中医师分享“补肾益脾”的进补食材

21-01-17 所谓“头为诸阳之会”,而身体的血液透过颈部的血管上达头部,故颈部的保暖也不可轻忽。一条围巾、一顶毛线帽,都能使我们避免冬日寒气的侵袭,保护我们自身的阳气。冬季养生冬令进补虽是一年大计,但因为个人体质差异...

更年期障碍

20-11-23 不通,故形坏而无子也。”也就是先天精微物质耗损,肾气渐衰,冲任二脉渐虚,精血日益不足,阴阳失和,演变为脏腑功能的失调。从脑中枢,调节全身血管和内脏的自主神经功能紊乱,卵巢、肾上腺、甲状腺、脑下垂体...

秋天一起来吃柿子吧

20-11-10 。2.柿子功效秋季比较干燥,气温时冷时热,吃应季的柿子能提高免疫力,防止细菌侵袭。吃柿子还能软化血管,促进血液循环,这样就降低了血液黏稠度。现代人看手机、电视的时间较多,柿子含有胡萝卜素,可以保护眼睛...

科学新发现 肺是造血器官

20-11-01 免疫系统之间的相互作用时,意外地在肺血管里看到了大量生产血小板的巨核细胞,和各种造血祖细胞。他们发现,小鼠体内一半以上的血小板是来自于肺的,生产血小板的主要器官不是骨髓。Looney教授通过肺移植实验证明...

肾友别碰杨桃 其他食不过量就好

20-10-23 也必须注意,因长期血磷过高则会引起皮肤搔痒、骨骼病变、血管钙化等,高磷食物存在于一些加工食品(罐头、饮料、香肠、丸类、饺类等)、内脏类、五谷坚果类、豆奶制品(乳酪、养乐多、酸奶等)。当肾脏病患者尿液减少时,水分...

联合健康保险2021年红蓝卡计划在这个特殊时期带给您的独特方案

20-10-11 。·将近所有计划都提供$0定额手续费使用远距问诊、化验、例行视力和听力检查、大肠镜检查、乳房X光筛检和心血管疾病复康服务。联合健康保险介绍其2021年联邦医疗保险(俗称“红蓝卡”)优惠和处方药计划。重点包括:可负担...

清热养阴 告别糖尿病

20-09-13 的活力,一切保持正常,但久了之后也是支撑不住,就不断的凋亡,这就产生糖尿病的并发症。现在知道血管的内皮细胞是对糖尿病病变最易感、最受到伤害的细胞,血管细胞凋亡,血液循环就出了问题,更加重了身体组织末端灌流...

举足轻重

20-09-13 文︱温嫔容(明慧中医诊所院长)足踝至趾,是足三阳经、足三阴经的起始点,布满许多神经血管,也布满许多重要穴位,常作为全身疾病的远端疗法,被称为第二个心脏。养生专家尤其重视脚底保健功夫,后来衍生成脚底...

7大最佳饮品

20-08-23 :胡萝卜素、维生素C和E,可降低血压。甜菜汁中的无机硝酸盐会在体内转化为一氧化氮,从而使血管松弛和扩张,助于降低血压。红酒红酒列入名单可能会让很多人感到惊讶,但偶尔喝红酒可以帮助降低血压。虽然有时过多的酒精...

血压多少才正常

20-08-23 、寒热、壮弱,性格有急、慢,天气有风寒、暑湿、燥火,情绪有喜、怒、哀、乐,这些都会影响血压。血压一天24小时的数值都不一样,要以哪个为准?其实会随情境变化的血压才最健康,表示血管有弹性,有应付紧急情况...

强精补阳的玉米

20-08-20 玉米性味甘淡平,入胃、肾经。玉米能补脾健胃、开胃纳食与充饥;促进肠胃蠕动,减少毒物对肠壁损害;软化血管,预防心血管疾病;有助于脑细胞代谢,能健脑明目;能利尿消肿。玉米之茎叶可防癌,玉米果轴能健脾利湿...

心肌梗塞抢救 把握关键90分钟

20-08-02 不稳定,赶紧转院,到院时呈现心因性休克,先置放叶克膜支持心肺功能,再进行心导管手术及重建冠状动脉血流,顺利救回一命。张育晟指出,依据国际标准,心肌梗塞患者应于到院后的90分钟内打通血管,完成血管扩张术...

5项护心的健康习惯 远离“头号杀手”

20-08-02 文︱洪凯婷不少因为心血管疾病骤逝,其中不乏年轻人。其实只要规律的生活作息、运动、远离烟酒、健康饮食预防三高(高血压、高血糖及高血脂),便可有效预防心脏血管疾病。世卫组织(World Health...

美国权威公布10种最健康食物

17-01-07 抗氧化物“类黄碱素”,这种物质可以降低血压、防止血小板凝块,有利于血管畅通,也使罹患心脏疾病的风险大为降低,其抗血栓的效果甚至比红酒、茶以及浆果类的水果还要好。西兰花1.润肺止咳有人把西兰花叫做“天赐的良药...

