新年佳节 健康养生

19-01-03 抵抗力较弱,容易在人多的公共场合被传染呼吸道疾病。新年养生排毒食物木耳木耳味甘性平,富含胶质、蛋白质、卵磷脂、胡萝卜素、碳水化合物、维生素B1、B2、C和铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤...

生活养生 小妙招

19-01-03 合吃大餐后饮用。材料:山楂3钱、陈皮1钱、黄耆1钱、茯苓2钱、决明子1.5钱。作法:所有药材洗净,放入过滤袋,置于保温杯中,倒入沸水800c.c.,20分钟即可饮用,并且可以重复回冲。此为1人份,可视...

冬至吃汤圆

18-12-24 香的内馅,以及皮薄馅多的软糯鲜香好口感。食材糯米团、蒜苗、青菜、油葱酥、胡椒粉适量。鲜肉馅:绞肉200g、香菇、虾米适量、油葱酥1大匙、酱油1大匙、盐、胡椒粉、麻油少量。作法香菇软。所有食材切碎,混合...

养生也要看脸色 补气滋养需对症下药

18-12-21 等。食疗方法:银耳樱桃羹需要50克银耳、30克樱桃,把银耳发之后洗干净撕成小朵,在锅里面加入适量水倒入冰糖,冰糖融化之后,再放入银耳煮十分钟,后加入樱桃、桂花再次煮开即可。银耳樱桃羹具有美白皮肤、养血补气...

身材看似圆润 岑丽香疑有喜

18-12-11 她?岑丽香一脸尴尬说:“恭喜什么?这条裙有点『』的效果。我在适当时候会讲,给我一些时间,我需要时间消化一下,努力中。”大会送给她的,有她跟老公强强“合成宝宝照”,是男孩子。香香说:“这一刻真的有压力,最要紧...

庆生食物之原来如此

18-11-19 自己,所以韩国人在生日当天也会喝海带汤纪念母难日。制作生日海带汤并不难,将发的海带以芝麻香油拌炒出香气。肉片也以少许蒜末爆香,拌炒至散出香气。最后将炒好的海带和肉放入大骨汤中,炖煮半小时,起锅前加入两匙汤用酱油...

冬令养生饮食

18-11-12 ,例如:黑芝麻、木耳等。立冬补冬依体质偏性补冬在食物不充裕的年代是很重要,温补药膳能补充人体能量,帮助身体对抗冬天寒气,使人得以健康过冬。此外,依自己体质偏性进补,才能补对地方。冬天萝卜食疗效果好吃当季时令食材...

美独居女子被困自家浴缸5天

18-11-11 艾莉森身陷囹圄,将其解救出来。 据《每日邮报》11月1日报导,这件奇葩事件发生在10月中旬,当时艾莉森在自家浴缸惬意地著澡,但当她准备站起身时,却发生了尴尬的一幕:艾莉森坐在浴缸里起不来了,她的双手也够...

电脑族降火食疗妙方

18-11-10 自身免疫能力。3、海带海带味咸、性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效。4、木耳木耳亦有排毒解毒、清胃涤肠、和血、止血等功效。木耳含有一种胶质,可以吸附灰尘、杂物,帮助排除废物、排毒清胃。5、胡萝卜胡萝卜味甘、性凉...

福原爱桌球退役 在台接个人代言

18-11-06 价码7位数、百万台币,她也提到每次奶粉时,女儿都会对她说“ㄋㄟ ㄋㄟ”,萌样让她心花怒放。福原爱回忆起刚当妈妈的时候,无时无刻地注意Aila酱是否有精神与食欲,尤其带女儿去医院例行性检查,发现女儿变重...

疗养保健 鼻孔出气

18-11-06 或牵牛花揉成小丸状塞鼻;或白萝卜汁加点冰片,调匀,滴入鼻内。7.副鼻窦炎、慢性鼻炎:吃饭或菜时,拌生大葱咀嚼,使辣味透鼻中。8.打鼾:取花椒10粒,用热开水5分钟,睡前喝,连服5天。9.鼻子不好,尤其过敏...

头痛

18-10-28 足心。上星穴:治头痛牵连眼睛痛,在前额入发际一点五寸中,又治全头痛。可菊花茶喝。风池穴:治因感冒而引起的头痛。风池穴,在耳后高骨之后,枕骨下凹陷处。可用生姜、葱白冲开水喝。内关穴:治太阳穴头痛及吃太饱...

米饭加一物,竟然越吃越瘦,7天吃出小蛮腰

16-01-29 一夜,或用高压锅先煮半软,然后与米饭混合煮食,或者直接煮成稠粥,减肥时可以用来代替白米饭做主食。黑米和红米外层的有色物质都有利于延缓消化的速度,所以米水一定要煮在饭里面。在米食里面加点豆红豆、豌豆...

这样吃〝葱〞很危险,两种吃法会致癌!

