20-03-20
可能不会持久，还可能会有一些不良的后果，而且它没有解决面色不好看的根本原因。当然美容针灸也是有很多流派的，有的美容针灸也是内外兼顾的。《
黄帝内经·上古天真论》记载：“女子……五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七...
20-03-20
以养肝、护肝为重点。《
黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少...
20-03-13
文︱邓正梁（正梁中医诊所院长）我们的物质世界存在著五行相生相克的规律，中医在治病诊视特别用到五行学说，我们的眼睛也一样，也脱不开五行的制约。《
黄帝内经》已见五轮雏形中医将眼睛外观按五行（木、火、土...
20-03-04
文︱孙绍华中国古代医书《
黄帝内经》主张“天人合一”的思想，具体表现为天人相应，人和大自然是一个整体，人身体的生理和病理变化与自然互相影响，顺应自然的变化，可以达到调心养身的目的。《
黄帝内经·上古天真...
20-03-04
文︱邓正梁（正梁中医诊所院长）中医治病“司外揣内，司内揣外”（语出《
黄帝内经》），外面的问题要考虑到内脏器官的变化，内脏器官的变化常可在体表显现出来。皮肤最常见的问题就是皮肤哪儿痒了，搔抓不停，抓得...
20-02-26
、风热两种，所以就简称为寒感冒跟热感冒。风邪趁虚而入感冒与人体的抵抗力、病毒的强弱很有关系。《
黄帝内经》就曾提到：“风雨寒热不得虚，邪不得独伤人。”风雨寒热在人体虚的时候，才会伤人。感冒一方面是有当季的邪...
20-02-26
时可坐著或躺著。穴道位置是心包经诸脉汇集之处，也是足太阴、足少阴、手太阴、手少阴四经之会穴，又名“气会”。《
黄帝内经》认为“气会膻中”，也就是说膻中穴可调节人体全身的气机。膻中穴的功效膻中穴具有补气...
20-01-10
”。此外，还特别安排中医养生讲座：“十二时辰养生秘诀”，由“纽约坤德中医养生轩”的中医师冯罗小洁主讲。冯医师有近二十年的从医经验，对古老中医有著独特的理解和诠释，尤其专注于女性健康调理。她表示，《
黄帝内经》十二时辰...
19-12-24
文︱高义中国传统的养生之道，注重顺应四时的自然变化，配合气候更替来养生，强化人体适应大自然的能力，达到增加免疫力、预防疾病的目的。俗话说：“春夏养阳，秋冬养阴。”《
黄帝内经·素问·四时调神大论...
19-11-15
文︱刘明“春生、夏长、秋收、冬藏”，依据中医的养生观点来看，冬季寒冷，万物收藏，人的生活作息也要顺应大自然四季变化来调整，才能达到最佳的健康状态。《
黄帝内经·素问·四时调神大论》有云：“故四时养生者...
19-10-24
？人体的内脏器官：肝、脾、肺、肾、肠、胃、膀胱和胆都有月（肉）字部，只有心脏没有。其重大意义在《
黄帝内经》所说的：“心藏神。心者，君主之官，神明出焉。”君主最大，为真命天子，代天行令，而神明指的是精神意识...
19-10-24
文︱肖川俗语云：“春捂秋冻，不生杂病。”春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当的捂一点或冻一下，对身体健康有好处。“春捂秋冻”体现的是中国古中医“天人合一”的养生观。《
黄帝内经》中就...
19-10-19
”，但终究效果不彰。久治不愈的患者，西医还考虑使用神经外科手术，但需严格掌控病患对象，而使用手术治疗，有可能会对大脑造成一些未知的损害。中医经典《
黄帝内经》中提到，五脏功能与情绪的关系：“心主喜，肝主怒、肺主...
19-10-07
文︱邓正梁（正梁中医诊所院长）俗话说：“名医不治咳喘。”“穷人怕屋漏，医师怕咳嗽。”咳嗽有时真的很不好治，治了大半天不见好，把大夫名声都搞坏了。《
黄帝内经》的〈咳论〉篇中提到：“五脏六腑皆令人...
