有时候剪头发往往是内心一个冲动就剪掉了，过后又泛起阵阵后悔，天天盼著头发快快长。小编这次就为大家总结一下如何使头发长得更快的方法，以及头发护理的知识。

1.每隔6~8周修剪一次发尾

虽然剪掉发尾会影响头发整体长度，但发梢通常是干枯分叉的重点部位；每隔6~8周修剪掉约0.5~1厘米的发尾，就可以使新长出来的秀发更加健康。

2.勤梳头

清晨起床后或夜晚睡觉前梳1~2次头发，适当地梳头可以促进头皮血液循环，刺激毛囊使头发长得更快。但要注意，不要再头发还湿润时梳头，会给头发带来不同程度的伤害。同时，梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

3.减少使用吹风机的次数

如果你有天天使用吹风机的习惯，逐步减少使用次数和频率后你会发现，头发比以前长得更快了，发尾分叉、发丝毛躁问题也会有所改善。

4.使用土豆汁洗头

缺乏维生素会使头发变得干枯脆弱，例如：维他命B、A、C就对头发增长起到很重要的作用，你可以口服一些维生素类补充产品，或者多吃一些富含维生素的食物；也可以用土豆汁来洗头，每周坚持1~2次，你的头发会长得更快且更浓密。

5.蛋清可以使头发长更快

蛋清中的修复成分可以恢复头发柔软和闪亮，用若干个鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜，修复效果会在冲洗后立即呈现。坚持每1~2周使用1次，秀发会越来越强韧，长得自然也会更快。

6.用温热精油按摩头皮

可以选择市面上可购买到的成品精油，也可以选择自制。置于十个手指，揉搓均匀后轻轻按摩头皮，会发现头发在一天天变得浓密柔软且更具光泽感，荷荷巴油、椰子油及橄榄油等都是助生长强韧秀发的好帮手。

7.远离含硅的头部护理产品

含硅的护理产品虽然可以暂时性制造更顺滑更闪亮的效果，但长久使用并不利于头发健康生长，因为硅会包裹住发根，锁住水分同时堵塞毛囊，久而久之头发会越来越脆弱，生长速度会变得越来越慢，如果想要头发生长地更快，就要尽量减少使用含硅的头部护理产品。

8.不要把护发素用在头皮上

使用洗发水来清洁发丝很重要，但千万不要把护发素也抹在头皮上，因为护发素种的成分通常并不适用于头皮，所以把护发素用在头皮上通常会让头发看起来油乎乎一团糟，更可怕的是还会产生头皮屑。

9.在蒸汽房中使用头发护理产品

蒸汽房中的高温会打开毛鳞片，帮助头发更好更深层吸收护理产品中的营养成分，但注意持续时间只需要维持在10分钟左右。如果没有蒸汽房这个外在条件，还有一个简单的办法，就是在清洁发丝、涂抹护发产品后，用一条热毛巾包裹住头发，同样能够起到高温加热作用。

10.多喝水

水可以帮周身体排毒，促进新陈代谢，每天喝足八杯水，不止身体会变得健康，头发也跟著变得更加强韧。头发健康，生长速度就会加快，而且多喝水还可以从源头上防止头发变干枯。

11.多吃富含蛋白质的食物

每天吃甚么也能够决定头发的生长速度，多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还有不同肉类，合理的饮食搭配就会帮助头发长得更快。

12.使用丝质枕巾

真丝类的制品能够防止头发脱落和打结被扯断，而且对肌肤也有益，能够帮助减少皱纹产生。