19-01-16
。戴恩说：“研究表明，缺乏户外活动会导致
肥胖、多动症、焦虑和抑郁，孩子们都想打破这项规定玩雪球。这条法律已经不合时宜。我和同伴们希望在不违反法律的情况下进行这项令人开心的户外活动：扔雪球、打雪仗，这是镇上...
19-01-15
食物。避免或少吃罐头、加工食品、调味料和熏制、腌制、卤制的食品。多吃粗粮和新鲜蔬果，预防便秘，养成每天排便的习惯。
肥胖是脑中风的危险因子之一，因此，体重的控制也很重要，肥胖者应设法减轻体重，少吃高热量...
16-12-28
。但是，在我国，现已很少种植。南瓜可预防
肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果，南瓜维生素A的含量之高，是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素，还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明...
16-12-17
以下六类食物的摄入，再怎么运动也是白费力气啦： 一、油炸食物油炸食物是脂肪们的最爱，不少
肥胖都是因为它们而起，了解油炸食物的「三宗罪」，你就知道为甚么减肥时期坚决不能碰它们。过量油脂土豆本来热量不高...
16-12-15
城里最好的主厨，让平凡无奇的土豆担任主角，用普通食材做出最精致的菜肴。活动收入将用于解决儿童
肥胖的非营利组织。时间：12/19 6pm-9pm地址：Brooklyn Museum200 Eastern...
16-12-14
两个女儿训练成最出色的摔跤手▼米叔饰演的摔跤手年轻时是个肌肉男，年老时是胖子▼剧中80%戏份都是
肥胖时的剧情因此，他需要先把自己吃成一个胖子先拍后半部分，然后等他把自己虐回肌肉男时再接着拍完剩下...
16-12-05
。3.反式脂肪（trans fats）促炎机理：反式脂肪酸恶名昭著，因为它们能提高血液中「坏」胆固醇的水准，同时降低「好」胆固醇水准。但是，现已发现反式脂肪还能促进炎症、
肥胖和胰岛素抵抗，给疾病的发生做...
16-11-28
吃完晚饭后，经常会由于饱腹感引发困意，再加上白天工作疲劳，顺势就睡一会儿。吃饱饭就睡会加重胃部负担，使食物囤积在身体里造成
肥胖。5、饭后立即洗澡饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少...
16-11-22
结合，阻止铁在肠道的吸收。4、饭后立即睡觉一些上班族回家吃完晚饭后，经常会由于饱腹感引发困意，再加上白天工作疲劳，顺势就睡一会儿。吃饱饭就睡会加重胃部负担，使食物囤积在身体里造成
肥胖。5、饭后立即洗澡饭后洗澡...
16-11-19
为了使朝鲜领导者远离心血管疾病和糖尿病而正在进行不断的战斗。这种情况意味着朝鲜研究人员们会不顾一切地研究其他
肥胖的人。但由于这么多朝鲜人都处于饥饿状态，所以他们只能被迫通过窥探超重的外国人，包括政治领导人来...
16-11-21
罹患心血管疾病、糖尿病、癌症等发病风险，长期缺乏睡眠还会导致大脑损伤，大脑组织减少，认知和记忆下降、
肥胖等问题。长期缺觉导致感冒的风险增加3倍。专家建议：不能保证晚上有足够睡眠的人，最好中午补充睡眠...
16-11-18
，中国民众称金正恩三胖，朝鲜对此感到不高兴。据当地媒体报道，在朝鲜官员反复对中国表达了不满之后，中国网站禁止了有关“金三胖”的搜索。“金三胖”是用来调侃金正恩腰围
肥胖的绰号。报道强调，虽然“金三胖”在搜索...
16-11-15
Prospect Park-Brooklyn,NY 11225,USA每年的这个时候在感恩节前夕，这个布鲁克林最热门的比赛，跑五英里开启假日
肥胖季节。今年时间在11/24/2016早上九点就早早开始，保证不会耽误到...
16-11-14
。3.多运动：「要活就要动」，每天至少做30分钟的有氧运动，例如：快走、慢跑、游泳、骑单车、跳韵律操或土风舞等，须持之以恒。4.控制体重：「
肥胖」是导致血压高的危险因子之一，以稳定、和缓的速度维持理想...
