夏天“养心”七大黄金法则

17-07-01 的鱼、家禽、乳制品(优格、起司),少量红肉、红酒,每周鸡蛋不超过4个。研究发现,坚持地中海饮食习惯者,未来5年心脏病发病率,会降低30%。2.每天多摄入7克膳食纤维研究指出:增加膳食纤维的摄取有助于...

特异功能真存在 古代修行者的超能力强到不可思议

17-06-27 该得道,就在那里停留下来。这说明老子有预知功能。神足通功能南宋至明的真人张三丰一度在太平山上隐居,但他天性随和,和当地的父老乡亲们相处融洽。一天他要走了,邀请乡里的老人们顿饭作别,但张三丰山上久不生火...

大华府社区活动看板

17-06-24 和青少年提供免费餐点。 18岁以下者,周一至周五,可以到九个提供健康营养午餐的地点用餐。 时间和日期因地点而异。 无须预约,但必须在现场。盖瑟斯堡(Gaithersburg)地区,午餐将在以下地点提供...

人烟墟落里 --一个人的深圳情节

17-06-23 ,就是这样,满目城池,而一转眼,处处是天涯海角。曾有一个黄昏,我们去杨梅坑看海归来,在山谷里一个农家乐窑鸡。那是座落在山路下的一个农家小院--木屋、菜畦、竹林,树枝上张挂著一盏盏红灯笼,厨房的灶膛间燃烧著...

夏天姜 养生保健功效强

17-06-23 俗谚云:“冬萝卜夏姜,不用医生开药方。”其他季节不吃姜都无妨,可是夏天是姜养生的最好时节,因此,到了夏天,大家最好要吃一点姜。当夏天各种细菌、病毒大量繁殖时,一不小心吃了不洁的食物很容易...

自驾穿越美国攻略(二)

17-06-23 ,一路上经常是这样,好似山穷水尽疑无路,柳暗花明又一春。我们按提前定好的门票,参观了著名的大拱门,乘电梯到最顶端。中午,我们到了百威啤酒,Fox Midwest中心午餐。下午开往塔尔萨、奥克拉荷马州,入住...

辽宁夜市爆炸冲击力惊人 网传逾40人伤亡(视频)

17-06-21 后面桌子那儿串,一二百米吧,好大一声,东西全飞了,人们全站那儿懵了,然后就开始跑,好多受伤者浑身是血,有四人当场死亡。玻璃全炸飞了跟子弹一个效果,店内跟清水房一样啥都没了,火一会就灭了。逝者安息,提醒大家...

生活养生小妙招

17-06-18 ,一餐中,如果能够同时吃到西红柿(番茄)和西兰花( 绿花椰菜),对抗护腺癌的效果有惊人的翻倍功效。研究结果推荐:每周餐桌上最好有3 ~ 5 次“西红柿”和“西兰花”同时上桌。这和一餐西红柿,另一餐西兰...

感恩的季节  爱护父亲的健康

17-06-18 报告很多,英国布里斯托大学的研究指出,一周10 份以上、每份约150 公克西红柿的男性,罹患摄护腺癌的风险降低18%,该研究包含西红柿汁和加入西红柿同煮的豆子。英国团队在《癌症流行病学、生物标记与预防...

夏天好料理

17-06-18 ,加入豆腐;汤再滚时即可加入金针菇与面条,起锅前放入白煮蛋,撒上青葱。美味秘诀依喜好可变化汤底材料与面配料。可以用烫煮熟的肉片、鱼片取代水煮蛋;豆腐也可以用豆皮代替。2. 当季蔬菜 苦瓜小炒夏季是苦瓜...

失与得的故事

17-06-15 金买义战国时代,齐国有个名叫冯谖(谖:音“宣”)的人,家境贫困,寄食在孟尝君门下。一开始孟尝君身边的人因为主人不太在意冯谖,就拿粗茶淡饭给他。冯谖就背靠柱子,弹剑而歌:“长剑呀!咱们回去吧,吃饭...

纽约市府著手治理法拉盛交通乱象

17-06-11 和乘用车停车区整合,在这项计划的优先实施区域中,法拉盛中心区首当其冲。市议员顾雅明向交通局反映,货车送货占车道,宁愿罚单也不挪开。乔顿伯格说,市交通局打算扩大于2013年启动的夜间送货补助计划,是由联邦...

“我想我不够爱你,至少不如你爱我!”

17-06-09 我的大腿。我想我不够爱你,至少不如你爱我! 有的时候,我不想吃饭就不吃,或者想办法换口味;你也有不想吃饭的时候,可是我让你必须;虽然你不情愿,还是一口接一口咽下去了。我想我不够爱你,至少不如你爱我...

