超重要!运动后绝对不能做的4件事

16-05-25 会因突然刺激,使血管立即收缩,血液循环阻力加大,同时机体抵抗力降低,人就容易生病。而如洗热水澡则会增加皮肤内的血液流量,血液过多地流进肌肉和皮肤中,导致心脏和大脑供血不足,轻者头昏眼花,重者虚脱休克,还容易诱发...

吸烟的坏处有哪些?烟民必知的6个坏处(图)

16-05-23 的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产,到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。...

你只吃过它结的果,却不知道它的叶和花也是好东西哦~竟还能治病

16-05-23 、大肠疾患、高血压、头痛、中风等病症有一定的辅助疗效,又能辅助调整神经状态,辅助改善失眠。所含芸香甙,还有促进血管、心脏功能、促进血凝,预防出血的辅助功能。南瓜可以这么吃1咸蛋黄焗南瓜主料:南瓜 (适量...

雷洋案“刑事报案书”细述雷洋之死经历

16-05-17 分析说,由于睾丸的神经非常丰富,对疼痛极为敏感,当受到外伤时可以引起剧烈的疼痛,这就是在格斗中攻击男性下体的原因。因神经感受器受到强烈的刺激,就可以引起人类迷走神经和血管运动中枢的过度兴奋,反射性抑制...

药王孙思邈推荐!12款红枣养生方,对付12种疾病 (组图)

16-05-17 ,鲜枣或才晾晒的枣均可。做法:将新收获的十月份大枣破开,去掉枣皮和枣核,用小火细烤,直至有香味飘出。然后用烤过的枣煮水喝。每天吃5-7颗大枣,加上党参、白术共用,更能补中益气、健脾胃。9、红枣泡酒,血管...

热豆浆和热牛奶上面的那层“薄膜”可以吃吗?(组图)

16-05-13 高血压,又能治疗高血压。4、防治冠心病:豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50...

王石在日本看病时感受到了什么

16-05-09 是心血管照影,就是切开胳膊或大腿上的动脉血管,然后注射造影剂,而后用一个金属丝进入血管,一直进入心血管部分,后在屏幕上观察心血管的状况,我看过自己的心血管CT,其清晰程度如黑白电影的影像。心血管造影对患者...

老中医告诉你,为什么40岁后老得快,每周喝一次补回来~(图)

16-05-07 有体内疾病的消耗,精力和体力自然就充足。所谓中医讲的“五脏调,百病消”。黄芪最主要的作用是补虚、益气固表,利水消肿,又可保护肝脏,托毒排脓,可以有效降低血液粘稠度,扩张血管,减少血栓、降血压、调节心肌动力...

心梗年轻化 不良生活习惯是主因

16-05-06 吸烟过多每天吸烟20支以上,患心脏病的风险会增加2~3倍。很多心梗患者是在吸烟时心梗发作,吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛,导致血管闭塞,而发生心梗。2. 暴饮暴食食道和胃部离心脏很近,暴饮暴食容易导致心脏...

亲制母亲节好礼:回复年轻的天然调味食品

16-05-06 的关怀,不是金钱能代替的,更会感动母亲。养生新食尚 一天三份冰醋蜂蜜洋葱汁 回复年轻这一种健康调味食品正在日本形成养生新食尚,一天只要三份,持续一小段时间,就能见到实效,让人的血管年龄、身体的代谢恢复年轻...

眼睛会说话 6个密码告诉你

16-05-06 微小的血管,当眼部过度劳累、熬夜、上火等现象,就会造成眼睛充满红血丝。眼睛明显充血,可能是血液循环不畅导致。这时候最好活动一下头、颈、肩部,涂一些维生素C乳液,帮助血液循环,并让眼睛好好休息,也可以喝...

水,竟能杀死癌细胞!

16-05-04 的物质,当首推由日本已故医家绪方知三郎发现的腮腺激素。这种激素是由三大口水腺之一的腮腺分泌的,许多学者都认为它是“返老还童”的荷尔蒙。腮腺激素能增加肌肉、血管、结缔组织、骨骼软骨和牙齿的活力,尤其能强化...

胃痛吃阿司匹林越吃越痛? 那些医生知道的冷门知识

16-05-04 的注意力,这时候由于应激,一种人类生存必备激素--肾上腺素的分泌量会大幅度上升,这种激素可以收缩肾脏血管,导致滤过的尿液减少,那么自然就不想上厕所啦。如果手术时间实在太长或因为特殊情况一定要去...