16-11-09
虽然大鱼大肉经常被视为
肥胖和三高的元秘，但是肉类鱼类海鲜确实是优质蛋白质、铁、锌和维生素B族的主要来源。因此，适量选择低脂肪的鱼肉海鲜，并多用鸡、鸭、蛋代替牛羊肉等红肉，可以补充足够的蛋白质并限制脂肪。一份鱼...
16-11-06
病假比处长长，比科长要高出二、三倍，而且患的都是富贵病。”据公开信息，富贵病又称“现代病”，是人们生活富裕后，吃得好、吃得精，营养过剩，活动量减少，从而产生的非传染性的流行病。如：便秘、
肥胖、肠道癌...
16-10-26
的小伙伴们，我们必须积极采取运动和锻炼的方式来应对日渐
肥胖的身体，更要注意低脂肪优质蛋白质的补充。建议大家在锻炼中配合康宝莱奶昔和营养蛋白粉，其富含优质蛋白，热量低。每天适量饮用，可以帮助大家理想地控制体重...
16-10-20
肥胖几乎成为现代人的热门话题，到底如何减肥？
肥胖的元凶到底是糖还是脂肪？日前，两位英国同卵双胞胎医生，与英美7位专家一起，用自己的身体完成了一次疯狂而严谨的测试。测试结果颠覆了全球对
肥胖的认知。这对...
16-10-15
，份量都不宜过量，尤其是糖尿病人，无论饭前或饭后食用，水果份量一定要好好掌握，记得要和米饭份量一起计算，否则糖分会摄取过多，反而会变
肥胖。宋明桦建议，水果最好在餐与餐中间吃，以取代零嘴当成点心吃。而对于正...
16-10-13
，秋天是收获的季节，好吃的食物也特别多，家长往往放纵孩子食欲，大吃大喝。这样不但会造成
肥胖，还会引起积食，消化不良等各种疾病。几个好吃到爆的食谱炖排骨--新鲜的排骨洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量...
16-10-13
等功效。 但核桃中脂肪含量也较多，所以多吃会增加胆固醇，也有导致
肥胖的风险，通常来说，一天吃大概4到5个核桃就够了。 菜谱：核桃不仅可以生吃，家里有料理机的妈妈可以用锅把核桃仁炒熟，加入一点冰糖放入料理机...
16-10-10
防癌并不难，只要能改变生活型态，做到「拒绝
肥胖」和「选对食物」两件事，就可以面对癌症的挑战！拒绝
肥胖「
肥胖」是健康大敌，研究指出，体内脂肪会刺激人体增生多种荷尔蒙，增加罹患乳癌、食道癌、胰脏癌、肾脏...
16-09-25
的朋友，常吃会有不错的保健功效。小提示：每周吃2、3次杏仁。但是
肥胖、糖尿病患者，以及过敏体质的人最好不吃。因为腰果所含的脂肪和糖分很多，而且吃多了还容易过敏。腰果拌虾仁材料：腰果100克、虾仁250克...
16-09-22
粘液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管，对高血压患者尤为适宜，而土豆富含钾，有助于降低血压，土豆还有益心脏健康，只要喷饪得当，不会导致
肥胖。...
16-09-06
，尿频，抽筋，磨牙，肌肉不自主抽动，腰酸背痛，月经6疼痛，易骨折，不明原因疼痛，唠叨，身材矮小，尿床，心悸。7、纤维素缺乏便秘、痔疮，憩室症，大肠癌，屁臭，易得结石症，暗疮，青春痘，静脉瘤，
肥胖，胆固醇...
16-09-04
孩子们，其实都是富含糖、精制小麦和人工色素的极其不健康的食物，这些食物与儿童的各种慢性疾病，如：
肥胖、糖尿病和过动症等都有关系。无论是成人，还是儿童，都是越自然越好，所以要让孩子远离加工食品，选择新鲜原料...
