肌少症增加失智风险 5招增强脚底肌肉力量

20-10-04 历程,但流失的速度因人而异。除了老化的原因以外,也可能是因为心脏病、关节炎、糖尿病、肾脏功能恶化等慢性病所引起。5征兆自我检测肌少症目前肌少症的筛检项目,包括:握力测量、步行速度、肌肉质量测量,如果没有...

莫轻忽清晨醒来常见的4种疾病讯号

20-09-23 才能够缓解。有时前晚吃下太多高糖、高脂的食物,可能让隔天的饥饿感变得明显,但若经常发生,则可能是身体的胰岛素分泌失调,引起低血糖与饥饿感,而糖尿病正是造成胰岛素分泌紊乱的主因。建议平常应该少吃宵夜,吃营养...

白思豪市長宣布擴大休假人員範圍

20-09-23 白思豪市長宣布擴大休假人員範圍(看中國訊)紐約市長白思豪9月23日宣布,把上週公告的10月至3月期間市長辦公室員工休假一周活動擴大到紐約市所有管理人員和政府雇員。這一休假人員範圍的擴大將影響...

川普谈与习近平交恶原因 暗示被骗了

20-09-17 ,要知道老年人确实是非常非常危险的人群,尤其是如果他们本身就有心脏或糖尿病等。”“把事办了比摆架子重要”川普总统表示,把事情办了比摆总统架子更重要,他认为自己的成绩说明了一切:减税、改善了退伍军人待遇、重...

清热养阴 告别糖尿病

20-09-13 文︱邓正梁(正梁中医诊所院长)一般而言,糖尿病就是血液中的糖分过高了。当然,糖尿病不止是糖分太高的问题,还有许多代谢问题隐藏其中。糖尿病还有许多代谢问题隐藏其中,包括:蛋白质、电解质的代谢...

举足轻重

20-09-13 和预防老化最好的方法,对糖尿病、高血压患者更是必做的运动。走10~15分钟,可踮脚尖走9步,踮脚跟走9步,平脚后退9步。可减少静脉曲张、小腿易抽筋、脚易酸软症状。走路时快速前进,双臂摆动,缓而深的呼吸...

研究:多喝果汁或饮料 患糖尿病风险增

20-09-13 的风险更大。不过根据《糖尿病护理》(Diabetes Care)发表的调查结果显示,以低糖汽水或人工甜味饮料取代含糖饮料,也无法减少罹患第二型糖尿病的风险。该项研究是第一个研究饮用汽水的长期变化...

口渴攸关生死的辨证

20-08-08 ,胃气有没有充实,还有许许多多的因素,很复杂的。糖尿病人的口渴,中医称为“消渴”,在初期会有吃多、喝多、尿多的三多症状;有些糖尿病人口渴到喝水都感到水是甜的,喝水喝得好比骆驼一样,一天喝好几千C.C....

乔治华盛顿大学招募500名疫苗测试者

20-08-07 至关重要。我们为在减轻这种致命疾病影响而参与的研究人员感到自豪。”参加乔治华盛顿大学试验的参与者必须年满18岁,至少25%的人年龄至少是65岁或65岁以下,并且患有如:糖尿病、心脏病或严重肥胖等相关病症...

生什么病,忌什么口,留着这张表,不用问医生!

17-01-10 生冷食物,酸酵食物,甜食。肠炎香蕉,蕃石榴。急慢性肝炎鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒,不熬夜。心脏病暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物。肾脏病啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。糖尿病甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物...

不吃早餐惹来7种病,最可怕的是这一种,你还敢不吃吗?!

17-01-10   很多年轻人早晨起床后简单洗漱一下就赶着上班,早餐干脆就省掉了。可是……  不吃早饭或惹7种病!  1.糖尿病  和每天规律吃三餐的人相比,每天不吃早餐的男性糖尿病风险会升高25%。  2.心脏病...

美国权威公布10种最健康食物

17-01-07 。核桃1.降低糖尿病风险与其他坚果相比,核桃含有大量的多不饱和脂肪酸,它能减轻对胰岛素的抵抗,并降低人们患上2型糖尿病的风险。2.护心《营养生物化学》杂志发布文章称,每天吃40g核桃,连续四周,就能...

这条筋越软,人就越长寿!每天一次,筋软一寸,寿长十年

17-01-04 ,这样越拍,脚筋越硬,适得其反。双脚互打有十大好处一、强身健身、延年益寿; 二、防治神经衰弱和失眠;三、防治高血压;四、防治风湿关节炎;五、防治腿脚麻木; 六、防治糖尿病; 七、防治感冒,祛寒暖身;八、美容...

消除大肚腩,教你最简单易行的办法,无需为场地和时间发愁

17-01-04 。德国慕尼黑大学的一项研究表明,人站着要比坐着消耗的热量多3~5倍,比躺着消耗的热量多10余倍。另外,站立时候需要依靠腿部和其他部位的肌肉,坚持站立,消耗热量之余还能锻炼肌肉。此外,站立还可以降低患心脏病、糖尿病...