别再喝牛奶了!这19种补钙食品让你轻松补钙还吃不胖

16-05-04 。由于小白菜含钙量高,是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。甜菜钙含量:79毫克每1/2杯相对于甜菜叶来说,甜菜根中的钙含量更高。另外,它还含有相当数量的镁元素,有调节软化血管的硬化强度和阻止预言血管中...

吃“皮蛋”的诸多神奇功效,你可知道?(组图)

16-05-02 血管的作用。同时还有提高智商,保护大脑的功能。皮蛋味辛、涩、甘、咸、性寒,入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效。若加醋拌食,能清热消炎、养心养神、滋补健身;用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴...

二型糖尿病患者的救星出现了

16-05-02血管和内脏器官,从而引发并发症。在中国大陆,有60%的血液透析(一种治疗肾功能衰竭的体外血液过滤疗法)病人来自于糖尿病;60%~70%心脏支架的安装与糖尿病有关;在糖尿病病人中,有近一半的人一生至少...

改善不孕症必吃的十种食物

16-04-29 ,能够修补DNA 的损伤。小窍门: 只放一点点似乎太浪费它的营养,让它成为沙拉和羹汤的主角更好。石榴石榴的营养极其丰富,包括维生素C、维生素K、 叶酸、其它几种维生素及矿物质,能够抗衰老、抗癌,对心血管和骨骼...

一份“大脑说明书” 让养生从“头”开始(图)

16-04-28 【用品名】大脑【主要成分】神经元、神经胶质细胞、脑脊液、血管【产品结构】大脑是人体中最复杂的器官,虽然重量只有1.5千克左右,却拥有百亿级别的神经细胞(又称神经元)。神经元的形状就像小章鱼,有一个...

你的心脏好不好?摸一摸身上这5个地方就知道了(图)

16-04-28 ,我们可以在喉咙突出部分两侧大约5厘米的地方,触摸到它的跳动,同时还能感受到血流的速度及血管的软硬程度。每天不妨摸摸自己的脖子,并定期测量颈围,具体方法是:将皮尺水平置于颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突起...

肝脏不好的5种信号 常按三大穴位可养肝(图)

16-04-28 内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话,肝细胞内的铁会流入血管,使血液内铁成份增加,导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此,当出现脸色发黑征兆时,一定要警惕是否肝受损了,并要及时护肝...

9种食品永远不该吃!专家告诉你真相 组图

16-04-28 。此外,当油遇热氧化时,还直接导致血管疾病;氢化时产生的反式脂肪则导致乳癌和心脏病。那么哪一种烹调油最好呢?作者认为,在市售的食用油中,椰子油最适合烹饪,因为它几乎完全是饱和脂肪,不会因加热而变质;对人体...

长寿人都有1个共性 你有这个特征么?(图)

16-04-25 太多力量,引起劳损,缩短寿命。心率慢,但能确保它的正常收缩和舒张活动,满足人体血管中的血液循环需求,且是长期稳定,功能健全的慢心率,则与长寿成正比。二、肺活量大肺活量是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体...

揭秘身体6大奇怪症状:眼皮跳、身体针扎似刺痛(图)

16-04-25 ,致使你晚上经常由于抽筋而疼醒,不可忽视,可能是饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足、运动神经元疾病或者局部循环不良,周边血管病变或静脉曲张。这就需要进行系统的检查,再加以治疗。症状5:侧睡的时候呼吸困难...

抗老防癌!医界誉为“21世纪的最佳保健果品”,现在吃正好(组图)

16-04-25 多酚类的水果,而多酚类有抗氧化及保护血管内皮细胞的功用。桑椹含有一些脂肪酸,有很好的分解脂肪和降低血脂的作用,也可以预防一些血管硬化的作用。桑椹还有很好的养血、生津润燥的作用,特别适合一些肝肾阴血不足的人...

春天要排毒 吃这8种食材就对了 图

16-04-24 血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕榨成汁,加一点蜂蜜调味饮用,也可以小火加温,加一点糖,趁温热时喝。6.海带海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇并排出体外,使血液中的胆固醇保持正常量...

〝蒜头蒸饭〞可治这些病!(流传已久的偏方)

16-04-22 。大蒜配蛋黄:降低胆固醇 大蒜配蛋黄可抑制血管和皮肤老化。大蒜能促进血液循环,蛋黄中所含的卵磷脂能清除黏着在血管壁上的胆固醇,丰富的维生素E,能减缓血管和皮肤老化。二相搭配能有更好的抗老化作用。大蒜配猪肉...

这东西竟然这么珍贵,做饭时加一点,不用吃补品

16-04-22 维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。2、黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压,减轻血管脆性,防止血管破裂和止血。3、黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节...

