武汉人斥官员:给你改正机会 谁给我活命机会

20-03-17 ,社区用垃圾车派送肉食品给辖区居民,还有用救护车运送猪肉蔬菜,消息踢爆网路。市民批评中共政府,真没把人民当人看。社区官员连着道歉,但市民说,我给你改正机会,谁给我活命机会?看看业主们的对话,充满公民意识...

吃得健康又长寿的秘诀

20-02-18 调养为佐,二者并行不悖”,人如重德可以延年,并以食疗、食补为辅。石成金在《传家宝》中提到:“大略饭食宜多,肉杂味宜少。食宜早些,不可迟晚;食宜缓,不可粗速;食宜八分,不可过饱;食宜淡些,不可厚味;食宜...

最佳健康饮食: 帮您降血压、预防冠心病

20-01-16 高血压,每天摄取蔬菜及水果各5份以上,多选用含钾丰富的果类,并注意盐分勿摄取过量。富含钾的蔬菜:菠菜、空心菜、茼蒿、青花菜、芹菜、香菇、竹笋等。富含钾的水果:哈密瓜、香瓜、桃子、香蕉等;若打成新鲜蔬果汁...

这些病都和维生素D有关 不能缺少它

19-12-31 文︱刘定治维生素D是一种脂溶性维生素,在我们人体内虽然量不多,但对于调节身体代谢,维持健康和正常生长而言,是很重要的营养素。维生素D家族中有二个重要成员:维生素D2(麦角钙化醇)可以从果类植物性...

【闱闱道来】南方采水芹

19-11-19 竹篱茅舍,瓦灶绳床,是一种触手可得的清好。      白居易的诗《放鱼》里写“晓日提竹篮,家僮买春。青青芹蕨下,叠卧双白鱼。”那便是水芹的家常韵致,是居家的生计,和白鱼青葱相伴,年年岁岁的烟火日子...

秋日和风料理

19-09-20 、红萝卜、木耳、青葱丝炒软,下酱汁,翻炒均匀,煮3分钟入味,取出备用。高汤对水煮滚,放豆腐煮透,续放入鲭鱼煮滚,将作法的菜丝铺在鲭鱼上面,盖上锅盖小火再焖煮3分钟,融和入味即可起锅。汉堡排佐萝卜泥自己做...

夏季食材保存法

19-06-25果类的保存著重留住水分,例如:冷藏红萝卜前最好擦干表面水分,整根用保鲜膜包好,冷藏直立保存,可保持风味约2~3周。至于肉类因容易感染细菌,原则上最好先汆烫洗净,先切块再适量分装冷冻,方便每次只退冰...

快速准备一顿饭

19-06-25 切丝。4、热油锅,放菜丝炒熟软,加盐。5、米淘洗后沥干,放作法4,搅拌均匀,加2杯水(包含蒸蛤蜊的汤汁),放进电锅,外锅放1杯水煮饭。6、饭煮好,蒸好的蛤蜊铺在饭上即可开饭。...

一口点心

19-06-13 、红萝卜、彩椒适量。面糊:中筋面粉150g、鸡蛋1颗、水100cc。酱料:蒜末1小匙、辣椒末、酱油1大匙、白醋1/2大匙、芝麻香油适量。作法蔬菜冲洗沥干,切丝备用。蔬菜面糊:大碗里放菜丝、鸡蛋,拌匀后再...

春天料理

19-04-19 内嫩,配彩色果泥,滋味美好,让人心情轻松愉悦。食材:鲈鱼片1片。配料:豌豆、南瓜、白花椰菜、牛奶适量。调料:蒜头、柠檬汁、肉豆蔻粉适量。作法鱼片切大块,用厨房纸巾吸干水分,淋上些许橄榄油,撒盐及黑胡椒...

宋代人的收藏生活

19-04-04 ,每朔望谒告出,质衣,取半千钱,步入相国寺,市碑文、果实归;相对展玩咀嚼,自谓葛天氏之民也。后二年,出仕宦,便有饭衣𦈌,穷遐方绝域,尽天下古文奇字之志。日就月将,渐益堆积。丞相居政府,亲旧或在馆阁,多有...

清明食俗

19-03-31 。”今日台闽一带居民吃润饼卷还保有古代春卷、春盘的风味,以薄饼皮包春,例如:豆芽菜、红萝卜丝、笋丝、豆干丝等馅料,洒上花生粉和香菜提味,最后卷成圆筒状食用。至于卷饼形式的由来,传说是清朝太平天国战乱时...

宠物狗鲜食食谱

19-03-11 ,与刚刚的散蛋拌均即可。狗狗鲜鸡肉冻食材:去皮鸡肉70g、青花菜10g、南瓜10g、胡萝卜10g、鸡高汤50g、洋菜粉2g。作法:先熬煮鸡高汤。把蔬菜绞碎并将鸡肉切丁分别蒸熟。将洋菜粉倒入鸡高汤中,至洋菜...

