16-02-09
，用剪子剪开虾背挑去泥肠；3、加盐和料酒腌制15分钟；4、煮锅中水烧开，下姜丝、花椒、盐、尖椒、料酒、大虾；5、煮6分钟左右至虾变红，卷起呈蝴蝶状即可起锅装碗
食用；NO.5无油鸡蛋卷主料：鸡蛋 (4个)辅料...
16-02-08
，倒入饭煲，加入红薯。4、倒入腊肠，加入适量盐，拌匀。5、加入适量冷水。6、调至煮饭档焖煮。电闸跳开后，继续焖10分钟再打开。7、淋入芝麻油，拌匀后
食用。（2）蛋煎红薯丝 蛋煎红薯丝（网络图片） 食材...
16-02-08
及水产类，避免肥肉、带皮的肉，另外加工过的肉类如：香肠、热狗、腊肉等，油脂量、盐分及热量都很高，尽量少
食用。奶类可选用低脂或脱脂奶，每日建议摄取量约1~2杯（1杯240cc），过年期间，腰果、花生、瓜子...
16-02-08
不带皮的萝卜，大概只是有利水啊，通气啊，润肺止咳的功效。不一定有辛散的功效。”此外，人们立春时还要
食用“五辛盘”，五辛是指
食用葱、蒜、韭、姜、芥等，为的是帮助五脏散发一冬的寒气。中医师黄锦君：“初春万物...
16-02-08
和液体，捣碎，加入适量的凉开水调匀。4、将豆腐切块，放入臭豆腐溶液里浸泡。5、取煎锅放入适量植物油烧热，放入腌制好的豆腐块入锅煎制。6、煎到两面金黄，关火，装盘撒入孜然粉、熟白芝麻、香菜、五香粉、蘸料
食用...
16-02-05
食少、腹胀。薏米的食用方法其实大家平时
食用薏米时，多半是直接煮汤煮粥服食。我们知道薏米硬度大，较难煮熟，如果和易熟的米一起煮，它们的熟软程度不均匀，难免会影响口感，所以煮前最好把薏米泡两三个小时，等吸...
16-02-05
。3、白葡萄干的外表要求略乏糖霜，舐去糖霜后色泽晶绿透明。红葡萄干外表也要求略带糖霜，舐去糖霜呈紫红色半透明。4、口味甜蜜鲜醇，不酸不涩。葡萄干为营养食品，适合干虚弱体质者
食用，孕妇吃葡萄干对身体、对胎儿都有...
16-02-06
后肌肉酸痛、颈肌胀痛者
食用，能舒筋活络、缓解肌痛、益气和血。3.生地炖鸭蛋：生地黄20克、鸭蛋1～2个，加水适量，隔水炖煮，蛋熟后去壳，放入汁炖20分钟后，以冰糖调味，每天1次或每周2～3次。适合熬夜...
16-02-03
澳洲最近一项研究发现，那些
食用更多脂肪类、糖类及精加工食品的儿童，会造成他们更多的情绪和行为方面的问题。在学校和家里，他们会更加的调皮捣蛋、更加的活动过度以及更容易闷闷不乐。据先驱太阳报报导...
16-02-03
5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可
食用。经常
食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能...
16-02-03
来说，过量
食用会影响生长和发育。第七名：方便面，方便面是一种营养单一的食物，如果长期经常吃60%的人会出现营养不良，54%的人会出现缺铁性贫血。同时方便面中含有棕榈油，棕榈油中的饱和脂肪酸含量高，会增加...
16-03-29
关于何时吃韭菜也有一句民谚：“春食则香，夏食则臭”，人们认为初春是一年中
食用韭菜的最佳时节，晚秋的次之，夏季的最差。看来立春时节吃韭菜不但有民俗含义，更是提醒人们莫错过时令食物特有的美味。用苜蓿菜汁和面的春饼...
