感冒时的饮食原则

17-04-13 1.饮食清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可食用白米粥、小米粥、小豆粥,配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。2.选择容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹...

正确处理剩饭剩菜

17-04-13 如初。剩菜:荤菜分装收纳,蔬菜当餐吃完鱼肉蛋类荤菜分装成一次能吃完的小份,在冷藏室里可以保存二天左右,如果放入冷冻室,可以保存一周以上;每次取出一份,彻底加热杀菌后食用。荤菜再次加热时,虽然损失一些B...

阿育王(3):打造地狱刑房的暴君,是如何醒悟的?

17-04-12 ,于人间建造八万四千座佛塔。但陛下,您今日建造这座人间的大地狱,杀害无量的人民,可是与佛陀的预言背道而驰喔,望陛下今后应慈念一切众生,施其无畏,令得安隐,这也是佛陀对陛下的预言,请陛下当如法修行,不要辜负...

神奇!郭子仪转世 修道得正果

17-04-12 郡太守,充朔方节度使,率军东讨,一举收覆了长安。十月,郭子仪又收覆了洛阳,奉诏回长安,肃宗出迎,以功晋升为司徒,封代国公。宝应元年(西元762年)四月,代宗李豫即皇帝位,宦官程元振受宠弄权,子仪功高,巧...

掌握这些,就再也不会有人说你不会泡茶了!

17-04-11 赏茶,然后是赏具:品茶讲究用景瓷陶,景德镇的瓷器或宜兴的紫砂壶为上,这个都是为了喝茶前有个放松心情的准备。第二道烫杯温壶就是把茶叶器具都用开水冲洗一次,目的也是为了卫生清洁,同时给茶具预热...

美好一餐的前奏 - 开胃菜

17-04-11 开胃菜,味道清新,色泽缤纷,常带有酸香风味,适合大部分人食用,有放松心情,打开胃口的作用。豆腐沙拉用豆腐做菜,蒸、煮、炒、拌,可能性很多。豆腐沙拉轻盈爽口,调味即使浓郁一些,也不会口感、对肠胃...

防癌圣品:牛蒡

17-04-09 ”、“久服轻身耐老”,经常食用牛蒡可通脉、排毒、减肥、抗衰老。牛蒡每日食用无任何副作用,可复原体内系统平衡。中医认为牛蒡能疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽,可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。牛蒡...

复活节应景食物

17-04-09 的肉质软硬度,调整焗烤时间)复活节蛋料理庆祝复活节的国家,除了有彩绘蛋、互赠彩蛋的习俗,也会在复活节以不同方式烹调鸡蛋。此外,以植物染色的彩蛋,仍可以做为水煮蛋食用,搭配各种食材及调味,变身成美味的复活节...

美国海警学院院长鼓励华裔少年李彤

17-04-07 军队,专门处理各类海事执法(职权涵盖12哩领海及国际水域)及执行联邦管制规定、地位特殊。海岸警卫队的格言为Always Ready寓意“随时待命”。和平时期部队受国土安全部管辖、如有战争总统可下令移交...

孕期便秘危害大 饮食禁忌要注意

17-04-08 胎儿,挤压胎儿的生长空间;另一方面,影响形体美,是所谓的大肚子的成因之一。孕期便秘的饮食禁忌吃辛辣刺激食物如辣椒、川椒、芥末、咖喱、大葱、洋葱、韭菜、肉桂、菌香、生姜等调味品做的饭菜,用量少许即可...

港媒:19大高层人事编制出台 不设党主席总理有军权

17-04-02 ,以及中共总参谋长助理马明在营救〝东方之星〞落水乘客的行动中,向李克强现场表态〝会尽努力〞,都被海外舆论视为已掌控军权的习近平对身为中共国务院总理的李克强强力支持的表现。...

春天好料理

17-04-01 ,炖煮至鸡肉熟软,以盐调味。食用前加些新鲜香菜末,风味更佳。(想要鸡汤清澈,火侯尽可能调小,以免汤汁不断翻滚,使土豆煮烂汤浊。)蔬菜肉汤妙用多     蔬菜肉汤是很好的常备菜,除了当汤品,也可以加面煨煮成...

肌肤问题 蔬菜来解决

17-04-01 蛋白质,要大量食用含维生素B1、维生素C的食物,通过日光照晒可帮助吸收维生素D。红脸膛:这是由于摄取动物性脂肪和蛋白质过多所致。治疗方法是,在食用含动物性脂肪和蛋白质食物时,一定要辅以含大量叶绿素的蔬菜...

万万没有想到,《三生三世十里桃花》是一部教育真经!

