晚餐敞开吃,越吃越瘦的家常菜

16-01-01 也非常高,是一种高蛋白、低脂肪、健康的食物,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,具有很强的保健功能。经常食用可以很好地协调人体对其他营养的吸收,从而增加食物的营养效率。比如草菇富含维生素C...

初元再现  健康达旦

15-12-31 、提高免疫力、利尿消肿,还可以驻颜美容。非洲——灵魂饭非洲人在新年不可或缺的主角是灵魂饭,它象征“远离苦难悲伤”,由甜腻的红薯泥和鲜美的醃渍物蔬菜组成。红薯富含糖类、维生素和矿物质、膳食纤维等,能补中益气...

饺子馅可不是随便调的!这些秘密你知道吗?

15-12-30 都很高,互相搭配更有益于营养平衡。在日常生活中为了让馅料香浓味美,人们总会多放肉,少放蔬菜,避免产生太“柴”的感觉。同时,制作蔬菜原料时,一般要挤去菜汁,这会使其中的可溶性维生素和钾等营养成分损失...

“北京欢迎你”词作者林夕遭封杀 活动被取消

15-12-26 等开刀,务求打烂大家饭碗。陈净心则在微博上称:自从揭发占中艺人后,被“港毒媒和脑残粉”围攻了二十多天。港媒称,香港艺人黄秋生早已看不过眼,闹爆陈净心是食鱼疴废物维生的“鱼缸清道夫”。陈净心反击,“黄秋生恃...

深圳惨剧 国务院介入调查 幕后真凶是谁

15-12-24 后,幸得附近有散落的瓜子、柚子等零食,并以此充饥维生。此外,田亦保持坚强的生存意志,一直用石头敲打墙壁发出求救信号。田泽明获救后向救援人员表示,他被困的现场还有另一名生还者。搜救人员按线索继续挖掘,并于今晨...

时报广场隅  坐看云起时  访意大利餐名厨迪诺·瑞吉

15-12-19 ,我总是鼓励人们选择一个他们会热爱的工作。以 我自己作为一个例子,我经常一天工作17-18小时,但我不觉得在工作。也许有人说,“我要成为一个火箭科学家,但我目前需要做服务生维生”。这也可以, 因为我就是这样...

曾靠剩菜过活 美国夫妇捐50万美元报恩

15-12-09 ,他们在年轻时候经济紧张,时常要靠当地的杂货店废弃食物维生,而现在他们有能力帮助他人了。救世军的红色铁桶捐款项目,1891在旧金山一带开始兴起。每年全美数以万计的义工摇铃拿着小红桶募款,目地是确保贫穷的民众在圣诞节...

哈佛中国女博士生疑因抑郁症猝逝 年仅33岁(图)

15-12-01 、家境困难的杨艳母亲筹款。杨艳母亲  据哈佛中国学生学者联合会介绍,杨艳从小生活在江苏溧阳农村,家境贫寒,父亲在她17岁时去世,母亲长期患病,靠在街头卖水果和早点维生,辛苦供养女儿读到师专毕业。杨艳更以...

路边这种草被称之为抗癌明星  

15-11-28 被称之为“抗癌明星”的原因之一。荠菜中还含有丰富的维生素C,其进入身体之后可以抑制住癌症因子对身体进行迫害。亚硝酸盐是强效致癌物质,而维生 素C就是亚硝酸盐的克星。因此,多食荠菜可以有效防癌。其次,荠菜中...

天天喝五谷豆浆,所谓“五谷”到底是哪五种粮食?

15-11-24 了个词叫“江山社稷”,就是把小米上升到了国家高度,以突显小米的重要。小米中的碳水化合物、脂肪、蛋白质含量都非常丰富,而且保留了较多的膳食纤维、B族维生素和铁,具有很好的滋阴养血、健脾安眠功效,又被称作“代...

外媒:为什么中国富豪现在热衷于慈善

15-11-15 的艺术品拍卖会上展示出来。一名曾经开出租车维生的富豪刘益谦以1.7亿美元买下莫迪利亚尼画作《侧卧的裸女》。中国的超级富豪游走于作秀和慈善之间。刘益谦也将把莫迪利亚尼的画作放在他的博物馆里展出。福荫后代和追寻...

商业经营:想要小餐厅生意更好 应该聘请管理顾问吗

15-09-06 ,但真的不要急着找顾问。第一个,您说您是间小餐厅,而顾问是靠服务费用维生的,所以一流的顾问,您可能请不到;而且很多真正一流的顾问是进去当总经理的,有成绩了再出来。三流的顾问很多,真正的身分是在当讲师,但讲师...

