19-01-03
，尤其是红肉。如出现恶心、腹泻、
肠胃不适等症状，应减少饮食。更忌暴饮暴食，饮食过饱可能导致急性胆囊炎、急性胃肠炎、急性胰腺炎等疾病发生，严重的话，甚至会诱发休克或致死，应立即就医。作息正常：新年假期是亲友...
18-12-24
相约狂欢……是许多人过节不可缺少的选项。提醒大家：玩得开心，也要吃得健康，饮食过度对
肠胃造成的负担不小，彻夜放纵更是伤身！圣诞节饮食养生策略在传统的圣诞大餐中，烤火鸡是餐桌上的主角，火鸡营养丰富，富含...
18-12-19
（螺旋藻）、小球藻、绿藻、引藻等，帮助排除有害重金属的效果非常好。摄取过多肉类、油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成
肠胃很大的负担。而多吃五谷，增加蔬菜水果的摄取，多给
肠胃休息的机会，也有助于...
18-12-19
，在10大癌症中排名第9，男女比大约是9：1，好发作于50～60岁男性，和号称“癌中之王”的胰脏癌一样，有“短命癌”之称，不但处理过程最棘手，而且存活率很低。义大医院肝胆
肠胃科王文𤦎医师表示，食道癌会快速...
18-12-04
一锅水（1.5L），加10g盐，然后放入直面，至于煮面的时间可参考面包装袋上指示及自己喜欢的口感。面煮好捞起沥干，拌入作法的蒜酱，洒些香菜末即可上菜。香草大蒜奶油大蒜可促进消化，温热
肠胃，将大蒜风味融入...
18-11-27
的情况下不是很必要的器官，比如
肠胃等，则收缩、排出内部存物。身体其他的资源则输送给肌肉，随时就绪“背水一战”。肾上腺素，目前已被广泛使用于急救，但如果过量，将对心脏造成致命的伤害。当人处于恐惧的情绪之下时...
18-11-26
也很多，对预防感冒、增强抵抗力、促进新陈代谢都有功效。丰富的膳食纤维有助于
肠胃蠕动、消除便秘，故可减少大肠癌的发生率，有“防癌蔬菜”美称。菠菜菠菜营养丰富，富含维生素A、K和锰、镁、钙、铁，以及叶酸、类黄酮...
18-11-20
。心脏病患者尤其要注意应少量多次饮水。误区三：剧烈运动和饭后立即喝水这会加重
肠胃负担，使胃液稀释，降低胃液的杀菌作用，妨碍对食物的消化。喝水速度太快会使血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠...
18-11-06
，用100℃开水冲下后薰鼻。2.流鼻涕、鼻水：咸话梅、橘皮、葱白或香菜煮水，当茶喝。如伴有头痛、
肠胃不适，加紫苏。3.鼻息肉：用乌梅研粉，加一点水，涂在息肉上；或用鱼腥草捣烂敷息肉，一次一鼻孔，头稍仰，留10...
18-11-06
，能收去火利咽的效果。南瓜南瓜是秋天的应季瓜类，富含维生素A、C、E、B6和β-胡萝卜素，以及膳食纤维等，有提高免疫力、美容养颜、促进
肠胃蠕动的功效。南瓜中淀粉含量较高，可以取代一部分主食。天冷时，喝点...
18-11-05
等等，它的热量非常低，但是膳食纤维却非常高，可以加速
肠胃的蠕动，尽快排出宿便，还你一个干净的肠道。而玉米中含有的维生素E，也是美容圣物，能抗氧化，延缓衰老。...
18-10-14
的作用，所以常吃白萝卜能美白皮肤。白萝卜含微量芥子油，有助于促进胃肠蠕动，提振食欲；所含膳食纤维（萝卜叶含量最多）能帮助
肠胃消化，使排便顺畅，帮助排毒，进而改善皮肤粗糙、粉刺等，并能预防大肠癌；含有木质素...