春季养生做得好 一年保健没烦恼

19-03-10 能活血、养血、和血;枸杞养肝明目、补肾益精。养肝青瘦肉粥材料:制首乌30克、芹菜30克、菠菜50克、猪瘦肉末50克、白米100克、盐以及调味料适量。作法:芹菜、菠菜洗净、切好,制首乌洗净后以净水熬煮...

定购有瑕疵食物实惠又环保

19-02-27 的费用少30%。”来自“有瑕疵农产品”7到9磅重的水果和菜盒售价为11至13美元;有机食品是15美元至17美元。补充营养援助计划(SNAP)的受益人有资格获得更大折扣。西蒙表示,除了让消费者受益...

萱草:中国人的母亲花

17-07-08 。古人认为以此草嫩苗为,食之令人昏然如醉,可以使人忘忧,所以又称为忘忧草、忘忧物。《太平御览‧卷九九六》引南朝梁任昉《述异记》曰:“萱草,一名紫萱,又呼曰忘忧草,吴中书生呼为疗愁花。”萱草在古代又称为谖...

夏季煲汤

19-08-12 广东煲汤依四季变化材料,温润开胃。夏季天气炎热,人体元气易耗损,周末有空,不妨为自己和家人煲个夏季好汤,滋补一下。玉米萝卜排骨汤广东人煲汤常以当令的瓜为主要材料。玉米萝卜排骨汤是一款四季常见的家庭...

色拉盒里现死蝙蝠 沃尔玛急下架

17-04-12 有机色拉是用5盎司装的菜盒包装的。美国疾病控制与防御中心(疾控中心)的官员指出,腐烂的蝙蝠已和袋装蔬菜混在了一起。变质的蝙蝠已送交联邦政府,但疾控中心的官员表示,不排除这只蝙蝠携带狂犬病的可能。两个...

夜里肚子饿又不想吃泡面?学学这个!!

17-03-30 ,厚度在1cm左右。如果你没有时间准备,不妨试试放一个浓汤宝,非常方便,味道也不错;3. 将鲜类的食材放入罐子中,然后和酱料充分搅拌;4. 然后将鸡肉放入罐子中;5. 将乌冬面煮熟后,过凉水放凉,晾干...

神奇 | 把香蕉放在大米里,第二天竟然有想不到的收获

17-03-28 ,存放期间,外皮变黑并不会影响口感,最好在2天内吃完。与 菜 分 开 就像其他水果与苹果、香蕉一起放置成熟的速度会变快一样,蔬菜也是同样的道理。释放乙烯的水果会催熟周围的蔬菜,甚至使其老化、腐烂...

煮方便面时加这些东西就可以变健康,既营养又美味!

17-03-22 。捞出,切段。倒入1.5倍左右的温开水!加入少许盐。将方便面放入碗底。用滤网将蛋液慢慢倒入方便面上面。撒上香葱碎或者是方便面菜料包。盖盖子或者保鲜膜。蒸锅烧开水,将碗放入,蒸10分钟,关火,需蒸5分钟...

超赞!女人吃它排毒养颜,让你年轻20岁

17-02-09 ,可以维护肠道均衡的天然防线。两餐之间喝杯酸奶,可使肠内菌群平衡,促进肠道消化分解。海带海带的营养价值非常高,被誉为“长寿菜、海上之、含碘冠军”等美誉。属于味咸、性寒食品,是化痰、消炎、平喘、排毒通便...

冬吃萝卜夏吃姜!2月份这样吃萝卜,不劳医生开药方!

17-02-07 人”。李时珍将其列为“中之最有利益者”。白萝卜能促进人体消化,冬天人缺乏足够的锻炼,同时天气干燥,人体内比较燥热,加之进食增多,容易产生内热,很容易出现消化不良,甚至便秘等症状表现,此时吃点白萝卜,具有清热...

立春「咬春」 养生又迎新

17-01-28 今年的立春是2月3日,这是一年24个节气中的第一个节气,是春季的开始。在中华传统习俗中,立春要吃当季辛嫩食物,既为保健养生,也为迎新意味,称为「咬春」,后世慢慢演变为立春吃包卷当季新鲜青的春卷...

轰动美国的营养报告:吃肉无异于吃毒

17-01-22 在以肉食为主的地区,如北美、西欧等地非常普遍,而在以粮为主的印度却很少发生。(三)化学毒物1、杀虫剂(农药)。肉食是食物链的最后一环,全世界的农田,大都用有毒的化学物品(杀虫剂、化肥、生长激素等)来防治...

10道家常菜 让你感受家的味道!!

17-01-22 、适量猪油拌均2.把蒸碗放入蒸蛋器中,插电开始蒸6分钟左右取3.把葱切碎,加少许生抽,加盐,倒入蒸好的蛋上即可。翡翠彩卷配料:大白菜3片、菠菜30g、红萝卜50g、彩椒50g、盐1勺、鲍汁1茶勺、糖适量...