19-09-27
记载了与声音相关之论，如传统医学名著《
黄帝内经‧素问‧阴阳应象大论》即载明了“呼、笑、歌、哭、呻这五声，分别对应著肝、心、脾、肺、肾五脏”之理：化生五味，道生智，玄生神，神在天为风，在地为木，在体为筋...
19-09-27
藏魂；下中部为木，音属“角”，对应人体肝脏，肝藏血藏魂，《
黄帝内经》中提到：“魂魄和合，血气元神旺盛，则心生神明。”又“乐”字的上部左、右二侧成“丝”字，对应人体心脏，音属“征”，五行属火，心在志为喜...
19-09-19
，也蕴含了五行的元素。在
黄帝内经中提到五味承载著五脏的运行，运用五味调和的味道，对身体五脏都有著健康的影响。3.长辈先用餐中国传统文化都藏在用餐的学问里，长幼有序也是最基本的礼貌，是家庭和谐相处...
19-09-07
金丹，未能延寿。”（《千金要方‧养性序》）意思是说，德行好，虽然没有服用补养药物，也可以长寿；德行不好，纵然服用仙丹妙药，也不能延长寿命。孙思邈感叹说，世俗之人追求名利，巧取豪夺，贪得无厌，与《
黄帝内经...
19-08-22
，《
黄帝内经》说 “心藏神”，心脏是元神的居所。“失神者死，得神者生也。”元神，在西方叫做“灵魂”，灵魂是生命的根本。《列子･汤问篇》中记载，2500年前的战国时代，神医扁鹊给公扈与齐婴两人换心，换完后，两人...
19-08-21
文︱邓正梁（正梁中医诊所院长）司马迁在《史记·补三皇本纪》记载道：“神农氏作蜡祭，以赭鞭鞭草木，尝百草，始有医药。”司马迁肯定了中国医药学创始于神农时代。《
黄帝内经》共十八卷，《素问》与《灵枢》各有...
19-08-07
，面色由晦暗变得泛起红晕，精力也随之旺盛。《
黄帝内经·生气通天论》中说：“阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝。”可以说是治病的总纲。民间有句话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”其实也是根据阴阳...
19-07-21
，最后搞得脾胃也不好，身体虚到走路多了都无力。现在人都认为，长痘痘，那还不是火吗？《
黄帝内经》上说：“诸痛痒疮，皆属于火。”这是只知表面，不知本质。上火只是她的症状，不是本质。例如：医圣张仲景的《伤寒论》中...
19-07-20
（Pixabay-CC0-Creative-Commons）问：什么是冬病夏治？答：冬病夏治属于传统中医特色疗法。《
黄帝内经•素问》提到“春夏养阳”，冬病夏治就是这一原理指导下的具体用运。常见的...
19-05-31
疔疮、疥癣等皮肤病，但现代医学证实，雄黄是有毒的矿物，含三硫化砷成分，故不宜饮用雄黄酒。夜卧早起以养阳气端午时期白昼时间加长，起居应符合《
黄帝内经》所言——“夜卧早起，无厌于日”的原则。夜卧约在10点半...
19-04-06
。劝君勿打春来鸟《
黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，披发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，春生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”春季...
19-03-26
- 我们没有足够的信息来真正理解音乐如何影响大脑的科学。”其实，在中国，音乐治病和养生常被用于古代医学中。中医经典著作《
黄帝内经》就提到“五音疗疾”的理论，将“五音”对应到五行和人的五脏。音乐中的五音是“宫、商、角...
19-03-10
（Fotolia）文︱李来桓依照中医“天人合一”的养生理论，“春夏养阳，秋冬养阴”，春天自然界欣欣向荣，应掌握春令之气升发的特点，顺时养生，保养体内的阳气。春季养生要点起居调养《
黄帝内经》提到，春天...
