马里兰州洛克维尔节日募捐活动开始

18-11-08 ,Rockville,MD 20850)。捐款将帮助洛克维尔市为个人和家庭购买健康食品。• 组织一个罐头食品募捐活动(重点集中在收集更健康的食物,如低盐豆和汤,无糖罐装水果和全麦面食)。• 包装或递送感恩节食物篮...

给宝宝补充营养别踩这些误区

18-09-30 饮料100%的纯果汁肯定比汽水更有营养,但它并不是孩子渴时要喝的最佳饮料。家长要限制孩子的果汁摄入量,否则,喝太多果汁会降低孩子的食欲。此外,由于果汁含糖多,过量饮用可能会损坏孩子的牙齿或者引起胃部不适...

欢度中秋 月饼健康吃

18-09-20 月饼的时候搭配什么饮料好呢?月饼的热量、含糖量已经很高了,可不要再喝可乐、汽水、果汁等含糖饮料,应选择白开水、无糖绿茶、无糖乌龙茶等无糖饮料,或搭配山楂、菊花、陈皮、决明子等茶饮,能收去油解腻的效果...

为啥你牙那么黄?

18-09-18 ,而且牙龈和口感都很不舒服,不适合经常用,偶尔救急用一次。3、无糖木糖醇口香糖使用方法:木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡,并促进分泌唾液。唾液...

用心、勤奋、另辟捷径  美百万富翁青年成功三秘诀

18-09-08 ,因此,他尝试研制出了好几种不含糖的甜点。在美国有很多人患肥胖,这种低糖食品非常受欢迎。约瑟夫也因此取得了巨大成功,如今他已开发了40多种无糖食品,仅去年的销售额已超过1亿美元。33岁的安德鲁・福克斯年轻时最热衷...

注意,这些食物太伤身体了!

18-09-05 1、加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。2、泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对...

纽约餐馆或将对儿童禁售汽水

18-08-31  (Flickr / CC BY 2.0)最近,市议会议员卡洛斯(Ben Kallos)提出了一项新法案,将在全市餐厅限制儿童在餐厅饮用汽水。即“儿童餐汽水禁令”,就是在儿童的餐点内会禁止“主动提供...

泰国13少年神奇获救 与睡美人的轮回传说

18-07-17 对公主不敬而惹祸上身。足球队13人失踪后,当地许多人带著水果、点心、水煮蛋和汽水等供品到场祭祀公主,祈祷失踪者都可以平安脱困。泰国高僧预知13人的命运泰国人大多信奉佛教,高僧古巴汶春(Kruba...

“耗氧过量”造成一身病痛 使人提早老化

18-03-31 产生能量,大脑愈忙,氧气使用量愈多,耗掉的糖分愈多,产生的二氧化碳也愈多。我常说烦恼多的人等于一直请自己喝汽水,因为二氧化碳在脑部会溶于水成为碳酸,烦恼多,碳酸产生得也多。人一紧张会分泌大量肾上腺素...

自制早午餐 营养又减脂

18-03-22 建议以无糖、无加料为主,例如:无糖红茶、无糖绿茶。2.咖啡以黑咖啡为主,若喝奶茶或二合一咖啡,内皆含有奶精,建议减少摄取,或者改用低脂鲜奶。营养师上菜——阳光小法国不妨在家自制营养又低热量的早午餐,好吃...

为啥上了年纪容易便秘

18-03-15 水分。一般人一日喝1200毫升水,便秘者应喝到2000毫升,将这些水份成八~十回喝,可以保证肠道湿润,有助缓解便秘。3、咀嚼无糖口香糖嚼可以促进排便,有些人吃口香糖能拉肚子,对于便秘的人就是好的效果...

轻松减肥 您也做得到

18-02-26 ~3000c.c.。尽量喝白开水,可以加入一、二片柠檬,如喝饮料,则选择无糖红茶或绿茶、黑咖啡。3.多运动:有规律运动习惯的人应继续运动的好习惯,没有运动习惯的人,也要开始适量增加运动量来消耗脂肪,可以快走、骑脚踏车...

过年饮食秘诀 让您健康无负担

18-02-19 、沙士、汽水等碳酸饮料糖分高,且含有许多添加剂,手摇茶饮含糖量更是惊人,这些含糖饮料喝多了,不知不觉中会使身材变形;喝咖啡最好也不要加奶精和太多糖;酒的卡路里很高,喝多了会变胖,使胆固醇增高,有害健康...

天然减肥法

18-01-01 无糖咖啡咖啡是一种健康饮料,含有抗氧化剂和其他有益的化合物。咖啡因可通过提高代谢水准和增加热量燃烧来帮助减肥,并降低发生2型糖尿病的风险。此外,黑咖啡(无糖咖啡)的减肥效果非常好,因为它可让您产生饱感...

