20-05-31
已经将手机列为2B级致癌物，
宜尽量用短信代替通话，减少对脑的伤害。百会穴两耳尖直上，当头心正中稍后，用拳尖敲，刺激会更强烈。可以提补诸阳气上升，是治脑贫血、脑溢血和神经衰弱的特效穴。天柱穴位于颈椎骨上，离中线...
20-05-31
过错，或者找到自己的缺点后真诚的
改过，他就为自己未来的生命奠定了一个良好的基础，很可能为此因祸得福。唐朝的名医孙思邈在他的医书《备千金要方》中说：“圣人所以药饵者，以救过行之人也，愚者抱病历年而不修一行...
20-05-24
和信任。 她在领导台湾富有活力的民主政体时,所展示的
勇气和远见,对全世界是一种鼓舞。”蓬佩奥也在推特上发文说:“台湾充满活力的民主制度是对该地区乃至世界的启发。 在蔡总统的领导下,我们（美国）与台湾的关系...
20-05-22
是不怕的，尤其是香港的年轻人。现在香港人“和
勇不分”，“不笃灰、不分化、不割席”，“联外联商”，做好这场争取自由的运动。桑普鼓励，香港人要争气！成功不是一年、两年的事情。不坚持，绝对没有希望；坚持下去，才有希望...
20-05-17
可使用尿套；使用纸尿布者，
宜每2小时巡视是否须更换。5.至少1～2小时翻身一次，并用枕头适当支托。6.坐轮椅时，应每15～20分钟改变一次姿势，如：身体前倾或撑起身体10～20秒。7.协助按摩或关节运动...
20-05-09
⾃⼰，他最终凭著坚持与耐⼼、信⼼与
勇⽓给了命运⼀个完美的回报。转自《看中国》...
20-05-05
，问责中共的英雄。再早的2003年，那场至今令人心有余悸的SARS发生时，也曾有蒋彦
勇这样敢言的医生站出来。还有每一次大大小小的灾难悲剧发生时，都曾经有人为真相发声，但所有真实的声音似乎都只如风中残烛...
20-04-28
B12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。台湾人把草莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉为“神奇之果”，可见是不无道理的。吃草莓的
宜忌人群当然，草莓的味道是非常不错...
20-04-28
之时不要一下子就脱去厚衣服，尤其是体质虚弱者。二、饮食调养春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食
宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为，饮食过量...
20-04-21
、乐观、敬天信神等。古人还相信，瘟疫有眼，会识人。瘟疫是由“瘟神”对人群散播，是天神对道德败坏者的降罪，要躲过瘟疫，就要真心对神忏悔、
改过。史上的瘟疫都是戛然而止明朝末年吏治败坏，首都北京城鼠疫大流行...
20-04-19
文︱赵长歌阎锡山的宇宙观是“收获理性”，人生观是“成己成物”，政治主张是“爱人公道”，他忧虑自己“智不足以知人，
勇不足以胜人，仁不足以感人”。本文续736期本版，阎锡山（下）篇。他曾说“事到难处
宜...
20-04-16
文︱洪
宜晴全球18%的人口死因与高血压有关，高血压是现代社会中常见的疾病，不少人血压飙高，仍不清楚自己的身体状况已经亮起红灯，因此高血压有著“沉默的杀手”称号，危害更甚癌症。预防胜于治疗，在血压飙...
20-04-16
的抵抗能力也就有所下降，所以此时不适合过早脱去御寒衣物。中医古籍《千金要方》主张，春天衣著
宜“下厚上薄”，特别是老年人气血虚弱、小儿脏腑娇嫩，以及体质较弱的人，都应特别注意保暖，以合乎“虚邪贼风，避...
20-04-16
，如果这一切并非以改过自新为前提，那所有的求都只是一颗只想索取不想
改过的肮脏的心，而神又岂是被人心所能收买或欺骗的。所以，大瘟疫中勿忘向神祈祷，但祈祷却不是无度索取和要求，而是虔心忏悔。正如罗马大瘟疫中...
