜裔的生活
习惯，不能更好地提供服务。因此，公司现...
17-06-18
湖中画舫，俱舣堤边，纳凉避暑。”古人水边纳凉还往往与赏荷结合起来，而“大暑赏荷”更是古人过三伏天的
习惯，正如宋代诗人苏东坡《夜泛西湖》中所描述：“菰蒲无边水茫茫，荷花夜开风露香。”到明代，大暑赏荷之风...
17-06-18
6：防晒霜、牙膏、牙刷、牙缸、香皂、浴巾（其实酒店基本都有，但我们习惯用自己的，看个人
习惯吧）、游泳衣裤，休闲服装要带几件及带一套正装（也是看个人习惯了），现金要带一些，有些小摊的纪念品店及小摊美食店必定不收...
17-06-18
直接影响到胎儿的成长。作者深知妻子怀孕非常辛苦，于是尽可能在每一件事情上都给予更多的关怀、理解和体贴，甚至改变了自己深夜读书和向上帝祈祷的
习惯，怕影响妻子的休息。当看到妻子心情不好时就会用整个晚上的时间来陪伴...
17-06-15
的点阵图(Dot Plot),大多数委员会成员认 为 2017 年年底之前,美联储应该 还有加息的可能,预期利率将在 1.25% ~ 1.5% 之间。参考美联储 每次上调 25 个基准点的
习惯,意 味著...
17-06-10
，特别是没有注重饮食卫生和养成健康的生活
习惯，就容易引发疾病。夏天是胃肠疾病、中暑的高发期，想要平安健康过夏天，请重视夏季养生要点。护心夏天是一年中心脏负担最重的季节，护好心脏首先要避免身处过热和过凉的环境...
17-06-09
在纽约市，近几年罚单金额不断飙升，纽约警察开起罚单兢兢业业，使得很多司机出行时如履薄冰，生怕一不留神就会吃上一张罚单。然而，对于很多刚来纽约的新移民司机来说，由于语言和美中驾驶
习惯的差异，吃罚单是...
17-06-08
中表示，大量向对立面和社会派特线是中共
习惯。一般民众和民运多数人，对中共大量派特务的专业特点，几乎完全不懂，所以才使中共特务机构及其特线，有机可乘。中共的目标是控制他们，需要的时候，当作自己的隐蔽工具...
17-06-08
各方面信息，例如雇主评价、网上购物
习惯或在社交媒体上发表的言论，都将成为中国公民“社会信用体系”分数的一部分。利用大数据全方位监控民众时事评论员唐靖远在接受大纪元记者采访时表示，大数据是新科学技术大力发展...
17-05-27
一个行医的医女。她必须早早懂得若为人生命健康负责，必须要问清楚吃的人的身体状况的道理。她必须养成这样的
习惯，无条件关心他人，所以她的母亲、师父都是在用自己一生的心血与生命在为长今的成长铺路。也正...
17-05-26
习惯早起排泄，可以努力去培养，平时多吃高纤维食品，并且在早上起来后不管有没有都去一下厕所，大便时，最好想些愉快的事情，这种精神和情绪的变化，有助于肠蠕动，能使大便通畅和尽快排出。久而久之，
习惯...
17-05-28
掉队。而保有优势的最佳途径，就是培养一些可帮你快速掌握新技能的
习惯。美国《创业家》（Entrepreneur）杂志网日前刊出学习技能培养机构Skill Incubator创始人兼CEO克里斯·邓恩...
17-05-25
，至今平安无事。人们大概会想像王岐山出行的时候，保安级别是不是特别高啊。不过，据去年港媒《动向》杂志12月号的报导，王岐山到地方视察有一个
习惯，每次都推掉乘坐由红旗牌轿车改装的防弹、防撞压、防燃烧专车。或以说...
17-05-23
。其中，54岁的天津中共市委秘书长成其圣在3月1日被爆因服用过量安眠药昏迷，虽经抢救脱险，但需住院。此后他再未公开露面。国内媒体当时介绍，成其圣一直有服用安眠药以维持睡眠的
习惯。但据中国人权民运信息中心引述一名前...
17-05-22
，这对电池是最好的保养。边充电边玩手机，除了伤害手机电池以外，而且对人体也是有害的！八过度充电充电后不及时拔掉电源，会让电池一直维持着满电的状态，这样做会加快电池的损耗速度。很多人
习惯晚上睡前充电，如果用...