洛克维尔市假日募捐社区互助

17-11-02无糖罐头水果和全麦面食等)﹔帮助包装或者发送感恩节食物篮,协助现场玩具分发﹔组织玩具或书募捐活动,收集新的未包装的玩具或书籍(需要为所有年龄的儿童提供新书,包括青少年)﹔捐赠Giant或Target...

如何在美国选购中秋月饼

17-09-29 ”。      秦式月饼(陕西月饼):以冰糖、板油出头,皮酥馅甘,甜而不腻。以鲍鱼月饼、茶月饼、长米月饼、无糖月饼等新品为主要特点。荤素兼备,以素为主。糖、油、胎料比较突出。馅心多放青红丝、玫瑰、橘饼等果脯。有很深的...

一首“情歌”被下架的背后:江泽民硬刷存在感?

17-08-20 》被国内各大网站下架,官媒对曲作者的专访也被撤稿。《情定扬州》是广东嘻哈(Hip-Hop)团体ChillGun Music的旗下艺人Vyan、汽水先生及广州说唱艺人李文轩共同推出的一首普通话歌曲。对于这样一首...

外出旅游也要好好吃饭

16-08-14 要求呀。现在餐饮行业竞争激烈,一般顾客的小要求都能得到满足的,比如: 少油少盐,面里多放一些蔬菜等,我们可以充分利用起来。另外,点饮料时尽量选择用水,茶和无糖饮料代替含糖饮料和酒类。含糖饮料和酒不仅热量高而且不能有效地...

美国更多喝汽水者改喝瓶装水

16-08-14 据彭博社(Bloomberg)报导, 有史以来首次美国喝瓶装水的消费者人数超过了汽水。瓶装水有其方便之处与健康的优点,但水中可能有铅污染的危机,如今年4月份发生在密歇根州的弗林特(Flint...

牙线真的有用? 小心被商家忽悠

16-08-09 ,可口可乐和其他饮料公司就赞助了一项研究,发现喝无糖可乐比喝水更加有利于减肥。虽然宝洁也致力于保护大家的口腔健康,但是我们也要相信,我们用的牙线越多,他们挣的钱也越多。今年,美国政府首次将牙线从国民膳食指南...

肥胖者的十大饮食误区

16-07-31 、大脑化学物质和激素,使之回到自然状态,这样才能增加身体的自动调节能力,从而使食欲和饥饿感之间达到平衡。误区4:减肥苏打比普通苏打更好我将苏打水叫做死亡液体,所以减肥汽水也可叫做「最新改进的死亡液体...

晚上肚子饿 到底应不应该吃东西 正确答案来了

16-07-25 。  水煮鸡蛋白、乳清蛋白粉、无糖酸奶、脱脂奶、水煮鸡胸肉、酪蛋白粉、低脂干酪。  3、欺骗类  什么都没有,吃了骗自己。  无糖果酱、魔芋粉、竹笋、金针菇之类。什么时候吃  最佳的是分成三份来吃,不要一次吃...

为甚么吃那么少还是瘦不下来

16-06-26 也有卡路里!很多人每天都会喝一到两杯,特别是夏季的时候更多。市场上饮料选择越来越多,不同的款式跟口味,还有一些标榜是健康饮料,其实都隐藏着高糖高脂的危机,卡路里也是顶呱呱。像果汁,汽水,冰红茶绿茶饮料...

夏天吃冰淇淋怎样才不发胖

16-06-24 。有专家建议,一天食用30克左右糖为佳。如果一个孩子一天吃上好几盒冰淇淋,再加上牛奶、汽水或其他食物中所含的糖,那么,每天所食用的糖分就远远不止30克了。冰淇淋的温度一般在0℃左右,而人的正常体温是37...

孕妇饮食禁忌

16-06-19 至400卡路里就能达到孕期热量需求。重点是要选择营养丰富的食物来满足每天额外的热量,比如每天多加一片全麦面包, 一份蔬菜,还有一份乳制品,而不是加一份炸薯条和一罐汽水。9.孕妇每天需要喝几杯水?孕妇...

30张绝“不是PS”的世界惊奇照片

16-06-13 的卢河畔拉科尔 (La Colle Sur Loup) 的神秘森林。27. 摄影师Laurens Kaldeway用汽水、自来水加上食盐,拍出了这张超美的照片~28. 苏格兰的Abernethy...

6月6日起餐厅需贴盐份标签

16-06-01 餐厅出售16安士或以上的汽水和其他含糖饮料,但是有关禁令在2014年被纽约州最高法院驳回。...

120年来最热夏季 纽约今夏或有极高温

16-05-26 好,一早就排起了队,而且到下午顾客依旧络绎不绝。美景茶餐厅的售货员表示,“今天凉茶卖的特别好,比平时多卖出去一半。有的凉茶就剩一杯了。”99店的林老板高兴的说:“今天冰淇淋、汽水都比以往多。像风扇啊这样防暑...

