春天健康料理

18-04-06 干净,沥干水分。煮水,水滚放入牡蛎,马上熄火。轻轻搅拌,使牡蛎均匀受热。约2分钟即可捞出,浸泡在冷水中备用。3.热油锅,小火煸香红葱头,备用。4.原锅放入香菇,煸炒出香气,加入高汤或水煮滚,放入米饭...

夏威夷麦当劳 有米饭还有面条

18-04-02 自愿与被一名枪手绑架的人质做交换。他后来被枪手打伤,不治身亡。在卡尔卡松(Carcassonne)市,很多人献鲜花悼念贝尔特拉姆警官。夏威夷麦当劳 有米饭还有面条  【看中国讯】地处太平洋中部的夏威夷...

健康吃汤圆 美味又养生

18-03-04 症状,影响一天的生活。最好是取代米饭、面食类的主食当午餐,1天只吃1次,最多4颗;晚餐或宵夜吃的话,活动量不足,热量容易囤积。记得搭配一些瘦肉、烫青菜、适量水果,摄取更均衡的营养。大家都知道汤圆糖分高...

古人“一日两餐” 帝王则吃四餐?

18-02-23 ?有的人是不吃米饭就会不舒服,有的人是三餐一定要照吃。但是,您听过饿了才去找吃的吗?根据《白虎通》记载:“饥则求食,饱则弃余。”我们可以知晓,原始时期的人并没有“一日三餐”的观念,他们只有在感觉到饥饿时才去找...

腊肉

18-02-03 肉类经脱水、烟熏或腌渍等加工程序,不仅提供营养,还有独特的风味与口感。腊味炒饭腊味与米食结合出许多美味,除了共同具有的腊味咸香,热炒腊味则多了扑鼻香的锅气。食材腊肉或香肠100g、米饭2碗、鸡蛋1个...

养生美食-红豆

18-01-12 的食用状态一般是完整的外皮与种仁,相对于白米、面粉保留了更多营养素与膳食纤维。因此,以红豆取代部分米饭,有帮助肠胃蠕动的效果,可预防便秘。值得注意的是红豆的普林含量均高,因此痛风病患不宜以此取代主食。红豆...

圣诞小点心

17-12-24 圣诞聚会招待大朋友和小朋友,运用创意准备一些应景小点心,相信会皆大欢喜。米饭圣诞老人 圣诞老公公无疑是最具圣诞节庆气息的印象,可发挥创意,将主食米饭塑形成圣诞老人的脸;再搭配其他彩色食材,彩椒切丁...

山中雨声如仙乐

17-12-08 之后,他诚恳地邀请我一起到山中住几天。同时温馨地提醒我,山中的饮食生活非常简陋。那里虽然有喝不尽的泉水,主食仅限于土豆米饭或野生的水果,完全没有鱼肉之香。我当然不以为意,当时就决定随他前往。一路无话,火车奔跑了...

糖尿病患 聪明过节

17-11-21 和少许米饭,吃饱即可,不要因为食物太好吃就拼命吃。4.喝足够的水:补充一些水分使胃部有充实感,可以先填填胃,饮用豆浆、牛奶、小米粥等,但不宜喝含糖分高的饮料、果汁、苏打水等,也忌食含糖量高的水果,如:香蕉...

厨房小帮手 为食物上色

17-11-20 的食物需要先蒸熟,变软之后冷却,再捣成糊状会比较好使用。如果要增加辣味的话可以使用辣椒粉,或是利用石榴、成熟的压榨成汁后使用,来增加食物的风味。蓝色的米饭在东南亚料理中,常见蓝色与紫色的面条、米饭、糕点...

糙米营养高 养生功效堪比人参

17-11-03 自古以来,中国人是以米饭为主食的民族,大部分人吃的是“白米”,日本也是以大米为主食,但现今已兴起吃糙米的风潮。您听过日本人所称的“玄米”吧!其实它就是我们说的“糙米”,英文称为brown rice...

香飘百老汇戏院区的La Rivista & Broadway Joe Steak

17-10-26 Steak的菜单上美味可口的菜系,可说是有增无减,詹姆斯推荐说:“新尝试的几道佳肴,包括了:小牛肉、鲈鱼、鸡肉、牛排、意大利米饭等等,我们很满足。另外还有甜品如:芝士蛋糕、提拉米苏、意大利冰淇淋、苹果派...

爱美需知道 祛皱小秘方

17-10-20 没有受压,因而可以有效的防皱。一般而言,如果你是喜欢仰面睡觉的女性朋友,那恭喜你了;如果不是,那从现在起就要养成一个仰睡的好习惯吧!四、饭团去皱去皱这是个很经典的去皱妙方。米饭煮熟后,拿一些放到干净的碗里...

为何第二杯咖啡半价?其中暗藏消费之道

17-10-06 不知道大家有没有发现,饭店里的米饭经常是免费加的,星巴克的第二杯咖啡都是半价。他们乐意推出,也有很多人乐得享受。但是这其中的经济学原理却不是所有人都知道的,请看理财师理财师对其中暗藏的消费心理进行的...