17-03-30 ”“桃之夭夭,灼灼其华。之子于归,其室家。”这是《诗经·周南·桃夭》里的诗句,是一首祝贺新嫁娘的歌谣。在新婚喜庆的日子里,伴娘送新娘出门,大家簇拥着新娘向新郎家走去,一路唱道:“桃之夭夭,灼灼其华……”红灿灿...

神奇 | 把香蕉放在大米里,第二天竟然有想不到的收获

17-03-28 呢?不 清 洗 后 存 放 水果应即洗即食,尤其是草莓,遇水会使微生物滋生,容易腐烂,不应放在冰箱几天后再吃。其他熟透的水果存放时也要注意这一点。冰 箱 冷 藏  葡萄、苹果、草莓、樱桃、柑橘等水果...

10道一级棒的素菜做法,比荤菜还好吃

17-03-28 少许。做法:1、先将黄豆用水洗净泡软,然后放在锅里煮。2、放入老抽,白糖,花椒和大料。3、直至软硬度适中,收到汤汁差不多时黄豆皮微皱即可,放凉后食用。豆豉虎皮青椒原料:青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽...

春天养生必吃的8种家常菜,吃对了全家身体健康~

17-03-27  春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节。每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。春季养生最吃什么?那就让小编来为您推荐八种食物:春季吃葱,可补维C 大蒜具有很强的杀菌能力...

春季食补  提升免疫力

17-03-25 ,可预防感冒、降低血压,和桑葚一起泡茶喝,对肝和肺疗效均佳。“轻补”养生春季饮食油腻,“轻补”即可,少吃一些生冷和刺激性的食物。冬天重口味的补汤(姜母鸭、羊肉炉、麻辣锅等)不宜再食用,避免“上火”。《本草纲目...

这样喝牛奶 加速衰老又伤身

17-03-24 氧化酶,会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿,如果摄取维生素A不足,会使婴幼儿发育迟缓,体弱多病。所以,即便是为了补充营养,也要将二者分开食用。七、牛奶必须煮沸通常,牛奶消毒的温度要求并不高,70℃时3分钟...

大诗人黄山谷的神奇经历

17-03-23 ,是否有人,在门外喊人吃面的事?老婆婆回答说:“昨天是我女儿的忌日,因为她生前,非常喜欢吃芹菜面,所以每年在她忌日时,我都会供奉一碗芹菜面,呼喊她来食用!”黄山谷问:“你女儿去世多久了?”老婆婆回答说...

权贵酒后愤言 令人心惊肉跳

17-03-23 裴敏欣的观点说,中共大规模打击贪污腐败的作法显示,腐败已经渗透到其官僚机构的各个层面。但这场打贪腐的行动却没有触及到中共体制内贪污腐败的根本。王德邦去年5月曾发文称,现当局在反腐与制度改革两难之下,反腐...

猪油到底能不能吃?吃太多会对身体不好吗?

17-03-23 有这么多的好处,看到时,我也被吓了一跳。但需注意的是,如果要罗列其他食用油的好处,也是可以列出一堆的,所以我们要辩证看问题,猪油到底能不能吃,还需要先了解猪油对健康的一些坏处再做决定。  吃猪油的坏处...

煮方便面时加这些东西就可以变健康,既营养又美味!

17-03-22 拌匀。再用筷子夹起适量面条放到蛋饼一半的位置上。7)再把另一边的蛋饼盖合在面上即可,有番茄酱的可再加少许番茄酱食用。...

红糖加一宝 专治各种春季小毛病

17-03-21 1加强血液循环我们一提到红糖,往往就会和孕产妇联系到一起,的确如此,孕后的产妇需要多种营养,而且要补血气,而红糖恰恰就满足了这些要求,产后妇女每天食用红糖,可以促进血液的循环畅通、增强肠胃的吸收等。2月经止痛...

春天带着这些凉拌菜去春游吧~

17-03-20 加入调味汁、熟白芝麻拌匀即可。/ 贴心提示 /1、菠菜含有草酸,圆叶品种含量尤多,食后影响人体对钙的吸收,因此,食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水,以减少草酸含量;2、调味料可以根据自家口味自行调节,酌情增减用料...

美国悬赏百万 控制亚洲鲤鱼

17-03-18 经济构成了严重的威胁。 在亚洲地区,鲤鱼是饭桌上常见的菜肴,深受喜爱。但是,亚洲鲤鱼在美国却很不受欢迎,极少人愿意食用。美国地质调查局曾试图在美国推销亚洲鲤鱼,称亚洲鲤鱼价廉物美,营养丰富,但美国人...

春季两宝 葱和韭菜

17-03-19 、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌;又富含维生素A,经常食用能明目润肺、美容护肤,以及降低罹患伤风感冒、寒喘等疾病的机率;还能防治阳萎、多尿、腰痛、腿软等肾气虚症。韭菜富含有粗纤维,故胃肠功能较弱者不好消化吸收,不宜...