消暑气

17-06-10 绿豆的水可用来擦洗汗疹或痱子。2.西瓜:中医称为天生白虎汤,最能生津止渴、利尿、消暑气,亦可降血压,中暑喝西瓜汁立刻缓解。太多西瓜易腹胀,其子可解胀。西瓜作盂,将小西瓜切半,挖出些瓜肉,放入肉丝、葱...

棒打出孝子?未必!

17-06-10 年龄阶段的孩子千万不能打,觉得很有道理。文章大意是说:3岁内的孩子不能打3岁以内的孩子千万不能体罚。因为在这一阶段,孩子的活动主要是满足生理上的需要,主要是由、喝、拉、撒、睡,带来的条件反射,是无意识...

美味的 油封料理

17-06-10 料理,有鲑鱼、鳕鱼、鲔鱼,可搭配偏好的香草与香料一起烹煮,冷或以香煎加工后食用,都非常美味。食材鳕鱼 600g、海盐1小匙、胡椒粒1小匙、橄榄油适量。香料:新鲜蒜头5瓣、干辣椒1根、新鲜迷迭香2根...

平安度夏  夏季养生重点

17-06-10 不可太劳累。天气很热时,含片西洋参,大枣小米粥或用桂圆、麦冬等泡水喝也很好。少怒燥热容易带动人的情绪上火,觉得烦躁、疲倦、心神不宁……夏天要特别警惕自己少发怒,维持情绪上的平和,尤其是患有心脑血管疾病...

纽约新司机遇罚单怎么办?

17-06-09 在纽约市,近几年罚单金额不断飙升,纽约警察开起罚单兢兢业业,使得很多司机出行时如履薄冰,生怕一不留神就会吃上一张罚单。然而,对于很多刚来纽约的新移民司机来说,由于语言和美中驾驶习惯的差异,罚单是...

分辨正邪 大道无敌:张三丰

17-06-08 鹤背,大耳圆眼,须髯似戟。不论严寒或酷暑,他都只穿一件道袍和蓑衣。张三丰在很多方面都异于常人,例如:他有时能把满升满斗的粮食即刻吃完,有时却几天才一餐,有时竟几个月都不用吃东西。张三丰居无定所...

请注意: 如何避免切萨皮克湾罕见的肉食细菌

17-06-05 Colwell),最近在卡尔弗特海洋博物馆(Calvert Marine Museum)的演讲时说:“如果有任何这种疾病,务必要远离生蚝和生鱼片。”科威尔(Colwell),国家科学基金会(National...

父母最易犯的错误教育方式(下)

17-06-03 高兴,违反规定向笼中的猴子投喂食物。喝完饮料,你随手扔瓶子,抽完烟,随地扔烟头。孩子的天性是热爱自然、喜欢动物的。我们却当著孩子的面杀掉了他喜欢的鱼,杀掉了他喜欢的鸡鸭。让伤心的孩子再也不愿意这些动物了。我们在...

培养9个好习惯 轻松拥有好身材

17-06-03 肚子上的赘肉是很多人的“心头大恨”,怎么才能不长小肚子呢?加拿大《多伦多星报》最新载文,推出鲜为人知的9个妙招。1.饭后想吃甜食,选黑巧克力。饭后甜食,一块优质的黑巧克力是很不错的选择,热量较低...

五种食物调理脾胃

17-06-03 。可以喝百合粥,西芹炒百合。3.山药清心安神、补中益气、助五脏、强筋骨;山药中含有大量黏液蛋白,可预防心脑血管系统的脂肪沉淀,保持血管弹性,防止动脉硬化。可以吃山药粥、炒山药、蒸山药。4.糯米具有健脾益气...

夏天保健原则  助您平安过一夏

17-06-03 一些,但要注意过敏体质者,慎食芒果、菠萝等;内火大、痰湿盛者,少吃桂圆、荔枝等;胃酸多、易腹泻者少吃香蕉;脾胃虚寒者不宜大量梨、西瓜、柚子等凉性水果;糖尿病人慎食含糖量高的水果。3.健脾除湿:夏天湿度...

陕西50名中共党员公开退党

17-06-05 。他们多次讨公道,但至今无果。过程中,他们看清保护这些违法团伙的后台,正是地方党组织,他们“再也不愿意和这些人民肉、喝人民血的共产党员处在一个组织中,活在一个天底下”。因此,他们表示正式退出共产党组织...

骨质疏松,补钙就够了吗?

17-06-03 ,容易折断,就是我们常说的骨质疏松。骨质疏松常见于五十岁以上的中老年人,女性尤为严重,因为激素水平下降的很快。一般建议大家在30到40岁就要开始注意补钙。2.       怎么补钙?是不是每天一粒钙片就够了...