18-10-11
外界哗然。中国学者海外当间谍被抓美国全国广播公司（NBC）报导，担任德克萨斯大学安德森癌症研究中心（MD Anderson Cancer Center）的55岁
肠胃科教授谢克平（Keping Xie...
18-10-09
午休，对
肠胃不好，轻则使人胃感觉不舒服，严重的话，还会使一些胃病疾病找上门来，所以，吃完饭后，不要著急著休息，先走动一下，然后再去午睡。2、午睡时间不宜太长根据公司的一些上班制度，如果午睡时间比较短...
18-10-05
几次，即可把大衣上的尘土清除掉。4、懒人毛巾瘦身操每天坚持做毛巾操，能有效达到伸展和温热身体的效果，对减肥相当有益。一条毛巾能帮你收腹瘦腿，同时能达到深层牵扯，刺激
肠胃，进而提高代谢率。不妨在睡前，利用...
18-10-01
，而且石榴的营养也非常丰富。石榴皮碱对绦虫有很强的杀灭力，能作用于虫的肌肉，使其陷入持续收缩，而且石榴的味道酸酸甜甜，有明显的生津解渴功效，有利于促进人体的
肠胃蠕动，提高身体的新陈代谢，提升身体的抵抗力...
18-09-22
腹泻之说。由于梨性寒冷，蟹亦冷利，二者同食，伤人
肠胃。蟹与花生：花生仁性味甘平，脂肪含量高达45%。油腻之物遇冷利之物易致腹泻，故蟹与花生仁不宜同时进食，
肠胃虚弱之人，尤应忌之。蟹与泥鳅：《本草纲目》云...
18-09-20
、桂圆、素香菇、莲蓉蛋黄、伍仁火腿等月饼的含磷量都很高，不宜多吃；金桔、乌豆沙等月饼含磷量较少，可酌量摄取。此外，月饼不容易消化，食用过量可能造成胃的蠕动负担而引起消化不良。
肠胃消化功能不良的人不要吃太多...
18-09-12
孩子频繁购买食用，即便无毒副作用，但是大量吃冰淇淋对
肠胃也是种刺激，而且“这种液氦冰淇淋，曾经发现有孩子食用后出现口腔受伤的情况，“总之，家长在购买时，最好看清楚食品饮品的原料等成分，要考虑食用时的...
18-09-11
可能大家一直以来都认为益生菌是有益于身体健康的，而市场上声称添加了益生菌的产品琳琅满目越来越多，而它们的广告语也是朗朗上口令人过耳不忘，指望着靠喝酸奶，就能促进自己的
肠胃健康！看到益生菌的产品...
18-08-28
。而事实证明，将柚子切成小口后，蘸白糖吃，可以很快的消除因为喝酒带来的口气问题。还能帮助快速醒酒。2、葡萄汁：缓解酒后恶心反胃酒喝多了容易上脑，而且对于
肠胃的伤害也很大。这个时候，喝一点酸甜的葡萄汁，可以有效的...
18-08-28
洗去。一面吃些清洁血液及
肠胃的蔬菜水果，一面继续涂抹鸡子白多次，可使面疮大减，而且使肌肤滑润，容光焕发。鸡子黄鸡子黄性平，无毒，味甘。具有袪热、温胃、镇静、解毒、消炎等功效。在临床上，用鸡子黄炼出的...
16-02-02
的。柚子里面含有纤维素，一般来讲纤维素在身体里面不能被消化，也不能被吸收，那么它只能增加你
肠胃的饱腹感，而且能够抑制食欲。吃柚子减肥，其实实际上是一种节食减肥。除了柚子，全麦面包，粗粮，红薯，还有水果...
16-02-01
过多，就会损伤脾气，从而影响食物的消化和吸收。3、有些药最伤脾胃。很多西药都会刺激
肠胃，比如硫酸亚铁、胍乙啶、阿司匹林等。一些苦寒类的中药，如板蓝根等，虚寒体质、经常拉肚子的人也不宜久服。专家支招：中医...