五菜为充

16-04-03 有着丰富的维生素与纤维素、糖类、淀粉与矿物质、微量元素,可说是维护健康不可少的一部分。认识蔬菜的营养蔬菜在人类饮食历史上非常悠久,古籍《尔雅》将蔬菜定义为:“凡草可食者,通名为。”本草纲目对蔬菜的重要性也有叙述...

《商道》生意经:田园中空灵的心境

16-03-31 ’之利理,故优于人而非优于财。虽终生积财,而不拘一物;竭生平劳作,实无为之人;尽终身蓄金,仍侍不辍,可谓一老菜农也,故称其商佛,于此何乐而不为,乃幸事。”文章结尾的落款是“老果老人书”。在菜田里种菜...

【医师讲堂】护肤养生食材(组图)

16-03-24 13世纪,由伊朗引入中国。根据李时珍《本草纲目》的记载,胡萝卜--“生熟皆可啖,兼果、用。”“下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健康,有益无损。”胡萝卜不但是好食材,也是一味良药,健脾和胃、强壮补肾、化滞...

纽约美食熔炉中独具特色的Kosher食物

16-03-14 选择的kosher牛排。多汁美味的牛排有多种醃制泡料,包括出名的南美式chimichurri酱(一种以蒜末、菜油、白醋与多种香料搅拌而成的佐料)。主菜除了牛排之外还有鱼、小牛排、鸭,和众多的寿司选择...

原来鸡蛋还能这么吃,不仅宝贝爱,大人都抢着吃!

16-01-04 ,关火两分钟后开盖;9.切约2厘米宽的段,摆盘食用。蛋包饭       主料:剩饭500g、青瓜20g、鸡蛋50g、杂100g、香菇10g、虾仁20g辅料:油适量、盐适量做法:1.将蛋打散;2.香菇...

成语还可以这样记!太有用了,给孩子留一份~

15-12-24 、火树银花、叶落归根、节外生枝、李代桃僵、树大根深、瓜熟蒂落、根深蒂固、柳暗花明、桃红柳绿、瓜田李下、风扫落叶、布帛栗、出水芙蓉、一枕黄粱、视入草芥、雨后春笋、昙花一现、明日黄花、横生枝节、草菅人命...

食物可存冰箱多长时间?

15-11-21 ,不少市民喜欢习惯性地将果与干货一起储存,但又心生忐忑,这除了早前冰箱无干湿分区的先天性缺陷外,也与相关标准缺位有关。针对这一现实窘境,年内出台的首个无霜干湿分储保鲜冰箱标准扫除了上述障碍,以满足消费者...

当许多人偏要买又丑又贵的蔬菜水果

15-10-04 呢?起初我也很怀疑。传统市场或大卖场里的当季果是又漂亮又便宜,而且正常情形下,农药残留量都在安全范围内,有必要特别跑去农民市集买那些又丑又贵的菜吗?虽然农民市集一般并不热络,但这么多年下来,这股支持力量...

吉日吉时入宅  好运到

15-08-29 ,最好在里面放置一些鲜、酱菜等不易腐败的食材。接着就是要安放书桌或办公桌,选择吉祥的文昌位、学堂位、文书位摆放。最后进入家中的家具则是客厅中的摆设,像电视柜、沙发、影音设备等是最后入宅的家具陈设。吉日吉时...

大中华超市“纽约可乐娜分店”盛大开业

15-08-07 的方便性,赢得消费者的信赖。超市设有生猛海鲜专区,蔬菜保鲜冰箱,沙拉区,新鲜果区等应有尽有。“可乐娜分店”是一个全新理念设 计的现代化管理综合型亚洲超市。为确保每日提供给顾客价格低廉、品质优良、鲜甜味美...

大中华超市“纽约可乐娜分店”盛大开业

15-08-05 ,新鲜果区等应有尽有。大中华超市可乐娜分店蔬菜保鲜冰箱。(摄影/David)“可乐娜分店”是一个全新理念设 计的现代化管理综合型亚洲超市。为确保每日提供给顾客价格低廉、品质优良、鲜甜味美的各式商品...

6种非正常蔬菜是农药“催”出来的千万别买!

15-07-07 。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外,外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。3、太浅的绿叶菜大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人,叶子颜色浅,但营养成分肯定没法跟自然生长的应季菜比。所以买绿叶菜要挑...

华裔女画家张彤卫蝉联三届绘画冠军

15-06-17 ,得到极高的赞誉:构图章法富于中国传统绘画的特色,密有致、繁简得当、线条流畅洗练;同时用色到位巧妙、充分利用了粉彩画纸的特点,发挥出粉彩画特殊的艺术效果。使画作《红葡萄》中晶莹剔透的红葡萄跃然纸上,新鲜如真...

传统粽子热量高 吃多胖死人

15-06-10 的机会。另搭配果与白开水进食,促进肠胃消化。另外有高血压、心血管疾病的民众,要减少摄取五花肉及甜辣酱,糖尿病友需注重食物份量的代换。营养师建议:搭配蔬菜汤 白天正餐食用   营养师刘怡里指出,粽类较少...