五十肩、肩膀痛

19-05-13 背扣和拉背部拉链,不能梳头、穿衣,连如厕完要擦屁股都很难,生活非常不方便。这是肩周围组织老化、黏连了,患者多为五十至六十岁,所以称五十肩,而女性又多于男性。大多因气血不足或不畅,经络关节受到风、...

西红柿抗癌 清热生津

19-05-03 ,失去保健作用,因此西红柿应避免长时间高温加热。西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能,可治热病、伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。西红柿还有止血、降压、降胆固醇的作用。多吃西红柿可护心脏,西红柿...

吃水果有对身体有益处 但肠胃不适者应避免吃这些水果

19-04-17 的好食物。木瓜偏,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。2、桂圆李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良...

元曲欣赏 山坡羊

19-04-14 伏低伏弱,装呆装落,是非犹自来著莫。任从他,待如何,天公尚有妨农过,蚕怕雨苗怕火。阴,也是错;晴,也是错。--陈草庵陈草庵,生卒年、生平事迹不详。元.钟嗣成《录鬼簿》称其“陈草庵中丞”,名列前辈名...

春季最受欢迎的 10种灭肝火食物

19-04-10 消肿;瓜子可消痈肿,化痰止咳;瓜肉可清热止渴,并可解鱼蟹毒。10、黄瓜性、味甘,含戊糖、维生素B1、维生素B2、维他命B3、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制...

春回大地来养肝

19-04-06 。劝君勿打春来鸟《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,披发缓形,以使志生。生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,春生之道也。逆之则伤肝,夏为变,奉长者少。”春季...

缓解打呼噜的饮食和运动小窍门

19-04-03 、萝卜凉拌食用,可缓解疲劳。7、香瓜香瓜又称甜瓜,含有大量的碳酸化合物、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,能清热、除烦、解毒。香瓜所含的转化酶可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,供肾脏吸收。另外,香瓜内含...

宋代人的收藏生活

19-04-04 之一,其考订精核,评论独具卓识。南渡之后,李清照写下奇文《金石录后续》,备述一生遭际和文物聚散,令人扼腕。“余建中辛巳,始归赵氏。时先君作礼部员外郎,丞相作吏部侍郎,侯年二十一,在太学作学生。赵、李族,素贫俭...

清肺英雄神仙果 润肺止咳全靠它

19-03-26 、功用可以归纳为:甘、凉,归于肺与大肠经,具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的作用,对于春季咳嗽也是有不错的疗效。【罗汉果的功效】1. 肺热、肺燥咳嗽这是罗汉果的主要用途。罗汉果性味甘凉,又主归肺经,既能...

春季养生6种水果营养又防病

19-03-21 病、痰咳嗽、外感风寒咳嗽、脾虚便溏、慢性肠炎患者和糖尿病患者忌食。产后妇女、女子经期中及寒性痛经者忌食生梨。苹果苹果味甘性凉,热量低,能减肥、解渴、润肺、通便、养胃阴、促消化、益气健脾,可使皮肤润滑...

冬季易上火 推荐6种降火食物

19-02-27 a等,对于防止上火引起的牙龈出血,口腔溃疡是有好处的。第五:牛奶中医认为牛奶性平味甘,可以滋阴,有利于清热通便,但注意不要将牛奶冻成冰块来食用。第六:芹菜芹菜味苦,具有清除肝火,对于牙龈肿痛,面红耳赤有辅助的功效。...

【文化论坛】中华智慧之“顺势”②

19-02-21 按照自然界四季六气的变化,归为六类,称为六淫,分别为:风、、暑、湿、燥、火。自然界的不和谐变化,与人体不正确保养,产生六淫,从而影响到人体,成为破坏人体平衡,使人致病的外邪。外邪首先从人体表面的十二皮部侵入...

十方开天阵 四面楚歌声

19-02-14 ,如羁人之夜哭,如孤鸿之唳,彼伏此起,不禁归思摇荡,潸然泪下。项羽亦恍惑大惊,以为楚地尽为汉军所得,遂与虞姬夜饮帐中。英雄末路,慷慨悲歌:“力拔山兮气盖世,时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何,虞兮虞兮奈若何...

富不过三代 曾国藩外孙揭“保富”秘诀

19-02-14 ,一年共五、六百万元,也还不过是他们收入年息的三分之一罢了。再说上海死在马路上的穷人,去年将近有两万多人,前年不过一万多人,再前年不过是几千人。就单说去年米贵,死人最多的时候,如果办几个庇所和施粥厂...

