失传的绝技  

20-06-08 其病,病在何脏腑也。”切脉为四诊之末。但悬丝诊脉,却非中医大家不能为。古代礼仪讲究男女授受不亲,尤其是为后宫娘娘或公主治病时,不能亲见病患,又不能接触病人,宫廷御医尚可入宫闱,让后宫女眷们只伸出手腕...

小儿变蒸 一眠大一寸

20-04-22 不出,不欲食,食辄吐者,脉乱不苦也。”“变蒸”是指小儿在2岁以内,由于生长发育的旺盛,其血脉、筋骨、脏腑、气血、神志等各方面,都在不断地变化,蒸蒸日上,每隔一定的时间,就有一定的变化,并且还可表现出...

远离过敏 春季养生跟著这样做

20-04-16 的抵抗能力也就有所下降,所以此时不适合过早脱去御寒衣物。中医古籍《千金要方》主张,春天衣著宜“下厚上薄”,特别是老年人气血虚弱、小儿脏腑娇嫩,以及体质较弱的人,都应特别注意保暖,以合乎“虚邪贼风,避...

美容针有效?医生告诉你真相

20-03-20 的重要器官,比如:脑,以及心、肝、脾、肺、肾等脏腑,这时会自动降低对面部等部位的气血供应。当人体气血特别衰弱时,它就只能保证心脏的气血供应,所以人快死的时候,心脏区域是最后变凉的地方。如果我们不顾身体的...

春天宜养肝  4种食物护肝排毒又防癌

20-03-04 的春天,我们更应该关心养生课题,打好一年健康的基础,达到延缓衰老、延年益寿的目的。春天宜养肝传统中医有五行、五色、五味、五脏的对应说法,五行的木、火、土、金、水,对应了青、红、黄、白、黑,而对应的脏腑则是...

皮肤病的中医治疗

20-03-04 ,西医常用四环霉素等消炎杀菌;中医常用蒲公英、紫花地丁、天花粉等,清热排脓。有诸内而形诸外,调整脏腑的阴阳寒热,皮肤病常能达到意想不到的效果。...

1/11健保资讯展 了解健保政策与中医养生

20-01-10 脏腑经络认为,一天12个时辰(24小时)的每1个时辰都对应人体的一个脏腑,如果长期颠覆人体自然规律,相应的脏腑就会出现不适,最终演变为疾病。比如,半夜11点~1点对应胆经,凌晨1点~3点对应肝经,此阶段...

扶正祛邪 咳嗽的中医治疗

19-10-07 很久。在治疗内伤咳嗽的时候,常常要增强体质,咳嗽才会好,中医称之为“扶正祛邪”。扶正,就是增强脏腑功能,如:阴虚补阴,阳虚补阳等;祛邪,就是针对痰浊、水湿、瘀血等,为治标之法,这对迁延性、慢性咳嗽...

体育锻炼与健康

19-10-05 ,此时再进行剧烈的体育锻炼,气血被强行的输送到四肢、肌肉等组织,会造成脏腑等重要的器官气血严重不足;机体会选择性的减少对某些不太重要器官的气血供应,出现运动性闭经、运动性贫血、胃肠功能紊乱等。长期剧烈运动...

夏季养生大忌 这个地方不能露

19-08-16 ”是指宫阙,亦即一个守护的门户,故神阙就是一个守护元神的穴位。中医学说有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法,认为此穴内联十二经脉,是治病要穴,如能保养好肚脐,则和肚脐相邻的脏腑都可以得到很好...

健康养生 不可一日无姜

19-08-01 我们。还有一种要不得的吃法──晚上用姜菜下酒,因为姜、酒均为大热之物,姜借酒力入经络,酒借姜性入脏腑,这种吃法长期下来,好比吃慢性毒药。此外,“烂姜不烂味”是错误的说法,腐烂的生姜直接丢掉,千万不能吃,因为生姜...

端午习俗 防病养生大补帖

19-05-31 ,还会影响晚上的睡眠。运动强身 健体又防病天气闷热时,人体气血不顺,易出现烦躁、心悸、胸闷等现象,影响脏腑功能,所以应该加强运动,并且坚持下去,对身体很有好处。端午节的应景运动莫过于划龙舟了,划龙舟...

睡前泡泡脚 春眠不觉晓

19-04-25 肝气升发太过 难以入眠春天在中医脏腑对应属肝,肝主升发,所以到了春天这个季节,肝气的升发功能会特别旺盛。正常情况下,肝会像春天一样调达舒畅、生机勃勃。而肝经的经脉上巅络脑(达头顶),但若是肝气升发...