研究:每天1杯茶 失智症风险降2成

16-05-25 ,发生失智症的风险可下降约20%,目前仅能确认是无糖、不加奶的茶,至于要喝哪种茶、喝几毫升才有用,还有待进一步研究。...

妊娠糖尿病的营养治疗

16-05-22 一起吃。中午和晚上的主餐应有1/4的全谷类,1/2的蔬菜水果,和1/4的蛋白质食物。小吃可以选择小份的坚果,原味低脂酸奶,全麦饼干或水果。饮料选择无糖或低糖的,水是最佳饮品。4. 注意烹调技巧烹调宜清淡...

检查早餐热量高不高,你吃对了吗

16-05-16 与脂肪,几乎没有其他营养素,只能提供营养密度极低的“空热量”。此外,饮料类中的还原果汁或汽水、果汁等糖分都很高,加入奶精的咖啡与奶茶也含有大量的反式脂肪。吃多了除了容易发胖,还容易伤害到脑部与心血管!安心...

二型糖尿病患者的救星出现了

16-05-02 ,例如:汽水、果汁、糕饼、霜淇淋等;含高淀粉的饮食更是禁忌;更不可以饮酒;要选择纤维素较高,及含维生素B与微量元素的食物,像是小麦、燕麦、荞麦;多吃未加工的蔬果。二型糖尿病饮食方法,并不是一朝一夕就可以...

坏掉的手套竟然能这么用, 剪成一截截的,手指也别扔!

16-04-26 能出乎你的意料哦降低开瓶罐的难度▼用塑胶手套的凹凸部分增加瓶口摩擦力再难开的瓶盖也不怕啦如果瓶盖不见了只要把袋子盖上,再用胶圈绕两圈封闭性可不差于瓶盖用手指部分的胶圈套上去可以防止开过的汽水过气橡皮筋▼绑...

五十个州最值得美国人骄傲的地方(中)

16-04-24 20、马里兰州的蓝蟹21、马萨诸塞州的巧克力曲奇饼22、密歇根州的姜汁汽水饮料23、明尼苏达州的烤面包机24、密西西比州的泰迪熊25、密苏里州的首次跳伞26、伊维尔基尼沃尔距离蒙大拿州的摩托车特技演员...

最不健康的 “健康”食品 (一)

16-04-17 ”指出,我们鼓励消费者仔细阅读所有的优酪乳标签,要选择无糖、无添加增稠剂、无防腐剂等任何非牛奶类物质的优酪乳。最后我们强烈鼓励消费者食用经过美国农业部有机认证的优酪乳。有机喂食的乳牛大大地减少了接触有毒...

药商不愿面对的真相:椰子油。逆转失智症、降低心血管疾病,减肥,还有很多..... (图)

16-04-13 大面积发作。她学到了造克非尔汽水(将水克非尔加椰青水,让它发酵一天而成),天天给儿子喝。从此,湿疹不再发作,几个星期之后,儿子皮肤恢幼嫩,整个人不再烦躁不安搞事,变成开心活泼的小朋友。自闭症医好了...

上班族为何大肚消不掉?6大坏习惯惹的祸

16-04-10 减肥。四、甜饮导致肥胖摄取过多糖份又没增加活动量,就会转化成脂肪,导致大肚。戒甜食是减肥关键,如1杯冻柠茶和1杯冻奶茶的热量分别是140千卡和150至170千卡,1罐汽水的热量则有150千卡,每天只喝...

发烧千万别吃它!很多人都吃错了(组图)

16-01-23 、太咸食物。8、肾脏病:豆类、鲤鱼、老猪肉、啤酒、汽水、咸鱼、笋干、咸菜。9、糖尿病:豆类、甜、酒,油腻、炸烤、高热量食物。10、低血压:玉米、芹菜、胖大海、西芹、宜早睡多运动。11、高血压:太咸食物...

为了十年后不得癌症,你今天必须这样做!

16-01-23 。  5.饮用酒、咖啡、汽水、冰冷饮料过多。  6.潮湿寒冷的天气。  7.饮水不够。  要保护肾脏就要减少以上的伤害,多喝水,多吃(喝)浆果类,如草莓、蔓越莓(cranberry 小红莓)、蓝莓、覆盆子...

12道美味五花肉秘方 快来学!

16-01-10 在扣肉上即可。8.汽水红烧肉原料:五花肉300克,柠檬汽水330毫升,姜1块,蒜3瓣,干辣椒2个,生抽2汤匙,老抽1汤匙,料酒1汤匙。做法:1.主料准备好:将五花肉洗净,切麻将块大小。2.姜蒜切片,干辣椒...