19-08-07
根据“中医虚则补气”的原则，夏天
饮食该注意进补，可以多喝点汤来调节口味、生津消暑。另外，汤中的食物一般易消化吸收，可以减轻胃肠道负担，同时可以促进胃酸分泌，促进食物的消化吸收。但要注意的是，夏天煲汤...
19-08-01
从理论上讲，通过多样化
饮食，如大量深绿色的叶菜，就可以保持镁的正常水准，其中最好的方法是蔬菜榨汁。食物中的镁含量取决于植物所生长的土壤中——镁的丰富程度，但目前大多数土壤的营养成分已经严重枯竭...
19-07-28
，喜欢单色外套和搭配同色系的帽子，但他总是能根据场合穿著出合宜的服装，是现代女性中能兼具时尚与
礼仪的完美代表。英国王室对于穿著还有一项特殊的传统，那就是从衣柜里拿出喜欢的衣服反复穿戴，伊莉莎白女王也承袭...
19-07-29
每天获得的镁只有150到300毫克。吃富含卡路里，但微量营养素差的
饮食（如：加工食品）是缺镁的主要危险因素，原因很简单，镁居于叶绿素分子的中心。叶绿素是植物的绿色，大多数美国人吃的水果和蔬菜太少，这也许可以解释...
19-07-25
。还有一种常见的好蔬菜——菠菜，它含有大量叶酸，也有助于减少1/3中风的机会。
饮食清淡长期进食重口味、油腻和油炸食物，会增加患血管疾病的危险，而男性通常外食、应酬的机会较多，比较难以避免，久之也容易养成嗜食高...
19-07-24
民间流传的“晨漱不如夜漱”这句话，其实是从中医古籍里流传而来。《金丹全书》中称：“今人漱齿，每以早晨，是倒位也。凡一日
饮食之毒，积于齿缝，当于夜刷洗，则垢尽去，齿自不坏。故云晨漱不如夜漱，此善养齿...
19-07-24
到现场为大家讲解相关医疗知识：西医蒋威廉主讲的“
饮食与健康”，时间：下午1点。西医梁青森将主讲的“肩痛原因”，以及有奖问答游戏，时间：下午1点半。西医伍若辉主讲的“保健需知”，时间：下午2点半。高云尼医院...
19-07-16
，导致胃部不适，久而久之，就会引起胃炎。进入夏季，持续的炎热高温恰恰会导致人体脾胃功能下降，胃黏液分泌也会随之相对减少，这时如果再
饮食失节、饥饱失宜、偏嗜生冷，会损伤肠胃，以致抵抗力减弱，就很...
19-07-12
备用。面煮好盛碗中，加入面条及配菜，加汤，撒上韭菜末即可上菜。茄子味噌炒茄子的营养丰富，属于寒凉性食物，在夏天食用，有助于清热解暑。茄子热量少，又能提供饱足感，是低卡
饮食的选项。食材茄子、彩椒、芝麻香油...
19-07-16
【看中国记者林中宇综合报导】中共国家副主席王岐山8日上午为北京表述当前对外政策。而王岐山在此几天前首度公开承认他只是协助习近平做一点“
礼仪性”外交，一度被认为仍“握有实权”的王岐山，其“自灭威风...
19-07-07
，双胞胎儿子也遗传到她的过敏体质，飞飞吃海鲜会发痒，翔翔在天气变化时会打喷嚏，因此她很注重居家清洁、
饮食均衡、运动、规律生活作息，以减缓过敏。她说：“我每天踩脚踏车90分钟，也是非常好的纾压。”夫妻俩...
19-07-04
【看中国讯】中国国家副主席王岐山7月1日在中南海会见墨西哥外长埃布拉德时，描述自己的工作性质是“
礼仪性外交”，引起外界猜测。据报导，王岐山对埃布拉德说，“一回生，二回熟，第二次见面就算熟人了。13年...
19-07-03
杰夫·沃莱克（Jeff Volek）博士是俄亥俄州立大学人类科学系的注册营养师和教授，在高脂肪低碳水化合物
饮食领域做了大量的工作，研究它在人类健康和运动方面的表现。（接上期）生酮
饮食如何促进长寿...
