19-12-07
的人都会说：“这些是入肾、坚筋骨的药物。”海桐皮、露蜂房，听到的人又会说：“啊！这个是杀虫药！”不错，如果把这几味药合在一起使用，就可以用来治疗牙病。古代
中医对牙痛的看法，认为有“风痛”、“肾虚”、“虫痛...
19-12-01
、医疗、减重等方面。醋的化学作用能达到调味、抽苦、除色、杀菌、
美容、除臭等功用。下面就让我们看看醋在生活中有哪些妙用。1.汤过咸或是腥味重，可以加入ㄧ匙的醋来调和。2.红茶可加入果醋来取代柠檬。3.烹饪...
19-11-28
文︱温嫔容（明慧中医诊所院长）最好的医生是自己，最聪明的医生是预防疾病。忙碌的现代人学得简易按穴法，许多初发的疾病即可自行调愈，享受
中医的生活化、简单性、即时性，以及便宜性。足跟是人体负重...
19-11-28
：针灸搭配逐瘀汤中药，中医师针灸取穴著重于取通过足底的肾经和行走小腿后侧的膀胱经穴位，如：涌泉、太谿、承山、合阳等，同时会取小腿和足底肌肉的肌激痛点。吴建隆中医师于《台北市
中医医学杂志》分享案例指出，针灸...
19-11-26
）。其二即后天之精气，只通过脾胃运化的水谷之精气和自然之精气。气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚，故在
中医临床上一般是气血双补。气血不足食补大枣粥红枣适量，大米100克，放在一起...
19-11-15
文︱刘明“春生、夏长、秋收、冬藏”，依据
中医的养生观点来看，冬季寒冷，万物收藏，人的生活作息也要顺应大自然四季变化来调整，才能达到最佳的健康状态。《黄帝内经·素问·四时调神大论》有云：“故四时养生者...
19-11-16
和微量元素失调等问题，常见的症状还有许多，如：手脚筋疼痛异常、头晕目眩、血磷偏高、心脏无力、情绪化易发怒、病毒易侵入、生病不易治愈、思考能力变差等；从
中医角度看，就是肾精亏虚，毒邪内生，因为透析会将身体...
19-11-12
来得快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。
美容专家都认同晚上睡觉的时间是皮肤最佳的保养修复期。二、注意生活小细节1、养成良好的睡眠习惯晚上入睡前不要过度上网和谈论刺激神经兴奋的话题，最好状态...
19-11-10
朱砂来泡辟邪的东西，比如桃木剑经过朱砂浸泡后，辟邪的功效会更好！此外，朱砂在
中医、道教中称为极阳之物，具有平衡阴阳气场之功能。如何辨识真假天然朱砂的特性是不沾水、密度高，为半金属，成整块时呈现暗红色...
19-11-05
对于久坐上班族来说，周末最好的休息不是上网，而是运动。有氧运动能帮助你减肥塑型，减压
美容，提升个人魅力指数哦。以下这八种减肥运动都是时下流行的时尚运动，减肥健身效果非常棒。1、登山适宜人群...
19-10-31
文︱林惠琴治疗注意力不足过动症、妥瑞氏症，
中医也有方法！中华民国中医师公会全联会曾召开记者会，说明
中医可利用电针搭配行为疗法、使用特定中药材的科学中药等方式，治疗注意力不足过动症、妥瑞氏症。临床观察...
19-10-31
文︱邓正梁（正梁中医诊所院长）西方讲优生学，希望下一代更好，
中医也有许多优生思想。南齐褚澄所撰的《褚氏遗书》中提到：“合男女必当其年，男虽十六而精通，必三十而娶。女虽十四而天癸至，必二十而嫁。皆欲...
19-10-29
甘性平，具有滋阴润肺、益胃生津、补脑强心之食疗效用。银耳入肺、胃、肾三经，能养肺阴、济肾燥、提神益气。
中医常用其来滋补调养身体。经分析表明，银耳含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、硫、磷、铁、镁、钠、钾、维生素...