“养生”不当就是“养病”,快自查这几个问题你有没有!

17-01-03 ,但其实是在养病。很多长寿的人基本都不会乱吃补药,平时就吃好三顿饭,从不乱吃,结果越来越好,精力越来越充沛,脑子也越来越好使。4五谷杂粮粉:吃出糖尿病!俗话说,多吃五谷,不生杂病!很多人都知道吃五谷杂粮...

医疗补助(Medicaid)将大改 民众每月或要交费“白卡”可不是白拿的卡...

16-12-31 ,即使律师尽量为其争取更多的保险赔偿,但扣掉律师费,还是必须拿出10多万美元给政府,赔偿金所剩无几。案例二:华裔老人王先生将积蓄购买了一栋房产,价值40多万,之后申请了白卡。因为有糖尿病丶高血压,后来肾脏里...

「生活诀窍」让您更健康

16-12-31 吃蔬菜的好处很多,不但有助于身体降低对脂肪和糖类的吸收,所含的膳食纤维也能预防便秘。各地都在大力推行「天天五蔬果」运动,多吃蔬果对于癌症、心脏病、糖尿病、脑血管疾病(中风)等,都有预防和治疗的效果...

一周只要喝三次,膝盖竟然不痛了!

16-12-30 没有糖尿病和高血压患者,因而南瓜成为风靡日本的天然食品。  南瓜在现代医学研究,可有效的预防和治疗高血压、糖尿病以及肝脏的一些病变,又被称为〝防癌食物〞之一。南瓜所含的甘露醇又有通便功效,可减少粪便中毒素...

一夜好睡,精神百倍!告诉你怎么睡觉才是大补

16-12-28 失眠、多梦,久而久之,易引起神经衰弱等疾病。中老年人如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往会造成胰岛素B细胞负担加重,进而衰竭,诱发糖尿病。同时,晚餐过饱,必然有部分蛋白质不能被消化吸收...

植牙看得见 微创 快速 准确

16-12-27 在牙医技术日新月异的今天,各种新兴事物层出不穷,植牙也是如此。华人普遍存在「微创植牙好不好?为何一日便可植牙?」等疑问。 本期采访韩国社区最大的牙科集团——整齐牙科,其团队以专业服务,赢得病患...

一个鸡蛋就能远离老花眼,人人都吃,却不知道这样吃更灵!

16-12-20 ,对脂肪肝和糖尿病具有一定的疗效。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞与鸡蛋共同煮食,在功效方面可起到协同作用,可预防和治疗中老年人的老花眼对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。鸡蛋+胡萝卜:预防老花眼...

生病忌口,这个“发物大全”,总结的太全了!必须收藏了!

16-12-19 、乌梅、西瓜。  2. 腹泻:螃蟹、萝卜、葱头、生萝卜。  3. 痛风:蛤蜊、干贝、带鱼、虾。  4. 糖尿病:香蕉、芒果、甘蔗、柿子。  5. 高血压:咸菜、腐乳、腌制品、皮蛋。  6. 脂肪肝:酒、姜...

金正恩喝醉酒 命年迈高级军官熬夜写检讨

16-12-16 表示,由于金正恩的恐怖政治,使得朝鲜官员们总是提心吊胆怕被清除,患有高血压与糖尿病等“心病”的官员越来越多,官员们在寻找能自行检测血压与血糖的仪器。朝鲜今年以来,已经公开处决60多人,毫无疑问显示金正恩的恐怖政治...

身体缺什么营养一看便知,受益匪浅!

16-12-15 ;8、学习能力下降,补铁片。9、神经异常,补烟酸。10、腿部灼痛征候,补泛酸;11、肌肉萎缩,补VE;12、血凝不良,补维生素K;13、脚根刺痛,补B族;14、糖尿病,补纤维素,蛋白质,B族;15、腰痛,补...

此物被称作最便宜的“食物黄金”,每天吃一次,养胃还降压!

16-12-14 ,怎么吃才更好呢?补元气★  小米绿豆粥  ★季羡林先生活了98岁。他的长寿秘诀就是每天喝小米绿豆粥,小米补元气,绿豆解毒清火。稳血糖★  早上小米南瓜粥  ★中医认为,小米有养肾气、除胃热、治消渴(糖尿病...

最早帮助聂树斌的警察说自己活不长了

16-12-12 以及家庭财产,这让他的生活陷入危机。郑成月患有严重的糖尿病和肾病等多种疾病,身体状况很差。“我的腿胀,因为这个总也站不起来”,但是却无法入院看病。郑成月:“我不管他们这是受谁指使,这是知法犯法,这还有人性...