16-01-31
四季豆新鲜四季豆中含有皂素，会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的
肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。为了防止出现四季豆中毒，一定要将四季豆...
16-01-30
新年饮食原则1.少油：油炸食物、油腻的糕饼点心和过量的肉类、内脏等食物都不宜吃太多，否则容易肚子发涨、
肠胃不适、便秘。坚果类的核桃、花生、瓜子、腰果、开心果等都是油脂类食品，也要适可而止。2.少盐...
16-01-27
，具有良好的抑制癌细胞生长的作用；粗纤维可刺激
肠胃蠕动，保持大便畅通，可预防结肠癌；数量不菲的木质素，不但能提高人体吞噬癌细胞的活力，而且能分解致癌物亚硝胺与多环芳烃的特殊化合物。此外萝卜所含的双链核糖核酸...
16-01-27
的天然处方，走一字步针对性更强。走一字步的要领是左右脚要轮番踩在两脚之间中线的位置，左右脚掌着地的同时，分别向左右两侧扭胯，上身保持放松。这种走路方式会带动胯部扭动，有助于增加腰部力量，刺激
肠胃蠕动...
16-01-25
五劳七伤 消热益阳。刀豆甘平，温中下气 利
肠胃、止呃逆 益肾补元。豇豆甘咸平，理中益气 补肾健胃、生精 调营卫。豌豆甘平，除吐递、止泻痢、益中平气、下乳汁。蚕豆甘微辛，和胃利脏腑、治慢性肾炎水肿。黄豆甘温...
16-01-24
亲自为您制定营养三餐。皇上黄营养中心的健康减肥计画，针对从小胖、产后胖、中年发胖、吃多胖等男女老少肥胖问题；此外，还有其他服务项目，包括增重、加强抵抗力、男女保养、
肠胃、骨骼关节保养、专业售后服务等。法拉盛...
16-01-24
旺文昌，尤其有利于从事写作、策划等文职工作的人，对家中长女的学业也会有一定帮助。但是，位于西南方与东北方的阳台就不太适合种植植物，否则会给家人的
肠胃与运程带来不良影响，西南方种植物，还会影响女主人的...
16-01-24
冬季气温低、空气干燥，多喝粥对人的身体是有帮助的。喝粥可以暖胃、养胃，多喝粥，特别是对年长、牙齿松动的人或病人，可防小病，更是保健养生的最佳良方。使用不同的米煮粥，对健康有不同的影响。糙米促进
肠胃...
16-01-20
尔玛·辛格·卡萨博士表示，饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节
肠胃功能。 3.脾气大：及时吃早餐。 索默尔博士表示，早起...
16-01-20
、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的
肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡...
16-01-20
肠胃；另外，黑木耳还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。 3.黑豆 黑豆有暖
肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤，乌须黑发佳品。富含优质蛋白、维生素B族和维生素E，还含有核黄素...
16-01-19
、绞痛。白薯白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。冷饮空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发
肠胃疾病。...
16-01-19
，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从不间断。2、小米是最佳补品体弱生病的老人常用小米滋补身体。小米益五脏、厚
肠胃、充津液、壮...
16-01-13
质的香蕉，能提高学生的专注力，对他们读书有所帮助。便泌：香蕉的纤维质很高，可帮助回复
肠胃正常活动！消除便泌，无需服用轻泻剂。宿醉：香蕉鲜奶加蜜糖可以即时解酒。香蕉松驰胃部，蜜糖提升血糖水平，奶抒缓精神...
16-01-12
、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、促进胃肠蠕动梨汁富含膳食纤维，是最好的
肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁...
16-01-11
”之美誉，含有多种营养，例如丰富的类胡萝卜素、糖分、脂肪、挥发油、维生素C、B族维生素、花青素、钙、铁和膳食纤维等营养成分。科学进食胡萝卜不仅能获取丰富的营养素，也有很好的医疗保健作用，如缓解
肠胃的不适...