16-01-28 喜欢生食大葱,比如山东名吃之一就是煎饼卷大葱。大葱在食用前务必要清洗干净,因为葱在种植过程中很容易受到粪便和污水的污染。因此,葱在食用前要尽量多剥几层,并在淡盐水中一会,这样清洗干净后就可以放心食用了...

这些东西酒店都乐意免费提供 只是你没开口要!

16-01-27 阅读。9. 牙膏和漱口水这些基本的盥洗用具都可以跟柜台要求,像刮胡和牙线等也都没问题。10. 旅行用密封袋如果你想要把盥洗用品都装在一起,饭店通常也会提供小袋子。11. 小孩的玩具很多饭店还会提供...

微波炉薯片,不放油,放开吃

16-01-27 直接影响薯片的脆度。❹把切好的土豆片泡在水中10—15分钟,为的是出土豆中的淀粉,这样做出来的薯片才会脆。❺把土豆片捞出来沥干表面的水,根据自己的口味,撒上调料。❻放入微波炉里开中火5分钟就可以了。...

网文:中国60厘米的瑞雪和美国59厘米的暴雪

16-01-27 墙角的、冻得鼻青脸肿的爱国青年唰地一下睁大了浑浊的眼睛,旋即呼啦一下子蹦跳了起来,一面冒着鼻涕一面纵情高唱:“伟大英明神武的雪啊,下得更猛烈一些吧!中国,崛起!美帝,灭亡!”这情景倒不由让我想起去年...

千金不换的腌菜秘方,口水都流了~

16-01-26 腌黄瓜 原料:黄瓜、红辣椒、精盐、生姜、麻椒、白醋、熟芝麻做法:1、红辣椒入清水锅,煮沸后关火,浸泡1小时。2、黄瓜洗净,切薄滚刀块。3、把黄瓜盛到干净的盆子里,撒上精盐,腌渍1小时。4、软的红辣椒...

你知道“斗茶”吗??

16-01-25 龙凤团茶用工巨大,价高惊人。《归田录》记载:“茶之品莫贵于龙凤,谓之团茶……价值金二两。”明朝洪武二十四年九月,朱元璋以重劳民力,罢造龙团,倡导叶茶,饮茶方式逐步过渡到叶茶瀹。古人常将茶视为酒的对立面...

太有用了!平时吃的蔬菜水果原来能治病

16-01-25 甘平,收敛温补胃肠溃疡。鸡苁甘平,益胃、清神、治痔。木耳甘平,滋阴益胃、活血润燥、止崩漏痔下血。白木耳甘温,润肺生津、滋阴益气、养胃活血、补脑。草菇甘凉,补脾益气、清热消暑、降血、化痈肿。韭菜子甘辛温...

陆高铁不卖方便面 官方:味道太浓

16-01-24 疏运(春运)24日揭开序幕。中国铁路总公司(简称铁总)运输局营运部副主任黄欣上广播节目受访,被问到为何在大陆的高铁上买不到方便面。黄欣回答,“动车组密封性特别强,而方便面味道很大,在动车组列车上...

治便祕妙方(图)

16-01-23 ;或香蕉炖冰糖。15、肥皂削成条状,沾蜜或生大黄粉塞入肛门。16、帮忙排便食物:茄子、海带、木耳、地瓜、苹果、柚子、糙米、洋葱、牛蒡、醋、凤梨、燕麦、甘蔗汁、地瓜叶和优酪乳。...

炸花生米省油又香脆的小妙招儿

16-01-23 !**用啤酒过的花生米很容易去皮,一搓就掉了。**花生米用啤酒过后,就不怎么吸油了,而且还能缩短炸制时间,既香,又不易糊。**炸好的花生米,什么调料都不用放,就已经很香了。如果你口重,可以撒点儿盐,香的...

补钙食物前十名,竟然没有骨头汤?第一名也不是牛奶!

16-01-22 鲫鱼的70倍。凉拌生吃可以更好的保留钙的含量。而且含铁量极为丰富,常吃能养血驻颜,令人肌肤红润,并可防治缺铁性贫血。但记住,木耳不宜鲜吃。第七名:紫菜每100克紫菜中含钙量大于400毫克,是很好的补钙...

降火必备良药,值得拥有

16-01-21 。②洗干净用水泡2个小时,煮的时候省点时间。③晚上回家把好的绿豆,清洗干净。④绿豆里加入适量的水(水量根据自己爱好加,喜欢吃豆的少加点,喜欢喝汤的多加点)。⑤大火煮开后转小火继续煮。⑥搅拌下,别让锅底沾豆...

8种新鲜食物是最有效的药

16-01-20 女性更易患经前期综合征(表现为烦躁易怒、失眠、头痛、乳房胀痛等)。每天摄入20毫克铁的女性比摄入不足10毫克的女性患经前期综合征的危险低40%。专家建议可以吃些富含铁的食物,如动物肝脏、菠菜、木耳...

牛奶也能吃出新花样,营养多多噢~

16-01-20 9)取出浇上调好的鲜味汁和香油就可以吃了鲜奶虾海参汤食材:冻干海刺参3个、虾干20g、干香菇10g、海珍汤10g、牛奶250g、蔬之鲜适量、盐适量做法:1)准备的材料2)将海参12小时3)将香菇半天...