20-04-12
逆、化饮等法，或数法合施，待病势得缓，
宜培补肝肾，佐以泻火、平肝、熄风等法。降肝火之法，可用羚羊角粉、玄参、黄芩、知母、车前子、茯苓、大黄、龙胆草、钩籐等清热泻火。慢性期以滋养肝肾为主，如：六味地黄丸...
20-04-04
，老年人活动时心率应不超过1分钟105次，呼吸不超过1分钟24次，中、青年则因人而异。6.饮食
宜温：清明湿气较重，饮食
宜选温胃、祛湿的食物，如：白菜、萝卜、地瓜、芋头等。多吃时令蔬果和能护肝、养肺的食物...
20-03-28
南平市副市长，在文化大革命时上吊自尽；五子吴其瑗，福建协和大学毕业；吴家三姐吴端
宜夫妇二人于1957年都被打成右派，被下放到福建崇安农村监督劳动改造、四姐吴肃
宜也被打成右派。而吴家五哥吴其瑗，原福州一中...
20-03-23
最少。二、饮食要清淡。油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象，表现为体温、血糖降低，情绪低落，工作效率下降，所以春季
宜清淡适口。三、摄取足够的蛋白质。蛋白质是由各种氨基酸构成的，所以从瘦肉、鸡肉和低脂奶制品中...
20-03-23
文—边吉春天万物萌生，也是个疾病易发的季节，
宜选用清淡温和、扶助正气、补益元气、养以脾胃的食物。红萝卜烧肉体内缺乏维生素A是患春季呼吸道感染性疾病的一大诱因，在众多的食物中，胡萝卜的维生素A含量...
20-03-11
，均衡补充营养。5、夏季气候炎热，不宜吃羊肉，有发热症状的孕妇不要吃羊肉。6、喝羊汤时不要加醋，因为羊肉性热，而醋中含汤、维生素、醋酸等多种有机酸，
宜与寒性食物搭配，与热性羊肉不相宜。怎样挑选新鲜羊肉...
20-03-04
的春天，我们更应该关心养生课题，打好一年健康的基础，达到延缓衰老、延年益寿的目的。春天
宜养肝传统中医有五行、五色、五味、五脏的对应说法，五行的木、火、土、金、水，对应了青、红、黄、白、黑，而对应的脏腑则是...
20-03-04
出现。花粉过敏是预防胜于治疗若已知过敏来源，在该植物的花季时，
宜减少暴露在致敏花粉的机会，一般有哮喘及过敏病史者也要注意防范。1.开花季节减少外出活动，避免接触过敏原。2.室内可以使用空气清净器过滤空气。3.外出...
20-02-28
的重要如此，所以一切教育的第一个课目就是『礼』；第二为『乐』，乐是音乐歌曲，古时教育节目中，乐与舞相合，主旨在整齐节奏，陶冶情操，发舒心意，而尤其是军乐，军队完全借此以振作精神，激扬志趣，于和谐奋发之中，养成尚武一致的
勇...
20-02-18
，容易影响消化。因此晚上7点过后，就应该尽量少吃或不吃，以免影响消化及睡眠质量。养生家石成金：饮食八
宜清代养生家石成金著有《长生秘诀》、《长寿谱》、《食愈方》、《延寿方》等。他提倡“善养生者当以德行为主，而以...
20-02-11
文︱洪
宜晴蒜头是华人烹调时常见的配料，众多研究也发现其有益健康的功效，近年来黑色旋风的主角——“黑蒜头”引起一阵风潮，且抗氧化能力为是蒜头的7～12倍。什么是黑蒜头《本草纲目》中记载，蒜头有除风湿...
20-02-06
文︱洪
宜晴谈到元宵节，人们总会想到赏花灯、猜灯谜和吃汤圆等等，不过元宵节还有一些有趣又健康的习俗，像是跳绳和走桥活动，带有祛病延年和消百病的意味。现在一起来看看，元宵节为什么会流传这些习俗...
20-01-21
梨。弟于长，
宜先知。【字词义解释】（1）香：指黄香，东汉时江夏人。（2）能温席：温，作动词用，把东西弄温暖之意；席，是指席子，睡觉时铺垫的草织物。（3）亲：就是父母的意思。（4）所当执...