中共阅兵炫〝赃物〞 或惹麻烦

15-09-06 制造。美国里士满大学教授武器专家王维生:〝由潜水艇发射的洲际飞弹,事实上是窃取美国trident飞弹的设计,阅兵反而暴露出中国研发能力的欠缺。〞近年来国际社会指责中共窃取技术的声浪越来越高。2013年...

辞工作环游世界的现实 洗135间厕所

15-09-03 ,必须打杂工赚钱来维生。据美国《纽约每日新闻》报导,登伯格和卡特儿辞去广告公司的工作后玩游世界,半年前开始将旅途经历与感受,纪录在“离家有多远”(How Far From Home)网志。他们会在所到之处留影...

这些食物吃了能当药 你都知道吗?

15-09-02 及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。15、天然抗癌药—大蒜大蒜中有一种含硫的成分,能够消除致癌物亚硝胺,故有防癌特别是防胃癌作用。大蒜含有蒜素...

久坐上班族 吃6种食物提升免疫力

15-09-02 ,有治疗便秘、便血、痔疮的作用。果胶能使体内有毒物质加速排泄,对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用。3、韭菜韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。其粗纤维比较坚韧,不易被胃肠...

20个做饭技巧,太实用了!!快学起来~

15-08-31 虾仁透明如水晶莹,爽嫩可口。13、烧荤菜时,在加了酒后,再加点醋,菜就变得香喷喷的;烧素菜时,适当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保护作用。14、蔬菜尽可能做到现炒现吃,避免长时间保温和多次加热...

秋季养生:  秋天到 养生禁忌要注意

15-08-29 阳虚、阴虚、气虚、血虚,进补要对症服药才有帮助,也不要补过头,否则会适得其反。“药补不如食补”,新鲜蔬果含多种维生素和微量元素,是重要的营养物质。例如:山药能补脾胃;荠菜可治疗高血压;萝卜可化痰止咳...

传病危中李鹏希望登天安门阅兵 医生拒绝

15-08-24 和能量合剂维生。李鹏或心有不安据港媒《争鸣》2015年7月号报导,中共前政治局常委曾庆红为了在被习近平反腐中自保,迫使红二代往外〝交人〞。有北京消息称,不管李鹏的子女算红二代还是红三代,曾庆红都试图先拿出李鹏...

嘴里7种怪味预示身体疾病

15-08-22 。同时,出现口腔溃疡时,患者若也感到身体疲乏,就应检查及了解营养是否均衡,休息是否足够,并适量补充各种维生素和矿物质。...

一根有斑点的香蕉到底有多厉害

15-08-17 A和铁质丶两倍其它维生素和矿物质。香蕉也含丰富的钾,是最有益的食物。所以,应该把那句老句子改为:“一日一香蕉,医生远离我。”猴子经常都情绪高涨和开心,应该是吃得多香蕉的原因。...

一个震惊世界的医学发现:你感到口渴时,竟然意味着。。

15-08-14 水可以防止基因遭破坏,并使基因因此更能发挥他的所长。6.水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率,所以水也可以提高防癌的效率。7.水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂。8.水可有助于食物分解成细小的颗粒...

家家都能种的4种抗病植物

15-08-03 约翰•霍普金斯大学研究发现,西兰花芽苗富含多种酶、维生素和矿物质,堪称“抗癌斗士”,还可起到降糖、降脂、预防心脏病等作用,其保健功效是成熟西兰花的10~30倍。种植指南:一年四季都能种植。将半杯西兰花...

美签迟一日 夫妻天人永隔

15-08-03 内,已被医院放弃治疗的他一直靠维生系统维持着生命,肝部的巨大肿瘤和随时会断裂的胃部血管导致他一直处于昏迷状态,无法吃喝。在其临终而去时,体重仅剩下百磅多一点。  死后,陈善桂的尸体目前停留在表维医院的停尸...

惠特妮22岁女儿逝世 警方朝谋杀方向调查(图)

15-07-28 调查今年1月31日芭比被男友尼克·哥登发现面部朝下倒在自家装满水的浴缸,昏迷送医近半年,在被医生告知没有恢复的希望后,81岁的外婆塞西上月24日决定让她自然走完一生,拔除维生器,将她移往安宁中心。芭比...

维生技术进步 常住火星可望成真

15-07-08 人类设计适合火星的维生系统,将可解决人类在火星上生存的第一道难题。  (综合报导)美国1家公司日前开发出适合外星球生存的人类维生系统,可模拟及制造人类在地球上所需要的空气与水,适合打算前往火星居住...

