18-12-21
：“一白遮百丑”，每个人都希望拥有白皙的肌肤。但病态白往往白如蜡，是身体虚弱的表现。从中医的角度讲，白色对应肺部，脸色发白一般和肺部有很大关系。这类人群应该多吃一些辛辣或者白色的食物，比如：
白萝卜、大蒜、白果...
18-11-26
适合多加食用。
白萝卜白萝卜性凉，味甘辛，能防癌、杀菌、提振食欲、助消化，有预防高血压和冠心病的功效，尤其适合痰多、气胀食滞、肺胃有热、大小便不畅者食用。
白萝卜搭配冰糖，能除痰润肺、和中止咳；
白萝卜与青果...
18-11-13
、白菜、
白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。8、忌食过辣食物。吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如：辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡，所以注意别吃得太辣...
18-11-12
最养生，俗语说：“立冬萝卜赛参汤，不劳医生开药方。”“萝卜”指
白萝卜，其含有丰富的维他命，不但能清热解毒，还能帮助消化。香醇清甜 | 当归羊肉汤当归可补血活血，促进循环；羊肉暖身补气；生姜能温中散寒...
18-10-28
。俗称的虎口穴上一点手掌桡侧骨第一掌骨的中点。可用
白萝卜切片待汁出，加点蜂蜜喝。...
18-10-22
吃法，取汤和鸡胸肉煮粥，将是美味鸡粥。鸡汤与米同煮成粥，开中大火加入新鲜香菇片煮熟，鸡胸肉撕丝加入粥中，酌量加盐调味，可以提鲜。干煸鱼粥鲜甜的蔬菜粥可利用红、
白萝卜切丝和米同煮。大火煮开，小火煮至米开花...
18-10-14
文︱江元亨秋冬时节气候多变，建议免疫力弱的人从“饮食保健”著手，利用天然食物增进自己的抵抗力。以下介绍给您营养美味、秋冬必吃的“十月小人参”——
白萝卜。萝卜是十字花科草本植物，整株皆可食用，根部是最...
18-10-15
文︱林惠琴
白萝卜是正在盛产的食材，但网络流传“
白萝卜不能与红萝卜混吃，会影响营养成分的吸收”，营养师却表示并无此事，这到底是怎么回事呢？网络流传“
白萝卜不能与红萝卜混吃，会影响营养成分的吸收...
18-09-22
牛腱1个、辣豆瓣2大匙、西红柿、红萝卜、
白萝卜适量。材料A：绍兴酒150cc、材料B、水1.4L。材料B（2份）：葱段2大匙、姜10片、八角1粒、花椒粒1大匙。调料：酱油、盐适量。作法1、牛肉洗净，加...
18-07-19
用量1～2片，能保证半月左右不再有臭味。3、萝卜熬水治脚臭：有脚臭病的人，可用
白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次...
18-03-14
更佳。2. 萝卜炖牛肉（Fotolia)清炖牛肉的煮法随性，只要牛肉新鲜，怎么炖煮都美味。可依据自家口味，选择配料与调味料，慢火细炖入味即可。食材牛肋条600g、
白萝卜500g、葱3株、蒜头2颗、姜片...
18-03-03
中央相交的大椎穴；或贴手掌赤白肉际处，第一掌骨中点的鱼际穴。7.左手香或称到手香，捣烂外贴喉咙。三、内服1.左手香捣烂加蜜喝。2.鱼腥草捣烂加开水喝，或配开水直接吞服。3.
白萝卜切细放碗待水出，喝水...
18-01-28
寒冬里来一碗热呼呼的汤面,美味可口,暖胃又暖心。西红柿萝卜牛肉面
白萝卜与西红柿是绝佳的汤头组合,令汤头鲜味更浓。 食材面条适量、牛腱600g、西红柿3个、
白萝卜1小条、葱3株、姜10片、大蒜头5瓣...
18-01-09
白萝卜所含营养素相当丰富，民间流传“冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开药方”。广东酸甜果
白萝卜不同部位风味不同，前段甜度较高，适合生吃。可用做凉菜。广东小菜 ── 酸甜果作法简单，酸酸甜甜，搭配肉类，清爽...
