20-06-10
”守夜活动。而今年，警方以疫情风险为由，30年来首次禁止了该活动。6到7月，有很多反送中活动的重要纪念日到来，包括6.12包围金钟、6.15义士梁凌杰殉
忌、6.16两百万人游行和一年一度的“七一”大游行...
20-05-31
已经将手机列为2B级致癌物，
宜尽量用短信代替通话，减少对脑的伤害。百会穴两耳尖直上，当头心正中稍后，用拳尖敲，刺激会更强烈。可以提补诸阳气上升，是治脑贫血、脑溢血和神经衰弱的特效穴。天柱穴位于颈椎骨上，离中线...
20-05-17
可使用尿套；使用纸尿布者，
宜每2小时巡视是否须更换。5.至少1～2小时翻身一次，并用枕头适当支托。6.坐轮椅时，应每15～20分钟改变一次姿势，如：身体前倾或撑起身体10～20秒。7.协助按摩或关节运动...
20-04-28
B12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。台湾人把草莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉为“神奇之果”，可见是不无道理的。吃草莓的
宜忌人群当然，草莓的味道是非常不错...
20-04-28
之时不要一下子就脱去厚衣服，尤其是体质虚弱者。二、饮食调养春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食
宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为，饮食过量...
20-04-19
文︱赵长歌阎锡山的宇宙观是“收获理性”，人生观是“成己成物”，政治主张是“爱人公道”，他忧虑自己“智不足以知人，勇不足以胜人，仁不足以感人”。本文续736期本版，阎锡山（下）篇。他曾说“事到难处
宜...
20-04-16
文︱洪
宜晴全球18%的人口死因与高血压有关，高血压是现代社会中常见的疾病，不少人血压飙高，仍不清楚自己的身体状况已经亮起红灯，因此高血压有著“沉默的杀手”称号，危害更甚癌症。预防胜于治疗，在血压飙...
20-04-16
的抵抗能力也就有所下降，所以此时不适合过早脱去御寒衣物。中医古籍《千金要方》主张，春天衣著
宜“下厚上薄”，特别是老年人气血虚弱、小儿脏腑娇嫩，以及体质较弱的人，都应特别注意保暖，以合乎“虚邪贼风，避...
20-04-12
逆、化饮等法，或数法合施，待病势得缓，
宜培补肝肾，佐以泻火、平肝、熄风等法。降肝火之法，可用羚羊角粉、玄参、黄芩、知母、车前子、茯苓、大黄、龙胆草、钩籐等清热泻火。慢性期以滋养肝肾为主，如：六味地黄丸...
20-04-06
会更严重。今年共有4波疫情的考验。林海阳还预测，这个疫情今年不会结束，11月是戊子月、天机化
忌月，这个月更可怕，缺粮、缺钱、缺工作，然后疫情又爆发，就算研发出一些药物，也不一定救得了大家。因为这个病毒非常顽强，病毒...
20-04-04
，老年人活动时心率应不超过1分钟105次，呼吸不超过1分钟24次，中、青年则因人而异。6.饮食
宜温：清明湿气较重，饮食
宜选温胃、祛湿的食物，如：白菜、萝卜、地瓜、芋头等。多吃时令蔬果和能护肝、养肺的食物...
20-03-30
”，三奇嘉会（禄、权、科星交会在一起），这是一个思想高峰的交会，能激荡出文学上的独特风格。案主的儿子是“杀破狼命格”，禄、权、科、
忌星因先、后天的天干四化都聚集在一起，代表商业思考敏锐、行动敏捷，所以能...
20-03-28
南平市副市长，在文化大革命时上吊自尽；五子吴其瑗，福建协和大学毕业；吴家三姐吴端
宜夫妇二人于1957年都被打成右派，被下放到福建崇安农村监督劳动改造、四姐吴肃
宜也被打成右派。而吴家五哥吴其瑗，原福州一中...
20-03-23
最少。二、饮食要清淡。油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象，表现为体温、血糖降低，情绪低落，工作效率下降，所以春季
宜清淡适口。三、摄取足够的蛋白质。蛋白质是由各种氨基酸构成的，所以从瘦肉、鸡肉和低脂奶制品中...
