20-06-11
等，如摄取足够的锌，对于预防前列腺、摄护腺疾病也有助益。许多天然的
食材都富含锌，像是牡蛎、生蚝、蛋、南瓜子及芝麻等，不过专家提醒，过量的锌也会对身体造成负担。健康是人生最大的财富，当我们在外工作时，照顾好自己...
20-05-17
文︱李芬芳家常菜是什么？是家的味道，或是平凡
食材的变身创意，或是新手也行的简单步骤，都是家常菜不可抗拒的魅力。上海菜属淮扬菜系，以地利之便，吸收了江浙周边许多菜系的菁华，又融合西方料理作法，形成了...
20-05-17
文︱山平动手做，会发现做饼干很容易，只要备妥
食材，预热烤箱，半小时就完成。
食材蛋黄：1个奶油：70g低筋面粉：150g水滴巧克力：2匙调料细砂糖：50g做法：混合搅拌材料奶油室温软化，加糖和蛋黄搅打...
20-05-10
的伙食，并且随著美国军队落脚全球各地。SPAM（世棒）结合各地饮食传统，成就许多著名的美食，例如：韩国美食“部队锅”，其必备
食材之一就是午餐肉；而午餐肉料理方便，变化多元，在夏威夷和冲绳都有特色佳肴；日本...
20-05-07
起球掉毛羊绒毛衣保暖又美腻，但是穿几次就起毛球！用去毛器倒是能解决一时的问题，但是久而久之衣服会变得越来越破旧。破解方法：把新买的衣服放在
保鲜袋里置于冰箱中一段时间再穿会好很多哦~2、牛仔裤洗后变形...
20-04-28
，否则大量的粗纤维会刺激肠壁，引起腹泻。2、春笋春笋是春天应季的一种
食材，在春天的饮食中一定不能少这一样。春笋中的营养物质十分丰富，有多种氨基酸、维生素和无机盐等，有很强的滋补功效。多吃春笋还有宁神健体、益气补脑...
20-04-24
高端艺术、建筑和
食材，是洛杉矶最难预约的餐厅之一。不过在疫情期间，Vespertine 推出了外带、送餐的家庭式餐点，吃货们可以提前透过 Tock 抢购！地址：3599 Hayden Ave....
20-04-24
第三的羽衣甘蓝，让不少健康人士大跌眼镜，因为近年来羽衣甘蓝意识人们眼中颇受欢迎的健康
食材，更意想不到的是，今年测试中的多个羽衣甘蓝样品竟被检测出了 18 种不同的农药！另外，美国农业部的《农药数据计划...
20-04-17
至今，也是颇具代表性的美食。
食材米饭2碗、节瓜150g、洋葱100g、红萝卜100g、木耳1片、奶油4g、白芝麻适量。调料：盐、芝麻香油适量。做法1、节瓜、洋葱、红萝卜、木耳先切细丝，再改刀切末。2、热油锅，放...
15-11-21
，今年10人份量感恩节家庭大餐平均总花费突破50美元大关，比去年同期增加了0.7美元，去年平均花费为$49.41 美元。火鸡是感恩节大餐必备的节庆
食材。今年重量16磅（约7.3公斤）的火鸡全鸡，每只平均零售价格...
15-11-19
裹在食物上吗？厨房纸除了在吸水、抗张能力上有出色的表现外，其安全系数也是所有纸巾中最高的，它不仅经过高温消毒，将细菌残留数降到最低，还杜绝了添加荧光剂，你可以放心地用它来包裹
食材，不必担心病从口入的问题...
15-11-17
每当我们受伤、生病时，医生总会告诫我们说要保持饮食清淡。在如今这个快消费时代，各种食品和
食材都能随时找到，各种口味的菜品也能随时吃到，那么究竟清淡饮食的标准是怎么样的呢？什么样的饮食才称得上清淡...
15-11-11
曾经高达2,800美元。8.龙虾鸡蛋煎饼售价：1000美元鸡蛋煎饼多容易做啊，只要几个蛋和一些普通
食材就行。不过，纽约“Le Parker Meridien Hotel”大酒店里的“Norma’s”餐厅出品...
15-11-10
呼吁大家不要被骗了，超商关东煮好吃的秘诀不在于锅，那种美味也不是
食材原本的味道，一切都是食品添加剂。他说自己在6、7年前采访鱼浆制品的老店，这家店与大型连锁超商签约，业者要求提供“能够在关东煮汤上飘浮...
