初元再现  健康达旦

15-12-31 在新的一年出人头地。鲱鱼肉质松软,富含油脂及人体所需的重要抗氧化剂“硒”,可保护细胞膜、提高免疫力与预防血栓。形状像铜板且象征“好运气”的眉豆,也是美国人喜爱的新年食材,他们通常将眉豆加入高汤中慢火熬煮...

医生警告高血压患者的饮食5注意

15-12-31 : 1,可有效改善三高问题和老年人便秘问题。少吃油炸的食物 ,主张多采用余、炖、煮、清蒸、凉拌等烹饪方法 ,少吃各类肥肉及动物油脂。胆固醇每日的摄入量应限制在300mg以下,少吃动物内脏、鸡蛋黄、鱼子等含胆固醉高的...

盘点古代著名各种的毒药与名贵药材

15-12-31 As2O3,等轴晶系六八面体晶类。单晶晶形为八面体,也有菱形十二面体。集合体星状、皮壳状、毛发状、土状、钟乳状。白色有时带天蓝、黄、红色调,也有无色,条痕白色或淡黄。玻璃至金刚光泽,亦有油脂、丝绢光泽。摩...

饺子馅可不是随便调的!这些秘密你知道吗?

15-12-30 严重。如何配制饺子馅才能既营养又美味,需要遵循以下几个原则:素馅饺子健康营养相比之下,蛋类和蔬菜为主要原料的素馅较为健康,其中油脂来自于植物油,蔬菜的比例也比较大。由于蛋类含磷较多,这类馅料应当配合富含钙、钾和镁...

牛排大揭秘,不要傻傻分不清楚!

15-12-26 和fillet,中文音译菲力。菲力牛排也称嫩牛柳,,取自于牛的里肌肉(即腰内肉),运动量少,且肉质最嫩精瘦,油脂少,因每头牛就一小条而显得“物稀为贵”。口感好但没有嚼头,并且烹煮过头就显得老涩,因此多推荐给牙口...

地漏防臭绝妙方法,立马回家试试!

15-12-24 异味小妙招!小妙招▼方法一:可以去超市购买管道疏通器,价格便宜并且实用。方法二:先把半杯熟苏打粉倒入下水道,再将醋倒入其中,苏打粉与醋中的酸发生反应后就能去除管道中黏附的油脂物质。小编微信...

将一物放进马桶水箱后,你永远不用再刷马桶了!好神奇!!

15-12-23 的区域,或者可以挤到一个海绵上之后在进行清洁。最后再用清水冲干即可。▼9. 苏打粉糊的威力!在去除油脂和粘性物质方面,没有一个比苏打粉更适合的了。它可以在不损害敏感材质(如木橱等)的同时能有效去除污渍...

盐水洗脸有什么好处 要注意哪些事项

15-12-21 我们每天饮食中盐是每道菜必不可少的调味料,其实盐除了调味以外,还可以在一定程度上祛除脸部雀斑,据美容专家认为,用盐洗脸好过不少洗面奶,因为盐在面部摩擦时,能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头...

自己做圣诞大餐

15-12-19 前的盐渍很关键,少油脂的里肌肉因此能获得软嫩多汁的口感,切成厚片食用,可以更好地品味里肌肉的肉味与口感。2.此道猪肉料理适合搭配的酱料是苹果酱,微酸甜味的苹果酱融合肉汁的甜度,滋味更丰富。    〈甜点...

真相是这样的,这10种早餐很容易导致肥胖!尤其是第8种

15-12-18 早餐对人体健康极为重要,营养丰富的早餐,可以让人将学习与工作的效率提高。不过,这10种早餐,可是隐藏大量油脂,会让你越吃越肥!1、锅贴10个锅贴相当于1.5碗饭加上2大匙油,热量超过700卡...

冬天腿上会有一层皮屑,该怎么办呢?

15-12-15 ,会加剧起皮状况。此外,皮屑还可能滋生细菌。3、冬天拖上脱皮不可用过热水冬天里洗浴不要用太热的水,防止过度洗去皮脂,使得皮肤更干燥,容易起皮。也不要使用去油脂能力太强的沐浴露和香皂等洗涤用品,特别是干性肤质...

为什么美国人超喜欢牛油果?

15-12-13 如果要举出一种现在最受美国人喜欢的主流水果,牛油果肯定算的上一个。被称为“超级水果”(Superfood)的它除了富含营养,所包含的油脂也是对人体较为有益的那一种。牛油果的种类很多,最为常见的是形状...

女人衰老的原因:女性都要仔细看看

15-12-12 一定要看】①在水里加一点盐,不只杀菌,还可以祛油脂;②在水里加一点蜜蜂,长期坚持可以让你的肌肤年轻10 岁;③在水里加一点醋,可以让你的皮肤变的光滑有弹性,还不容易长痘;④在电脑前工作的女性,洗脸的时候...

