失眠后补眠“越补越糟” 6招助您好眠

20-01-31 的排毒时间,这段时间保持入眠,才能进行排毒。、胆相表里,相互影响,因此入睡的最佳时间应尽量在晚上11点以前。在西医理论中,褪黑激素必需在黑暗中才会分泌,一般半夜时段为分泌最旺盛的阶段,如夜间持续接受光线...

清末武术家击败多名前来挑战的武术高手

19-12-15 料想方忽然骈起三指,抵在王陵胸前。当时王陵只觉膈之间气血翻腾,顿时声息全无,如死了一般。方世培看著王陵说道:“孺子不自量力。”随后取出药丸,用水给王陵服下。王陵很快就苏醒了。方世培的侄子身法极其灵捷...

枸杞不能乱吃 怎样搭配四季功效好

19-12-06 枸杞能平补阳气,可以天天服用,尤其是搭配各种粥品,例如:龙眼、大枣、山药等,有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒。枸杞可补、肾,还有明目的效果,山药能固肾、补气,再加点粳米,更有补益脾胃的作用。常喝...

镇压“三罢”开枪港警被起底

19-11-16 救治,目前情形况不容乐观。 报导称,子弹射入其腹部右边第9条肋骨附近,虽然手术后已取出子弹,但周柏均的右肾需要切除,因伤及右,另四分之一个肝脏也要被切除。而在沙田及东涌一带,当天也有警员曾拔枪恐吓市民...

科学家警告慎食海洋鱼虾 4种食物排除重金属

19-11-04 能与体内的铅结合成可溶性化合物,可以促进铅的排泄。4、葡萄葡萄可以帮助、肠、胃清除体内垃圾,还能增加造血机能。转自《看中国》...

中医优生思想

19-10-31 ,孕妇心正行正、心神调和,对胎儿非常好。明代万全的《妇人秘科》亦提到养胎之法:“受胎之后,喜怒哀乐莫敢不慎。盖过喜则伤心而气散,怒则伤而气上,思则伤脾而气郁,忧则伤肺而气结,恐则伤肾而气下,母气既伤,子...

“ 981健康工程”的惊天秘密

19-10-25 期间亲自操刀的这台肝移植手术,从开始寻找备用肝脏到肝脏运到手术室只用了大约一天的时间,这两个“供体”分别远从广州和重庆运来。黄洁夫此行是跟著时任中共中央政法委书记罗干参加新疆50周年的庆祝活动。例证...

是谁在想你

19-10-24 ?人体的内脏器官:、脾、肺、肾、肠、胃、膀胱和胆都有月(肉)字部,只有心脏没有。其重大意义在《黄帝内经》所说的:“心藏神。心者,君主之官,神明出焉。”君主最大,为真命天子,代天行令,而神明指的是精神意识...

放不下的病症

19-10-19 ”,但终究效果不彰。久治不愈的患者,西医还考虑使用神经外科手术,但需严格掌控病患对象,而使用手术治疗,有可能会对大脑造成一些未知的损害。中医经典《黄帝内经》中提到,五脏功能与情绪的关系:“心主喜,主怒、肺主...

吃香瓜有什么好处?香瓜的营养及功效与作用

19-10-17 头须向前,使黄水滴出,切勿吞咽,以免引起腹泻。有时会出现头痛、畏寒、发热,类似感冒症状,或出现脾疼痛增加,此类症状一天后即可自然消失。香瓜的营养价值1、香瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素甜瓜...

尿毒症年轻化 这4种食物可能是诱因

19-10-09 ,过量的喝酒,不仅伤,而且也会伤肾。因为喝过多的酒,那么容易导致体内氮平衡失调,从而影响血液当中尿胆素成分,从而会增加肾脏的负担。毕竟,喝酒之后还得需要将其排出体外。因此,建议平时要少喝点酒,如果肾脏...

几招教你从声音 听懂一个人的命运

19-09-27 记载了与声音相关之论,如传统医学名著《黄帝内经‧素问‧阴阳应象大论》即载明了“呼、笑、歌、哭、呻这五声,分别对应著、心、脾、肺、肾五脏”之理:化生五味,道生智,玄生神,神在天为风,在地为木,在体为筋...

中医与音乐

19-09-27 。”表明通达万物的圣人才明音乐,圣人知音乐而通万物。古代就已经把宫、商、角、征、羽与五脏、心、脾、肺、肾相配,根据五脏需要而予以相对应的音乐调节,如:肝郁的人,需要高昂豪迈的音乐,因为属木,性喜条达,不喜郁...