家常菜:虾料理

17-08-17 。4.如何煮出熟度刚刚好的虾:虾身成L形是半熟,起锅后余温可让整只虾子熟透,虾身成U形是全熟。2.鲜虾炊饭用鲜虾炊饭,虾的美味完全融入米饭,一滴也不浪费虾的原汁原味。以鲜虾结合蔬菜的炊饭,口感更加清爽鲜香...

夏天吃粥好

16-08-14 。香菇蔬菜粥食材米饭2碗、姜片3片、干香菇3朵、红萝卜200g、青菜适量、4碗水。作法1.备料:所有食材分别洗干净,米加水浸泡半小时。青菜洗净切小段,红萝卜去皮切丁,干香菇用温热水泡发,去蒂切丝备用。2....

小蛋壳浑身都是宝,扔掉太可惜了!

16-07-25 到的煮钙质米饭将蛋壳洗干净后放在锅中先用微火烘焙至酥脆然后碾成粉末煮饭时加进去那便是钙质米饭啦常吃钙质米饭对人体有很多好处哦煮咖啡煮咖啡时,加一些蛋壳(约两杯咖啡加半个鸡蛋壳)这样煮出来的咖啡味甘香甜...

掌握养肝要诀 迎向彩色人生

16-07-24 每天自己应该吃多少糖。每公斤体重摄取1克糖,60公斤重的成年人每天可摄取的糖不应超过60克。按照这样的标准,不但不会减寿,还会对健康有益。一般来说,糖类的主要来源有米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。维生素...

为什么他们逢灾必煽情

16-07-17 」到令五岁儿童都恨不得把攒的零花钱贡献出来给年轻的士兵叔叔买一双手套,买一盒热米饭的话,那本朝的军队的建设就太迹近儿戏了。那么,为什么央视要在救灾中毫无节操地一如既往地打「悲情」牌?压制理性 转移注意力...

金正恩的救命液体?朝鲜宣称发现可治癌的水(图)

16-07-15 天气。根据金正日的官方传记记载,他在“金正日大学”停留期间曾经写了1500本书。金正日还在两年内写了六部歌剧,“所有这一切在音乐历史上著作都要好”。另外,一名仆人还给他检查米饭的每一粒米,剔除任何一粒...

都说老马是神人

16-07-07 三大碗米饭了。他绝对是没病了,成了一个比健康人还健康的人了,他迎来了自己人生的重大转折点,“退还莲迳返逍遥”的日子来到了,师父认自己了,自己有师父了。马永海也开始领悟白胡子老爷爷留给自己的谶语的内涵...

盘点纽约必吃便宜街边美食

16-06-27 大道售卖热狗和椒盐饼干圈(pretzels)。为了对可爱的叔叔表示敬意,他们将小车命名为「Uncle Gussy's"。 点餐时可以选择白米饭或者黄米饭,再选择在米饭上配鸡肉、猪肉...

塑料袋用完了别扔,竟然还有20个不为人知的用途!

16-06-22 面包变干了怎么办用蜡纸包好,再用湿透的纸裹住装入蘸了水的塑料袋里扎紧袋口,放置1晚面包就可以恢复松软可口咯保存米饭煮饭时,500克米加入20克食醋煮出的米饭不会有酸味而且更加美味可口也有利于保存把吃不完...

包粽爱端午

16-06-05 到底是怎么做出来的呢?依家人习惯来选用粽米相较于日常三餐食用的米饭,糯米的黏性较佳,方便塑形和黏结馅料,做成各式各样年节应景、祭祀用的米食糕点。糯米主要分成两类,长糯米和圆糯米。至于应该用哪一种糯米包粽,则没...

日本白米饭达人 北京示范煮饭

16-06-04 85岁的日本白米饭达人村嶋孟,日前在北京示范如何煮出好吃的「银饭」。他希望大家能更珍视米饭文化,还说一碗饭中包含做饭人的情感,对大自然的馈赠和对做饭使用的水都要抱持感恩。 ...

惊呆!原来菠萝还能这样吃,以前的吃法太浪费

16-06-02 ,把果肉切成丁备用。蒸好的米饭中加入少许椰奶和泰式红咖喱炒制,用柠檬汁和盐、胡椒粉调味。最后加入香菜、洋葱、腰果和菠萝丁,拌匀后盛入被掏空的菠萝果皮里。5菠萝牙签肉原料:菠萝、腊肉、牙签做法:烤箱预热到华氏...

最棒的懒人焖饭,好吃不累,一学就会!

16-05-30 泡开3.腊肠丁可以提前放在米饭中,这样可以让饭的腊肠味更香浓4.热锅下油,放入香菇丁、海米和五花肉丁翻炒,接着倒入红葱酥继续翻炒出香味,放料酒、老抽、生抽、糖、五香粉和少许水,煮到汤汁粘稠把煮好的材料...

