冬季养胃饮食原则

21-01-15 。有些研究则发现,营养不良者若经常吃一些含维生素A、C、E和矿物质硒的营养补充品,或许能够帮助降低罹患胃癌的风险,不过,如果本身营养已经很丰富,就不会有此种效果。医师指出,韩国、日本等,是胃癌发生率较高的国家...

提高免疫力 远离病毒有奇招

21-01-10 ,有9个是可以避免的。德州Sugar Land的Origins营养中心的奥斯本(Peter Osborne)告诉福克斯26电视台,医学专家迄今的认知是,维生素D含量低者,得肺炎更易死亡,在病毒带来的细胞因子...

天然调味料自己动手做

20-12-20 依照自己喜好添加。材料:紫菜 100g步骤:1.将紫菜剪成一小块的形状,放入研磨器打成粉。2.收纳在干燥的容器中,即完成。香菇粉香菇含有丰富的蛋白质、钙及多种矿物质,老少皆宜。制成香菇粉,营养又美味。材料:新鲜...

新泽西州民众今年购房热情高

20-12-11 今年平均增值为6%。房产商科威公司(Coldwell Banker)经纪人奥利·斯坦伯格(Orly Steinberg)表示,任何位在50万美元左右的房子都能迅速卖掉。例如:帕赛克(Passaic)的一个...

台湾总统蔡英文主持潜舰国造开工 曝光高吨数精密弯板机

20-11-29 者,除了地面机动反舰飞弹来形成歼敌火力圈之外,潜舰更能够有效延伸火力,等同于是纵深外推防卫,针对进犯船团的护航船只能有效的进行打击,尤其是如两栖攻击舰、航空母舰等高目标。苏紫云分析,另一个是国防资源方面的...

川普总统每天吃啥?

20-11-28 竞选活动的助理透露,他爱吃快餐,日常饮食是肯德基的炸鸡,麦当劳的汉堡和披萨等,加上一杯健怡可乐(diet coke)。他一般不吃早餐,偶尔吃上一次,也是香肠和鸡蛋之类的。他对健康饮食不感兴趣,也不讲究营养...

秋天一起来吃柿子吧

20-11-10 文︱彭宜梅营养丰富的柿子,每天只要吃上半颗,就有很好的预防动脉硬化、心血管疾病的养生功效。香甜可口、营养丰富的柿子,是秋天时令水果,古希腊人誉为“神仙的果实”,富含纤维、矿物质、多酚类物质和微量...

南瓜料理

20-10-30 20分钟。持续搅拌,避免烧焦。3、取出肉桂叶,将南瓜倒入调理机,加牛奶打匀。4、依需要的口感增加牛奶,最后加调料提味即可。美味秘诀:加红萝卜一起煮,成品色泽更漂亮,也让这道汤品营养更丰富。香草烤南瓜...

爱喝茶的有福了  研究证实有饮茶习惯者较长寿

20-10-30 %。该研究中发现,喝绿茶有非常明显的益处,但喝红茶与降低患心血管疾病的风险之间不存在显著联系,因此研究人员指出,绿茶对健康的益处最大。绿茶有助于健康的原因可能与茶多酚有关,它们是微量营养素和抗氧化剂的主要来源...

避免儿童肥胖 父母要做榜样

20-10-21 并防止肥胖,布莱克说,不要强迫他们把盘子中的食物吃完。相反,为孩子们提供健康的食物,并让他们决定自己要吃多少。这项由国家儿童健康与人类发展研究所资助的研究报告,将发表在本月的《孕产妇与儿童营养》杂志上。...

秋季汤品

20-10-17 文︱斯玟身体运行随四季而变化,夏天吃多了寒凉的食物,秋冬应多食滋阴润肺的食物,一般以蒸、煮、炖,这三种方式料理尤佳。秋季必喝汤品为身体打好基础,最好就是日常饮食摄取营养,从三餐的汤汤水水开始,搭配...

开启电子商务不可不知的利弊得失

20-10-12 商店不仅能够以你的网络供应给顾客,还能够立即运送,让买家尽快得到物品,即便同为电子商务的买家,彼此间也会存在激烈的竞争。•缺乏即时满足感:顾客要稍等几天后,产品才会送达家门,才算真的收到东西。疫情期...

便利店生死劫

20-09-28 。总结一下,实体经济就像山岳一样古老,实体经济永远不会凋零,但是它是不断变化的,就像非洲草原上,狮子吃了羚羊,羚羊吃了草,草消化了土壤里的营养,而狮子死了,变成了土壤里的营养。到头来,它是首尾相连的一个循环。...

莫轻忽清晨醒来常见的4种疾病讯号

20-09-23 才能够缓解。有时前晚吃下太多高糖、高脂的食物,可能让隔天的饥饿感变得明显,但若经常发生,则可能是身体的胰岛素分泌失调,引起低血糖与饥饿感,而糖尿病正是造成胰岛素分泌紊乱的主因。建议平常应该少吃宵夜,吃营养...