16-02-02
的食物。主要危险实际上是对高血压病人不太好，还可能会干扰幼儿的氨基酸平衡。所以高血压病人和儿童，尽量不要
食用这两种高钠的调味料。20. 吃黑芝麻能让头发变黑？是假的。对于微量元素缺失的白发，黑芝麻中虽含有...
16-02-02
切成两半，从外面一片一片地
食用。剩下的菜放入保鲜袋再存放于冰箱内。15、生菜保鲜生菜只要放一段时间就会逐渐变软并变色，可将菜心摘除，然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分，等到纸巾较干时将其取出，再将...
16-02-01
的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常
食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养...
16-02-01
里面卖的是什么药？”让很多学生听不懂，原来很多人压根没看过葫芦，凭空想像比较难懂，回想起小时候家家户户都会种植葫芦，不仅可以
食用也可以当盛水工具，不过随着时代进步，只能成为回忆。因此为了让学生加深印象...
16-03-29
熬煮粘稠。熬好后的麦芽糖胚。借助冬季低温人工“拔糖”。人工合力完成塑性。在室外低温中快速裁剪糖管。将糖瓜裹上芝麻。将糖瓜砸碎方便
食用。虽然现在祭灶的仪式已逐渐消失，但是当村子里的集市或食品店里摆上糖瓜时...
16-01-31
芹菜味甘、苦、性凉，归肺、胃、肝经，春天可多
食用。有平肝清热、祛风利溼、除烦消肿、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润胃止咳、降血压等功效。芹菜虽具有利尿、降血压等功效，但性寒，男性多食会抑制精虫活动力...
16-01-31
很多食物都是越新鲜越好吃，但这些食物一定不能吃新鲜的！新鲜木耳鲜木耳含有一种化学名称“卟啉”的成分，卟啉是一种光感物质，人
食用鲜木耳后，经过太阳照射，会引发植物日光性皮炎，可引起皮肤瘙痒，皮肤暴露...
16-01-30
，不但可以治疗一般的水肿，甚至可以治疗“大腹水病”，即肝硬化腹水。赤小豆一般用来熬粥或做馅。莴笋莴笋味甘、苦，性凉，入肠、胃经，具有清热利水的功效。适用于轻度水肿、小便不利。可以凉拌或煮汤吃，最好连叶一起
食用...
16-01-30
把它剥出来。美味祕诀年糕蒸好放冷定型后，尽快
食用风味最佳，口感软而有弹性。如欲较长时间的保存，可直接放冷冻，待要
食用前，取出在室温下解冻，即可回复香饴软糯的口感。萝卜糕萝卜的闽南话为菜头，取其谐音有好...
16-01-30
这些原料的商品时就需要仔细甄别。1.油菜籽 - 某些改进的油菜品种是没有芥酸和硫甙的。2.蜂蜜 - 蜂蜜可以是由转基因作物生产的。3.棉花 - 被认为是食物，因为油可以
食用。基因工程引入种植的棉花植物...
16-01-29
脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。猕猴桃其维生素C的含量极高以及其他水果少有的矿物质如钾等，可以为肌肤提供很多养分。22、菠萝菠萝中富含 蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉类，适合吃过大餐后
食用。23、陈皮...
16-01-28
用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常
食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分，可以提供...
16-01-28
每个家庭几乎一年四季都离不了葱，主妇们会用葱姜爆锅，才能飘出四溢的香味。大葱不但含有丰富的矿物质和膳食纤维，其中还具有杀菌抗癌，促进食欲的功效。大葱虽然是好食材，但若
食用不当，反而会危害你的健康。葱...
16-01-27
最主要是防癌、抗癌。萝卜还有“理颜色，……轻身，令人白净肌细”等好处，经常
食用，可胜过保养品，特别是在秋燥冬干的时候，萝卜可是养生养颜的好帮手。李时珍称萝卜“乃蔬中最有利益者”，萝卜所含营养素相当丰富，可利...