15-11-09
的妻子为了让丈夫能在寒冬吃上有营养又能祛寒的食物，就想到了制作米线。用一大砂锅盛装好鸡汤或猪骨头汤，而将米线及其它配料另装在一个容器中。吃的时候，将所有的
食材倒入热滚滚的高汤中就变成了一碗营养丰富且美味...
15-11-09
心高出4%~5%，口感更甘甜；紫心红薯硒和花青素含量较高，是名副其实的抗氧化高手。学学红薯的新吃法吧！红薯腊肠焖饭
食材：薯120克腊肠适量大米80克做法：1.准备好大米、红薯、腊肠2.红薯、腊肠洗净...
15-11-06
，是一种很好的
食材，而且是一种大热的减肥蔬菜。不过这种叶子有点硬，青涩味很重，一般不会生吃，沙拉中用也都是焯过或烤干，而且撒盐和橄榄油烤过后酥酥脆脆的很好吃。用在意面里烤成菜干，橄榄油加盐就很美味罗马花椰菜...
15-11-04
快别和昂贵的香水较劲了！！这里的每一种食物都可以替代它~~刚开始，可能只是满嘴自然香。慢慢的，全身散发香气，比任何香水都要清新。。据试过的人说，方子简单靠谱，失败率为0 ！
食材食谱热量：20(大卡...
15-11-12
的人格。我们成不了伟人，当不了英雄，但可以用温柔去成全“我本善良”这一句最平实的人性表白。我们也许不能用温柔留住永恒的爱情，却可以用温柔将我们的爱永久的
保鲜，任何时候开启时，都芳芬诱人。温柔永恒，眼睛里...
15-11-02
、大枣、茯苓、大米煮粥喝，对养胃有一定的效果。其次，板栗的碳水化合物较其他的
食材多，所以对于一些糖尿病人来说，糖分含量少的食物就特别受到青睐，但是糖尿病人吃栗子应适可而止。不过，无论是生吃还是炒食、煨食...
15-11-01
车道稍有空当，就有车突然加速挤过去，此后又急刹车。一个路口急加速、急刹车多次，油耗大幅增加。27、巧使削皮蔬果
保鲜:蔬果削皮后，如不马上吃完会被氧化，变成浅棕色，非常难看。若将之浸于凉开水里，则能防氧化...
15-10-31
萝卜是中国家庭餐桌上最普通不过的一样
食材，药学家李时珍曾经这样描述萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭”，可见萝卜的使用价值非同一般，但是除了食用价值之外，萝卜还有很好的药用价值。时值金秋十月...
15-10-29
的方法就是将干枣蒸着吃。蒸枣更容易消化，十分适合脾胃虚弱的人。【肉桂红酒煮苹果】功效：平安果加点红酒煮开，再配上养心安神，滋阴润燥的鲜百合和温肾补肾。
食材：苹果1个、红酒300ml、百合半个、青柠1片...
15-10-28
蒸米饭更筋道，淘米水是最好的天然餐洗净，糊锅了插几根葱，有的时候可以挽救米饭（家父是料理界的格格巫，经他手的
食材都会变成碳，没有碳化的部分还不熟，我就天然的领悟了这个能力了）18、想要鸡蛋嫩，打鸡蛋的时候...
15-10-27
文/赖宛琳；图/日月文化出版股份有限公司全球食尚风潮“蔬食”，强调天然、有机、环保的
食材与料理方式，减少化学加工食品的使用，让人吃得更轻盈、健康。现在正是时候来为自己的三餐做个大改造，何不从蔬食...
15-10-27
看，以饮食加强健康，为自己及家人储备过冬的好体力。秋天养生饮食 首重润燥秋天抗燥补充身体流失水分天气转凉，气候变干燥，秋天的燥热之气易伤肺，润燥养肺是秋季养生保健的重点。在饮食上，多食滋润
食材，加强补水...
15-10-24
，因此古巴菜所用的
食材有着非常浓厚的西班牙和非洲色彩。Havana Alma de Cuba是西村的一家著名古巴餐馆。这家餐馆以周末的现场音乐，手工雪茄制作表演，浓香的Sangeria和地道精致的巴西佳肴...