19-07-02
，心脏病致死率会降低40%，这和午睡能降低血压有一定的关系。2、地中海
饮食“地中海
饮食”的特点是以橄榄油为主要食用油，搭配大量蔬菜，尤其是根茎类蔬菜（如：土豆、洋葱、胡萝卜等）和新鲜水果、面包、天然谷物...
19-06-30
，步则筋舒而四肢健，懒步则筋挛，筋挛日益加懒，偶展数式，便若气乏，难免‘久坐伤肉’之弊。”当
饮食过饱，胃部饱胀不舒时，在饭后散步的同时，还可以做腹部的保健按摩。具体做法是，在缓缓步行的同时，用自己的右手...
19-06-25
冰箱空间可管理每个家庭冰箱的大小与人口及
饮食方式习习相关，常常自己开伙的人冰箱里多少有些生鲜食材，例如：鱼、肉、蛋、蔬菜。或常备性熟食材，例如：火腿、起司、泡菜等。要保持食材新鲜，风味不留失，冰箱...
19-06-25
，老人体弱，更应该注意保护。像屋簷下及走廊，不适合纳凉，这种风叫“贼风”，容易让人产生热毒；应该居处在干净的堂室、水边树荫等干净的地方，自然有清凉之意。每天凌晨，进食温平顺气的汤散一服。
饮食要温软...
19-06-20
of Sake Festival （Wiki-CC-BY-SA-2.0）第15届纽约清酒节来到了，堪称除日本国家之外世界最大规模的清酒节，即一场“清酒”品鉴及年度
饮食盛宴。届时，500多种知名品牌的清酒...
19-06-19
一事，法国传教士对此持有不同观点。1702年，梁宏仁奉命到罗马汇报“中国
礼仪之争”的情况，时年2月17日，黄嘉略以梁宏仁的私人秘书身分，他们从厦门登上一艘英国商船，历时八九个月转赴罗马。1706年，梁...
19-06-18
男士也是需要保养与化妆的。不光是女人，男人的皮肤也容易受到外在天气与环境的影响，使原本肌肤毛孔更粗大、颜色暗沉、肤色不均。所以说，男士也需要注意肌肤保养和化妆。当然，穿著得体，注重
礼仪永远是第一位的...
19-06-18
至楼台，有位女仙已在上面等他，女仙身旁还有众多的侍从。女仙赏赐给张建章家乡的风味的
饮食。张建章吃完后，准备告退。女仙这才告诉他请他来的缘由：“因为你不欺暗室，是正人君子，所以我便趁著你被风浪阻挡时，让人...
19-06-14
，因为女人在每个年龄都有她的漂亮，保养是女人宠爱自己的态度，接受自己的样子，反而更能散发迷人的气质。对于身材保养，侯佩岑很有自己一套做法，像是实行“轻断食减肥法”，一天只在八小时内
饮食，每个人可以依照生活作息...
19-06-15
，就搬家到了一个集镇，小孟轲又学著那些挑提卖货的人吆喝叫卖，孟母只好再次搬家。最后搬到了一所学校附近，小孟轲模仿学校的孩子们，在游戏中摆弄俎豆祭器，学习揖让进退的
礼仪，孟母这才终于放心的说：“这里才是我孩子...
19-06-11
文—斯玟 二十四节气中的芒种，它是夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始。夏季多食健胃粥夏季
饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免用粘腻碍胃难以消化的食物，勿过饱过饥；重视健脾养胃...
19-06-07
（Pixabay-Pixabay-License）问：如何增强体质？答：体质弱的人一般气血不足。要注意
饮食平衡。最好不挑食。脾胃为气血化生之源，可选用健脾益气的食物，如黄豆，扁豆，山药，红枣，鸡肉...
19-06-07
小憩片刻,但要午睡时间不宜过长,一般以半小时为宜。午睡醒后不要立即起床,因为此时脑部供血量不足,会出现短暂的脑功能紊乱,使人感到头昏脑涨,最好静躺10分钟后再起床。2、夏季中老年人养生要清淡
饮食饮食...