20-01-21
，我变成了一栋建筑中刻有花纹的美丽梁柱。人们在我的支撑之下遮风避雨，享受温暖的天伦之乐。而我直到今天才真正明白了生命的真谛：那种坚毅的
勇气和无畏的气概、那种完美而坚实的身躯，绝对不是为了展示和自我陶醉...
20-01-19
，然而却因为他曾乘势与家中两个婢女发生了不正当的关系，所以被神削去了功名。他看到累试不中的原因后，就立誓
改过，并且广行善事以弥补自己的罪过。他有个精通书法的朋友，便请朋友书写了某本佛经，然后刻版印刷赠送...
20-01-16
文︱萧
宜茹高血压除了用药控制以外，也能透过“得舒饮食”来达到降低血压、稳定血压的效果，而且“得舒饮食”不仅有助于降低高血压，还能预防冠心病。2018年1月，在美国新闻与世界报导中，“得舒饮食...
19-12-24
、十全大补汤等都不错，但需视个人体质进补，才有效果。建议先请教中医师，了解进补
宜忌再补，以免不利健康。4.预防宿疾：许多慢性病患在寒冷多变的冬天，容易宿疾复发，例如：哮喘、支气管炎、支气管扩张、风湿症...
15-10-04
文/萧慧雯秋季是最
宜进补的好时节，因气温已较凉爽，进食补品比较不会减弱其作用力及效力。直至立冬后，天气渐由凉转寒，人体本能会启动御寒作用，这时就会消耗较多能量，形体虚弱者常因抵抗力弱而疾病丛生...
15-10-04
、柳丁、西红柿（番茄）、猕猴桃（奇异果）等新鲜、汁液较多的水果。银耳莲子羹对治疗嘴唇干裂也有很好的功效。2.使用护唇膏市面上的护唇膏琳瑯满目，
宜选择天然滋润成分、刺激性成分少的无色护唇膏来呵护双唇。也可以...
15-10-04
取其谋，愚者取其力；勇者取其威，怯者取其慎，无智、愚、
勇、怯， 兼而用之。”意思是说，“如果是有智慧的人，就采用他的谋略；如果是比较愚笨的人，就使用他的蛮力；如果是勇敢的人，就使用他的威武；如果是胆小...
15-10-04
，而且寿命也很短促。孩子，努力多做救人济世的善事，才能挽回天意。窦燕山从梦中醒来，吓得出了一身冷汗。他把祖父和父亲的叮咛，一一铭记在心，立志从此
改过行善，大积阴德。后来他的妻子连续生下五个儿子。他悉心教子...
15-10-04
应必备的德性修养。行仁的基本原则之一就是“敬”。而“敬”是以敬天地为前提的，认为人们的精神活动与天地万物息息相关，如果大自然有了异常的变化，那么人就应该及时反省
改过，因为人如果违背了天理，即便是祈祷...
15-10-03
／解救吾先生廖庆松／刺客聂隐娘★最佳音效郭礼杞／青田街一号曾景祥、李耀强、姚俊轩／捉妖记杜笃之、吴书瑶、David Richardson（HKSE）／华丽上班族杜笃之、朱仕
宜、吴书瑶／刺客聂隐娘张阳／山河故人...
15-09-28
。那他们的报应，自然应该各有区别。即使报应，有的是功过互抵，有的是以明显的方式得报，有的是以隐晦的方式得报。有的人，福报未尽，须待他日再恶报。势不能齐，理
宜别论。非常玄奥精微！您依目前所见，而怨天道不明。说话...
15-09-27
，从无限的时间中接受美好、希望、欢欣、
勇气和力量的信息，你我就永远年轻。一旦这无线电台坍塌，你的心便会被玩世不恭和悲观失望的寒冷酷雪所覆盖，你便衰老了—即使你只有20岁。但如果这无线电台始终矗立在你心中，捕捉...
15-09-24
就可以改观的，得彻底认识自己，得有强烈的自我批判主义，有凤凰涅槃的
勇气和浴火重生的魄力。再直观一些说，就是国家体制意识的完整手术式改观和民族习性随之的彻底改良。这个国家和民族如何彻底解决创新和发展...