感冒期间的血糖应急管理

16-12-12  纤营医学营养顾问中心是开设在法拉盛唐人区的一家营养诊所,专门为有需要的病人提供营养咨询和饮食管理的服务。今天就让纤营的注册营养师为广大糖尿病患者介绍一下在感冒期间我们该如何管理糖尿病。 正值秋冬...

十大致炎症食物

16-12-05 ,它们已成为最主要的死亡原因,且预计要持续多年。本文向您介绍10大致炎食物,要像避瘟疫一样避免。1.糖(Sugar)促炎机理:过量摄入糖会导致龋齿,且糖能增加肥胖症、炎症和慢性疾病(如:代谢综合症和2型糖尿病...

医生警告:「缺乏维他命D」被夸大

16-12-04 者 。另外,梅森还带领一项大型研究,测试高剂量维他命D是否有降低癌症、心脏病、中风、记忆丧失、抑郁、糖尿病、骨质流失或其他问题的可能性。测试的人数近26,000人,每天服用2,000单位的D-3(最活跃的维他命D...

绿党启动重计选票疑云

16-11-29 川普得胜后,有人有其它的想法(网络图片,看中国组图)【看中國記者陳怡紐約報導】2016年第三党派之一的绿党总统候选者吉尔•斯泰因(Jill Stein)已经提交重新计票威斯康星(10票)、宾夕法尼亚...

母乳喂养误曲知多少?

16-11-28 12小时内接种了乙肝疫苗并在之后也按常规加强了疫苗,那么母乳喂养不会增加宝宝感染乙肝病毒的机率。也可以继续母乳喂养。如果妈妈有心脏病、肾病、糖尿病:根据医生的诊断决定是否可以哺乳。一般情况下,患有上述疾病...

为帮助金正恩保命 130科学家要研究外国人(图)

16-11-19 为了使朝鲜领导者远离心血管疾病和糖尿病而正在进行不断的战斗。这种情况意味着朝鲜研究人员们会不顾一切地研究其他肥胖的人。但由于这么多朝鲜人都处于饥饿状态,所以他们只能被迫通过窥探超重的外国人,包括政治领导人来...

“川普医保”往哪走?美民众给答案

16-11-19 之前,保险公司得以因投保人有高血压、哮喘、糖尿病或甚至怀孕等情况,拒绝提供保险,或者收取更高的保费以及限制承保范围。根据“医疗保险和医疗补助服务中心”(Centers for Medicare &...

冬天泡脚 老太太险截肢                  

16-11-21 硬化闭塞的血管,反而会加重缺血,甚至坏死。如果病人并没有重视,或一直找不到病因,最后可能会面临截肢。医生提醒,静脉曲张、糖尿病、心脑血管等病的患者也不适合泡脚。鉴于人体足部皮肤的温度一般在摄氏34...

不良习惯「折寿」 千万别中招

16-11-21 罹患心血管疾病、糖尿病、癌症等发病风险,长期缺乏睡眠还会导致大脑损伤,大脑组织减少,认知和记忆下降、肥胖等问题。长期缺觉导致感冒的风险增加3倍。专家建议:不能保证晚上有足够睡眠的人,最好中午补充睡眠...

秋季才能吃到的“千果之王”,养发补肾功效胜过人参

16-11-17 等骨关节疾病也有一定的缓解作用。吃板栗需注意1、几类人不宜多吃:肠胃不好、消化不良、经常便秘的人、糖尿病病人、儿童等更不宜食用。此外,上火严重的人也要尽量少吃栗子。2、再好也要适量:一次不能进食过多...

王嘉廉社区医疗中心免费活动

16-11-16 是很重要的 。当饮食及运动都无法改善血糖水平就需要吃药。欢迎参加本次讲座,学习服用药物如何帮助你管治糖尿病以及适合你的治疗方式。  彩虹会:为乳癌病友而设的互协会 患乳癌可能感到惊惶,但是在治理癌症...

高血压患者饮食因应之道

16-11-14 上升和肌肉痉挛;还富含可溶性纤维,可预防便秘。西瓜、木瓜等瓜果类具利尿作用,能降低血压。但同时,水果的糖分、热量较高,糖尿病、高血脂患者食用不宜超过3份。多吃菇类、海藻类也能提供更多保护性的营养素。4.降低...

「王嘉廉」免费接种流感疫苗

16-11-14 接种流感疫苗。尤其是年满50岁的人士、患有慢性疾病(如患有糖尿病、哮喘病、肺部疾病及心脏疾病等等)的人士、孕妇、从事医疗服务的工作人员、照顾小孩或老人和与小孩或老人同住的人士。 除接种流感疫苗可确保您...

王岐山批官场富贵病 官越大病越多(图)

16-11-06 、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑卒中等。这些病在贫穷的社会和贫穷人群是很少的。而“富贵病”治疗的费用占疾病负担的60%以上。10月17日至25日,由中共中纪委宣传部和央视抛出的反腐专题片《永远...