春困不要来 简易招应对

17-03-17 ,夜卧早起,广步于庭。”春季“晚睡早起”,尽量不要熬夜,避免诱发和加重春困,也不要睡懒觉。并注意居室空气的流通,勿紧闭门窗,否则二氧化碳等有害气体增多,氧气含量减少,会增加“春困”的发生。2.饮茶提神...

先锋大将 破军星

17-03-17 破军星五行属水,北斗第七星,司夫妻、子女、仆役在这三方面有特别的作用,化气为耗,又名耗星,乃不利六亲之星宿。在夫妻方面星曜格局会吉如胶似相敬如宾,反之,煞交冲可能就相敬如“冰”了!在子息方面在常态...

紫相在辰戌 君臣不义格

17-03-17 君臣不义的格局,那您就要小心在事业上可能会造成某一方面的亏损,一定要小心防范,才不会后悔莫及。范例71年次(壬戌年)会计刚好坐在老板命宫的对宫(迁移宫)破军+文曲所在宫位,生年壬干也使武曲再一次化...

穗知名火锅店被曝光 口水油每周至少奉客560人

17-03-17 大陆火锅店使用“地沟油”“口水油”及添加“罂粟壳”已是常态。近日,广州知名的半城正宗重庆火锅店被曝出将顾客吃剩的红油汤底滤渣后,熬煮再用。据估算,一锅底料反复使用每周可供560名客人食用,这还不包括...

纽约首家巧克力博物馆 品美味 学知识  

17-03-16 大厅约5000平方英尺,这里展示有早期的巧克力制作工具,讲述了巧克力的渊源历史——早在公元前3500年,在当时南美洲的厄瓜多尔和墨西哥的玛雅文明中,便出现了可可豆的食用记载。当时的玛雅人将可可豆研磨成粉...

胡萝卜这样吃最防癌,原来好多年都吃错了!

17-03-14 浓度平均为食用生胡萝卜的研究对象的1.4倍,8个小时后则达到1.6倍。02油炸用油将胡萝卜炒熟,β-胡萝卜素的消化吸收率可以达到90%。但这种传说中最好的吃胡萝卜方式,利用率并非最佳。03蒸熟或者煮熟...

春寒料峭 热汤暖身

17-03-11 一次加足,事后加水,会影响汤头的浓醇风味。季养生菇菇汤食用菇类种类繁多,不只具有高营养价值,入菜更是清香宜人。菇类煮汤,汤头鲜甜爽口,加上四季皆宜的养生药材一起炖煮,汤头多了甘甜、温润,既养生又美味。食材...

美发布12种最脏蔬果名单 草莓菠菜居前二名

17-03-09 。”伦德尔说,减少幼儿接触农药的机会尤为重要。“即使低水平的农药对婴儿和幼儿也是有害的,父母应该采取措施降低儿童接触农药的机会,同时兼顾给婴幼儿食用富含健康水果和蔬菜的饮食。”在EWG的排名中,农药残留量高...

女性经期的保养

17-03-10 立即吹干。生理期期间要注意保暖也就是少吹冷气,在冷气房里要多穿衣服。盆浴因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采用淋浴。拒绝疲劳充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多...

如何区分泡打粉和酵母?

17-03-10食用型泡打粉,是一种快速发酵剂,不仅发酵快,而且不易受温度、湿度等环境因素的影响,主要用于粮食制品之快速发酵。具体主要用来制作蛋糕、发糕、包子、馒头、酥饼、面包等食品。酵母的功效:酵母分为鲜酵母、干酵母...

必知:3种食物让你吃出好气色,千万别错过!

17-03-08 好?体质的形成与饮食有很大关系,其次与生活、工作环境有很大关系。女性吃性属温热的食物,吃具有温阳散寒作用的食品,温补清补,如核桃、枣、花生等。从饮食起居的各方面保护自己,才能成为身体健康、面色红润...

研究:10种食物吃法不当 占美国人死因近半

17-03-07 压力;坚果中含有可以提高胆固醇水平的健康脂肪;培根和其它加工肉类含有饱和脂肪,增加不健康的低密度脂蛋白胆固醇的水平。在研究中,摄入过多的盐是最大问题,与近10%的死亡相关联。过多食用加工肉类以及对坚果...

请“菌”上桌,好吃的菌菇类菜谱,比肉好吃多了

17-03-07  “不时不食”是中国饮食文化的精髓,多吃时令菜肴更有益于健康。春天万物生长,吃的食物有不少,其中菌类则是一种春季不可不吃的食材。菌菇种类繁多、味道鲜美且营养丰富哦~平菇炒油菜食材:油菜3棵、平菇...