17-04-01
。作法备料：鸡腿汆烫洗净。洋葱、土豆洗净去皮切块备用。西红柿洗净，去蒂头，以小刀在尾部划十字，放进滚水里
煮2分钟皮破，取出置凉后，即可轻易剥皮。准备一锅冷水，放入全部食材，再次煮滚，捞除浮沫，转小火...
17-03-30
，厚度在1cm左右。如果你没有时间准备，不妨试试放一个浓汤宝，非常方便，味道也不错；3. 将鲜蔬类的食材放入罐子中，然后和酱料充分搅拌；4. 然后将鸡肉放入罐子中；5. 将乌冬面
煮熟后，过凉水放凉，晾干...
17-03-27
丰富，具有健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾；可以补肾益精，可增强人体抵抗力。温馨提示：大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀，可健脾补肺，强身健体，滋肾益精，非常适合体弱多病者和中老年人食用。若再加入红枣
煮，则滋补...
17-03-25
、青椒100g、青葱2根、辣豆瓣酱1大匙。材料A：姜1小块、花椒5粒、八角1粒、桂皮1小块、料酒20cc。调料：酱油1大匙、砂糖2小匙。作法
煮白肉：猪肉洗净，放入滚水锅，同时加入材料A，大火煮滚，捞...
17-03-25
小火，再
煮大约30分钟，至软烂即可。红枣健脾胃、益气安神；核桃润肠、补气养血。2.南瓜燕麦粥切块的南瓜10克、燕麦75克放入锅中，加350c.c.水，大火煮开后，转小火煮30分钟，至软烂即可。南瓜补气...
17-03-23
膳食指南，目前我国居民烹调油摄入量过多，应减少烹调油和动物脂肪用量，每天的烹调油摄入量为25-30克。这相当于白瓷勺大概两三勺的量。常见的少用烹调油方法，如：多选择蒸、
煮、炖、焖、水滑、熘、拌等烹调方法...
17-03-22
好吃了），锅中放入洋葱煸炒，在洋葱里放入料酒和酱油；加适量的的水把洋葱稍微
煮一会，这时再把鳝丝重新倒回锅里，翻炒，加入适量白糖。3、最后加白胡椒粉和鸡精。鲜菌菇滑蛋用料：鸡蛋3个；各种新鲜的菌菇150g...
17-03-22
煮方便面时加一物变健康，揭N道无法抛弃的方便面吃法：什锦火锅面、方便馄饨面、泡菜火腿拉面、香辣什锦炒面、方便面蛋羹、创意方便面、泡面鸡蛋饼、蛋包面。 但营养专家指出方便面只含有碳水化合物，营养...
17-03-22
）； 2、炒锅内倒入白糖和水，开中小火加热，将糖
煮融熬成糖浆；当糖浆熬煮到粘稠并冒出白色大泡泡时转小火； 3、倒入熟花生米用木铲快速拌匀关火；趁热将花生倒出，摊平晾凉即可（一定要彻底晾凉后再吃，否则口感...
17-03-21
的鱼放在加了醋的凉水中浸泡2分钟，十分轻松的就能刮掉。由于被软化了，还不会到处乱飞呢。冻品解冻▼不
煮不烫，只要将冻品浸入含醋的水中，3分钟快速化冻！除腥去膻▼像鱼或者羊肉之类带着味道的食物，都可以在烹饪...
17-03-20
加入1勺白醋，将海带丝放入开水里
煮15-20分钟，然后捞出浸泡在冰水里至凉；2、干辣椒剪小圈，大蒜、生姜切成蓉，蒜苗切成小粒备用；3、锅里放入适量香油、花椒油烧热，然后倒入所有2料，小火炸出香味，关火离灶...
17-03-19
、胡椒粉腌渍一会；蘑菇洗净，全部切成小块；黄甜椒、红甜椒洗净后切丁就行3、把鸡骨放入小汤锅，加入适量清水
煮成汤4、取来炒锅，用平底锅、不粘锅比较好。锅内加入少许油，加入洋葱碎炒香，再加入所有菇类，继续炒香...
17-03-15
不得不花去大把时间除冰、耗掉不少汽油加热车体，甚至
煮一大锅热水出门浇车上，才得以看清车外面的世界。那么如何能够快速解冻车玻璃呢？小编有妙招！ （图片来自网络, 版权属于原作者）很简单，你只要去超市买一瓶酒精...
