每天3份全谷食物 心脏病风险大降

18-06-29 文︱姚立明每天饮食摄取3份全榖食物,可以帮助人们更长寿,降低死亡风险20%。哈佛大学公卫学院的研究员大规模分析80万成年人的饮食习惯,发现每16克(大约一片面包、半碗米饭、半碗全麦面食、一小碗什锦果...

怎么说话不得罪人?

18-06-29 上,他的事务所的生意还算不差,他享受著助人之美的快乐也持续走出适合自己的一条法律之路。这个故事告诉我们命造原本的命格“巨日格”,巨门化禄见昌曲,思虑清楚口条佳,在竞争的行业以靠“口”吃饭的行业例如外交工作、业务...

特伦顿通霄艺术节爆发枪战,1死22伤

18-06-28 ,内容包括艺术品销售、音乐表演、食物和影片放映。今年是活动第12次举办,地点则是特伦顿的前Roebling Wire Works工厂。该厂曾制造布鲁克林大桥的钢索,在关闭后曾废置多年。近年有许多新的商家进驻...

盖城独立日庆祝活动

18-06-29 自己的食物和毯子在活动期间享受野餐,或从各种贩卖商和美食车上购买餐点,享用美食。为了安全原因起见,严格禁止带入外面的酒精饮料,真实或仿真的枪支,玻璃容器或者任何种类的烟花(包括洒火花棒)。由于人群和噪音...

湿气重易患病去除湿气一定要做的4件事

18-06-26 些人因体质、疾病或生活习惯不良,环境潮湿、贪吃寒凉食物、喝水过多等原因,造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,如同洪水溃堤,脏腑运作因水患而受阻。当身体中的湿气过重时,人就会感觉到全身都不舒服...

最健康作息时间表 从早到晚24小时安排

18-06-26 协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。8:00―8:30:吃早饭“早饭必须吃,因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文?威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等,这类食物具有较低的血糖指数...

金正恩为何要马桶随身带

18-06-26 【看中国讯】日前韩国《朝鲜日报》报导称,朝鲜领导人金正恩在10日前赴新加坡参加美朝首脑会晤时,除了自备食物与重要物品外,也携带了自己专用的移动式马桶,以防其排泄物被人搜集及分析,因而得知他的健康情形...

Del Monte蔬菜盒被召回; 寄生虫病爆发   78人病倒

18-06-25 ,胡萝卜,芹菜和莳萝蘸料。Cyclospora cayetanensis是一种微生物寄生虫,污染食物或水,摄入后会引起肠道疾病。 症状包括腹泻,有时会爆发肠蠕动,食欲不振,体重减轻,胃痉挛,腹胀,恶心和疲劳。...

双调‧水仙子 自足

18-06-18 。编有散曲集《阳春白雪》和《太平乐府》,对元曲的保存和流传很有贡献,现存小令二十七首。明·朱权《太和正音谱》评其词“如碧海珊瑚”。 这首曲在描写作者隐居生活的闲适快乐。上片描写自然的景致,而杏花村、瘦竹...

送给父亲的健康黄金守则

18-06-17 ,使人容易染病,身体复原也需要更多时间,应多摄取富含维生素C、E和胡萝卜素的食物,有利于调节体内化学反应的平衡。这一阶段,有些男人会遇到肌肉减少,容易引起排尿困难的问题,肌肉在体内所占的比重大于脂肪...

漫谈“沧海桑田”的来历

18-06-17 ,而桑树正是蚕的食物来源,因而“桑田”正意谓著那片曾是沧海的土地已成为了有文明的人类社会,不再是原始之地了。所以“沧海桑田”不仅只说明地质的改变,还有文明变迁的意涵。有一种现象被称为“史前文明”,是指...

阿根廷一家中餐馆的故事

18-06-16 来到这家餐厅吃饭,其实不是只因为食物的美味,而是他们觉得健康状态得到改善。餐厅的客户之一是前国家安全局局长,他告诉他们,自从他开始在这吃饭以后,胃病问题就渐渐没有了。另一位客户也是,他在该地区拥有一家...

慈父的神秘礼物让女儿泪奔    

18-06-14 去找了一份工作。虽然微薄的薪水仅够糊口,但能养活自己和孩子们,就是他最大的快乐。他经常讲一些开心的事或者笑话,让大家心情变得开朗。摩根回忆,父亲一直以来也尽量带给家里欢乐。虽然摩根的母亲在她很小的时候...

纽约近期活动看板2018年6月(3)_642

18-06-13 ,每个周一晚上会陆续放映经典电影。届时,民众可以在5点前,备好毯子、食物,准备进入草坪,电影会在日落时分开始放映。时间:6月18日(周一)起,每周一晚上5点开放。地点:曼哈顿中城42街的布莱恩公园...