冬季出汗多是好事吗

19-02-14 应多吃温补的食物,如:鸡肉、羊肉、鲫鱼、大枣和杏仁等,可以增强耐寒能力和对寒冷的适应力。冬季养生的原则1、少出大汗冬季属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但也不可暴暖...

新年养生聪明吃  5种食物益寿延年

19-02-03 ,具有清心安神、养阴清热、润燥止渴作用,经常食用可治疗便秘,促使有害物质排出。莲藕搭配银耳共煮,能滋补肺阴,与黑木耳互搭可滋补肾阴。百合:味甘微苦,性平,能润肺止咳、清心安神,所含一些特殊的有效成分,有助于抑制...

孙政才落马后 上海官场慌了?出了这样的案子

17-07-26 前上海市第一中级法院院长潘福仁一案的进一步消息,其中罕见的处理手法,估计会使上海官场会“上加”。“南昌检察”微信公号昨天公布,根据中共江西省检察院指定管辖,中共江西省南昌市检察院已在7月17日...

品味淮扬菜 2

17-07-24 是文思大师烧煮的豆腐菜?”住持恭敬回复:“今日贵客光临寺,特准备上等的斋菜,故无文思和尚的豆腐菜。”乾隆坚持要尝,住持只好赶紧让文思和尚下厨,约一刻光景,清香的豆腐菜扑著乾隆的鼻尖而来。正当乾隆拿起筷子...

夏季巧用瓜果去痱子

17-07-12 夏天天气闷热,身上容易长痱子,尤其宝宝不懂得适时表达、穿脱衣物,往往长出一大片痱子才被家长发现,孩子痒得难受,不舒服导致情绪不稳、哭闹,弄得大人也很焦躁,怎么办呢?日常生活中有一些蔬果清热去毒的功效...

夏季煲汤好处多

17-07-12 能痊愈。2.清热排骨汤金银花(蜜花为佳)10g、夏枯草15g、排骨250g,加清水1200c.c.,煲1小时,调味后即可饮用。长青春痘者适合饮用;因为金银花寒凉性比较大,长期饮用会引起口吐清水等胃寒症状...

社区问答_593_冬病夏治

17-07-08 ,主要因为素体阳虚,又外受寒邪,即所谓“阳虚感”,包括了老年慢性支气管炎、过敏性鼻炎、小儿反复呼吸道感染、风湿及类风湿性关节炎、冠心病、慢性胃炎、慢性结肠炎、冻疮、颈腰椎病变、寒冷性荨麻疹等疾病,它们都有著冬天...

4种“滋阴降火”食物  镇静安神又美颜

17-06-30 、退热降火、降血压等功效。梨子吃起来多汁可口,能滋阴生津,食用煮好的熟梨,还能起到保养喉咙、润嗓的作用。禁忌:梨子性,身体畏寒、容易胃酸、长期腹泻的人要少吃梨,否则会导致病情加重。甘蔗:清热解毒甘蔗...

夏天吃姜 养生保健功效强

17-06-23 里加一些萝卜、白菜、豆腐、西红柿(番茄)、菇类等清凉的食物一起煮,就不会上火了。冬瓜汤加姜丝,一一热,也综合了食物的调性。如果体质燥热吃太多的生姜料理,还有一个补救之道--准备一些菊花、甘草、元参...

夏季最佳补品--煲鸭汤

17-06-23,填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏。”“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。”鸭属水禽,性寒凉,富含人体夏天亟需的蛋白质、维生素、矿物质等营养,且能防病、疗病。鸭肉入...

风从哪里来?

17-06-03 也很贼,喜欢结党,和湿结成风湿,和热结成风热,和结成风寒,到处兴风作浪。当身体机能失序,风悄悄上门:血燥生风致瘾疹、银屑病;血虚生风,致面肌麻痹、头风;热极生风致四肢抽搐;肝阳化风致摇头、震颤...

夏天保健原则  助您平安过一夏

17-06-03 :中医认为夏天心火旺,要注意补养肺肾之阴。可选用桑葚、生地、百合、枸杞子,以及酸收肺气的药,如:五味子等,可防止出汗太多,耗伤津气。 5.清热消暑:夏天心火较旺,宜常用些具清热解毒、清心火作用的薄荷、菊花...

花自飘零水自流-- 李清照的词与人生

17-06-03 一滩鸥鹭。”〈如梦令〉。夫妻立志“赏尽天下古文奇字”宋徽宗建中靖国元年(1101年),李清照18岁,与时年21岁的太学生赵明诚在汴京成婚。李清照夫妇虽系“贵家子弟”,但“赵、李族,素贫俭”。在太学读书...