前缘 5

19-06-07 吧!一如今时今日,她“死”了,他回首往事,未尝不是有揪心的悔和忏。世上从来有那么一种人,挖心掏之事,于他只是视若寻常。他亦有真心、亦有情意,只是,改变不了他的冷心肠。是命运使然,她依然走在一个曾名扬天下...

端午习俗 防病养生大补帖

19-05-31 、逐寒湿;菖蒲辛、苦而温,芳香而散,可补益心、消肿止痛、解毒杀虫;剑兰芳香,能避秽除臭;榕树的叶和气根可入药,具清热、解表、发汗、化湿等功效。平时家里可以种些艾草和除蚊菊,也有相同的效果。香包化湿避秽...

食物与食物的最佳搭配

19-05-06 食物与食物之间还是有很多搭配的讲究的。下面就为广大读者们提供一些搭配在一起吃更有营养的食物搭配。1、苦瓜或苦菜与猪肝:可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补明目的功效,经常食用有利于防治癌症...

睡前泡泡脚 春眠不觉晓

19-04-25 肝气升发太过 难以入眠春天在中医脏腑对应属主升发,所以到了春天这个季节,肝气的升发功能会特别旺盛。正常情况下,会像春天一样调达舒畅、生机勃勃。而肝经的经脉上巅络脑(达头顶),但若是肝气升发...

受孕新知

19-04-20 、续断、巴戟天、杜仲、当归、熟地、鹿角霜、枸杞、阿胶、党参、砂仁等,都是补肾固冲、补气益脾之品,、脾、肾、气、血同治,最终能益冲任之本,因其主胞宫,以达到受孕率增加的目的。...

昔日公安干警泣诉“南瓜山”埋饿殍三千

19-04-21 体恤,但难以回天,接著腹水、腹泻、高烧、肝炎并发,挂危等死。危难之时,幸武汉的兄嫂给我及时雨,寄来一盒精针,干部唐医生笑对我说:“这才把你从阎王那里拽回来。”加之,邻铺的小劳教杨长生,经常赒济我的饭食...

中医3招顾肠胃  拒当“小腹”婆

19-04-13 。大小便宜闭口勿言:大小便时应全神专注,千万不要边上厕所,边阅读报章,更不要3C产品不离身,或是忙著聊天,以预防宿便残留、尿有余沥。春天为万物苏醒之际,草木萌芽,中医认为春气通于,主阳气升发与情绪调节...

春季最受欢迎的 10种灭肝火食物

19-04-10 进入春季后,人体肝阳上亢,稍有不注意就很有可能让肝火危害人体健康,那么肝火旺怎么办?肝火旺吃什么好?春季是养肝的最佳季节,但也是肝火旺的时候,特别是在惊蛰后,所以要想去除肝火只需要多吃些对有利的...

春回大地来养肝

19-04-06 (Fotolia)文︱温嫔容(明慧中医诊所院长)一年之计在于春,春气入,养肝即养全身,养春即养全年。春江水暖鸭先知当人还在“春眠不觉晓”时,鸭儿抢先天机之妙,跃入春江,吹皱一池春水。“春”字...

生活养生小妙招

19-03-28 之后,放入100克新鲜猪肝(切片或条状)同煮,煮熟后,再加食盐调味。功效:有清热明目、补养血、美容润肤功效,尤其适合视物模糊、视力减退、面色蜡黄的体弱者食用。...

过节过劫

19-03-28 ,不然怎么叫往生?只是另外空间的时空和我们这里的时空不一样。”我拍拍她的肩膀说:“妳悲伤成这样,已经伤了肺气,所以常胸闷,吸不到气;泪多会伤,吃不下就会肝血不足,而且目为窍,所以眼睛就会看不清。泪也是一种精液...

专家探讨音乐有助健康

19-03-26 、征、羽”,分别对应人体的脾、肺、、心、肾五个脏器。神韵交响乐团作曲家净弦表示,在古时讲究“德音雅乐”,即强调品德、顺应天地万物运行和人体养生之道的音乐。这种音乐能够使人体器官和各个方面谐和,就会有...

悲伤的史瑞克

19-03-21 ,只使用洗牙2次,从未生过病,或说没有时间生病。因为腹泻太严重了,到大医院检查,结果是肝癌末期。肿瘤太大压到胃肠,以致腹泻,因为病情太严重了,无法化疗,也无法换,生命只剩6个月。”他静静的听著。我接著说...

春季养生做得好 一年保健没烦恼

19-03-10 主张春天衣著宜“下厚上薄”,既能养阳,又可收阴。建议采取“洋葱式”穿法,注意保暖。情志调养中医五行学说中,属木,和春相应,主升发,体内、胆经脉的经气最旺盛,故春天养生以养肝、护肝为重点。养肝首重情志调理...