清热养阴 告别糖尿病

20-09-13 就增高了。这就产生两个问题:一个是细胞无法利用到营养,处于饥饿状态,使其生命代谢受到威胁,最后萎缩死亡;另一个是血液渗透压增高,细胞会萎缩,同时导致身体产生口渴的感觉。细胞毕竟是活的,它会尽量维持细胞...

研究:多喝果汁或饮料 患糖尿病风险增

20-09-13 %。如果参与者每天用开水、咖啡或茶代替含糖饮料,可以将罹患糖尿病的风险降低2%至10%。该研究的发现表明,我们喝的每一种苏打汽水或看似健康的果汁,都可能增加糖尿病的风险,果汁虽然看似健康又营养,但应该适量饮用...

秋高鸭肥

20-09-07 处暑送鸭,祝福亲友身体健康的传统。北京人素有处暑吃百合鸭的习俗,百合是缓解秋燥的优良食材,用来调制鸭汤,芳香可口,营养丰富。爱吃鸭的南京人,处暑时节更是要小火慢炖煲一锅白萝卜老鸭汤,享受酥软的鸭肉和浸满...

很多人都喝错茶  最后喝出病来

20-08-31 。不少人将茶当成开水饮用,《本草备要》提醒:“茶,多饮,寒胃。”凡事取中,喝过量时易伤害消化系统,造成营养吸收不良。另外,茶中的咖啡因能使人心跳加快,若患有心脏病、甲状腺功能亢进症及肾脏功能低下者,不适合饮用...

7大最佳饮品

20-08-23 ,不过需要注意的是,一些治疗高血压的药物可能会与椰子水产生交互作用,若已经在服用高血压药物,饮用前可先征询医师或药师建议。甜菜汁甜菜根因其营养丰富,而被称为“天然的综合维生素”。甜菜汁含有很高的抗氧化剂含量,包括...

强精补阳的玉米

20-08-20 营养丰富,易为人体吸收,适宜心血管不良者食用。用烈火炒老玉米粒,令开花,为爆玉米花,民间用之代瓜子、花生作为零嘴,亦是乡间作为款待贵宾之食品。此外,根据古书记载,慈禧太后每天必喝一碗玉米粥养生。玉米功用...

学生在校免费早午餐 新学年前申请

17-01-10 的「校园食物」计划,其中包括为全市五区范围内的在校学生提供免费营养均衡的早餐、午餐、课后餐点。面向公校学生提供可负担的营养餐点,同时针对低收入家庭则免去相关费用。「在校免费早餐」(No Cost For...

不吃早餐惹来7种病,最可怕的是这一种,你还敢不吃吗?!

17-01-10 ,早餐的营养就达满分了。  馒头配紫菜汤  耗时:10分钟  头一天晚上就备好包子、软煎饼、馒头之类的食物,早上起来热一下,同时用开水冲一碗即溶的紫菜汤(少盐版),或者微波炉热一碗豆浆。如果在此之外...

维生素片竟致病!科学家揭露这个百年来的残酷营销骗局

17-01-07 ——美国科学研究委员会食物与营养分会主席罗素・怀尔德上线了请记住他的名字,是他,让整个美国的民众陷入维生素中毒的边缘,在持续十几年的热潮洗礼下,到了1941年美国民众的维生素摄入量已经相当高。然而就在那一年...

正确食用粗粮 减重事半功倍

17-01-07 中永远一成不变都是吃这些食物。但长期只吃一种或几种粗粮,容易影响营养均衡。其实,粗粮还有很多,杂豆和薯类也要加入到日常饮食中。粗粮的健康吃法最好是尽可能将多种食材混合烹调,也可以按照自己喜欢的比例混合...

美国权威公布10种最健康食物

17-01-07 把最新版超级营养蔬菜的“头把交椅”给了菠菜。菠菜所含的叶黄素和玉米黄素有利于提高人体免疫力。最新研究还显示,菠菜是抗癌效果最为显著的食物。2.养颜由于菠菜中含有大量的铁,对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色...

唐代金银器珍品——银鎏金鸟兽葡萄纹玉壶春瓶

17-01-07 春、锦波春、浮玉春、秦淮春等酒名。所以,玉壶春也有可能是当时流行的酒名,且以特定形状酒壶盛贮,以至于这种酒壶因之而得其名。唐代酒器或盛水器,当以陶瓷为主,金银质者,昂物贵,是皇宫贵族的特享之物,在当...

美国人的生活习惯

17-01-07 不笨,渐渐地他们发现,这个搭配虽然美味方便,但是营养比不是很好,热量爆棚!街上的胖子越来越多,聪明的美国人就发明了一个Diet Coke(健怡可乐),热量比一般的可乐减少99%。于是他们就开心地继续吃...