16-01-26
和粗纤维素的食材，建议至少烫上4-6分钟，全熟方可入口。约1-3分钟：萝卜、豆皮、藕片、豆芽、香菜等小贴士：一般素菜分为两种，一种是绿色蔬菜，如香菜、白菜、豆芽这些常见菜，烫上两三分钟较保险。直接
食用：午餐肉...
16-01-26
密封罐或者无水无油的密封容器里。5、小红辣椒切碎放入密封罐。6、冰糖敲碎，撒上盐，放入冰糖，倒入白醋，盖上盖子。7、摇匀，腌制半天即可
食用，冰糖自己会慢慢融化，小的颗粒不用管它。3.腌酸辣萝卜原料：白萝卜...
16-01-25
中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是
食用的上乘果品。一个桔子五味药橘肉： 味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功...
16-01-23
。为了解决这个问题，宇航员在实验放入小型风扇。不过风扇的效果又太强大了，导致两株百日菊苗脱水死亡。好在余下的百日菊苗继续繁荣生长，长出了小花包，最终开出了美丽的花朵。这些百日菊是可以
食用的，放在沙拉中当做蔬菜佐食...
16-01-23
，在体内代谢后可变成碱性物质。3、假如过多
食用酸性食品，以至不能中和而导致酸性，消耗钙、钾、镁、钠等碱性元素，会导致血液光彩加深，粘度、血压升高、从而发生酸毒症（Acidosis），年幼者会诱发皮肤病...
16-01-23
增加身体的热量，应该尽量少吃。小孩子消化系统没有发育成熟，发烧后功能减弱，更加不适合高蛋白饮食，切不可强迫喂食蛋粥，食量也可适当减少。家里孩子给老人带的，一定要交代清楚。否则后悔莫及。生病时要避免
食用...
16-01-23
的主要原因有下： 1.
食用过多的动物性高蛋白质食物，产生过多尿酸，让肾脏工作过量。 2.工作过劳，压力太大，没有充分休闲。 3.服用西药，如消炎止痛药、抗生素等。 4.环境污染：水源、土壤、空气、噪音...
16-01-22
佳品。而且紫菜含镁量最高，适当服用还可促进钙的吸收。能有效预防及改善骨质疏松等问题。第六名：海参海参的营养价值很高，含钙量很丰富，胆固醇极低，非常适合老年人和儿童
食用，可达到增加人体免疫力，延年益寿...
16-01-21
产生对人有害的致癌物质。6、吃烧烤加柠檬解毒 烤肉时，若将肉直接放在肉架上，除了彻底烤熟外，烤焦部分应丢弃，以免吃到致癌物。
食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的维C有解毒作用。7、柠檬浴...
16-01-21
，切小粒。③大米洗净，倒入锅中；加入适量冷水，大火煮开，小火煮10分钟。④倒入胡萝卜，大火煮开，小火熬煮15分钟。⑤加入菊花，煮5分钟。⑥煮好的菊花胡萝卜粥，随个人口味调入白糖、油、盐
食用。2、百合莲子...
16-01-20
出发前往外太空前会被禁止
食用豆类，因为放屁就会毁了太空衣。▼9. 鲨鱼在大家眼中总是很恐怖的，但你知道吗，人类被贩卖机砸死的机率其实比被鲨鱼咬死的机率还高。（是因为人比较常走在路上，但很少在水里游的缘故...
16-01-19
适量的食用油，并把沾好鸡蛋液的馒头放入锅中炸成金黄色。3、白萝卜洗净，切成片，用盐腌一下，晒七成干，放入盛有糖醋汁的容器中，腌制三天即可
食用。酥炸馒头片材料馒头，白砂糖。做法1.馒头切1cm左右的厚片...
16-01-19
。人们用伊甸园比喻人间的乐园。9，禁果：出自《圣经》。亚当和夏娃住在伊甸园中，上帝允许他们
食用园中的果实，唯独“知善恶树”上的果实不能吃。狡猾的蛇引诱他们吃了禁果，从此他们懂得了善恶，辨别出真假，而且产生了...
16-01-19
“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹
食用的，否则会给你的健康埋下隐患。牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹...