“贪吃”的比丘

17-05-30 ,就是贪吃贪喝,别人一钵饭盒就够了,可是他总觉得不够,吃了还想再吃。有时明明已经吃不下去了,还是要求别人施舍给他。眼见比他晚进来的师弟们都一一得道,他很苦恼地请教优波笈多尊者:“师父啊!为什么我这么认真刻苦...

端午节,你吃粽子了吗?

17-05-30 死后,楚国百姓哀痛异常,纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物,“扑通、扑通”地丢进江里,说是让鱼龙虾蟹饱了,就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来...

倒在茅台上的中共官员丑态

17-05-29 中外高管,高档西餐,喝名牌洋酒,一餐花费高达上万欧元。中共前总后勤部副部长谷俊山的贪腐状况更是令人咂舌。谷被抓抄家时,在他豪华的将军府邸中搜出1,300件茅台(通常一件茅台是6瓶或12瓶),价值相当于...

天降土雨 长今悟道

17-05-27 洗碗。小宫女们的辩解,以往下土雨大家都是用井水上面没有泥土的水洗碗,也没出过问题。而这更显这场土雨迅猛而来,非常严重的根本原因正在长今身上,正是为长今而降下的。长今因此“怕食物变质,怕大家变质食物生病...

粽子温补 缓解闹僵气氛

17-05-27 见效果,这时碰巧黛玉 进来了:“ 大节下,怎么好好儿的哭起来了? 难 道 是 为 争 粽 子 , 争 恼 了 不 成?”宝玉和袭人都扑嗤一笑。还是黛玉厉害,宝玉渐渐释怀了!今日的粽子种类繁多,还有桂 圆...

世界上最悲催的吃货:两份披萨,毁掉一个亿万富翁

17-05-24 5月22日对大多数人来说应该只是个普通的一天,但是一小群“极客”却在庆祝一个冷门小众的节日——“比特披萨节”。在这一天,一些比特币玩家会块披萨,举杯致敬一个叫拉斯洛·汉耶茨(Laszlo...

“决战”前夜 李鸿忠、胡春华借党代会博“加分”

17-05-24 ,习近平庆丰包子、街头打的士之后,李鸿忠也曾到农家包饺子、排队挤公车;习近平五年三次到访河南兰考后,李鸿忠也在2016年组织湖北几乎全省、县、市、区的中共党委书记乘高铁、转汽车去了兰考。高新说,李鸿忠...

港媒:地方〝阴招〞对抗习王 藉安保全面监控中巡组

17-05-23 的就用刀、有的被调查对像直接威胁:别把事办绝了,你家的住址我们都知道。有的地方还在饭菜上〝做文章〞,〝不是特别咸就是特别辣,让你不下去〞;有的单位在办公环境设障碍,〝不是电锯响,就是刷油漆,让你呆不下去...

深圳男冒充〝乾隆皇帝〞活300岁   骗富婆200万

17-05-22 。此案引发大量网友热议,有网友惊讶的说〝我明明智商情商科学知识都比这位富婆高,为什么我就没法轻易拿出4千万给人骗呢〞,〝真是蠢哭了,不是骗子太聪明,而是瓜群众太单纯〞。 ...

蝉大量现华府提早到达或与气候有关

17-05-20 、狗甚有些人也喜欢吃这种被认为是低碳水化合物、低脂肪的食物。如果您的宠物吃个几只蝉也无须担心。但拉普说,太多可能会引起消化问题。...

孩子为甚么偏食?

17-05-19 吃饭。有的家庭孩子吃饭时,家长盯著他恐怕他吃不饱、不好,慢慢地孩子会把进食当做威胁大人的一种手段,用吃饭慢来换取大人对他的注意和关怀,久而久之形成的习惯,家长越著急让他,他越是不好好吃。解决办法...

端午 包粽趣

17-05-20 的三角形,粽叶顺势折裹。用棉绳将粽子缠绕2至3圈绑紧。蒸煮粽子:蒸锅水煮滚,放入粽子,蒸40分钟即可。白米红枣粽一般是较小巧,煮的熟透而不烂,口感扎实。冰的凉凉,品尝米香枣甜,沾糖或桂花蜜,也别...

影响生理期的 不良习惯

17-05-20 积热,血海不宁,月经会来过量,产生崩露、赤带的问题;生冷寒凉太多,脾阳受损,胞宫寒凝,导致痛经、闭经、月经过少、月经延迟等等问题。过度减肥也会经血不足,月经先后不定,因此减肥也要适当,不要太瘦,对健康...

自我保护向口腔癌说不

17-05-20 有嚼槟榔的习惯,许多人都不知道除了槟榔所添加的物质会致癌以外,单纯“槟榔子”也会致癌,大部分嚼槟榔的人又同时有抽烟或喝酒的习惯,成为口腔癌的高危险群。以下是预防口腔癌的4个重点:1.戒槟榔、不抽烟、少喝酒...