17-12-16
后，北方室内干燥的空气让人“上火”，这时可多吃一些白色食物。中医认为，解除燥热多用润法，根据五行五色的原理，白色食物最能防燥热。 做菜时，可以选择
白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕等。其中，白菜、萝卜功效...
17-11-13
而成的大酱，具有开胃助消化的功能。大酱汤加上各种海鲜与肉类配料就是丰富的主菜，一锅就能搞定一餐。食材豆腐300g、蟹脚300g、洋葱半颗、
白萝卜300g、栉瓜（zucchini）300g、新鲜菇类...
17-10-06
更佳。美味秘诀除了各种新鲜菇类，还有许多适合煮味增汤的秋天当季食材，例如：红、
白萝卜、南瓜、牛蒡等根茎类蔬菜。2 莲藕排骨煲汤秋天是莲藕的盛产季，秋藕口感较夏藕松软。夏天多喝鲜藕汁可凉血去火；秋冬多喝...
17-09-08
缓解风寒感冒咳嗽食疗方感冒咳嗽多由风寒入侵而来，以下2款食疗方可缓解风寒感冒引起的咳嗽。1.蜂蜜生姜萝卜饮：新鲜
白萝卜1斤、生姜30克去皮后切成碎块，放入榨汁机搅打，加入蜂蜜30克，即可饮用。2....
16-05-05
。应对方法：蔬果汤下面任何一种都可以，一是可以用甘蔗熬水给孩子喝；二是梨削掉皮后熬水；三是购买
白萝卜煲瘦肉汤；四是骨头莲藕汤。3、眼屎——肝火 如果每次孩子睡醒后眼屎较多，或者清理后短时间内又有眼屎，眼球...
16-05-02
，助你轻松瘦腰。减肥水果之瘦大腿冠军——
白萝卜像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样，大腿也是人体用来储备能量以备不时之需的“仓库”，所以特别容易堆积脂肪。多吃些
白萝卜吧！它含有的辛辣成分 ——芥子油...
16-04-24
不要抠，
白萝卜煮水，每晚熏双脚再用氏云堂足浴特效药泡脚30分钟，连洗半月治愈。──转自《中医健康保健养生》...
16-04-12
平均价格涨到每公斤3.71元，同比上涨 54.58%。中共商务部监测数据称，3月28日到4月3日的一周内，全国36个大中城市中，30种蔬菜平均价格比前一周上涨0.7%，其中冬瓜、菜花、
白萝卜价格分别上涨...
16-03-11
，煮沸代茶饮，用于前列腺炎下部胀痛者。
白萝卜叶：熟食可止泻助消化民间俗语“萝卜缨子是个宝，止泻止痢效果好”。萝卜叶味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，有助于消化，在食用时，可以将萝卜叶煮熟，切碎，用油稍煸炒...
16-03-08
白萝卜是冬季的时令蔬菜，它富含维生素和微量元素有助于增强人体免疫力，那么
白萝卜到底有怎样的养生保健功效，以及如何吃才能将它的效果发挥到极致？请看下面的介绍。排毒除了维生素，
白萝卜中的膳食纤维含量...
16-03-02
即可变香；66、用菜油炸一次花生米就没有怪味了，炒出的菜肴香味可口，并可做凉拌菜；67、炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊，可将
白萝卜切成厚圆片，用筷子把萝卜戳几个洞，放入剩油中炸，残渣会附着在萝卜片上...
16-02-20
、优柔寡断的情绪就会消失。在饮食上，白色的食物对肺有益，可以多吃
白萝卜、洋葱、大白菜、山药等，少吃辛辣的刺激性强的食物，这类食物入肺，对肺功能有不好的影响。“喜悦”器官——心脏“happy”这个词听上去很不错...
16-02-20
，然后敷在伤处10分钟左右，淤青伤痛自然消退，几次就好。3、皮肤瘙痒轻松解决春季皮肤瘙痒多发，除了多喝水还要多吃以下几种，如
白萝卜，大白菜、柚子、橙子，起到降燥作用。如果是皮炎、湿疹、癣引起的瘙痒，用齐峰堂本...