19-02-25
/a-glimpse-into-the-chinese-theory-of-5-elements-and-health.html《
黄帝内经》：所有疾病都起于这5点《
黄帝内经》说：“夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。”一句话，说尽了所有疾病的来源，从中可以总结出五个要点。1 气候燥湿、寒暑、风雨...
19-02-17
几千年前中国古代《
黄帝内经》等中医典籍里，就已经有过详细记述。中医认为，人体有十二脏腑，分别是胆、肝、肺、大肠、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包和三焦。十二脏腑会随著太阳与地球的变化而产生相应的变化...
19-02-10
，在中国最早的医学典籍《灵枢经》（即《
黄帝内经·灵枢》）就已经出现：“八尺之士，皮肉在此，外可度量切循而得之，其死可解剖而视之。”据司马迁在《扁鹊仓公列传》中记载，上古有一位名医叫俞附，从不以汤药、针灸等方法...
17-07-08
加重，夏天缓解的特点。冬病夏治根据《
黄帝内经•素问》中“春夏养阳”的原理利用最佳时机把“寒”从体内驱逐出来。因为人的阳气在冬季是一年中最弱的，而冬病患者本身体质是阳虚（寒从内生，即虚寒），再加上冬天环境...
17-06-18
》（局部）先秦时，人们便总结出了一套办法，《
黄帝内经·素问·四气调神大论》中是这样说的：“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养...
17-06-14
的学生进行唾液分析，发现他们免疫球蛋白A的数量比看纪录片前增加。《
黄帝内经》中提到在真人、至人之后第三层次的圣人可以有百年寿命：〝有圣人者，处天地之和，从八风之理，适嗜人欲于世俗之间，无恚嗔之心，行不欲...
17-06-03
、打秋风，甚至风化，来个风马牛不相及的风趣。风随四季变装：春天就如沐春风，夏天吹凉风，秋风萧瑟，冬风寒刺骨。《
黄帝内经》说：“风者，百病之长也。”风性轻扬，喜向上、向高处吹，伤到头部会头风、头痛、烦躁，伤到...
17-04-09
、孙思邈、李时珍……这些中医大夫都有治病疗疾的绝技。华佗利用自己的天眼看到曹操脑中有肿瘤。李时珍观察到人体的经络分布，著作有《濒湖脉学奇经八脉考》一书。中医是神传医学，在于无形。《
黄帝内经》就是出自仙人之手...
17-03-17
、精神萎靡，也容易导致旧疾复发。远离春困的方法1.起居有常《
黄帝内经》中提出“起居有常”能调养神气，使人精力充沛，反之，起卧无常，日久神气受伤，精神不振，影响健康。又说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣...
17-03-02
古代中医认为，人之所以会生病，除了外在环境的影响，内在的精神因素也是致病的主要原因。《
黄帝内经》有“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”之说。“喜怒哀乐”能致病，同样也能治病，中医典籍里记载了...
17-02-24
心脏协会也建议每周摄取大约153克不加油、盐的坚果。5.静坐许多疾病发生的根本原因都和情绪不良、压力太大有关，《
黄帝内经》中说道：“静则神藏，燥则消亡。”一个人能神静心安，情志淡泊，可以真气内存...
17-01-21
心灵。因为所有脏器都有肉部首，肝、脾、肺、肾、胃、肠啊都有，只有心没有。为什么心没有？因为中医说：‘心者，君主之官也，神明出焉。’”“这就是《
黄帝内经》讲的‘主明则下安，以此养生则寿’，整体就会平稳健康...
16-04-03
对于蔬菜，《本草纲目》如此记载：“凡草木之可茹者谓之菜。韭、薤、葵、葱、藿，五菜也。”《
黄帝内经‧灵枢‧五味》中提到：“葵甘，韭酸，藿咸，薤苦，葱辛。”五菜泛指蔬菜，种类繁多，现代营养学将之分为根茎...