17-03-14
茄子是种美妙的食材蒸炒
煮烤样样都能承受每次都忍不住多吃几碗饭只这一道菜，就可以解决一顿饭爱吃茄子的你一定要试试粤式茄子煲食材：茄子450克，猪肉50克，咸鱼30克，葱姜蒜适量，酱油适量，糖适量，油...
17-03-14
入锅煲
煮了。木耳加面粉清洗发制好的木耳颜色均匀纯黑，片片大小均匀适中，有弹性。方法：取适量的干木耳放入大碗中，放入足量的冷水(水量以没过干木耳上端3～5cm为准)，静置约30分钟后，即可将木耳完全泡发...
17-03-13
（燕麦、炒薏米、赤小豆）；3、滋补五脏之药（枸杞、茯苓、糖）。具体做法：材料： 赤小豆、炒薏米、燕麦、枸杞、山药、茯苓、小米、莲子、芡实做法： 所有材料洗好后就开火
煮，先大火
煮至水烧开，然后转小火煮...
17-03-11
雅意。月上西楼，读书窗下，翦灯烹茶，是多么清幽的一种兴致。又或是大雪天，或是任何一个风和日丽的好日子，结伴出游，携带茶具，走到某处，就地煽风炉，
煮香茶，滚滚的白气在眼前袅娜而散，观美景、品香茗，这真...
17-03-11
洋药治一治,只怕就 好了。』说著,便命麝月:『 往二 奶奶要去,就说我说了:姐姐那里 常有那西洋贴头疼的膏子药,叫做 依弗哪,我寻一点儿。』”有时传统煎药颇为麻烦,又要 抓药,又要
煮药,花了不少时间...
17-03-11
20分钟。续加入新鲜香菇、杏鲍菇、黄耆、红枣，以中火煮滚，转小火，炖煮5分钟，菇类熟软，最后加入金针菇、枸杞、青菜，搅拌均匀，再
煮1分钟即可。起锅前放一点盐提味。椰汁咖哩鸡肉汤这道汤品会令整个厨房香气弥漫...
17-03-10
喝四物汤是错误的，要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果，否则就白补了。
煮四物汤时可以放点排骨或鸡肉，最好加点米酒。脸部清洁工作要做好生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘，因此脸部清洁工作要做好...
17-03-08
(先放梗，后放叶子)，等到再一次
煮开时，加上适量味精、麻油即成。猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。所含丰富的维生素A，可逐渐消除眼科病症。多吃些深色或绿色的食物，也能...
17-03-08
虽然不是绿叶蔬菜，也同样具有提高抵抗力的作用。每天至少吃一斤菜是硬道理，品种要多一些。记得浅色蔬菜生吃效果最好，加热时间不要太久，更不要油炸。另外，胡萝卜炒着吃能更好地发挥其营养价值。南瓜可蒸、可
煮，亦可洗净...
17-03-07
虚弱者不宜食用，尤其是大便不成形、经常便溏者。荠菜食疗方法很多，可炒，可
煮，可炖，可作馅，均鲜嫩可口、风味独特。2眼睛疲劳吃甘薯人到了一定的年龄，眼睛就会容易疲劳，有时会感到疼痛、睁不开眼，视力出现衰退...
17-03-06
吃穿住行，无所不能！天天有新料，人人都需要！1啤酒煮饭饭桌上家人总是吃菜不吃饭，如果
煮米饭的时候加上点啤酒，结果可就不一样了。往米中加水后，再加入四分之一的啤酒量。这样就算是用陈米煮的饭，都能色泽...
17-03-05
，而荠菜具有很好的清热利湿、杀菌解毒的作用，连吃2-3次就好，切记孕妇不宜多吃。去皱抗衰荠菜含丰富的VC，能减少皱纹的出现，经常吃能起到一定抗衰老作用。4鱼腥草▼春季流感春季流感容易引起发热，用鱼腥草
煮水能...
17-03-02
等。推荐吃薏米粥，取山药和薏米各30克、去芯莲子15克，去核大枣10枚、小米100克、白糖适量，然后把这些材料混合在一起
煮，待粥熟后加入适量白糖即可食用。胖人早拍手，瘦人晚泡脚胖人需补气——早晨拍手胖人...