名主持人伯尔丹自杀,中餐馆主人写动人悼文

18-06-13 展现给他的观众。他的节目引领无数的美国游客在旅游世界时也体验了当地的食物。许多伯尔丹的粉丝吃货在度假时跟随他的脚步找吃的,致使上他节目的餐馆获得了大量的新生意。其中最成功的运用这个机会把生意发展起来...

端午节的遐思

18-06-11 ,大量地制作粽子也不愁销路。一般民众只把粽子当作一种可口的美食,有好吃的食物就能开心,至于端午节背后的文化内涵,我感觉有很多人已经是一无所知了。主要原因在于现代社会的教育不过是应付考试,传统文化的内涵越来越...

夏天要“凉补” 养生吃点“苦”

18-06-11 。所以这个季节为了增强我们的体力,提升免疫力,最适合进行“凉补”。“凉补”可不是说喝饮料、冰品之意,相反的,夏天不要贪凉喝大量冰凉饮料或生冷瓜果,使得身体骤冷骤热,可能会造成身体机能失调。夏天应当吃一些苦味食物...

琦琦亲自设计 任达华买18只腕表支持爱妻

18-06-10 ,代表快乐之意;希望戴这只表的人是爱自己的家庭的人,有很多层次:“希望戴这系列腕表是爱家庭的男人,跟华哥一样。”任达华表示,有给太太设计上的意见,任达华也有兴趣设计腕表,要避开太太风头,暂时不会推出自己的...

华府果菜采摘去处多

18-06-05 可以采摘蓝莓,黑莓和覆盆子。华盛顿特区旅游教育作家欧卡(Guiomar Ochoa)表示,这家农场特别适合学校春游,小朋友们可以学习食物是如何生长的,蜂蜜是如何产生的等等。Milburn Orchard位于...

古画中的“婴戏”:穿越千年的淘气

18-06-05 。六一儿童节刚过,我们就从苏汉臣、李嵩、金廷标等古代画家的“婴戏图”中,解析并分享孩子们在游戏、玩耍中的快乐。儿童生性活泼好奇,在他们的眼里,每样事物都新奇有趣,都想要探索、尝试。而游戏、玩具不仅能启发心智...

纽约近期活动看板2018年6月(1)_640

18-06-01 and 10th Ave。网站:tinyurl.com/y7xn3cmw。费用:免费入场,食物需用ticket购买($1可换购1张ticket)。5.时装区小吃集市 Urbanspace Garment...

改善晕车最有效方法

18-06-01 ,同时精神也会更好。第六:苏打饼干服用苏打饼干对于晕车的情况也有一定的治疗作用,苏打饼干虽然无法停止身体对于唾液的分泌,但是这种食物进入身体之后能够吸收肠胃中多余的液体,避免晕车问题加重。为什么苏打饼干...

吃得太油腻?妙方帮你刮去油脂!

18-06-01 橘皮茶取山楂20克,用文火炒至外呈淡黄色,与橘皮5克共放入茶杯中,沸水冲泡代茶饮,具有健脾胃、理气滞、解油腻的功效。哪些食物可以刮油1、空心菜空心菜含有丰富的维生素C以及胡萝卜素,可以帮助排除肠道内的...

夏季养生

18-06-04 顺气的汤散一服。饮食要温软,不可吃得太饱。应当喝些粟米类的粥食,生冷肥腻之品要减少。老人气弱,夏天人体的阳气在外,阴气伏藏在里,以致阴弱的腹部若受纳寒冷、肥腻的食物,容易发生腹泻,一旦伤到正气,短时间...

夏季居家生活 如何吃得健康又省钱

18-06-01 了解“健康食品”定义首先要改变对于“健康食物的概念”,健康食物并不只是本地有机的食品,它也可以是你熟悉的水果蔬菜、未经处理的肉类和全谷类等,这些食品在附近的超市都可以买到,价格比有机食品便宜。2.买价廉的未处理...

老鼠问题或严重处理垃圾可预防

18-06-05 )市长办公室主任劳森(Julie Lawson)对此表示赞同。她说,将盖子放在垃圾桶和垃圾箱上,确保公共垃圾桶不满溢出来,巷弄要保持干净,餐厅要处理油渍和食物垃圾,这些都是预防老鼠的办法。...

寰宇新闻

18-05-30 ,并推动在2025年之前让宝特瓶回收率达到90%。由于塑胶垃圾已开始出现在食物链中,欧盟加紧努力让环境免于这类垃圾污染,当天提出的一系列措施是行动的一部分。依照提案计划,上述产品必须全部改用永续材料制造...