16-08-31
曲线YES→水肿脸NO→Q8Q6：脸上的肉肉结实，有双下巴YES→
肥胖脸NO→Q9Q7:喜欢嚼口香糖或吃有嚼劲的食物YES→小方脸NO→Q8Q8：口味较重，喜欢重盐、重辣YES→水肿脸NO→圆圆脸Q9...
16-08-21
增加，儿童也如此，甚至许多孩子有成人的问题，如高血压。拉奥说，他每天看诊的病人中，患有与
肥胖有关疾病者越来越多。
肥胖不单只是与糖尿病、心脏疾病、人的行动、关节炎有关，还影响到人的心理。CDC的研究人员...
16-04-07
，越是收入水平高的国家，缺乏锻炼的问题就越严重。2014年，四分之一的成年人体重超标，十分之一的人被定义为"
肥胖"。该组织估计，糖尿病每年在全球带来的经济损失，包括相关医疗成本，超过8270...
16-04-07
既不利于消化，又因为水果含糖过多，容易造成热量过剩，导致
肥胖。尤其是入睡前吃纤维含量高的水果，充盈的胃肠会使睡眠受到影响，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康。但如果睡眠不好，可以吃几颗桂圆，它有安神助眠...
16-04-06
肚，势必加重体内湿气，而出现恶心、食欲差、胸闷、大便不成形，身沉乏力，关节疼痛等症状。中医对付体湿，
肥胖，皮肤暗黄，多以健脾胃、肺和利尿的食物作为食疗。根据唐代食疗大典《严龟食法》所研制出的“祛湿四宝...
16-04-05
”（Daily NK）网站引述一名韩国医生的话说，由于吸烟、
肥胖和家族心脏病史（金正日与金日成均死于心脏病），金正恩很可能患心脏病和高血压。目前朝鲜正在面临新一轮的饥荒，届时成千上万的人会吃不上饭。在官方的一篇...
16-01-06
一、晚餐与
肥胖90％的胖子缘于晚餐吃太好，吃太多，加上晚上活动量小，热量消耗少，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，
肥胖就自然形成。二、晚餐与糖尿病长期晚餐过饱，经常刺激胰岛素大量分泌，很容易...
16-01-05
美国中央情报局（CIA）使用多种招术，了解各国元首的健康状况。对此，韩国方面也有一套专门针对金正恩的研究方案，并分析朝鲜独裁者金正恩不排除有〝猝死〞的可能。韩国《中央日报》在题为《朝鲜金正恩的
肥胖...
15-05-31
上世纪初有一位好莱坞影星利奥-罗斯顿，他超级
肥胖，体重达170公斤，走几步路都气喘吁吁。他因
肥胖出名，也有才华，但爱钱如命。医生曾多次劝他节食，减少演出，否则将危及生命，但他不听，他说：“人来到世界...
15-05-28
很多爱美女性试过多种减肥方法节食、抽脂加运动，可是效果并没有那么理想，这是什么原因呢?这些都是最常见的减肥法，我们不妨换了角度找出
肥胖的原因，专家指出屋子乱会发胖!造成
肥胖的原因有哪些一、灯光下睡眠...
15-05-26
能够尽快的排毒，才能维持好肤质。2、人工甜味剂：吃糖确实会让人心情愉悦，但过量的话，容易使人老化、
肥胖、罹癌、糖尿病和心血管疾病。时下流行的碳酸饮料、糖果、饼干、蛋糕等食物，都加入了大量的人工合成甜味剂，过量...
15-05-25
阅读：《原来最好的健身方式是步行》)但是，超负荷运动将导致过度疲劳、大量出汗、精气损耗过度等，反而更得不偿失!因此，运动应该从短时间、低强度开始，再根据个人健康情况及接受程度逐步增加运动量。面对
肥胖带来...
15-05-25
，会影响美容、导致
肥胖、产生体臭、饮食无味、神经衰弱、诱发癌症等。为什么会便秘？便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长或粪质干燥，排出困难或排出不畅。饮食问题是其中一个多见的因素。摄入饮食过少，食物成分...
15-05-25
、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型
肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。● 9、山药山药可促进消化功能，减少皮下脂肪沉积...