17-02-25
，可以用可乐来止痛。把可乐倒在被蜇的地方，能有效地缓解疼痛。烹饪搭档最后，也是我们最常用的！那就是用来做调料！糖类会使鸡肉更有光泽，所以，把可乐和烧烤酱配比用来腌制和煲
煮整只鸡，会有意外的惊喜哦！...
17-02-25
一条微博称，他同香港商界人士前往广西考察，〝各部门领导都很热情，特别是李局长黄书记请我们到他办公室
煮穿山甲给我们吃，第一次，口感味道很好，已经深深爱上了这野味了！〞并附宴会照片。时隔一年多，2017年...
17-02-24
（cream cheese）1大匙。调料：盐、白胡椒粉少量。作法1.备料：花菜分切成小朵花，洗净。花菜粗梗纤维质多，讲究更细致的口感，可以不用。奶油切丁备用。2.
煮滚水，放入花菜，再滚，转小火，续
煮至熟软即可...
17-02-22
一起放入锅中烧开（这时候可以移入砂锅），加盖转小火焖20分钟，鸡肉快好时加入粉条再稍
煮至熟软，尝一下味道，如有需要再加适量盐、糖和胡椒粉调味，起锅前撒上一把青蒜苗提香点缀。砂锅钳鱼原料：钳鱼、辣椒、大蒜、糖...
17-02-22
不会进入。用纱布将花椒包成3包，放入米缸的上、中、下部，盖紧盖子。可以达到发霉和防虫的效果。— 9 —如何让米饭又靓又香？
煮饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松。— 10 —怎么洗海蜇丝？海蜇丝好吃...
17-02-21
家一起了解一下：一、绿叶菜茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了大量蔬菜，应该先吃叶菜类的，比如大白菜、菠菜等。由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，
煮熟后...
17-02-17
。作法1.草莓洗净拭干，去除蒂头，拌入砂糖和柠檬汁，冷藏半天备用。2.作法1放入小锅里，中火煮滚，转小火继续
煮，一边捞除浮沫。熬煮的时候，一边持续搅拌以防烧焦，等到搅拌起来有勾芡的浓稠感时，就可以熄火了...
17-02-15
了。8饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。9煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地
煮；如果想使肉味鲜美，则应该把肉放在热水里
煮...
17-02-12
6日，一则“广西官员请吃穿山甲”的微博引发广泛关注。据香港富二代李加和于2015年7月15日发出的微博，他在广西考察期间，在当地“李局长”、“黄书记”邀请下，在其办公室吃了
煮穿山甲，并配发相关图片...
17-02-10
，可以减轻肠道的负担。米饭怎样
煮更营养健康?Tips1淘米次数不要太多如果淘米次数太多，还连搓带洗，很容易造成大米中水溶性营养素的流失。淘米次数1-2次，洗去表面的灰尘即可。2加水要合理新米与水的体积比为...
17-02-10
枸杞能减少皱纹出现，长期服用，皱纹明显减少。/ 山药配鸭肉：降低血压、皮肤瘙痒 /鸭肉营养丰富，配合山药同
煮能软化血管，降低人体血压。/ 山药配核桃：受凉腹泻、缓解疲劳 /因为受凉引起的腹泻，用山药...
17-02-10
没有血水即完成。5.鸡腿出炉，凉置约10分钟，即可上菜。意式水煮鱼这是一道能吃到鱼的鲜甜和蔬果的酸香的料理。烹调不难，却非常美味。清爽的酱汁直接喝也好；
煮些细面当拌面酱汁亦佳。食材鲷鱼等白肉鱼1尾、文蛤...
17-02-10
。元宵习俗民间过元宵节有吃元宵的习俗。元宵，象征着“团团圆圆”，宋代周必大在〈元宵夜
煮浮元子〉中写道：“今夕是何夕，团圆事事同。”清代符曾写的〈上元竹枝词〉：“桂花香馅裹胡桃，江米如珠井水淘。见说马家滴粉...
17-02-09
，具有清热解毒、清暑益气、止渴利尿、补充水分、增强体力、抗菌消炎等功效。绿豆属于味甘，性凉食品，是理想的排毒养颜美食。经常食用可以将体内的毒素排出体外，有效地促进体内的新陈代谢。绿豆既可以煮粥吃，也可以
煮绿豆汤...
