生于高癌家庭  106岁宋美龄的养生之道

19-03-15 每天进食5次餐,每餐二荤、二素,每一餐只吃5分饱,即使再喜欢吃的食物,也绝不多吃。她经常称体重,只要发现体重稍微重了一些,就立刻改青菜、沙拉,不吃荤食。饮食均衡,荤素结合,粗细互搭,多吃蔬果,并且按时进餐...

菠萝好处和禁忌

19-03-14 休息,不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁,它有降温的作用,保护支气管。【菠萝的食用注意事项】菠萝虽好吃,但是要注意,因为菠萝是酸性水果,不宜食用过量,也不要空腹的时候,容易造成胃部不适。同时口腔溃疡、牙周炎...

The Legend of Taiwan’s Banping Mountain

19-03-13 的汤圆。他便将这些汤圆拿到街上卖,并于招牌上写著“又大好吃的汤圆!一粒一文钱、二粒两文钱、三粒不用钱!”用来招揽生意。来来往往的人潮,听到三颗汤圆不用钱,于是乎纷纷往汉钟离的小贩挤去,二话不说的连吃...

春季养生做得好 一年保健没烦恼

19-03-10 清淡,少食油腻、生冷等食物。唐代医家孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。”此因酸能入肝,但酸性食物有收敛作用,太多易使肝火旺盛,损伤人体正气和脾胃,春天应少吃酸性食物,多吃入脾的甜味食品,有助于...

曲解佛法的报应

19-03-07 呢!”齐君房饿极了,想也不想就从僧人手中把枣拿过来吃了下去。完后觉得困倦,就枕著石头睡著了。一会儿他醒了,前生之事历历在目。同德寺讲《法华经》一事,更如同发生在昨天一样。齐君房流泪向僧人施礼问道:“震和尚...

   偶尔生 “3种病” 可能更健康

19-03-05 “加分”。2、呕吐吃得太撑了,或者吃到有毒物质,人体就会产生呕吐的反应,这是身体的一种防御反应,可以把有害物质吐出来,减少对身体的危害,所以也不是什么坏事。3、腹泻拉肚子也是比较常见的,像著凉或者是坏了...

传美华人超市出售非洲瘟猪水饺

19-03-04 养猪场,像是有四、五百头,甚至1000头猪的地方,会使用大豆、玉米、食物的溷合饲料,有时会加上一些抗生素,以维持猪只健康。通常这些溷合饲料会装成袋,一袋50磅,然后一起倒给猪。对于我们这样的地方型小农场...

人体可自动调节体重

19-03-03 。研究者们猜想,原因可能就是因为久坐会使这个磅秤麻痹失效。研究者Claes Ohlsson说:“我们认为当人们坐下来的时候,身体内部磅秤得到的体脂结果偏低,这就会导致人们更多而增重。”...

一个卖香油的故事,说透了市场真相

19-02-27 ,全看你怎么认为了!只要能吃上真香油不怕贵有个叫古老村的人有吃香油的习惯,不管吃炒菜还是凉菜,都习惯滴上去两滴,味香飘飘的。但是,随著竞争的加剧,有人开始给香油里勾兑一些便宜的棉油什么的,发展到最后...

孩子的毕业礼物

19-02-25一顿川菜、电子辞典……”孩子列出一串礼物清单。毕业前两三个礼拜,她三天两头提醒我影片上档的日期,并再三的嘱咐电脑要能上网,邀来的朋友也一起起哄施压,气氛热络。“没问题,全部照办!但这不会是送你...

美味蔬食料理

19-02-24 文—米娜新年期间如享用了不少丰盛年菜,不妨以清爽开胃的蔬食滋味平衡一下味蕾。西西里炖菜传统西西里炖菜是开胃菜,当凉菜,成品特色为酸甜滋味,其中酸味主要来源是酸豆及酒醋,甜味来自于糖及洋葱。食材圆茄...

把握5要点 远离食道癌

19-02-24 。食道癌分成2类1.食道鳞状细胞癌大约有9成食道癌患者都是罹患食道鳞状细胞癌,主要危险因素是“ABCD”,指的是有抽烟、饮酒、槟榔习惯的人,以及缺乏酒精代谢乙醛(ALDH2)酵素者,就是一喝酒就脸红的人...

传统节日中的中华历法

19-02-24 越来越少,在中共治下的国人,对所有的节日的理解就剩下“”了 —— 上元灯节变成了元宵节,端午节变成了粽子节,中秋节对不懂的孩子来说,就是月饼节。失去文化内涵的中国人,你说可悲不?...