15-10-24
，不吃对的”“少喝水、多吃肉”。在洞察了一番地形之后，以迅雷不及掩耳之势扫荡一切昂贵
食材，最后在是否“再吃一盘”的纠结中结束了一次颇有成效的战斗。1、Blue Ribbon Sushi Izakaya 早...
15-10-22
全球。那么今后有了强制性的地方标准，是否预示着扬州炒饭的口味要千篇一律?“厨师烹饪菜肴是一个个性化很强的过程，能够根据不同时令、不同
食材，针对不同人群，烹制出适合的口味才能算得上好厨师。”邱杨毅...
15-10-14
了，没看到那么多药袋苹果。尼玛东莞被央视曝光了之后你再去，能看到毛啊？还有一件是我们记者卧底去簋街，曝光了
食材不新鲜，油会反复用，结果有人说，新京报就爱黑北京，写这些东西博眼球。最经典的一句是：“你们新京报...
15-10-11
，料理用的红酒没有硬性规定，家中已开瓶喝剩的红酒，或价格低廉、风味一般的红酒，都可以用来入菜，都具有增香上色的效果，画龙点睛，令人惊艳。需要注意的是不同的红酒与
食材结合，在不同的火侯作用下，将会...
15-10-04
。因此，很多民众或是重养生者都会在此时节纷纷为自己进补滋养，但往往忽略人、时、物投予相宜的药材及
食材，不仅没达到效果，反而越补越大洞。建议大家日常生活需均衡饮食，并采三低（低糖、低盐、低油）一高（高纤维）为原则...
15-10-04
效率，也能更细致的规划菜单，详细列出
食材清单，让采购更有目标，估量也能较准确，长期下来，三餐不仅更均衡健康，三餐开支也更经济。常备菜涵盖鱼、肉与蔬菜，巧妙运用事先准备的常备菜，餐餐都能丰盛营养。轻松...
15-10-04
、鹰嘴豆罐头里沥出的水、咖啡樱桃浆与可可豆壳和吃剩坚果皮制成的甜点。2位厨师认为厨房剩余
食材是气候变迁常常被忽略的部分，将原本会丢弃的剩余
食材运用巧思做成佳肴。当天包括联合国秘书长潘基文、法国总统奥朗德...
15-09-26
2012年梅洛干红;甜点则是罂粟籽面包黄油布丁配中国柠檬凝乳和荔枝沙冰，佐以世酿伯格半干型起泡酒。 近几年来，美国国宴很多蔬菜
食材都来自于第一夫人米歇尔的菜园，这次登场的南瓜
食材就是其中一例。曾任小布什社交...
15-09-26
觉得需要再大吃一顿。另外，该报告指出，你的身体需要三天的时间才能将这顿汉堡大餐完全消化。 以下将为读者详细解读“快餐价单”所做的该项研究。该研究的食物对象“巨无霸”的具体
食材包括2份烤牛肉饼，独家调味汁，生菜，奶酪...
15-09-24
炖上，加入所有
食材，小火定时，不管了;收工回来，鸡炖烂了，汤清澄微黄，筷子一横，鸡肉丝丝缕缕分开，蘸着辣椒酱吃。吃到最后，鸡只剩骨头，鸡汤没喝完，先放着。睡醒后，把两块面饼丢鸡汤里略一煮，再扔几片青菜...
15-09-21
文／温蒂莲子既是
食材，也是好药材，广泛被运用在各种药膳、药材处方、甜点、料理中，是大家最喜爱的健康
食材之一。秋天吃莲子正当时，秋燥属虚火，而莲子有降虚火、补脾止泻、安神养心的作用，许多人喜欢在秋天吃...
15-09-21
、坚果种子等高纤
食材制作的月饼。“3食”首先是“减量与分享”，将月饼分成小块或切薄片，不但避免过量，可以多品尝一些口味，也更能享受和家人分享的乐趣。其次为“搭配时令水果”，吃一些中秋应景的柚子、文旦...
15-09-20
投资人前来参加伯克希尔‧哈撒韦股东大会。在奥马哈，从农场到餐桌的运动也很盛行。很多餐厅的
食材每日由自营农场新鲜运到餐厅，烹饪回归自然，几乎不作过多的加工，选用最朴素最传统的烹饪方法。该市交通便利，从市区...
