17-03-08
。 姜，几片。功效：补肾养颜。2、竹笙金针汤竹笙，10条。 金针菇，一把。冬菇，8个。 姜，数片。功效：助消化、助
睡眠。3、莲藕补血强身汤莲藕，1斤。 红萝卜，半斤。花生，4两。 冬菇...
17-03-06
中，常驻螨虫数可以达到200万。01起床就叠被子？起床就叠被子，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响
睡眠的舒适度，也给细菌创造了生存环境，对身体不利。正确的方法：起床以后先把被子翻过来，摊晾...
17-03-03
被关押在马三家劳教所二所八大队当奴工，期间他曾将20余封求救信塞进出口万圣节的装饰品中。他说，他们被迫每天工作15个小时，没有周末、没有节假日休息。劳教所还采用殴打、剥夺
睡眠及酷刑等不同方式折磨人...
17-03-02
、阴虚，阴虚还往往生内热，因此体瘦者多见烦躁易怒、五心烦热，易
睡眠不好、易患口腔溃疡等疾病。内热亢盛，通俗地讲就是脂肪消耗快，所以吃得不少却很瘦。此类人群日常应进补养阴泻火的食物，如百合、蜂蜜、苦瓜...
17-03-02
安眠药以维持
睡眠。日前因服用过量导致昏迷，经抢救后已恢复意识，语言交流正常，但还需要住院治疗。但有消息称，成其圣这次并非是简单的过量服药，而是有意要自杀。据中国人权民运信息中心引述一名前天津纪委官员透露...
17-03-01
电磁辐射的最佳植物，晚上居室内放有仙人掌，就可以补充氧气，利于
睡眠。 ...
17-02-27
、肥胖和其他健康问题。研究发现，每晚睡眠不足6~7小时导致死亡率的增加比例与吸烟相当。另外，缺乏深度睡眠和昼夜节律紊乱还会加快肿瘤的生长速度。建议保证每天7~8小时的充足
睡眠，对健康至关重要。6没有喝足够...
17-02-25
疾病。正确的刷牙方法是，每天早起和睡前刷牙，刷牙时间保持在3分钟。晚上刷牙是最重要的，牙齿如果不清洁干净，在
睡眠状态中，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。...
17-02-24
的抹黑报导。而且，“709案”多位维权律师在六个月被监视居住期间，遭受了各种酷刑折磨。如李和平、王全璋等遭电击致昏厥。谢阳律师遭受包括吊吊椅、疲劳审讯、剥夺
睡眠、殴打、烟熏、不给饭吃不给水喝等12种酷刑...
17-02-23
，同时感到口腻、口淡，有厌食、大便不成形等症状。治疗原则主要以和胃健脾安神为主。生活中，可以常吃小米莲子百合粥，做法是，将小米、莲子、百合用适量的水熬成粥食用，熬出来的粥口感清淡、香甜，又能养心安神，是
睡眠...
17-02-22
国家所有〞。也就是说，运动员属于中共私有财产。而对于已失去利益价值的运动员却不闻不问。亚运举重冠军大陆著名举重运动员才力，2003年5月31日因
睡眠窒息症引发心血管并发症病逝。其妹才红透露，才力将一生奉献给...
17-02-20
才换一次床单那陪我们入眠的，除了爱人还有上百万的……床单10天不换=给皮肤“上刑”人的一生，有大约三分之一(每天8小时)的时间，在床上度过。而人在
睡眠的过程中，就等于皮肤做了一次锻炼，表皮会进行再生...
17-02-17
呈上升趋势。首先，看看孩子使用这些高科技的缺点。身体健康的损害由于长时间看屏幕带来的疲倦和由电和光刺激引起的大脑
睡眠困难，孩子变得更肥胖。看电视所消耗的热量比
睡眠消耗的少得多，并且孩子的运动量会减少。孩子喜欢...
17-02-16
睡眠是人体最基本的生理功能之一，在这段时间里，大脑开始保存记忆，细胞进行再生和修复。长期睡不好，会对健康造成负面影响，引发大量严重和危及生命的疾病，包括癌症、糖尿病和心脏病等。以下几种疾病...