高考满分作文 令人深思

17-05-27 乖巧一些,就会让领导和一席众人皆大欢喜,心满意足。惰性,使我们的尺子带了偏见,就再也无法凝聚众人的力量。大家还记得北方小城那位舍粥的大嫂吗?每到冬天她就半夜起来,熬上满满的三锅热粥,免费送给风中瑟缩...

最新时政段子集:监狱将军级新兵连89人名单

17-05-25 战士:邢伟志,少将,武警甘肃总队司令员战士:韦秀锁,少将,武警水电指挥部政委战士:瞿木田,少将,武警交通指挥部副司令员战士:缪贵荣,大校,武警交通指挥部总工程师战士:尤波,少将,武警森林指挥部副司令员...

夏季煲汤

19-08-12 ,代代相传,形成广东人独有的汤文化。药食同源的饮食观广东人之所以如此重视喝汤,与气候环境有关。广东夏长冬短,春夏气候多闷热潮湿,人体易出汗,也易受疾病所侵。广东人深谙药食同源的道理,将中药与食物的四性(、热...

纽约近期活动看板2017年5月(2)_585

17-05-10 防止自身脱水;入夜骤,还得防备恶狼袭击。两人除了用尽方法来生存外,更得提防掉入敌人设下的陷阱,最终他们怎样才能平安脱离险境呢?……    时间:5月12日(周五)上映。    类别:剧情 / 惊悚 / 战争...

古代得道名医 孙思邈的故事可神奇了!

17-05-03 人相同的地方。等到失去这种正常现象,热气上升则生热;不然就生;凝结就成为肿瘤;凹陷就成为痈疽;奔跃就成为喘息、困乏;竭尽就成为焦枯。病情呈现在表面,病变动却在形体内。把这种道理推及到天地...

此间的江湖 ── 一个人的深圳细节1

17-04-27 柳枝,鲜切的玫瑰、百合、康乃馨;富丽的烫金红字对联、囍福字、年画,一层层金元宝叠上去的黄金阁……在岁末料峭的风里,无人经过也灯火辉煌、万紫千红,固若金汤,天荒地老。...

【中国历史正述】夏之九:代政王大禹

17-04-09 木作路标。我和益两人给百姓找来新鲜的食物,疏通九川通向四海。天下的百姓又饥又,我和稷运给他们缺乏的食物。粮食少的地方就从粮食多的地方调来粮食,把百姓搬到安全干燥的高地。于是众民安定下来,万国得到安治...

防癌圣品:牛蒡

17-04-09 ,能降血压;牛蒡甙也能使血管扩张、血压下降,因此牛蒡非常适合血压高的人食用。慎食牛蒡人群长期饮牛蒡茶一般是无害的,但因其性,进食过量可能导致腹泻,所含粗纤维也可能导致消化不良或带走一些营养素,故以下人群...

【中国历史正述】夏之八:天意予禹 洪范九畴

17-04-06 ”为本,刚柔并用,或以刚制胜,或以柔制胜。沉潜,是以刚克;高明,是以柔克。第七明用稽疑。以龟卜和巫占探问上天的旨意,并多方询问参照卿士、众民和帝王的意思。第八念用庶征。以雨、晴、暖、、风来判断年景和收成...

几款美味营养粥的做法,让你一次吃过瘾!

17-04-05 :西兰花1朵、猪肝一片、三文鱼4小块、大小米若干做法:1、西兰花、金针菇过水后切碎2、三文鱼、猪肝蒸熟捣碎3、大米小米熬粥,加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝,搅拌均匀即可❤什锦咸粥营养价值:豆腐皮有清热润肺...

大华府社区活动看板

17-04-03 由侨务委员会负担,学员需自付由侨居地往返台湾的交通费、研习期间的膳宿费及书籍制服等个人费用,如需协助住宿安排,可洽由承办单位国立高雄餐旅大学协助代订“轩高雄商旅”(高雄市新兴区民族二路33号)。有意报名者请...

怎样的自然醒才最健康?

17-04-01 醒了你。如果起居一直正常,人会自然地“睡到自然醒”,这也正好符合中医养生讲究的,以太阳为中心的“以待日光”。因为到了这个时候,阳气才开始充盛,不至于因伤身。夏天,太阳升起得早,就适合早起,6点多就...

衣服脏了无需洗衣粉,不花一分钱就能洗干净!

17-03-30 处理,将土豆皮敷在烫伤的红肿处,再用保鲜膜包住防止土豆皮水分蒸发即可。土豆皮上含有一种叫龙葵素的物质,有抗病毒、抗霉菌、消炎清热的作用,把它敷在烫伤处能发挥作用,对浅度、小面积的烫伤有一定效果。除 保 温 杯 茶...