春回大地来养肝

19-04-06 其他脏腑;“天子之怒,伏尸百万,流血千里”,影响之巨,无与伦比。生闷气比发脾气更伤肝,脾胃运化,靠肝气得生发条达,临床上多见肝硬化病人有肠胃溃疡的病史,个性会变得很木、很顽固。诸葛亮“三气周瑜”,周瑜骑在...

【文化论坛】中华智慧之“顺势”②

19-02-21 浮络,络脉满,邪气便从络脉侵入经脉,经脉失守,邪气就进一步侵入经脉所对应的脏腑,如果六经层层失守,邪气就会在六经中层层传递,并在所对应的不同脏腑间传递,使病情层层加深、加重。人体自有正气存在,正气...

    被现代科学证实的中医养生论

19-02-17 文︱青莲古代中医认为,太阳与地球的变化,使人体的脏腑在一天12时辰(24小时)也相应产生不同的变化。人应该顺天时而行,才能保持健康。几千年后,现代科学证实了中医理论的正确性。三位科学家杰弗里·霍尔...

中医解剖学 绵延五千年的辉煌

19-02-10 ;《气海横膜图》为横膈膜及在其上穿过的血管、食管等形态图;《脾胃包系图》为消化系统之图;《分水阑门图》为泌尿系统之图;《命门、大小肠膀胱之图》为泌尿生殖系统之图。到了清代,著名医学家王清任致力于人体脏腑研究...

夏天吃姜 养生保健功效强

17-06-23 会刺激神经,影响心脏功能;郁积内火,耗肺阴,伤肾水;使人精神兴奋,无法安眠。尤其晚上喝酒的话更不宜用姜菜下酒,姜和酒都是大热之物,姜借酒力入经络,酒借姜性入脏腑,易造成身体损伤。化解吃姜的耗损生姜味辛、性...

夏季最佳补品--煲鸭汤

17-06-23 、寒,填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏。”“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。”鸭属水禽,性寒凉,富含人体夏天亟需的蛋白质、维生素、矿物质等营养,且能防病、疗病。鸭肉入...

为什么说心有九窍?

17-05-07 ,一定告诉人家说:“人的整个身体,就像一个国家。人的心就是帝王;心旁边排列的脏腑,就是宫内的辅臣;身体表面的九窍,就是宫外的臣子。所以,心有了病,内外都不能救它,这和国君在上面胡作非为、臣子不能改正他没有什么...

春日瘦腿 挑战夏日迷你裙

17-05-06 、胃经、胆经、脾经、肾经、肝经),还有多处穴位和多处与脏腑相连的感应点。借由泡脚可以于促进局部血液循环,增进回心血流,加速废物和脂肪排除,并能通经活络,排汗排毒,对于静脉曲张、下肢水分代谢不良也有改善...

小习惯养生法:“梳头、揉腹、踮脚”3个动作养全身

17-03-21 通则五脏平安,五脏平安则气血充足,气血充足则经络畅通,经络畅通则阴阳平衡,阴阳平衡则百病不生。揉腹,就是通过专业的手法运用于腹部,调理脏腑功能、疏通气血运行的一种方法。 人体腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳...

全世界最补身子的方法,不花一分钱,连手都不用动!

17-02-02 ”的说法,就是采集阳光以生发清阳之气。人体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑,阳气充盈,人体抵抗疾病的能力就会提高。 ❹ 养出好气色 晒太阳可明显提升肠胃消化吸收转换气血的能力,可通过晒背、腰、脊柱、脾,提升...

为什幺越来越多的人喜欢“吃辣”?其实是我们身体出了问题!

17-01-31 南方人饮食清淡,北方人的口味重?用这个道理还可以解释为什幺南方人饮食清淡,北方人口味重的问题。因为南方偏热,人体的气血全都调到体表了,脏腑就偏虚,而消化食物也要动用脏腑气血和元气,所以饮食清淡可以少调元气...

方法越高明  治病越省钱

16-04-04 生疱疹、有的人耳朵生疱疹、也有的疱疹生在口腔里、手指上,西医看到都头大了的问题,中医只是一个“火”就把病因交代了。再用一些清不同经络脏腑之火的药物,几天就能治愈了,看哪个的效果好?       中医...

脚部这三个特征预示长寿(图)

16-04-03 脚后跟疼与脚麻分别是什么原因所导致的?脚上的穴位是身体所有器官中最多的,中医认为,脚,行气血,联脏腑、通内外,其重要性是十分突出的,又被称为“第二大脑”,可见它的地位有多么重要,如果你想了解自己的健康情况...

五菜为充

16-04-03 :“谨和饮食五味,脏腑以通,血气以流,骨正筋柔,腠理以密,寿命可以长久……,菜之于人,补非小也。”根茎类蔬菜以淀粉为主,含糖分较高,如:胡萝卜、甘薯、芋头、土豆、山药等,可部分代替主食;瓜茄类蔬菜,如:黄瓜...