冬令进补 开春打虎

15-12-11 虚弱者,不妨选择瘦肉、蹄筋、乌骨鸡,喝黑豆浆等增强体质;药膳汤底可加些蔬菜、菇类等食材取代肉类,避免摄入太多油脂、胆固醇;天天大鱼大肉并不可取,容易造成肠胃负担。以羊肉炉、姜母鸭、药炖排骨等药膳进补,小心...

每日汉字 路面这么滑,我们一起学学“滑”字是咋来的!

15-12-11 造字本义:古人用骨具劳动时在骨具上涂抹油脂,以减少阻力,增其锐利。今天,长春注定路面会非常光滑。昨天下雨,气温骤降10度,路面结冰。之后,冰上有覆盖大雪。如果您开车上班,那得讲究技巧。慢行、保持车...

<火眼金睛>  高古玉盘玩注意项目  (64)

15-12-11 ,以不破坏皮壳纹饰为原则底线。一直以来思考着这样的一个问题,盘玉能否造成结构变化?因手掌带有油脂,汗水,及其它有机分泌液,而这些物质将会沁到玉件里头;在手温的热能推化作用之下,玉件将会产生一些物理与化学反应...

暖心暖胃汤料理

15-12-10 干燥处理过的山药。泡菜豆腐煲泡菜的酸香加上猪肉的油脂融合成香浓的汤头,非常适合用来衬托豆腐的口感。多放几种不同的豆腐,品尝豆腐的不同滋味。食材韩式泡菜100g、豆腐(准备不同口感的豆腐)适量、猪肉片(腹...

一洗头就掉头发?6招让你头发少掉90%!

15-12-09 的过程,这其中难免会有头发之间的摩擦和损耗,加速了休止期的头发掉落。同时,洗头后头皮会分泌油脂来保护头发,如果间隔时间太短就洗掉,会加速头皮分泌,会导致头发越来越油,也不利于头发生长。总之,除非是严重的油...

经常洗头的女生们!教你四个让头发快速变干的实用方法!

15-12-03 会因为高温让头发中的水分和油脂流失,造成头发干枯毛躁,因此用冷风吹头发对头发更好。吹头发前,可以先用毛巾将头发上的水吸干,有助于快速吹干头发。在吹头发时,可以将头发分成一片一片的来吹,就像美发店的发型师给客...

平底锅烧焦难清洗?家有妙招来帮您!

15-12-03 一定要带耐酸碱手套,不能用于铝制品清洁),再用钢丝球刮擦。 如果找得到“过碳酸钠或过硼酸钠”,可以直接倒入开水,再加入过硼或过碳,泡到水温后再倒掉。以上两法前者是去除烧焦的油脂,后者是去除烧黄后的颜色。14...

超简单干净洗菜法

15-12-03 。用自来水直接冲洗很难洗干净附着在肉上的脏物;把肉装盆里清洗,更不能把肉清洗干净。因为肉有油脂,用水冲,油脂浮上水面,倒水的时候又会沾在肉上,还会把容器弄脏。正确方法:将肉放在淘米水中浸泡5分钟左右再洗,脏物...

炉灶总是油腻腻的,这些妙招主妇们肯定用得上!

15-12-01 油渍抹布清洗擦拭燃气灶炉头气孔,防止炉头气孔被堵塞,造成供气不足,燃烧力度不够,影响烹饪效果。  ➢14.被溢出的菜汤或油脂弄脏后,就算用清洁剂来揩拭,也不见得能把火架弄得很干净。不妨“水煮火架”,办法...

别恨了!皮鞋上的刮痕只要有了“它”就能瞬间美回来!太方便了!

15-11-30 经过较长时间的存放,皮革中的皮质纤维容易发干变脆,鞋底会收缩变形,这时不能拿来硬穿,要往鞋底上刷一层水,隔一天后鞋子就会自然伸开,并恢复原样。皮鞋美容之干硬皮革变软法皮鞋长时间缺乏擦油保养,皮鞋油脂散失,就会...

欧风土豆料理

15-11-29 面包糠。5.准备油锅:油量至少要能淹过食材,以中火加热至约150度(筷子插入油里面,微微冒泡)。6.将作法4,放入热油锅中,以中小火炸至固定形状,才能翻面。待两面颜色转黄,转大火将食材吸附过多的油脂排除...

这些人造的食物,你还在吃吗?太可怕了!

15-11-26 必然有害健康。3、人造黄油——易患心脑血管病代表食品:饼干、巧克力派、沙拉酱、冰淇淋、珍珠奶茶人造黄油又名植物奶精,是1869年由法国化学家发明的。天然黄油是从牛奶或奶油中提取的淡黄色固体油脂,而人造黄油用的...

“橄榄油”这样吃,越吃越有害!

15-11-24 可想而知。橄榄调和油的主要成分是棕榈油,棕榈油含有50%的饱和脂肪酸,是工业生产中广泛用于方便面、薯片等油炸食品中的油脂,食用过多会有高脂血症的风险。...