陕西炒股村风光不再 村民重过收卖旧电器日子 图

15-07-04 “6.26股灾”后,全村4000多人顿时又要重回昔日日子,收买旧电器维生。据悉,风光时的南留村有一所微型的“股票交易大厅”,每天交易活跃。随着经济市场快速发展,村民开始对股票交易产生浓厚兴趣,即使他们了解不深...

相信神佑 家家户户都没门

15-06-28 到这里开设分行时也入境随俗,没有安装门,后来在警方的要求之下,加设了一道玻璃门,但没有上锁,现金与重要文件则放置在保险库里。 沙尼新纳波的村民原本以种植甘蔗维生,直到90年代经由一部印度电影的介绍...

美容营养牛油果

15-06-18 。脂肪对于人体中的每一个细胞都至关重要。事实上,大脑超过60%由脂肪构成。牛油果里脂肪含量的75%是健康脂肪。食用健康脂肪可以使皮肤增加光泽,促进维生素和矿物质吸收,让人拥有饱腹感,降低对油炸和油腻食品...

冰箱里的防癌食物 你的吃法对吗

15-06-13 食物的错误吃法,导致无法充分获取维生素和矿物质,降低了这些食物对健康的效用。本文选出7种食物的错误吃法以及如何避免,供读者参考。1、亚麻籽(Flaxseeds)亚麻籽含有很多对健康有益的物质,是一种...

河南400村民抗议低价征地 遭200警察镇压

15-06-10 ,我也不知道怎办。他又指,村内共有8000多名村民,两千多亩土地,村民主要是靠耕种维生的,如果开发商将村内一半的土地开发,村民就没有办法再生活下去了,现在只希望政府将土地还给村民。就事件,本台致电湛河区政府查询...

夏季这样吃最消暑(组图)

15-06-03 这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素。所以,应尽量多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃,也可放少许瘦肉丝炒熟吃。多饮茶研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明,温茶能降低皮肤温度...

绿豆汤别乱喝!中医告诉你,夏天去火有这4大误区

15-06-02 4:多吃水果能〝灭火〞水果(网络图片)水果含有丰富的维生素和膳食纤维,适量食用有益健康,但对于去火,有些水果则可能〝火上浇油〞。以桃子为例,〝桃养人〞的说法古已有之,但需因人而异。庄干竹表示,桃子具有通便...

这些症状在告诉你该补充啥营养

15-04-12 夜晚视力降低  科技的发达,带给人类生活许多方便,但过度依赖电脑、智慧手机、电视,眼睛长时间承受光线强弱变化和闪动,会大量消耗构成视网膜表面感光物质的维生A。渐渐在夜间或光线昏暗的环境下出现视物不清...

警惕!凸起的将军肚不是在“发福”

15-04-09 ,粗起来真要命!腰粗的男同胞们在注意日常饮食的同时,还可以尝试康宝莱奶昔搭配普莱乐奶昔伴侣,奶昔富含优质蛋白,热量低,能给身体补充优质营养、均衡体内维生素和微量元素,搭配奶昔伴侣,加速减少身体脂肪,只要坚持定能...

世界卫生组织评10大健康食物饮料

15-03-31 1.番茄番茄别名西红柿和洋柿子。据营养学家研究测定:每人每天食用50到100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄还含有丰富的抗氧化剂,而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏...

[视频] 好温馨:妈妈、女儿与凤梨的故事

15-03-20 泰国一对相依为命的母女,以贩售现切水果维生,一位不识字的母亲,没有用过多的言语或责骂教导女儿,她以销售凤梨为例,引导小孩靠自己去寻求解决问题的真实故事。https://www.youtube.com...

吃香蕉让中风死亡机率大降40%!

15-03-06 、多两倍其它维生素和矿物质。香蕉也含丰富的钾,是最有益的食物。所以,应该把那句老句子改为“一日一香蕉,医生远离我。”猴子经常都情绪高涨和开心,应该是吃很多香蕉的原因。还有,想皮鞋洁亮如新?尝试用香蕉皮的...

洗米水的妙用有很多!

15-03-04 。生活的小法宝!洗米水功用广泛(网络图片)淘米水的药用价值淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒...

世界各国的醒酒妙招

15-02-17维生素和矿物质。2008年北京奥运会也曾供应牛鞭,让运动员保持充沛体力。匈牙利配方:小鸟的尿液和白兰地功效:这个方法很危险……因为也许会感染到寄生虫、细菌或者其他疾病。而白兰地仅仅推迟了宿醉发作。古希腊...