干细胞疗法-医疗的未来 Stem Cell Therapy  "The Future of Medicine"

17-01-07 ;而且它们可以多次分裂复制。这些特性使干细胞在理论上可以重新生成软骨、骨头、韧带、肌腱、神经、脂肪、肌肉、血管、甚至某些内脏器官。这些能力使干细胞在骨科疾病、血管疾病、神经科疾病、免疫系统疾病的治疗上都很有潜力...

爱吃橘子的人要注意,现在知道还不晚!

16-12-24 越好。陈皮味辛、苦,性温,归脾、胃,功效健脾开胃,主治消化不良。陈皮可以和大米一起熬粥,或者用来炖汤。橘络保护血管橘子里白色网状的丝络,叫〝橘络〞,因为其中含有一种名为〝芦丁〞的营养素,所以有苦味...

1年内治好癌症!让癌细胞〝变回〞正常细胞的秘诀!

16-12-20 的一对夫妻,两人同时去做年度体检,太太被告知得到乳癌,寿命只有一年,先生被告知得到前列腺癌,同时有三条心脏主动脉血管阻塞了,寿命也只剩下一年。二人经过讨论后决定什么都不做,再也不要听到西医说什么病了,他们在一...

一个鸡蛋就能远离老花眼,人人都吃,却不知道这样吃更灵!

16-12-20 ,不能多放。功效:枸杞有保护和营养视网膜组织的作用,可使视网膜组织中的维生素C含量增加,从而增强视力。此外,枸杞还具有提高机体免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平的作用...

清理血管垃圾的6大特效菜,40岁后要多吃!

16-12-19 根据调查数据显示,近几年我国因为心脑血管疾病去世的人群在逐渐的增多,而且呈现出年轻化的趋势,为了减轻患病的风险,日常的饮食要尤为注意!我们的血管既坚韧又脆弱,它遍布在身体的各处,是帮助身体...

长期吃苹果的人,竟然会变成这样!

16-12-19 来说,苹果是最好的食品。6、保护心脏吃苹果可以帮助“溶解”血管中导致心脏病的“元凶---血栓。加州大学戴维斯分校的研究显示,每天吃两个苹果或喝一杯半的纯苹果汁,可以减少血液中“坏胆固醇”的含量,防止动脉血塞...

面部拨筋是皮肤问题的「清道夫」

16-12-17  【看中国纽约工商讯】面部健康先养「经」,人要长寿先养「经」。面部拨筋是排出面部经络、血管、毛孔垃圾毒素最好的调理方式,也是改善面部问题的最好方式之一,它是以「技术、产品、独特按摩工具」三效合一...

四川男子醉酒倒地无人敢扶 被货车辗断双腿

16-12-15 非常严重,属于双足严重碾压伤,血管、软组织、神经、骨头都受损严重。”伤者将要做两到三次手术,其左脚恐要截肢。据目击者陈先生说,醉汉倒在地上十多分钟了,来往行人都没人管,因不知男子为何倒地,他也不敢贸然上前施救。陈先...

超恐怖!陆微信惊现明码标价公然叫卖“尸头” 记者投诉无门

16-12-06 的老师帮忙做尸头的血管模型,前天终于到货。微信内容称:这种标本是自然腐蚀,也就是放在那里让蛆和寄生虫腐蚀吃掉肉,保留血管和骨骼灌注,用了整整一年才腐蚀完,而且做三五个标本才有一个是好的。老师为了防止不成功...

100条生理常识,比黄金还值钱!你肯定不知道~

16-11-26 ;处理69、步行适量能使大脑更年轻.70、步行最有利于中老年人健康.71、吃海鲜不宜喝啤酒.72、吃鱼能保持血管年轻.73、鱼刺卡喉不宜醋疗.74、饭菜不宜"趁热吃"75、多吃黑色食物...

这个4岁女孩一哭... 全英上下,心都碎了...

16-11-22 ,稍微一用力,她就会痛到尖叫...上面看到的这张照片就是她爸爸在麻醉剂起效前拍的。Jessica表情痛苦,身体扭曲,胸口的血管清晰可见...父亲给照片起的标题:“癌症患者真正的表情”。也许有人会不理解...

2岁男孩流鼻血昏倒送医后竟随即死亡,知道原因后,妈妈欲哭无泪!

16-11-21 ,正确的处理方式应该是:1. 冷敷鼻子只是少量滴血时,家长可以拿冰袋或湿毛巾冷敷前额及颈部,或用冷水及冰水漱口,使血管遇冷收缩,减少出血。2. 压迫鼻翼法血量较多时,家长可以用拇指和食指紧捏两侧鼻翼,停留...

刷牙前要不要「沾水」? 90%的人都搞错了!