“洛克菲勒”世纪拍收槌

18-05-27 ,而非义务。)授人以鱼不如授人以渔,所以他们才会捐赠协和医学院、洛克菲勒大学等等。还有一句话让我印象深刻,他说:“我们一生享受这些美好的事物,也知道终会散去,希望它们能带给你快乐。”这是一种可贵的心态...

社区问答_639_ 简介菠菜、豆腐不宜搭配吃吗?

18-05-24 问: 菠菜豆腐不宜搭配吃吗?答:通常人们认为菠菜和豆腐不能同时食用的理由是菠菜含草酸、豆腐含钙,两者容易在体内形成草酸钙(泌尿系统结石)。医学研究发现:食物中的草酸被吸收之后,尿液中的草酸排泄量也会...

常备菜 保鲜诀窍

18-05-21 一个沥水隔板隔开水分,一段时间过后除水擦干即可。油渍可隔绝空气 隔绝空气不仅可延长食物保存期限,还能让食材的滋味更加浓缩。油渍食材除了可以直接享用,也可以稍微烹煮再食用,油渍剩下的油品中融入了蔬果的精华...

纽约市推出首个区块链技术应用计划

18-05-21 GrowNYC食品供应链的可追踪性和透明度,追踪食品从农场到仓库,零售店,还是消费者,尤其是那些服务不足的社区的消费者。 据估计,750,000纽约市居民生活在“食物沙漠”地区,那些地区很少或没有超市,研究...

如何教孩子与人相处(一)——卡尔‧威特的教育理念

18-05-19 觉得处处碰壁,以致于什么事情都做不成。有时候,能与别人沟通就会觉得快乐,不能与人相处就会觉得孤独和不幸。一个再聪明的孩子,如果不懂得如何与人相处,只限于自己的知识,那么他的潜能就没办法施展出来,如同闭门造车的书...

妊娠期应避免的11种食物和饮料 中

18-05-18 :发烧、恶心、呕吐、胃痉挛和腹泻。然而,在极少数情况下,感染可能会导致子宫痉挛,从而导致早产或死胎。通常含有生鸡蛋的食物,包括:轻炒鸡蛋、荷包蛋、荷兰酱、自制蛋黄酱、沙拉酱、自制霜淇淋和蛋糕糖衣...

“洛克菲勒”世纪拍收槌 (1)

18-05-18 ,“我们一生享受这些美好的事物,也知道终会散去,希望它们能带给你快乐。”这是一种可贵的心态,收藏不仅仅是投资,更多的是享受美好。洛克菲勒收藏的拍卖也将用于慈善事业,也让亚洲藏家看到了富人生活的另一种可能。 ...

公刘南迁

18-05-18 ,放置食物和碗盏的小桌。在这个庆典中,人们济济一堂,仪式开始时,人们先献上供猪,祭祀神明和先祖,而后,酒宴开始,人们饮酒、吃肉,君臣笑语欢歌,其乐融融,“食之饮之,君之宗之”。诗篇描绘公刘开拓疆土、建立...

大华府社区活动看板

18-05-18 吴宗锦先生,远从加州来到华府,与文友谈一谈“写作与人生”:(一)、为什么要写作?(二)、如何养成写作的好习惯?(三)、写作内容与发表,(四)、活到老写到老的快乐。欢迎会员同好、旧雨新知共襄盛会。华府...

纽约近期活动看板2018年5月(3)_638

18-05-17 生活。家庭的变故让凯闷闷不乐,回唯一的心灵寄托就是创作音乐,再传到网上。如此,他才能够找回到一点点久违的快乐。游步(寿美菜子配音)和国夫(齐藤壮马 配音)发现了凯的音乐才华,热情的邀请他加入他们的乐队...

收藏界 古玩圈的玩法 千人千面(上)

18-05-15 古玩圈是个大林子,什么鸟都有,什么玩法都有。谦虚谨慎,好学不倦,重视修养,典藏琳琅,那叫雅玩。既学既问,辨真识伪,尊重知识,礼貌交往,那叫文玩。玩出品位,玩出心情,玩出快乐,玩出人缘,那叫逸玩...

感恩的季节 陪妈妈健康过节

18-05-14 运动,例如:散步、快走等,可以强化心肺功能,增加肌力和耐力,改善血液循环,增强骨骼的耐受力。3.饮食均衡:多摄取含钙量高的食物,例如:小鱼、海带、牛奶、乳制品、谷类等;常吃香蕉、糙米、紫菜、杏仁果等食物...