松软又可口的鸡蛋卷,就这么简单!

16-05-28 4. 将蛋皮剪成和海苔一样大小5.先平铺好蛋皮,再铺上海苔,撒上少许淀粉,把虾浆平铺在上面,卷起来6.蒸锅加水烧开后,放入蛋卷蒸10分钟左右取出,切成1厘米的厚片即可米饭鸡蛋卷原料:鸡蛋2个、火腿肠...

紫苏竟然这么好!你不可不知啊~~~

16-05-18 洗净,用开水烫后挤去水分,沾豆酱吃;把嫩苏叶切成丝加入冬瓜汤里,食之祛暑开胃;炖鱼或煮蟹时放些苏叶,可镇咳解毒;若与土豆丝凉拌食用,清凉去火;将嫩苏叶切细放上盐和米饭相伴,亦可与面条相拌,蒸馒头或豆片时...

为妈妈安排悠闲下午茶 自制母亲节 下午茶点心

16-05-08 动手做做看,亲手为妈妈准备美味的茶点。香草米布丁米做的布丁,一吃就会爱上,一口接一口。以牛奶熬煮米饭,米粒吸饱牛奶,粒粒软绵香浓,吃原味就很满足,搭配酱料可变化风味,添加可可粉、肉桂粉或新鲜水果...

平底锅烧焦清洗小妙招

16-05-06 。9、有一个绝招,轻易不外传。夏天,把一点米饭倒进锅里,让其自然发酵。2天后闻见酸味后,手到灰除。10、用小火干烧片刻,冒烟的时候撒上盐,晃动一分钟后闭火,然后再擦拭,就可以除得很干净,不留底、不留糊味。11...

79岁一点不驼背,还有一副好牙齿,他说都要感谢几十年喝的这个东西...

16-05-02 人其实是没有喝够的。牛奶应该像吃馒头、米饭一样天天喝绝大部分人其实还没有养成摄入奶制品的习惯,事实上,牛奶应该像吃馒头、米饭这样每天来喝。乳制品代替牛奶:如果没有时间的话,比如在外出差,可以自备两片干酪...

改善不孕症必吃的十种食物

16-04-29 好的方法。小窍门: 藜麦的烹煮方法和米饭一样,上面放些用大蒜和香草烘培的蔬菜,洒上橄榄油和烘培的松子,就是一道美味的地中海饮食。西洋菜西洋菜(水田芥)是十字花科蔬菜家族的一个成员,营养相当丰富,包括维生素C...

多吃三黑,少吃三白,身体最健康!

16-04-26 。2、水没过黑米即可,煮饭键煮饭。3、黑米出锅后加适量的白糖拌匀4、舀一勺黑米饭在保鲜膜上5、拧成一个圆即可...

咖哩的美味配方

16-04-17 。6.直接以冷水开始蒸包子,蒸笼盖不要完全密合。开中火,水滚后计时12分钟即可熄火。Apple Curry苹果咖哩饭食材米饭2人份、肉类或海鲜主菜2人份、洋葱1颗、土豆1颗、红萝卜1/2条。咖哩酱材料...

米饭不能随便吃!这种米最补肾排毒

16-04-15 米饭是中国的传统主食之一,一碗米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。不同的米有不同的功效,黑米滋阴补肾、糯米排毒、粳米滋补等等。我们从中医学的角度来看,各种米有什么不同的功效。黑米最补肾 黑米...

美研究:多吃快餐 易患哮喘及自闭症

16-04-15 肉类或面包、米饭、薄饼、蛋糕等含谷类食品含邻苯二甲酸酯比较多,因此少吃为宜。纪录片《不瘦降之谜》(Super Size Me)主角曾经做过实验,即连续30日只吃快餐,发现经常吃快餐食品,对人的生理...

爬上悬崖,被世界上最大的蜜蜂蛰爆...一群用生命采蜂蜜的人

16-04-11 …. 每一次行动之前,祭神是必须的。 为悬崖之神供上刚宰的羊,鲜花,米饭,水果,希望悬崖之神能保佑他们平安归来。攀爬的工具很简单…. 绳索加上横杆,一个简易的爬梯就完成了。 一切就绪,采蜂人身后背着两根竹竿...

菠萝和凤梨到底啥关系?

16-04-11 )大菠萝             1颗冷的熟米饭      250g去皮去线鲜虾   300克腰果                 15cup泰式红辣椒       2根速冻豌豆...

剩饭剩菜,你会吃吗?

16-04-11 的美食。米糊 早餐时间比较紧张,不妨先将杂粮、豆类浸泡一夜,第二天一早把剩米饭、红枣、杂粮、豆类以及坚果类(如花生)等一起放入豆浆机里,打成较浓的米糊,一碗甜香浓郁的杂粮米糊就做好了,可以替代白米粥喝...