20-03-23
文—边吉春天万物萌生，也是个疾病易发的季节，
宜选用清淡温和、扶助正气、补益元气、养以脾胃的食物。红萝卜烧肉体内缺乏维生素A是患春季呼吸道感染性疾病的一大诱因，在众多的食物中，胡萝卜的维生素A含量...
20-03-13
、伏苓、车前草、决明子、枸杞子、黄耆、党参等其中一、二种煮茶饮。严格嘱付冰品一口都不要吃，
忌吃生姜、辣椒、烤炸食物；晚上勿超过肝胆经循行的11点入睡；勿吸烟，这点有困难，但病人已减少烟量；平常多做眼球...
20-03-11
，均衡补充营养。5、夏季气候炎热，不宜吃羊肉，有发热症状的孕妇不要吃羊肉。6、喝羊汤时不要加醋，因为羊肉性热，而醋中含汤、维生素、醋酸等多种有机酸，
宜与寒性食物搭配，与热性羊肉不相宜。怎样挑选新鲜羊肉...
20-03-04
的春天，我们更应该关心养生课题，打好一年健康的基础，达到延缓衰老、延年益寿的目的。春天
宜养肝传统中医有五行、五色、五味、五脏的对应说法，五行的木、火、土、金、水，对应了青、红、黄、白、黑，而对应的脏腑则是...
20-03-04
出现。花粉过敏是预防胜于治疗若已知过敏来源，在该植物的花季时，
宜减少暴露在致敏花粉的机会，一般有哮喘及过敏病史者也要注意防范。1.开花季节减少外出活动，避免接触过敏原。2.室内可以使用空气清净器过滤空气。3.外出...
20-02-19
、乱世，幸好“庚子”年天干四化太阳化禄、武曲化权、太阴化科、天同化
忌，是黑暗，也是光明的年代。离火下、坤地上，坤女凌驾红赫，在台湾“文兴国运”；在大陆则有如宋朝文弱，“杯酒释兵权”、鸽派会抬头，两岸关系...
20-02-18
，容易影响消化。因此晚上7点过后，就应该尽量少吃或不吃，以免影响消化及睡眠质量。养生家石成金：饮食八
宜清代养生家石成金著有《长生秘诀》、《长寿谱》、《食愈方》、《延寿方》等。他提倡“善养生者当以德行为主，而以...
20-02-15
禁忌是什么？1：要镇静，
忌惊慌，因为精神过分紧张对止血不利。2：
忌把头仰著。仰头的时候，前鼻孔流出的血液就会畅通无阻地流向后鼻孔，再经后鼻孔流向口腔，这样，血液不容易凝固成块，难以止血。3：
忌用手指紧紧...
20-02-11
。1959年出生的陈一新，本为浙江官员出身，跟习近平有交集。陈一新曾于2016年南下湖北任省委副书记，兼任武汉市委书记。虽然陈一新主政武汉时间不足一年半，但因为他被视为习近平亲信，至今武汉官员都
忌他三分。...
20-02-11
文︱洪
宜晴蒜头是华人烹调时常见的配料，众多研究也发现其有益健康的功效，近年来黑色旋风的主角——“黑蒜头”引起一阵风潮，且抗氧化能力为是蒜头的7～12倍。什么是黑蒜头《本草纲目》中记载，蒜头有除风湿...
20-02-09
文︱赵长歌“只为人谋，不为己谋，成功是成功，失败亦是成功，圣贤是也。为人谋，亦为己谋，成功是成功，失败是失败，豪杰是也。只为己谋，不为人谋，失败是失败，成功亦是失败，糊涂人也。吾辈当勉做前者，
忌做...
20-02-06
文︱洪
宜晴谈到元宵节，人们总会想到赏花灯、猜灯谜和吃汤圆等等，不过元宵节还有一些有趣又健康的习俗，像是跳绳和走桥活动，带有祛病延年和消百病的意味。现在一起来看看，元宵节为什么会流传这些习俗...
20-02-04
不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时，必须
忌掉辛辣食物。二、虚弱有热者古人认为，多食蒜会耗散人的气，同时也耗散人的血，《本草从新》记载：“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇。”所以身体差...