19-10-29
作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用。3、铁观音茶此茶具有清心明目，杀菌消炎，减肥
美容和延缓衰老...
19-10-28
，沥干备用。重新煮水（水量淹过鸡肉1.5倍高），水滚放入姜片及剥皮辣椒汤汁。汤再煮滚后，放入鸡肉、剥皮辣椒，煮滚后可以转小火，焖煮直至鸡肉软透。起锅前，酌量加盐调味。清炖羊肉汤就
中医观点而言，羊肉属温补...
19-10-24
文︱温嫔容（明慧中医诊所院长）不花时间养生，就要花更多时间、金钱来治病。《明慧诊间》从针灸、用药、饮食起居注意事项和保健方法，引领大家认识
中医诊疗的观念与方法。1980年英国神经学教授约翰·罗伯...
19-10-24
文︱肖川俗语云：“春捂秋冻，不生杂病。”春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当的捂一点或冻一下，对身体健康有好处。“春捂秋冻”体现的是中国古
中医“天人合一”的养生观。《黄帝内经》中就...
19-10-19
”，但终究效果不彰。久治不愈的患者，西医还考虑使用神经外科手术，但需严格掌控病患对象，而使用手术治疗，有可能会对大脑造成一些未知的损害。
中医经典《黄帝内经》中提到，五脏功能与情绪的关系：“心主喜，肝主怒、肺主...
19-10-19
，这儿指怪力乱神。你把血旗一挂，就把它们请来了。
中医讲，血是阴性的，在体内载气，有能量，会聚集另外空间的低灵，这些低灵有的附到你身上，有的在你家住下，现在你不想要了，说你们走吧，它们听吗！怎么办，就得硬...
19-10-17
。将晒干的柚子皮点燃，即有蚊香的功效。记住千万别带皮，会点不著。2、防虫将白色部分放在通风处吹干，再晒干水分。用刺有小孔的袋子保存，放于衣柜角落或米桶内，可防虫。3、泡澡
美容将柚子皮用水煮，提炼出的柚子油...
19-10-15
于天，天地合气，命之曰人。”
中医基础理论认为，气是维持人体生命活动的最基本物质。人体的一切生理活动，比如：呼吸、血液循环、饮食、排泄、走路、体力劳动、抵御外邪等等，所有的活动都是靠气来...
19-10-07
等症状，甚至引发各种过敏性疾病。依照
中医“天人合一”和五行学说相生相克的理论，秋天属金，和肺相通，“秋燥”易伤肺气，而肺主皮毛，开窍于鼻，就连带导致皮肤干燥、咽痒咳嗽等问题。此外，金克木，所以秋天对肝病...
19-10-07
咳等等，所以辨别致咳原因，对症治之是最好的办法。外感咳嗽最常见的就是“风寒”与“风热”二种，前者鼻塞、流清涕等寒象明显，后者咽痛、痰稠等热症明显，同用宣发之药，但一寒一热，治疗效果就有不同。
中医还有一种咳嗽...
19-10-05
文︱肖川体育锻炼可升阳、化湿、活血体育锻炼对于健康的好处很多，用
中医的说法就是——升阳、化湿、活血。中医理论认为，动生阳，静生阴，这里所说的阴、阳分别是气血的升发态和敛降态。在气血的升发态，物质...
19-10-03
，之后，在2006年通过跟前妻的婚姻，成为美国永久居民，并于2012年9月，入籍成为美国公民。 文件显示，彭学华拥有机械专业学位，并受过工程和
中医方面的培训。根据司法部刑事诉状，彭学华因担当中共国家安全部的邮差被捕...
19-10-02
的油脂中最适合人体营养的油脂。 橄榄油不但具有极佳的天然保健功效、
美容功效和理想的烹调用途，还有很多生活小妙用呢！橄榄油生活妙：1、天然修复霜如果你崇尚天然疗法，可以利用橄榄油、熏衣草、茶树、金盏花自制成...