16-02-15
帮助。17、天然美白药-
白萝卜中医认为，
白萝卜可〝利五脏、令人白净肌肉〞。
白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食...
16-02-13
冬天饮用。取红枣5克，以刀子划破后去核，放入杯中用沸水冲泡，即成红枣茶，有养肝补血、健脾和胃、益气生津的功效，对于妇女和消化功能不好的人尤其适合。6.萝卜茶
白萝卜味甘辛、性平，入肺、脾经，具下气消食...
16-02-09
另外加盐）10、合好上盖，选择营养炖里的鸡鸭肉。11、煮好的肉肉，出锅前撒上少许葱段增香。12、无论色泽还是口感都很好。NO.3粉蒸萝卜丝主料：
白萝卜 (适量)辅料：米粉 (适量)做法：1、萝卜去皮...
16-01-30
彩头、好兆头之意，在过年祭祀及食用更具应景效果。同时，萝卜糕也是很好的年节常备菜，只要从冰箱取出，以油煎得外酥内嫩，即可美味上菜。材料在来米500g、
白萝卜1.5kg、干香菇10朵、红葱头20g、盐...
16-01-27
萝卜一年四季皆有，尤其秋天所产有“秋后萝卜赛人参”之称。民谚说“晚吃萝卜早吃姜，不劳医生开处方”。“秋后萝卜赛人参”，萝卜一年四季皆有，
白萝卜、红萝卜、青萝卜、水萝卜各有所长，就保健功能而言，萝卜...
16-01-26
随取。2.爆腌萝卜原料：
白萝卜 700克、盐 6克、辣椒 2根、冰糖 30克、白醋 50克。做法：1、准备原料。2、
白萝卜洗净切去根部，皮不用去除。3、改刀成大块，不要太小，太小了不脆影响口感。4、放入...
16-01-23
、
白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食品。外行人的想法，以为酸的东西就是酸性食品，诸如一看就会令人流口水的草莓、柠檬等，实在，这些东西正是典型的碱性食品，麻烦也就在这个地方。可以参考食品中的钙...
16-01-22
以前的价格是$2.50。旁边的西蓝花标价$1.751/磅，上周五是$2.25/磅。她说：“物价高也没办法，该买什么还是买什么，反正大家都一样。”一位正在挑选
白萝卜的顾客告诉记者，即使买特价菜也比以前的菜价要贵...
16-01-19
适量的食用油，并把沾好鸡蛋液的馒头放入锅中炸成金黄色。3、
白萝卜洗净，切成片，用盐腌一下，晒七成干，放入盛有糖醋汁的容器中，腌制三天即可食用。酥炸馒头片材料馒头，白砂糖。做法1.馒头切1cm左右的厚片...
16-01-17
1小时，再慢慢搓干净。5血渍刚染上的血渍可先用冷清水浸泡几分钟，然后用肥皂或酒精洗涤。如是陈迹可用柠檬汁加盐水除掉，也可用
白萝卜揩擦，但切忌用热水洗。也可以用清水将血渍洗至浅棕色后，再用甘油皂洗涤...
16-01-15
切碎；葱切末；蒜捣成蒜蓉。 6、石锅中放入三分之二的牛肉汤，放入盐、虾酱、酱油、泡菜、豆芽、葱末、蒜蓉、香油。中火炖。 7、5分钟后，将芝麻撒在汤上，关火即可。泡菜汤材料泡菜，五花肉，蒜，姜，
白萝卜...
16-01-11
，经近代科学研究表明具有健美美容、延缓衰老、延长青春的功效。6白色食物：提高免疫功能、防癌抗癌日常生活中，常见的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麦、菜花、
白萝卜、白菜、莲藕、竹笋、冬瓜、蘑菇、雪梨、山药（淮山...
16-01-10
白菜放入蒸锅。7.锅开后蒸10--15分钟出锅（视大白菜老嫩程度可适当加长时间）。11.五花肉炖萝卜原料：五花肉，
白萝卜，葱，姜，香葱，酱油，白糖，桂皮，大料。做法：1.将五花肉切成块，
白萝卜切滚刀块...