17-02-12
的
睡眠。经济舱座位的前后间距达到84厘米，给旅客的腿部留出了充足的空间。每个座位都配有专属的娱乐系统，旅客可以通过触摸显示屏观看各类电影、电视剧。并且，机舱内具备空中WiFi功能，商务舱旅客可以免费体验...
17-02-07
睡觉，占用了我们一生三分之一的时间，但是真正有人知道它到底是怎么回事吗？比如，最新研究发现：每天只睡6小时，一年就会增胖12.6斤！首先我们先了解一下和
睡眠有关的几种激素。和体重密切相关的是...
17-02-07
正常，
睡眠充足，不要过分投资而造成损失难以弥补，后悔莫及。生肖属牛运势解密属牛的人会名利双收、生意兴隆。事业得到正面的发展，更有升职的机会，工作量虽然多，但忙得不亦乐乎，职位提升的同时收入也会相应的增加。事业...
17-02-03
有：服用处方止痛药、冰敷、物理疗法以及多休息等。3、双手颤抖日常生活过度和寒冷会让双手颤抖。但也不排除是由于缺乏
睡眠或咖啡因摄入过量所致，尝试一下多休息或者减少咖啡因，看能否缓解症状。其他可能：潜在的神经...
17-02-01
呢？大概350~500ml，可以根据个人情况调整，以不影响
睡眠为准。清晨起床后清晨起床后也要喝杯温开水，小口慢慢喝，可以稀释血液，减轻血管负担。起夜除了早晚喝水，很多人半夜起床比较多，要在床边放杯水，半夜起来就...
17-01-31
、暂时瘫痪或不能自主运动等症状、以及看到和听到难以让人理解的声音和现象，甚至在目击之后发生长期的
睡眠紊乱及行为改变。第三个在会上发言的随行人员为美国陆军中校赖瑞·考恩（Karry Coyne）。他以个人名...
17-01-30
人世，他死亡的原因是过度肥胖造成的
睡眠呼吸停止综合症，而直接原因是因为他家太贫穷治不起病。据报导，在他死去的当天，家中只有300元钱。而他离开的时候，女儿只有三岁。才力在23岁的时候，就早早退役...
17-01-29
到：太累了，这一天我要睡个好觉。我们的常识使得我们对疲劳的第一反应就是“去躺躺吧”。但这是一个陷阱。
睡眠的确是一种有效的休息方式，但它主要对睡眠不足或体力劳动者适用。对体力劳动者来说，“疲劳”主要是由体内...
16-04-04
。 自然而然地，
睡眠好了，记忆力增强了，思维能力比以往任何时候都好，好像智慧都被打开了似的，对一些艰深医学古籍著作也有更深的理解了。 更重要的是，这也给他打开了一扇认知和体悟生命奥秘的视窗，他认识到...
16-04-03
我们知道，地球上密布南北走向的磁力线，道家认为人体是一个小宇宙，也存在一个磁场。头和脚就是南北两极，人在
睡眠的时候，最好能采取南北向，和地球磁力线同向，能使人在
睡眠状态中重新调整由于一天劳累而变得紊乱的磁场...
16-04-01
咽痛、痰白量多、气促胸闷、倦怠乏力。这些症状都是风寒邪气侵犯人体的症状，唐先生自己感觉咳喘到夜晚会加重，无法平躺，影响
睡眠。面色偏白没有光彩，这些症状都说明唐先生身体属于气虚体质，阳气不足，身体...
16-04-01
现代人因社会型态的改变，很大一部分的人都有
睡眠障碍困扰。(Fotolia.com) 很多人有失眠的问题，一般人常用安眠药助眠，不过是药便有三分毒，长期服用不仅会对药物产生依赖性也会使...
16-03-31
，还是经常感冒，失眠。修炼法轮功以后，他明显感到原来身体各种不适症状都不药而愈，连感冒也很少有了。 自然而然地，
睡眠好了，记忆力增强了，思维能力比以往任何时候都好，好像智慧都被打开了似的，对一些艰深医学古籍著作...