它比牛奶和鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!(组图)

16-04-21 香油拌匀即可。功效:花生营养丰富,含脂肪40%~50%,尤其富含人体所需要的不饱和脂肪酸。醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇...

肾脏病知多少﹖有效预防肾病变

16-04-19 控制不佳引起肾脏病;糖尿病会造成人体各系统功能障碍,如失明、尿毒症、中风、心脏血管疾病、感染、神经病变、截肢、性功能障碍等,不但病患健康受损、生活品质下降,也间接影响到整个医疗及社会成本。患有高血压...

肝是身体的“油箱”,这些信号提示您:再不养肝就晚了!(图)

16-04-16 贮存。如果毒素残留越来越多,超过身体排除功能负担,就会成为体内健康的障碍。●人体毒素造成的疾病:——血管硬化症有毒的废物和脂肪质黏附在血管内而阻碍血液的畅通,慢慢地这些被阻塞的血管会变硬、变厚,心脏...

吃蓝莓防癌、抗老、降胆固醇

16-04-16 研究发现,当以色列飞行员固定服用蓝莓,他们的夜间视力有明显的提升。研究员认为,这是因为蓝莓可以增加眼周微血管的弹性。7.保护消化系统适量的纤维可以促进肠道健康,而蓝莓就是补充膳食纤维的好选择。每天吃一小把...

【明玉】葡萄的补血效果惊人!比猪肝还更棒,不藏私全都告诉你(组图)

16-04-16 连皮带籽一起吃,把营养都吃进肚子里。红色葡萄:软化血管可软化血管,防止血栓形成,适合脑血栓、动脉硬化、高血压等疾病者食用。三、吃葡萄注意事项哪些人适合吃葡萄?肾炎、高血压、水肿患者,儿童、孕妇、贫血患者...

胆固醇out!高血压最怕的13款家常降压菜(图)

16-04-16 心脏、保护血管、调节血压的功效,饮黄瓜汁比吃整个黄瓜更有效。5、洋葱炒蛋洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的食物,前列腺素A有扩张血管、降低血液黏度、预防血栓形成的作用。6、山药拼土豆山药中含有粘液蛋白...

身体告诉你的秘密,再不对自己好点就晚了!组图

16-04-15 机能亢进,慢慢眼睛压力会大,眼睛会往前暴出来,即所谓的"凸眼症"。7、火毒降下来,顺着两个太阳穴,太阳穴在两侧就叫"偏头",血管就会扩张,一扩张就刺激到旁边的神经...

它是特好的血栓斑块清理工,在餐桌上〝溶栓〞又快又好又便宜!

16-04-15 俗话说,〝人与动脉同寿〞,简单的理解便是当人体动脉堵塞硬化时,便是人的寿终正寝之日。国人的心脑血管年限普遍并不长,平均使用年限目前大约为75年,所以国人的平均寿命也为75岁。可见,血管...

人一生要跨过11个“寿命坎”(图)

16-04-13 如何对待身体对待健康密切相关。越来越多中青年人的血管已提前老化。减少油、盐的摄入、勤运动、少熬夜、心态平和非常关键。健康是一辈子的事情。其实,追求健康没有那么多所谓的秘密,不管你现在是身强力壮的小伙子...

喝水加一物,排出10年毒!这样喝水还能防癌养身!

16-04-12 的治疗效果。枸杞泡水【主要功效】  1、养肝护肝:枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行。  2、防治糖尿病:枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的...

小心丧命,药盒上有这十个字千万要慎买,赶紧告诉家人!

16-04-11 的患者,服用时应当谨慎。另外我们可以通过平常按时吃饭,合理饮食的方式来调养胃的毛病。3“麻”影响心脏血管“麻黄碱”可收缩血管,因此患有高血压等疾病的中老年患者,在服用此种药物时,应当谨慎或者不服用...

这些果皮丢掉太浪费!原来他们竟有这些功效(组图)

16-04-10 :无禁忌。柑橘皮效用:橘子皮或是柳丁皮都属于柑橘类皮,其含有类黄酮素,能增强血管功能并对抗发炎反应;也含有丰富的果胶,有助排便、降低血压及胆固醇;还有一些植化物可以增加肝脏解素酵素的活化,如果每天吃点柑橘类...

很多人血管都快堵塞了,你感觉到了没有?(图)

16-04-10血管堵塞不足70%时,人体无任何感觉,当堵塞超过70%进入晚期时,人体才会有不良感觉。按照血管横断堵塞的程度,一般分为:堵塞初期:堵塞30%无症状堵塞中期:堵塞达50%无症状堵塞晚期:堵塞达70...