A Glimpse into the Chinese Five Elements and Ill-Health

19-02-25 ,直接影响人的气血。“藏魂,怒伤肝,悲胜怒。”情绪一上头,怒火中烧,人的肝脏就容易受到损伤。“肾藏志,恐伤肾,思胜恐。”一个人胆小懦弱,那么肾脏就不能藏养人的阳气。“脾藏意,思伤脾,怒胜思。”思虑过重的人...

    被现代科学证实的中医养生论

19-02-17 几千年前中国古代《黄帝内经》等中医典籍里,就已经有过详细记述。中医认为,人体有十二脏腑,分别是胆、、肺、大肠、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包和三焦。十二脏腑会随著太阳与地球的变化而产生相应的变化...

新年养生聪明吃  5种食物益寿延年

19-02-03 、营养不良、燥咳少痰、皮肤紫斑、食少体弱、产妇乳少、大便燥结等患者有疗效。新鲜花生连壳煮著吃最好,搭配红枣食用,更能止血、补脾益血,对女性尤有益处。鲈鱼:味甘、性平,入、肾、脾三经,能补气、补肝肾、健脾胃...

感恩的季节  爱护父亲的健康

17-06-18 ;肾脏疾病患者可以选用南瓜子油,避免摄取过多的磷。此外,南瓜子的脂肪含量丰富,多吃易发胖;且南瓜子有小毒,又太油腻,过量食用恐怕会吃不消,慢性肝炎、脂肪肝患者不宜食用南瓜子。 黄豆食品大豆异黄酮是一种...

解厄之神天梁星

17-06-03 有戊年生人,天机星五行属木化忌与天梁星属土形成木克土,可能有眼睛视力的问题或方面的问题或是肠胃消化不良的问题,但不要以为天梁星不会化忌就没有毛病,同在一个格局里星曜相互产生作用就会形成不同的结果与影响...

【上海风暴 】 又砍江泽民侄儿“一刀”? 上海政法系统“首虎”送司法

17-05-26 肺科医院从事心、、肺等大器官移植临床研究。2002年一年上海各种脏器移植手术近500例,其中,心、、肺、胰等大脏器移植患者110例,比2001年度增加5倍多;2003年,移植总数接近1,000例...

郭文贵再曝李友换内幕

17-04-07 (郭文贵在其推特账户公布李友换内情,并再次提到李友肝脏移植是“活摘器官血淋淋的佐证”。郭文贵推特截图)【看中国记者陈秋颖综合报导】当地时间4月3日,避居美国的富商郭文贵在其推特账户公布李友换内情...

玉米的这个部位是个宝!泡水喝,利尿开胃,还能降三高

17-04-05 ”来治疗糖尿病的做法。今天小九就来给大家好好说道说道玉米须的保健功效。1、利尿消肿玉米须味甘、淡,性平,归肾、、胆经。对人体有利尿作用,可以增加氯化物的排出量。并且玉米须对各种原因造成的水肿都有一定作用...

电脑族熬夜  耳血管易老化堵塞

17-04-01 或是白眼球布满血丝。2.皮肤干燥、黑斑、青春痘:晚上11时到凌晨3时是美容时间,也就是人体的经脉运行到胆、的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘...

春天养生必吃的8种家常菜,吃对了全家身体健康~

17-03-27 。据最新研究发现,大蒜还具有一定补脑作用,富含维生素B1能抵制放射性物质对人体的危害。温馨提示:不可空腹生食;肾、、膀胱有疾者,在治疗期间应免食;心脏病和习惯性便秘者,应注意少食;不可与蜂蜜同食。春季补铁...

春季食补  提升免疫力

17-03-25 ”,依照不同的季节时令有不同的食补要点,如能善加运用,对于调理身体十分有益,可以增强免疫力,抵御疾病。调养肝气调养肝气是春季养生重点,宜多吃对有益的温补食物,例如:大部分应时蔬菜和水果,尤其是青色的蔬菜。将白米...

猪油到底能不能吃?吃太多会对身体不好吗?

17-03-23 ,亭长,野葛,硫磺毒,诸毒。第二个功能是解五种疸疾,黄疸,谷疸,酒疸,黑疸,女劳疸,还有这几种疸疾带来的水肿。因为猪油能够“利肠胃,通小便,利血脉,散宿血”。  3、开胃  猪油与一般植物油相比...

这些人竟比平常人更易患癌!防癌,原来可以不花一分钱!

17-03-17 ,维生素D在动物的、奶和禽蛋中含量较多,鱼肝油中的维生素D含量尤其丰富。...