20-01-31
，却能得善终。唐代史臣裴垍对他的评价：“权倾天下而朝不
忌，功盖一代而主不疑，侈穷人欲君子不之罪。”英勇善战 平定“安史之乱”郭子仪出身官吏之家，父亲是寿州刺史郭敬之。郭子仪早年正是盛唐时期，但是并未受重用...
20-01-26
造成血管扩张充血。特征：皮肤薄，毛细血管扩张。判断：在以下因素的影响下，如：遇热、晒太阳、喝热饮、吃辛辣食品、情绪激动时及运动后，均会出现面部皮肤发红发烫的反应。应对策略：注意休息，
忌熬夜，良好的作息有助于调整...
20-01-24
文|兰心现在的人讲究健身、
进补、吃保健品，以求得身体健康、延年益寿。但中国古人认为，积德行善才是延年益寿的重要方法。仵作善心造石桥据《夷坚志补》中记载，古时候在卫州（今河南新乡、鹤壁一带）某地有一处...
20-01-21
梨。弟于长，
宜先知。【字词义解释】（1）香：指黄香，东汉时江夏人。（2）能温席：温，作动词用，把东西弄温暖之意；席，是指席子，睡觉时铺垫的草织物。（3）亲：就是父母的意思。（4）所当执...
20-01-16
文︱萧
宜茹高血压除了用药控制以外，也能透过“得舒饮食”来达到降低血压、稳定血压的效果，而且“得舒饮食”不仅有助于降低高血压，还能预防冠心病。2018年1月，在美国新闻与世界报导中，“得舒饮食...
19-12-24
、十全大补汤等都不错，但需视个人体质
进补，才有效果。建议先请教中医师，了解
进补宜忌再补，以免不利健康。4.预防宿疾：许多慢性病患在寒冷多变的冬天，容易宿疾复发，例如：哮喘、支气管炎、支气管扩张、风湿症...
19-12-17
。（2）皮肤黝黑脸色黝黑：选穿的服装
宜淡
忌深。黑肤色的人若选穿棕色、深蓝、黑色等深色的服装，由于光线的反射作用，会显得“老相”、“黑相”，使面孔映得更加灰暗。适宜穿浅色调、明亮些的衣服，如浅黄、浅粉、月白等色彩...
19-12-12
黑眼圈睡前，用化妆水或精华液混合凡士林涂在黑眼圈上，可淡化及抚平眼部细纹。眼部肌肤老化来自肌肤油水不平衡，使用油脂高的凡士林，可改善眼部肌肤问题。凡士林少量
宜，避免皮肤生痘。隔离染发剂在家染发的朋友...
19-12-10
文|刘如【原文】大学首重夫明新，小子莫先于应对。其容固
宜有度，出言尤贵有章。智欲圆而行欲方，胆欲大而心欲小。【字词义解释】（1）《大学》：书名。原为《礼记》中的一篇，宋・朱熹将其与《论语》等书合称为...
19-11-26
服装
宜淡
忌深。黑肤色的人若选穿棕色、深蓝、黑色等深色的服装，由于光线的反射作用，会显得“老相”、“黑相”，使面孔映得更加灰暗。适宜穿浅色调、明亮些的衣服，如浅黄、浅粉、月白等色彩的衣服，这样可衬托出脸色...
15-09-28
。那他们的报应，自然应该各有区别。即使报应，有的是功过互抵，有的是以明显的方式得报，有的是以隐晦的方式得报。有的人，福报未尽，须待他日再恶报。势不能齐，理
宜别论。非常玄奥精微！您依目前所见，而怨天道不明。说话...
15-09-25
淋浴房的保养 1、清洁 常规清洗，请用清水冲洗。定期用玻璃水清洗，以保持玻璃的光洁度，有污垢的用中性清洁剂用软布擦除，顽固污渍可用少量酒精去除、
忌用酸性、碱性溶剂等。 2、怎样使用和保养淋浴房...
15-09-20
慵懒的感觉，所以建议在客厅与餐厅适量点缀一些就好，黄色最不适宜用在书房，它会减慢思考的速度。9.黑色
忌大面积运用黑色，在五行中属水，是相当沉寂的色彩，所以一般没有人会用黑色装饰卧室墙面。很多人将其用在...
