17-01-22
完全分解，这些脂肪，会附着在肉食者的血管壁上，日积月累，其血管内部就会变得越来越狭窄，能通过的血液量越来越少，这种危险的情况就叫心脏病变。做出人类有史以来最庞大的
饮食健康报告，报告长达五千多页，在美国本土...
17-01-21
心灵。因为所有脏器都有肉部首，肝、脾、肺、肾、胃、肠啊都有，只有心没有。为什么心没有？因为中医说：‘心者，君主之官也，神明出焉。’”“这就是《黄帝内经》讲的‘主明则下安，以此
养生则寿’，整体就会平稳健康...
17-01-30
，而蔬菜本身要经过3～5遍的洗涤等等严格的准备工序。他还特别推荐了适合华人顾客的
饮食，如蘑菇汤，口味鲜醇；及牛排牛肉等都是块大量丰，每块都有20多盎司重。犹太餐与中餐的不解之缘：犹太人喜欢吃中餐...
16-04-04
看看这五个人体
养生抗衰老的黄金点，好好做好保健，期待人生健康长久，美满幸福！...
16-04-04
民众在日常
饮食中有一些习惯性的搭配，但有些食物的搭配并不适合，吃过量不但会造成身体的不适、食物的营养价值降低、中毒、致癌等问题。因此食物的搭配可要多谨慎，勿让下肚的食物影响到健康...
16-04-03
不健康的健康饮食是导致肥胖非常重要的因素，那么哪些饮食习惯会导致你的肥胖？该怎么吃才会发胖，底下提供11种
饮食知识，让爱美爱健康的女人远离肥胖。1、以米饭等五谷类为主食2、牛奶的脂肪可减少...
16-04-03
等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
养生：热水泡脚赛吃人参民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参，富人吃补药，穷人就泡脚。这话是有科学道理的。最佳泡脚时间段是晚上9点...
16-04-03
趾甲的1/5长度，如果你发现自己的脚趾甲变成了苍白色，没有一点血色的话，那就要考虑自己是否营养不良或贫血，这时你可要更加注意自己的
饮食，保证每天摄取充足的热量。如果趾甲上有纵行条纹，表示机体虚弱，抗病...
16-04-03
养生饮食清明节又称“寒食节”，自古有禁火吃冷食的习惯，但寒食冷餐伤身，有些人并不适合吃冷食，会造成阳气的耗损或阻碍。春天的
饮食养生以“养肝”为主，清明亦然，宜吃些利于肝脏生发、疏泄、养阴的食材，“省酸增...
16-04-03
，或食用蔬菜比重过大，会造成人体热量不足，或营养不良，因此蔬菜在一般情况下，只能作为
饮食的补充。蔬菜含有较高的食物纤维，在过去被认为是没有甚么作用，但现在知道－－食物纤维是
养生的重要食物组成，被称为第七...
16-04-03
日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何去处理，您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一个生活
养生小妙招，提供给您参考。 清明时节多吃营养食物清明时节
饮食宜温，多吃韭菜等时令蔬菜和水果...
16-04-01
为Arielle J. Johnson，翻译默识先生发酵的传统发酵和
饮食在全世界都有着历史悠久而紧密的联系，不过这些发酵过程大部分都局限在专门的作坊里，比如酱园、醋厂，而非餐厅厨房里的日常。一方面，为了提供高水准的...
16-04-01
呼吸道阻塞（CODP）的原因。由于镁能够让呼吸道与平滑肌放松，让肺部扩张、减少呼吸道感染、抑制造成痉挛的化学物质，同时能增加抗发炎的物质。如果
饮食中镁的摄取量过少，就较容易使支气管过度活跃，导致肺功能损害...
16-04-01
，而且遇风则咳。调整穴位，缓则治其本，针刺加艾灸治疗。行益气固表之法。第十诊，治法同前，病人的精神饱满，
饮食、睡眠正常，体力增进，二便正常，所有症状改善，唯独受风容易咳嗽，但情况基本稳定。嘱其配偶，每日帮...
16-04-01
运动量，又没减少
饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。6.持续腹痛且伴抑郁。美国癌症协会官员...
16-03-31
风险即增加近五分之一。而新鲜红肉包括牛肉、猪肉也被列为次一级的致癌物。有人认为，现在新的研究结果出来，如何平衡
饮食还得看自己罗！...
16-03-31
，阿尔茨海默病(Alzheimer's disease，AD)是最常见的老年期痴呆症。人们尝试了许多办法来预防或减轻这种疾病，包括体育锻练、脑力活动、
饮食、社交、营养品、消炎药、降压药...
16-03-31
，你需要做到以下几点：1平衡
饮食平衡
饮食可以避免因营养不良而引起的身体虚弱。遵循多菜少肉七分饱的原则，多吃水果和蔬菜；多吃坚果，如核桃、杏仁等，有利于养脑；适量补充虾、鱼、鸡胸肉等高蛋白低脂肪类食物。2合理运动工作难免...
16-03-30
健康的重要性。拥有良好的口腔健康应从幼年做起。糖尿病讲座: 时间：4月3日(周日)10:30am～12:00pm，地点：曼哈顿华埠坚尼路268号1楼。
饮食会对血糖水平有很大的影响。“健康饮食：什么是
饮食...
16-03-30
只着眼当下，很少考虑或者根本不考虑当下对未来的影响。就像很多人宁愿倾家荡产也要治癌症，而不愿花几百块坚持养生保健一样的道理。从年轻时觉得自己还健康的时候就关注
养生吧，为健康投资，改变意识，改掉不良习惯...