老化是由脚开始(慢慢细看,非常好的健康常识介绍)

16-01-19 外侧。练习5?10回8. 脚温水,10分钟。9. 揉捏脚趾头。常见脚的症状◎ 脚冰冷【原因】血液循环不良、少走路、少运动,糖尿病、动脉栓塞,雷诺氏硬皮症,自主神经、末梢神经容易收缩(女性的自主经易受...

一年中最冷的时候,养生要记住这几点,很多人都把它背下来!

16-01-19 的苹果、橘子等偏酸性食物。2生姜泡脚——祛寒气俗话说“寒从脚起,冷从腿来”,人的腿脚一冷,全身皆冷。入睡前用热水泡脚,泡脚时加点生姜,生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。对于怕冷...

茶叶小百科,生活中的妙用。

16-01-18 来提神的人不妨以茶代烟,以乌龙茶戒烟效果最好。9、菜锅上有腥味,可先用过的茶叶擦洗,再用清水冲净,即能除掉腥味。10、用50克花茶装入纱布袋中放入冰箱,可除去异味。一个月后,将茶叶取出放在阳光下暴晒...

记住这几条实用的家居经验,少走很多歪路!

16-01-18 总结几个小窍门,下次买菜的时候,肯定能派上用场!不要选太大的。。要挑土豆眼小的,炒起来比较脆。【家庭自发绿豆芽小窍门】三日速成法:  1)7月9日中午浸泡绿豆,7月10日上午豆子基本发。  2)装入...

这些食物竟比黄金贵百倍,你吃得起吗?

16-01-17 ––烤蜗牛,它的制作很特别:将蜗牛肉同葱、蒜、洋葱一起捣碎,拌以黄油,调味之后,把肉塞回壳内,放在特制的瓷盘?,送进烤箱?烤。食用时油还冒着,香气扑鼻。阿拉伯国家国菜:烤全羊阿拉伯国家国宴最爱用...

韩国各种汤的做法

16-01-15 剁成末,韩式辣酱1大勺(若无韩式辣酱也可用辣椒面1大勺代替),干红辣椒1个剁成末、芝麻盐1小勺,盐1/2小勺,胡椒粉1/4小勺做法:1. 排骨泡水4小时左右掉血水,中间按情况换水 2. 土豆切滚刀块...

马铃薯长芽能不能吃?

16-01-14 上述处理,仍会残留一部分毒素,所以还应在水中多一些时间,使毒素再溶解掉一部分,加热时再多煮一会儿。这样处理后一般就不会发生中毒了。如果芽长得太大,那就不能吃。削下来的东西如果用来喂牲畜,也必须经水浸泡和水煮...

吃剩的苹果、长芽的土豆别扔,会发生奇迹

16-01-14 后在水中出芽,便可种植到土壤中,生长时间会很长,所以耐心很重要!苹果的再生苹果的方式同猕猴桃是一样的,也是挖出籽,之后出芽后种植,记得选择移盆时候要选择大点的,不然再换盆,你又要等它养精蓄锐啦。用喷雾...

长期吃红枣的人,竟然会变成这样!惊呆了

16-01-14 出,因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮会严重破坏维C。8:大枣煮水,强健脾胃 原料:新收获的大枣,鲜枣或才晾晒的枣均可。 方法:将新收获的大枣...

米醋和白醋有何区别?

16-01-13 制成白醋,再加调味料、香料、色料等物,使之成为具有近似酿造醋的风味的食醋。醋的妙用方法之厨房篇:1、快速除鳞,把鱼放入加了醋的冷水里一会儿再刮,鱼鳞就很容易刮下去。2、鲜鱼保鲜,将冲淡的醋水洒在鱼身上...

你知道黄豆小时候是啥么?

16-01-11 都有。它蛋白质含量很高,所含的大豆脂肪还能预防胆固醇和动脉硬化。所以常吃些黄豆,对身体还是有好处嗒。二、咋吃?黄豆的吃法儿可多了,把它发后,跟胡萝卜丁、土豆丁、黄瓜丁一起炒,或者跟咸菜、雪里蕻一起炒...

全家人都爱吃的健康小零食,可别眼馋哦

16-01-11 2、用1:1的黄酒浸泡3天。(如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了)主要是为了软3、将好的阿胶放入锅中(是隔水的哦)边加热边搅拌直到阿胶全部烊化成液体。(大概30分钟)4、加入敲碎的土冰糖,冰糖一定要敲的碎点...

12道美味五花肉秘方 快来学!

16-01-10 熟的油锅中(皮朝下),爆成棕红色起锅,切成长9厘米、宽3厘米的薄片。芽菜洗净,擦干切成细末。泡辣椒去籽切1厘米长的短节。3.将肉片一片片依次装入蒸碗内,然后放入辣椒节、豆豉、盐、酱油,最后放上芽菜按紧...