16-03-31
的严重后果，你就应该努力摆脱它，提高工作效率。4生活规律工作需要耗费大量脑力和体力，我们尽量保持充足的
睡眠，以应对第二天忙碌的工作。建议晚上23点前睡觉，白天还要合理安排时间，做到健康、事业、家庭三平衡。...
16-03-30
，就不能有太重心机和太算计。美国心理专家研究显示：太算计的人，心率一般都快，
睡眠不好，常有失眠现象伴随；太算计还会导致功能紊乱，易患各种疾病。遇人遇事想得太复杂，也会增加许多纠纷和过结。这不仅得不到...
16-03-29
病史的人来说。如果你易犯高血压，最明智的举动是生气后赶紧测量下。每个人都应该知道自己省气候的血压反应。如果持续走高，需要通过加强锻炼，改善
睡眠以及生物反馈方法来控制自己的情绪。...
16-03-28
、失望、悲观的时候，容易放弃自己的愿望，增加攻击性行为，日益封闭，变得多疑、怯懦、紧张，做甚么事都效率低下，不容易理智的思考及解决问题，这时候眉眼紧绷，容易皱眉抿嘴。常常健忘，迷茫或精神无法集中，
睡眠障碍...
16-03-28
。将它们放碗内，加清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成，非常美味。红枣蒸木耳，驻颜祛斑。（网络图片）11.红枣蜂蜜膏 预防失眠如果晚上
睡眠不好，临睡前喝汤吃枣，有加快入睡的效果。准备两斤红枣，洗净去核取肉捣烂，加...
16-03-27
睡眠质量橘红色又或是橙色，是生气勃勃、充满活力的颜色，是收获的季节里特有的色彩。把它用在卧室则不容易使人安静下来，不利于
睡眠。但将橙色用在客厅则会营造欢快的气氛。同时，橙色有诱发食欲的作用，所以也是装点餐厅...
16-03-27
；第二件，小傅司机
睡眠不好，你们帮我转告他一个偏方—十粒去核的红枣，拌上盐、油、姜煮熟，早晚热著吃，吃一个月左右，肯定管用。”集团领导一时反应不过来，罗瑛顿了顿，说：“湘儿给你们添麻烦了。”罗瑛走了，对集团...
16-03-27
压力是常见的失眠原因。（网络图片）3月21日是世界
睡眠日。据不完全统计，大陆失眠人数占总人口20%左右，比例逐年上升，且年轻化趋势明显。20到40岁是主要人群，女性比例略高于男性，高压力、脑力...
16-03-26
才更踏实。当孩子有什么异常情况，比如
睡眠姿势不当时，爸妈可以及时发现并调整，防止窒息事故的发生。如果在孩子较小的时候就让他独睡，容易使孩子心里缺乏安全感和不满足感，从而容易养成咬被角、吮手指等难以纠正...
16-03-24
的，我们仍然期待一个解释。然而很可惜，我们根本就还没得到任何解答。我们知道的是，我们的潜意识在
睡眠状态中的快速动眼期(rapid eye movement；REM)，也就是作梦状态时，能够获得很大的启示。一个发生在...
16-03-22
手少阳三焦经 亥时（21点到23点）－－三焦经旺。亥时百脉通，养身养娇容。三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时
睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益...
16-03-20
，以防止菜肴性寒偏凉损脾胃。食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴，配上蛋类等滋阴食材，达到阴阳互补之目的。起居方面要坚持适当运动、定时
睡眠、定量饮食，方可达到养生的最佳效果。春分饮食多吃时令菜：两千多年前的孔子...
16-03-20
，和五脏，调经络，除烦渴，利小便，可煮成稀粥，做成小麦粥。若将大麦、甘草、大枣共煮煎汤，可治思虑过度、精神恍惚、悲伤欲哭、心中烦乱、
睡眠不安等问题。芝麻的功效胡麻即芝麻，《本草纲目》中记载：“胡麻，本生大宛...