16-03-30
。没忡忡忧心我们生活在太平盛世，无战乱、无饥饿，还忧心什么。孙思邈“心中事少”的
养生精要、韩美林“没有过夜的愁，不生过夜的气”的做法值得借鉴。昨天已经一去不复返了，不用再去忧；今天正在愉快的过着，用不着去忧...
16-03-29
，牛不
饮食”，我们知道，如果用牲畜驼运，你人要吃饭，畜牲就不要吃饭?揭秘诸葛亮一生三大创世之举： 领先世界上千年！你还得准备畜牲的粮草，而木牛流马的出现，则完全解决了这一尴尬，虽然，木牛流马的技术...
16-03-29
，其容量也因名称而异，通常有大、中、小三种。大的三斗，小的一斗半。另外还有过钵、上钵等，钵的颜色为“黑色、赤色或褐色”等。比丘持钵以应受他人的
饮食，钵又称为应器。持钵行乞时称为“托钵”。而比丘不得储存多个钵...
16-03-29
近日有大陆民众发现，多年来人们为
养生滋补而购买的红糖或含红糖补品，很多是以廉价的赤砂糖为原料冒充的。食品专家表示，这种假冒品不仅不能
养生，反而对身体有害。综合大陆媒体消息，3月下旬以来有网民和记者...
16-03-28
红枣是无人不知的补血最佳食材，但它不止有补血的作用，不同吃法产生的
养生功效还多达十几种。所以，千万别再干吃红枣了，这些吃法你得赶紧知道。1. 红枣蒸熟 预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效...
16-03-28
向公司董事会提出买价。此举跟随了雅虎一个特别黑暗的时间：15％的裁员，与多项内容产品的关闭，如
饮食、健康和旅游。为此，雅虎和它的CEO玛丽莎·梅耶都面临着来自投资者越来越大的出售压力。尽管其以新闻聚焦的主页...
16-03-27
1、2010年，我独自来到西雅图念书。一切都是新的，语言，
饮食，用拥抱蹭脸表示你好和再见，以及在开学前，上学校书店自购课本。课本按学科分类。书店很大人很多，我右手环抱一个文件夹，取书放进怀里，转身...
16-03-27
等，起到强心和预防心绞痛的作用。在日常生活中注意科学
饮食，改进膳食结构，才能让血管更年轻、更健康！赶紧把这些清理血管的食物，告诉给身边关心你的和你关心的亲朋好友们吧！...
16-03-27
理工大学（RMIT University）的研究显示，仅短短一星期摄取大部分为有机食物的
饮食组合，可惊人地减低90%杀虫剂的接触量。该研究主导研究员奥茨（Liza Oates）博士表示，传统的粮食生产...
16-03-25
应酬比较多，那最好多在你们平常的
饮食中添加硒元素，这能给疲惫的身体补充精力燃料，让人更加自信。虽然科学家们还没有找出具体的原因，但是可以确认，硒能帮助大脑平衡提升情绪的氨基酸。 优质来源：富含硒的食物...
16-03-25
、趴着。专家建议：过度
饮食以后，胃内属于扩张状态，胃的运动比较缓慢，胃不容易排空，这个时候如果静坐的话，对胃部排空是没有什么帮助的，而且静坐以后，人体处于屈曲状态，胃部隔肌属于相对平直的状态，这样有可能...
16-03-24
如何改变罹患疾病的风险，以及不同季节中的温度、日照情况、
饮食等差异是否为影响因素，仍有待进一步研究。...
16-03-23
煲汤的好本事还是不够的！下面喝汤的这四种常见误区，你肯定有！快来了解下与喝汤相关的
养生学问。1、只喝汤不吃“渣”有人做过检验，用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后，看上去汤已很浓，但蛋白...
16-03-23
每个家庭的饮食习惯都不尽相同，通常是妈妈准备什么吃什么，久而久之就成为一种习惯，甚至形成一种瘾好。宝宝从小跟着家人的习惯一起吃，若是饮食习惯不健康，可是会伤害宝宝的脑部发育。注意，以下这6个
饮食...
16-03-23
饥饿节食、卡路里减肥法、拒吃淀粉只吃代餐，网路上流传各种减肥方法，但为什么总是愈减愈肥？开春后，对于想要减肥者，医师建议，首先要有正确的减重观念，均衡
饮食、少吃精致食物，再搭配适合个人的有氧运动...
16-03-23
。 越来越多的青年终于得以成婚….另一方面，土豆含有大量的碳水化合物，富含蛋白质、维他命和矿物质，营养丰富的
饮食，儿童死亡率的大幅降低。 据统计，当时一个爱尔兰农民一天要吃掉8-14磅土豆...
16-03-22
起床，起床后喝杯温开水，然后奔进厕所把一天积攒下来的废物，都排出体外吧！不过上厕所不要太赶，很多老年人中风是因为这样引起的。我们不如休息10－20分钟清醒清醒头脑再去。建议
饮食多选择：茄子、菠菜、香蕉...
16-03-22
几乎不含固体乳成分，因此推荐食用的是冰糖果和刨冰。夜晚小腹空空的时候，切记不要陷入甜咸食物的恶循环。22点之后的
饮食请格外注意!...
16-03-21
苹果是非常受欢迎的一类水果，营养非常丰富，口感脆甜。〝一日一苹果，医生远离我〞，从这句话可以充分体现苹果的
养生价值。尽管有人天天吃苹果，可是究竟怎样吃更健康，以下4个方面需要注意。一、每天应该吃...