16-11-20 刷牙的好处说也说不完,除了可以保持口腔干净外,研究也发现,每天刷两次牙,更有强化心脏血管的功效。但刷牙对身体的各种好处取决于「正确」刷牙,如果你的刷牙方式错误,那么就算刷再多次牙也对身体产生不了正面...

冬天泡脚 老太太险截肢                  

16-11-21 杭州市一家医院。「刚来的时候,双腿很瘦,双脚发黑」,收治医院的血管外科主任说,「已经殃及脚踝了,膝盖也是僵硬的」。经过检查,确诊胡姓老太太是因为血管病变,才脚趾溃烂的,「事实上,老太太的大腿血管已经完全堵...

不良习惯「折寿」 千万别中招

16-11-21 ,就会使过多油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化、及其他心脏血管疾病。研究人员表示:「过量吃红肉会导致预期寿命缩短20%。」5.长期缺觉的人多项研究表明:缺觉容易过量饮食、加速皮肤衰老、机体抵抗力下降,并增加...

秋季才能吃到的“千果之王”,养发补肾功效胜过人参

16-11-17 :含有维生素B2,常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。6、保护心脑血管:板栗这种食材中含有大量的不饱和脂肪和氨基酸,它们能预防高血压和高血脂,还能增加血管弹性,而冬天正是心脑血管疾病高...

高血压患者饮食因应之道

16-11-14 或高于140/90毫米汞柱mmHg时,就称为「高血压」。血压升高使心脏推动血液在血管内循环时的负担增大,即使是轻度的动脉血压升高也能缩短寿命。高血压对人体的影响不像一些恶疾那么猛烈,初期也没有明显的症状...

解读DASH食谱——效果堪比降压药

16-11-09 这两类还富含有益血管健康的不饱和脂肪酸,可以保护血管健康,预防心血管疾病。只是考虑到它们体积小热量高,所以推荐每周吃四至五次。一次一份,一份大约是四勺坚果,两勺瓜子,或者半碗煮熟的豆类。我们可以看出...

大多数人一定不知道,围巾其实是一味〝中药〞!

16-11-08 〝中药〞! (网络图片)中医认为,风、寒、暑、湿、燥、火是致病六大因素,其中风寒之邪居前两位。颈部是人体的〝要塞〞,颈部充满血管,还有很多重要的穴位,比如颈椎上有大椎穴、风池穴,还有延伸到肩部的肩井穴...

一辈子都该珍藏的食谱:不同颜色,食物竟有如此养生功效!

16-11-01 紫色食物,可以有效地保护眼睛健康,预防各种眼病的发生。代表食物:紫米、心里美萝卜小贴士葡萄皮和葡萄籽含花青素高,能保护血管、抗氧化。紫米、心里美萝卜都富含花青素。煮紫米粥小窍门:在烹饪前晒一下紫米...

一些不经意的小习惯 让你更年轻

16-10-31 疲劳。并且,它能使全身肌肉,尤其是腰部肌肉在有节奏的伸缩中得到锻练,防止腰肌劳损,纠正脊柱过度向前弯曲,保持健美体形。4、高抬贵腿“高抬贵腿”,这样的行为虽然不雅,但因脚部有丰富的血管,神经与脑...

干细胞如何治疗性功能障碍?术后2~4周立即见效

16-10-18 ,肝脏或肾脏疾病和其他健康问题。2.诊断是否有潜在的血管疾病。3.采用一种特殊的棍状传感器,利用超声波检查阴茎供血情况。4.测试内皮完整性,此测试有时与超声波处理同时进行,以确定在使用药物后血流量是否会...

吃水果禁忌!饭前或饭后?

16-10-15 正确吃对水果方法就相当重要。以西医观点来看,慢性病患者是属血管慢性发炎,对中医来说,则是脾虚造成内化问题,此类患者食用水果的份量需比标准再更少一点,米饭份量也要配合,避免因糖类摄取过量,反而会促使血管...

买茄子要选有〝茄子眼〞的,这一个茄子蒂,竟能除4种症!

16-10-14 、解毒、降心火、愈口疮,4重功效,做饭的时候再也别丢茄子蒂啦!2.茄子皮抗氧化、抗A强手茄子最令人称道的强健血管功效便来自于茄子皮,它集中了茄子中的绝大部份花青素抗氧化成分,也含有很高浓度的果胶和类黄酮...

爱吃橘子的注意了,现在知道还不晚!别忘了告诉家人

16-10-05 ,功效健脾开胃,主治消化不良。陈皮可以和大米一起熬粥,或者用来炖汤。橘络保护血管  橘子里白色网状的丝络,叫“橘络”,因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素,所以有苦味。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性...

吃了对眼睛好的食物

16-10-05 。这些类胡萝卜素可以使眼细胞免受自由基对其造成的压力。4、黑巧克力黑巧克力中的黄酮类化合物可以保护眼部血管,从而可以强化眼角膜和晶状体。需要强调的一点是只有纯黑巧克力才能达到这种预期的效果。5、蓝莓蓝莓有增进眼部...