17-05-19
吃饭。有的家庭孩子吃饭时，家长盯著他恐怕他吃不饱、吃不好，慢慢地孩子会把进食当做威胁大人的一种手段，用吃饭慢来换取大人对他的注意和关怀，久而久之形成的
习惯，家长越著急让他吃，他越是不好好吃。解决办法...
17-05-20
有嚼槟榔的
习惯，许多人都不知道除了槟榔所添加的物质会致癌以外，单纯吃“槟榔子”也会致癌，大部分嚼槟榔的人又同时有抽烟或喝酒的
习惯，成为口腔癌的高危险群。以下是预防口腔癌的4个重点：1.戒槟榔、不抽烟、少喝酒...
17-05-16
，因此每天最好10点钟入睡，并保证6～8小时的睡眠时间。失眠是许多更年期女性面临的问题，可以通过养成规律的生活
习惯和调节周围环境来改善睡眠。例如：睡前不宜过度用脑，创造良好的睡眠环境——卧室保持安静、光线调暗、更换舒适...
17-05-16
，刺激毛囊使头发长得更快。但要注意，不要再头发还湿润时梳头，会给头发带来不同程度的伤害。同时，梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。3.减少使用吹风机的次数如果你有天天使用吹风机的
习惯，逐步减少使用次数和频率...
17-05-16
同样方式投资，结果却天差地远？答案是巴菲特个性稳健，只投资自己深入了解的产业与公司，而且只在对的时间点投资几个标的。一旦投资下去，持有时间至少在一年以上。但曾经在陆战队服役，
习惯速战速决的舒华兹，却喜欢短线...
17-05-16
，你的朋友和学生经常用旧的书册字纸包裹物品和擦桌子，你看到却从不劝导他们。只是在路上捡几张字纸回来焚化做给别人看，有甚么益处呢？ 谈到言语的过失，你
习惯强词夺理，说话刻薄甚至讥讽别人。你的话被神灵记录了...
17-05-10
忧郁症患者很在乎人家怎么看待自己，易陷入自卑中而难以自拔。话语中带有任何评论或批判字眼，绝对起不了安慰作用。况且责备常常逆耳，根本改变不了其
习惯。以关心，同情，理解代替责备更有效。与其说：“老赖在床上...
17-05-06
同样都是名牌大学毕业，俩人最初的月薪都是5000元。但是，俩人对工资的处理截然不同。A君工作后不久便意识到理财的重要性，逐步养成理财
习惯，而B君一直都是月光族。5年后，俩人月薪都升到1万元，而A君已有10...
17-05-06
男性，总会
习惯性地通过抽烟来宣泄。但是，这对健康保健来说是非常不利的。尤其对老年人来说，吸烟将大大增加心脏病、癌症等严重病症发生的概率，使得寿命大大缩短。...
17-05-06
。而且，打坐“片刻”就可以达到减轻焦虑的作用。使大脑保持年轻研究人员以50名定期打坐冥想的美国人的大脑，和50名没有打坐冥想
习惯的美国人的大脑做扫瞄，再将扫瞄结果输入电脑，电脑程式会依据每个人的身体状况...
17-05-04
长期以来，中共是朝鲜独裁政权最重要的盟友，同时也是其最强大援助者。港媒最新披露中共供养朝鲜的内幕：每年给朝鲜无偿资助100亿人民币的物资。据说朝鲜独裁者金正恩已养成
习惯，每年都要开张清单向中国要物资...
17-04-28
睡觉时
习惯像婴儿那样蜷缩成一团，虽然会让人暂时觉得舒适，但时间久了会给背部和头颈带来压力，造成习惯性驼背，同时睡眠时呼吸也会受到影响，可能会导致大脑供氧不足，应尽量避免长时间这么睡。趴著睡——脊柱变形...
17-04-28
，但我能做的就是做好我自己，尽量给我的孩子做好榜样。”“我的大女儿告诉我，她上班的文化公司，每天发一瓶汇源果汁。大女儿没有喝饮料的
习惯，每天下班后，她双手捧著饮料，送给公司门口、在垃圾桶里拾废品的流浪奶奶...
17-04-28
，也可以试著强迫储蓄，例如：不论收入高低，每个月都至少存下20%的收入，如此一来，在收入低的月份，即压缩开销这段时间可能会过得比较辛苦，但可以当作是一种激励自己努力的动力，同时也养成储蓄的
习惯。不同投资...
17-05-01
消耗量美国大量的商品和服务，推动美国经济和投资的增长。 上述情况的出现，一部分原因固然与美国的总体经济有关，另一部分原因却是美国中产阶级的理财
习惯。以下是美国中产阶级面临的六大财务问题，对我们正确理财...