消体臭、止打嗝、牙龈不发炎!超神奇柠檬用法8种

17-01-05 ,除了用切片柠檬敷脸美白,近年来营养专家们纷纷关注柠檬所含有的丰富植化素,自制柠檬水饮用、或是利用柠檬皮的各种居家清洁妙招,天然无毒的生活形态已形成一股新风潮。事到如今,柠檬的好处似乎都被说尽了,万能的柠檬...

人民币兑美元汇率突然暴涨 业界分析原因

17-01-05 6.80上下浮动。在岸市场人民币兑美元汇率4日也出现反弹,夜盘一度涨至6.9302,北京时间23:30收报6.9306,较上一交易日夜盘收盘大涨322点。5日16:30收盘在岸报6.8817,较上一交易日...

晚上别再吃这8种水果啦,会对身体不好哦!

17-01-04 晚饭后吃水果,以为是对身体好?殊不知有些水果不适宜在晚上食用,没有好处还可能对身体有伤害……晚上不能吃的水果我们的身体离不开水果,营养美味大家都爱吃。可是,水果也不能乱吃,晚上瞎吃这些水果就不好...

真神奇 原来米虫是这么从大米里生出来的(组图)

17-01-04 通常1粒谷粒产1卵,幼虫通过吸收谷粒的营养成长孵化,最后把大米蛀中空。当米虫吃完周边的食物以后,就会根据自己的嗅觉,往别的有食物的地方飞,所以只要其中一样食物有了米虫,周围的食物也难于幸免。米虫...

“养生”不当就是“养病”,快自查这几个问题你有没有!

17-01-03 ,运化营养。而水果是生冷的,它是伤脾胃的东西。脾胃被称为“后天之本”,主要因为人体的生命活动有赖于脾胃输送的营养物质,是生命健康的轴心力量。特别是冬天,气温很低,水果很凉;加之水果本身又是生的,对脾胃功能...

美国生活攻略,让你的移民生活不再忧

17-01-02 进展状况。 能否介绍一下「奶票」? 被华人称为「奶票」的福利是指联邦政府资助、由农业部为低收入的孕妇、产后妇女和五岁以下的儿童提供补充食品、卫生保健、营养教育等的营养补助项目(Special...

中央党校教授惊人之语:企业都倒光 有人骗习李

17-01-02 、运输成本以及税收较高,其中综合税务比美国高35%。曹德旺给中美制造业算了笔经济账,称美国税低、电价便宜,气便宜,还有很多优惠条件,中美经商成本一项一项对比,他得出的结论是,在美国生产玻璃比在中国,总利润...

到了美国才知晓:8个观念被颠覆

16-12-30 。这个是国情决定的,也是意识决定的。美国进口食品到中国起码翻4倍,这还是按大宗货品走的。美国食品是安全健康,但只有少数富人吃得起。碰到一个北京的进口商,我们问难道中国就不能制造健康食品?他很老江湖地抛了一句...

「生活诀窍」让您更健康

16-12-31 健康小诀窍,让您在百忙之中也能让自己平平安安!1.尝试自己做菜外食高油、高盐、高热量的问题很难解决,那么怎么办呢?自己煮吧!找一个悠闲的放假日,在家里为自己准备一套营养均衡的饮食菜单。您可以事先...

美最低折扣在节后?小心商家障眼法

16-12-30 去看那些好的品牌,有的东西非常超值。”石女士刚刚在Banana Republic淘得一件原价70美元的男士毛衣,只花了十几美元。是不是所有的品牌都会在圣诞节后提供更低格呢?以克拉克斯堡奥特莱斯内的品牌...

一周只要喝三次,膝盖竟然不痛了!

16-12-30 南瓜营养含量丰富,可食、可饭、可菜、可葯,是重要瓜类。网络热传的消息表示,一周喝三次南瓜豆浆,膝盖就可以不痛了。真的吗?一起来看看这则网文吧!据报导,日本北海道有一个村子,村民以南瓜为主食,这村子...

吃鸡蛋后一小习惯如服毒!以后再也不敢这么吃了

16-12-28 鸡蛋是大众喜爱的食品,营养丰富而全面,被誉为“理想的营养库”。七哥也是鸡蛋的死忠粉,几乎每天都会吃鸡蛋,比如早餐吃个白煮蛋或者正餐吃鸡蛋类菜肴,但是七哥要提醒大家的是,吃鸡蛋也有很多禁忌,吃的...

鼎盛圣诞拍卖 拍卖新方式

16-12-28 (www.dsdynasty.com)有600多件精美的亚洲艺术品,并采用新的拍卖方式。 此次拍卖,采用一种新方式,一次拍卖中的每一个拍品,每个参与竞拍者只能出一次,出价高的中标;相同的出价由先上网络出价者中标。每一位竞拍者可以在...