古法针灸治疗“支气管炎”

16-04-01 咳,非独肺也。”《类经-疾病类五十二》:“五脏六腑虽皆有咳,然无不由于肺者。……诸咳皆聚于胃,关于肺者,以胃为五脏六腑之本,……”由此可见本病与肺胃肾关系密切,也跟其它脏腑相关联。古法针灸取穴少,见效快古法...

白发与身体的关系,值得一看!

16-01-03 疾患是许多疾病的重要症状医学研究证明,精血双亏、肝肾受损,脏腑失调,就是白发的根源。头发早白、枯黄、大量脱落,说明身体内部有问题了,必须引起高度重视,及时采取措施,可以避免体内疾患进一步蔓延。1、两鬓...

做到这三点,让红颜不老!

15-12-30 之一。通过按摩,疏通经络,可以调和营卫,运行气血,促进机体的新陈代谢,协调脏腑功能,增强机体的抗病力,传统医学认为人体的衰老与肝、脾,肾有着密不可分的关系,肾为先天之本,脾胃后天之本。女性又有以肝为后天之说...

你是手脚冰凉还是手足心发热?该如何调理?

15-12-29 是很多老年人由于阳气不足,经常身体四肢发冷,这就是我们说的阳虚体质。阳虚的主要调养原则为补肾壮阳,温阳通督,平衡阴阳,达到阴平阳秘,维持人体脏腑经络正常的生理功能。对于阳虚体质的人,冬季养生保健宜配合药补...

“八暖”助您平安过冬

15-12-25 、吸溼性好的鞋袜,鞋底的防滑性要够。每晚临睡前,用稍低于40℃的热水泡脚20分钟,再按摩脚底的涌泉穴,有调理脏腑、舒通经络、促进新陈代谢等功效。...

看不见摸不著 神秘的人体经络

15-12-25 而常见者,皆络脉也。”中医认为,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础。基于经络学的中医针灸术中医针灸术,讲究整体治疗,头痛可针脚的太冲穴;失眠...

手疗:刮刮手指就可以让自己更健康

15-12-23 刮刮手指,就可对全身起到保健作用,因为手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官密切相关。下面介绍一下手掌、手背以及五个手指的运动养生小技巧。  1、心慌、脾胃不好●刮大拇指  大拇指对应人体肺经...

打通“眉心”,百病不侵

15-12-23 很多。您可别小看这个动作,这里面可是包含了很深的养生智慧的。这无意间的一敲一打,正好刺激了我们身上的穴位— 印堂。在中医看来,疲劳就是一种虚弱的病症。长期从事过重的体力劳动,会损伤脏腑,造成机体麻木而疲劳不堪...

泡脚你以为只是祛寒?看后令人震惊,要告诉全家人!

15-12-08 不但可以起到滋肾明肝的作用,还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后,再适当做几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后,建议不再进行其他活动,隔数分钟即入睡,补肾效果更佳。泡脚泡...

冬天穿短裙美丽动人的代价:妇科病与黄褐斑

15-11-30 、足少阴肾经),经络与脏腑相通,足三阴经所对应的肝、脾、肾三脏与女性月经有密切的关系。  肝、脾、肾三脏不调,就会引发各种妇科疾病,如痛经、崩漏、经期紊乱、月经量少、闭经、盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤...

《中华字经》绝文,4000汉字无一重字!

15-11-13 ,烯烃炔烷,砒砷硒硅,酚酞酮醛。腔膛脏腑,脾肾髓胆,唇嗓喉咙,颐臆腹腆。肛胯脐趾,膝颅眶睑,肪膘冗赘,颧颊骸嵌。憨傻痴呆,聋哑瘫痪,疙瘩痘疹,脓疮秃癣。霉肤搔痒,疤痕愈痊,痈疽痔痢,癞疥脖腕。瘴瘪痹瘸,瘁...

每天一杯生姜蜂蜜水 老人斑消失了

15-11-01 。   此外,姜辣素对于消化及循环的停滞也具有调节的作用,并可促进体内的新陈代谢,有暖和脏腑的功效,并借由排汗的方式,帮助身体释放毒素,同时也能促进皮肤及末梢神经的循环,可改善手脚冰冷、畏寒等症状。每天一杯生姜蜂蜜水...

小小的鹌鹑蛋里,居然有这个东西!

15-10-26 。9、米汤煮鹌鹑蛋:有滋养脏腑,益气补血作用。适用于小儿营养不良,面黄肌瘦,贫血,神经衰弱等症。方法:米汤内打入一个鹌鹑蛋,同煮熟食用。每日早晚各食3个,连续服用3个月。10、牛奶煮鹑蛋:有和胃补虚作用...