A Glimpse into the Chinese Five Elements and Ill-Health

19-02-25 ,脾胃一般都很差。“肺藏魄,忧伤肺,喜胜忧。”忧愁的人,伤肺,头发容易白,皮肤容易长皱纹。与其保健品,不如控制情绪,稳定心态。保持心神安宁,尽量少动肝火,不要思虑过多,多乐观少忧愁,战胜恐惧心理...

养护牙齿的6种好食材

19-02-21 来消除牙缝中的食物残渣,以及防治牙结石引起的牙龈充血、萎缩,减少身体对糖的吸收。2、乳酸乳酸还你好口气,一项研究观察,每天持续优格约6周,其中的益生菌,尤其是保加利亚杆菌(Lactobacillus...

上班族午休工作更高效

19-02-21 【看中国讯】超过一半的美国上班族,也就是56%的人表示,他们典型的午休时间是30分钟或更短时间。华盛顿地区的许多上班族甚至花费很短的时间在他们的办公桌上午餐。专家们表示,这是一件不好的事。人力公司...

元宵节为什么要提灯笼?

19-02-18 文︱美惠元宵节有“小过年”之称,在古代是个很热闹的节日。在这一天到来之前,家家户户都会延续民间习俗,开始张灯结彩,并准备在这一天汤圆、提灯笼、赏花灯、猜灯谜。虽然古今庆祝的方式不同,但欢度元宵节...

元宵节食俗

19-02-17 ,我们食用的米大致可分为以下 3 种:梗米、籼米、糯米。因为糯米的黏性高,一般人不会把糯米当主食,而是用它制作许多的米食制品。糯米又分长糯和圆糯  不同于梗米、籼米的半透明,糯米是白色、不透明的颗粒...

开心汤圆 美味又健康

19-02-17 文︱简东成元宵节俗称“小过年”,自古以来,民间流传著赏花灯、闹元宵、猜灯谜、汤圆等习俗,过完元宵节就表示新年节庆告一段落了。元宵佳节汤圆是一定要的,不过,元宵节到底是汤圆?还是吃元宵呢?元宵...

美国洛杉矶爆发了“神秘疾病”

19-02-13 【看中国2019年2月11日讯】最近美国洛杉矶很多小朋友和大朋友纷纷感冒发烧,可能你以为是普通的感冒,两片药熬一下就会好。然而,每年约有上百人却因此死亡……在加州监狱甚至有40名囚犯死亡,100名...

养生之道 新年养生大宝典 五脏六腑这样养

19-02-14 应含谷类、蔬菜和水果、动物性食物(肉类、蛋)、奶及乳制品等4类食物,同时早餐最好吃些含植物油的食物。养脾胃:平和食物 灸肚脐凡是刺激性的食物都伤脾胃,包括:冰的、烫的、辛辣的食物等,脾胃长期受到刺激...

服从命令作恶也有报应

19-02-12 钱去养活家小,岂不甚好?到了有关部门,若问你们是否杀人,就回答杀了。饱了坐牢,预计过不多久就放你们回家了。”四人同意了,于是捆来县衙,四人服罪,就送府查办,当时正好我主管工作,根据案情报告,得出判决...

新年团圆人也变圆 8个减肥小窍门

19-02-12 ,到晚上受不了,反而得比平时更多,这样不但不会瘦,反而伤身。减肥的时候,一天三餐的饮食规律要保持,尤其早餐一定要吃,午餐七分饱即可,晚餐则可以再减量,吃到三、四分饱。“少吃”换成“多吃”“少吃”、“减量...

预防癌症从改变生活习惯开始

19-02-12 的,其中包括:1.真正的食物,避免加工食品和糖类(特别是加工过的果糖):所有形式的糖都会对健康产生不利影响并促进癌症,然而,果糖显然是最有害的食物之一,应尽可能避免。减少非纤维碳水化合物,而应该吃大量的新鲜...

猪年话猪 猪事吉祥

19-02-11 ,是猪的秘密武器,当肚子饿时,可以用它来挖东西,还可以用它来冲撞敌人,所以从甲骨文到小篆,前面长长的嘴都完整的保留了下来。到了小篆时就省略了肚子,直接用三条线来代表猪脚,最后才演变成我们今天的“豕...

【社会论坛】官媒禁“宫斗”一叶可知秋

19-02-10 ”。譬如,《延禧攻略》、《如懿传》热映时,据说台湾的蔡英文总统也喜欢在睡前泡面零食,边看宫斗剧。而且,《延禧攻略》还出现在台湾的2019年大学学科能力测试中。以斗争为主题的党文化藉著《延禧攻略》、《如懿传》之类的宫...