19-09-27
奇呢？其实，依照古老的
中医学理论来说，确实是可以从声音来听“命”的，因为
中医诊病所遵行的“望、闻、问、切”，其中的“闻”字，可不单指涉用鼻子来闻气味，因为“闻”还包括听辨声音！还记得曹雪芹于《红楼梦》中描摹林黛玉初闻王...
19-09-23
（Fotolia)玉米是全世界公认的“黄金作物”，也是很多人喜爱的食物。
中医认为玉米有开胃、健脾的好处；现代医学也证明，玉米中丰富的膳食纤维有助于刺激肠胃蠕动，可以缓解肠胃不适，预防便秘、痔疮等疾病...
19-09-22
，嘴也合不拢。她患了
中医所说的“面瘫”。她的姐姐是我的病人，带著妹妹来找我。刚一见到她时，我大吃一惊，不由得倒退了一步，恍惚间我看到了曾经反复在梦中出现过的那张歪曲的脸。我开始为她治疗，扎两针...
19-09-17
，至少不会变形的太厉害。2、用柠檬汁或小苏打粉保持洁白柠檬汁被认为是
美容界天然的漂白剂，但其实把它用在白色衣服上也有同样的功效。只要在热水中加入半杯柠檬汁，把衣服泡在水中一小时或过夜，第二天如常的放到洗衣...
19-09-17
。四、苦瓜味甘、苦，性平，
中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜
美容的功效。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸钙、磷、铁等成分。苦瓜中存有一种具有明显抗癌的活性蛋白质...
19-09-01
文︱边吉经过一周的忙碌，悠闲的假日在家开伙，餐桌有肉有菜，为新的一周补充活力。凉拌藕片天气转凉，品尝莲藕的当令时节即将到来。以
中医观点来看，莲藕是食疗养生的圣品，煮熟的莲藕，有健脾养胃的效果。食材...
19-08-27
含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜花菜可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出，每百克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3～4倍，比柑橘的含量要多出2倍。
中医...
19-08-22
。研究者认为，这项技术日后最有机会先用在修补出问题的器官，例如因心脏病发而失去功能的心脏或退化的肝脏。心，在中国古代
中医和道家修炼文化中独具魅力。除了人们常说的“心想”，表示心与大脑一样具有思考功能之外...
19-08-20
中医讲求吃饭时要细嚼慢咽，至少要咀嚼20次，才能够充分的嚼碎食物，防止增加胃肠道的消化负担，并有利于食物的消化，那么细嚼慢咽还有哪些好处呢？1、能够清洁口腔，防止细菌在咀嚼的时候，口腔会分泌唾液...
19-08-16
我的诊断。他没有接触过
中医，也没有针灸过，但愿意试一试，反正西药已吃多了，都不太有作用。我告诉院长，他的特效药九个字——“举重若轻，四两拨千斤”。针灸最能有立即性的缓解，先设法让他放松，又强心气，针百会...
19-08-16
”是指宫阙，亦即一个守护的门户，故神阙就是一个守护元神的穴位。
中医学说有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法，认为此穴内联十二经脉，是治病要穴，如能保养好肚脐，则和肚脐相邻的脏腑都可以得到很好...
19-08-12
、口舌生疮、小便短赤等，均有一定的防治作用。菊枣蜂蜜露菊花50克、大枣5个、麦冬20克，同放入锅内，加清水适量，煮沸15分钟后过滤取汁，加入蜂蜜拌匀即可。菊枣蜂蜜露有
美容、养肝、健胃、明目、清热、生津止渴...
19-08-10
，同时促进心脏的健康。4.自然排毒
中医来说晒太阳可以排出人体的寒气，西医来说可以促进新陈代谢。借由晒太阳，增加红血球与白血球来提高人体代谢，增强抵抗力。5.改善睡眠晒太阳可以调整生理时钟，让夜晚更容易入睡，借由阳...