洗碗洗错了会出大事 主妇们可别忽视了

15-11-23   事实上,盛粥、凉菜一类的碗盘,风干前用水一冲就干净了。过去没有洗洁精的时候,人们通常都是用热水和米汤刷碗,温和环保。热水能降低油脂的黏性,让它容易被冲走;米汤、面汤中的淀粉能和油脂结合,进而去除黏腻...

疗养保健  当心眩晕是健康警讯

15-07-19 极大的负担。紧张、过劳、焦虑、失眠和不良的饮食型态,都是导致眩晕复发的主因,除了遵照医嘱按时服药之外,患者应戒酒、避免过劳、适时纾压、维持规律作息和充足睡眠,饮食清淡均衡,不吃太咸、高油脂、高胆固醇的食物...

眼泪也能分出情绪

15-07-17 。〞以科学角度来看,眼泪含有油脂、抗体与酵素,也能分成3种类型:基本(让眼睛保持湿润)、反射(像是切洋葱或是眼睛被戳到时)与情感眼泪。科学家也指出,不同种类的眼泪是由不同分子组合而成。举例来说,情感眼泪内含...

做风味腌黄瓜的方法

15-07-01 都一处的经验,在保证卫生的情况下腌至的时间如果超过两天效果会更好。如果只腌一天,也已经很不错了。  4,和别的凉菜不同的是,这道凉菜不需要放香油,以强调不带一滴油脂的清爽感。  如何制作酱腌黄瓜  材料...

5种不宜隔夜吃的食物

15-07-01 就会往冰箱放,要吃时再加热或微波。其实,油炸食物本身并不是健康食品,再次加热后,里面的油脂经过二次加热就会形成丙烯醯胺,是一种致癌物质。所以,油炸食物尽量少吃,而且不要隔夜吃。...

厨房纸巾原来有那么多妙用!

15-07-01 ,这样解冻时厨房纸巾可即时吸附血水,肉类烹调后才能更美味。厨房纸巾的妙用:烹煮用法1、吸油:想要培根有酥脆口感又不想有太多油脂,可在盘里铺放上厨房纸巾,再放上培根,注意不要让培根重叠,再盖上一层厨房纸巾...

5个小妙招 有效减少烧烤致癌物

15-06-20 ,为了健康要少吃烧烤食物。不过,喜欢烧烤的朋友,只要善用醃料跟减少烧烤时间等小撇步,也能有效减少致癌物质。烤肉架上一串串肉串、香肠、鱼、青椒、玉米…..炭火慢慢烧烤著,肉的油脂被高温的炭火逼出来,由油亮亮,烤...

美容营养牛油果

15-06-18 牛油果又名酪梨,它富含健康油脂,以及约20种维生素及矿物质,是名副其实的营养密集型水果。因其口感质地绵密细腻,所以有着“森林黄油”的美誉。Cassandra Anderton是墨西哥牛油果加拿大西部...

七类食物储存妙方 食材保鲜更简单

15-06-15 保留养分,或用塑料薄膜紧紧包住蔬菜,以便锁住水分。2. 坚果和坚果酱:如果你不准备在几周内吃完,可将它们储存在冰箱中长达1年以上,在冻柜中的保存时间可长达两年。在这段时间内仍能保持坚果的天然油脂并预防坚...

小小眼屎透露出你眼部健康

15-06-13 等颗粒与泪液或眼睛正常分泌的油脂、蛋白等混在一起,积存眼角,干燥后便形成眼屎。健康的眼屎是比较干燥的颗粒状,多为白色或淡黄色。若白天接触灰尘较多,或画眼妆没卸干净,眼屎就可能带有黑色。若眼屎明显增多...

传统粽子热量高 吃多胖死人

15-06-10 公斤,而每颗传统肉粽得慢跑82分钟,才能将热量消耗。  专家表示,粽子会因烹调方式与食材使用的不同,造成热量上的差异,传统肉粽制作方式使用糯米蒸熟后再拌入油葱酥伴炒,且会包进五花肉,一颗油脂含量就很高...

赛百味宣布将使用全天然食材

15-06-06 以提供更健康的食材。它在2008年时取消了反式油脂,在2009年时减少了食材中的含盐量并在2014年时在其三明治和沙拉中去掉了果糖含量高的玉米糖浆。来源:侨报...

法拉盛植物园公厕水切记不可饮

15-06-05 6-10加仑,皇后区植物园的节能马桶每次冲水只需1-1.6加仑。  此外,植物园还开始从水槽丶淋浴室到洗碗机收集可回收利用的水资源,并引入到植物园的迷你湿地里。这块湿地专门分解真菌和细菌,将肥皂丶脂肪丶油脂...

纽约市卫生局:蟹黄蟹膏不宜食用

15-06-04 在脂肪中含量较高。烹饪时,则应该食用烧烤或烘焙的方式,使油脂滴落。  此外鱼的体内和表面可能含有细菌、病毒或寄生虫。最好冷冻保存捕获的鱼类。剥皮和切除时要戴手套。制备鱼时应经常洗手和鱼表面,并与生食分开...