19-06-07
杰夫·沃莱克（Jeff Volek）博士是俄亥俄州立大学人类科学系的注册营养师和教授，在高脂肪低碳水化合物
饮食领域做了大量的工作，研究它在人类健康和运动方面的表现。低碳水化合物
饮食可以使所有人都受益...
19-06-05
你是否真正懂得美国的商务礼仪之道？你是不是曾经因为自己不懂
礼仪规则，而当众出丑，甚至连出丑了都不自知?美国商业
礼仪及交际专家Barbara Pachter写了一本名为《The Essentials...
19-06-05
咸美国心脏协会（America Heart Association，AHA）网页上列举的日常
饮食6大高盐食品，包括：冷切肉和咸肉类、披萨、罐头汤、面包、鸡肉制品和三明治。另外一些盐含量较高的食物还包括...
19-06-01
文—亚晴 夏天易出汗，
饮食应多补充水分和矿物质。多喝清爽好汤，消暑袪热，补充元气。苦瓜汤苦瓜有助清热，虽性味偏寒，但搭配猪肉和姜料理，同时有健脾功效，可解苦瓜寒性，汤水也较不会伤脾胃。食材苦瓜1条...
19-05-31
、避疫疠等养生功用。端午养生，须注意起居以养阳气，重视
饮食以调气血，多运动可防疾病，还有许多自古流传下来的防疫习俗，例如：挂菖蒲、艾叶、饮雄黄酒等，防病健体全面防护。粽子益气健脾大家都知道端午节要吃粽子...
19-05-30
。拿最“正宗”的美国白人、即英国人的后裔来说，当他们访问自己老祖宗家乡的时候，要注意一些基本的
礼仪。打招呼例如：当路遇英国人和你打招呼说：“How do you do？”的时候，千万别回答用惯了的“Fine...
19-05-23
。由于低碳水化合物
饮食确实对身体，特别是对于减肥、糖尿病和某些健康状况是非常有益的，而且大多数垃圾食品往往也都是精制碳水化合物，所以就出现了一种谈碳水化合物色变的状态。然而，不是所有的碳水化合物都一样，精制...
19-05-22
,做事考虑别人。所以二者相辅相成，缺一不可。明慧学校在培养学生内在素质的同时，不断将东西方的传统
礼仪文化进行提炼，针对美国社会的客观现实，使学生身体力行、付诸实践。追溯历史渊源，西方的很多传统
礼仪、文明...
19-05-21
的例子：一种我们
饮食中总出现，身边也常用来杀菌消毒的肯定有效的成分 —— 酒精。酒精是我们最常用的消毒剂，对于细菌病毒都有着很有效的杀灭的作用，比什么大蒜素要狠多了。很多有酗酒问题的人一天到晚不停地...
19-05-19
荣被证实是陆文荣二哥。 “时间新闻”称，陆文荣名下有多家公司，涉及实业投资、
饮食、演艺、休闲度假，以及蜜蜂养殖、保健用品开发，但均处于“吊销、未注销”状态。另外，陆媒援引陆文荣杭州萧山老家村民介绍，陆...
19-05-16
；可有些人怕冷又怕风，即使平时穿著保暖的衣服，却时不时患上感冒，这是怎么回事呢？重点可能不是自己穿的多少，“免疫力”低下才是根本的原因。当身体的免疫力较差时，若天气稍微变化或压力大、
饮食不正常等，就容易使人...
19-05-13
”等等。譬如，日本还把内阁的官员称为“大臣”。除了制度层面，日本的佛教也是从中国学去的。整个日本保留了传统文化中人与人之间的必要分际与
礼仪，他们保留了传统的建筑与寺庙，还保留了“吴服”与书法……。待过日本就知道...
19-05-09
正在为自己的家庭和未来努力工作，很可能不在母亲身边，容易忽略对母亲的照顾。建议多关心母亲的
饮食、生活起居等各方面，即使相隔两地，也要时常联络、嘘寒问暖，尽量多陪陪母亲，让她宽心，好好享受天伦之乐，让她...
19-05-04
美国88岁的股神巴菲特（Warren Buffett）近日透露，他每天要喝5罐可口可乐，每周至少吃3次麦当劳鸡块，甜点喜欢吃Dairy Queen（DQ）的冰淇淋，他说，之所以采取这样的
饮食方式...