The wonder power of filial piety

19-02-07 ,就给他五个药丸,说:“你吃下我的药,宿疾就可立即痊愈。”郭擦听从他的教诲,把药丸全都下了,果真郭的手脚随即正位,像正常人一样。郭的疾病痊愈以后,没有托辞可以继续做乞丐,城里的人也不再施舍他食物...

新年养生聪明 5种食物益寿延年

19-02-03 ,甚至吃坏肚子而挂急诊,划不来!新年新气象,健康的身体是本钱,新年养生聪明,5种食物助您益寿延年。主食要“三化”美食专家王秀玲提出:注意主食的摄入要做到“三化”,即简单化、杂粮化、定量化。简单化:年节时...

年节最健康的零食:坚果

19-02-03 果实的通称,包括:核桃、杏仁、腰果、芝麻、松子、花生、开心果、葵花子……蕴含了植物发芽所需要的丰富营养素,含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等。每天一点坚果,有抗氧化、清除自由基、防癌、补脑益智...

油炸食物危害多 可不仅仅只是让你长胖而已

19-02-02 消化的高脂油炸食物,给肠胃增加了负担,容易导致消化不良,逐渐形成食欲不振、恶心呕吐等胃肠症状。人体也会因缺乏水分与维生素等,营养不均衡,引发内分泌失调的症状。癌症的催化剂男性常吃油炸食物(每周...

冬季犯困怎么办?

19-10-05 任何一个器官,只要加重了工作负担,那就会使人体感觉到累。正确的食物你知道抗疲劳吃什么好呢?当夏天结束时,人们的胃口会越来越好,富含脂肪、蛋白质以及淀粉类的食物越来越具有诱惑力。但在寒冷的冬季,我们还应重视...

明星县委书记  从典型到戏精

19-01-31 是一只老虎,又是一只苍蝇,他贪污几个亿,玩弄众多女性。帖子中提到了外界戏说的汶川“行宫”——大禹农庄,青理东的母亲就住在这里,每天著最好的饭菜,住著最舒适的房子,而且由一名女乡长24小时照顾。2018年...

她买了末日求生必备食粮

19-01-31 、西兰花米饭、蔬菜汤等等共12包真空包装食物,标明可以够一个人1个月,并保证每天可以摄入2,100卡路里……记者问她:“你有尝试过这些食物吗?”何女士说:“没有!这桶东西买回来2年了,不过我猜...

信与不信 命从此分

19-01-29 独自一人,便来邀他同坐,何举人没有拒绝,跟著他们一起欢畅快活,完后就散去。隔了几日,何举人在长安街经过,见一人醉卧路旁,衣帽多被尘土染污。仔细一看,认得是前日酒坊中喝酒的其中一人,也是何举人忠厚,见他醉后...

火锅备料秘诀

19-01-29 文│美里火锅现煮现,美味方便。只要事先准备好食材,随时可以轻松开饭。红萝卜先蒸透 红萝卜是极佳的甜味食材,事先蒸煮软透,冷藏保存,可方便随时取用。如此,红萝卜可切大块,享受好口感;红萝卜不必在火...

官场肃杀 习十九大志在必得

17-08-04 之下,一方面要对这件事情做出一个说明,另一方面也要给现任的省部级干部一颗定心丸:只要好好统一思想,按十八大、十九大的路线执行,不要阳奉阴违,不要违规违纪,也不会对你们怎么样。孙政才事件对官场震动之大...

态度决定一切

17-08-03 态度真是很奇妙,你用什么态度去面对你的人生,你就会有什么样的人生。很多年前,罗伯特博士曾经在哈佛大学主持一项六个星期的实验,内容是让老鼠能通过迷阵到终点干酪,实验对像是三组学生与三组老鼠。他对...

不得人疼这坏念头

17-08-03 。尤其是家长在交代孩子做家事或是纠正孩子的坏行为时,总令小孩心生怨怼,认为自己不受疼惜。即使家中长辈宠爱万分,有的孩子依然会任由这类的坏念头萌生,想著自己正被亲友欺负而著亏,进而在内心展演一场又一场不输...

有多少人不是在假装[生活]

17-08-03 ,在铁笼子里被打得头破血流、伤痕累累才可以饱饭的凄苦。一个被人为以金钱划分等级阶层的社会,人与人之间没有一丝温情,只有物欲,包括婚姻爱情,想想都可怕。鄙视链这个词,近来越发的火,大概是缘于两张图表。一张...

你家上榜了吗?新泽西地税最高的10个城镇

17-08-01 地税掉了中位收入家庭10%的收入。2. Loch Arbour,Monmouth郡平均房价:$1,040,183平均地税:$22,323人口:189这个小镇大约只有两条街乘四条街的大小。它的居民才投票...