10大食物 缓解肌肉酸痛 加速身体复原

20-06-02 ,而且姜黄素还有缓解疼痛和肿胀的功效。平时可将姜黄加到汤中或制成姜黄拿铁(作法:将2杯热牛奶或杏仁奶+1茶匙姜黄+1茶匙姜汁混合,有“黄金牛奶”的称号)。菠菜菠菜含有抗氧化物,可对抗体内的自由基,不仅可以预防...

压力锅轻松煮汤

19-11-24 姜汤,短短时间就能煮出姜汁的香气,可选择肉质较软嫩部位、不需要长时间烹煮软化的排骨同煮。食材排骨600g、姜2小块。调料:盐1/4小匙。作法排骨汆烫;姜切片。依自家压力锅使用说明标示的食材用量、水量...

压力锅 轻松煮汤

19-11-15 姜汤,短短时间就能煮出姜汁的香气,可选择肉质较软嫩部位、不需要长时间烹煮软化的排骨同煮。食材排骨600g、姜2小块。调料:盐1/4小匙。作法排骨汆烫;姜切片。依自家压力锅使用说明标示的食材用量、水量...

梨是一味良药  7种吃法养生抗病

19-08-30 障碍此病致水入即吐,难以咽下。可用梨子磨汁,混合几滴生姜汁,频频逐少给病患饮用,自可解除障碍。注意饮食禁忌梨属性凉多汁水果,凡脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病、风寒感冒咳嗽者勿食;孕妇产后,以及女子月经期间...

清明食俗

19-03-31 组成的“十三绝”。寒食十三绝,都是比较容易携带、保存的老北京小吃,一般包括:马蹄烧饼、螺丝转、馓子麻花、硬面饽饽、姜汁排叉、糖卷馃、豌豆黄、焦圈、芝麻酱烧饼、糖耳朵等。江南青团子南方有清明节做青团子的习俗,青...

宠物狗鲜食食谱

19-03-11 ,此外,每一只狗狗都是不一样的,为自己的狗狗做特定口味的料理,会让狗狗吃的更香,长得更壮。下面,小编提供几个狗狗鲜食食谱,供您参考,您或试做几次, 看看哪一款最适合您的狗狗。南瓜姜汁炖牛肉食材:牛肉180g...

冬天暖食物

18-11-12 文│美里冬天手脚容易冰冷,营养师认为,吃对“暖”食物,手脚冰冷可自然改善。姜汤姜拍碎再入锅,有助于充分煮出姜汁。单纯煮个黑糖姜汤就能去去寒气,此外,姜汁料理还有姜汁炖蛋、姜汁豆花等,既可暖身子,既可...

11/3法拉盛秋季游园会

18-10-26 提供小吃美食,如:爆米花、有机姜汁饮料和棉花糖等。园游会邀请市消防局、均安大药房、寰宇假期旅游、真姜乐等单位在现场摆摊,宣传防火知识和健康知识,并将赠送民众一些小礼物。此外,特别欢迎民众能献爱心,捐款...

与螃蟹相克的食物

18-09-22 不能喝啤酒,容易得疼风,最好喝白酒。五、食用螃蟹小贴士1、吃螃蟹搭配生姜平时比较怕冷,容易头疼的人,吃螃蟹时可以多放些姜。从口感上来说,蟹与姜醋是很好的配搭,而且姜属于热性,有辛辣味,可以祛寒温胃,姜中的姜汁...

聪明饮食常备菜

18-05-21 ,先切割调味再冷藏保存。开饭前只需要少量的时间,以简单的烹调方式,例如:烤或蒸,就能很快备好现煮的餐点。主菜常备菜 姜汁肉片事先干煎好鱼类或肉类,冷藏保存,风味保鲜期限约3天。用餐前只要以烤或煎的方式...

蒸料理

18-05-07 2株、姜1小块、红枣3颗、太白粉1小匙。腌料:酱油1大匙、姜汁2小匙、酒1小匙、盐、白胡椒粉少量。备料:鸡肉切的比平常煮汤的小块一点。青葱切小段,姜切片。红枣剖半去核。鸡肉擦干,加入腌料腌20分钟。作法...

痘印怎么去除 教你10种方法轻松除痘印

17-04-12 你的痘印不见了。9、酸奶去痘印法这是个十分简单的方法,但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。10、生姜片贴脸每天晚上睡觉之前把生姜切片,如果脸上痘印,可多切一些,注意生姜要是有姜汁...

最难找的生活窍门,家家都需要,赶紧收藏好!

17-02-15 为一疗程,每个疗程间隔3天。这个紫苏干姜汁对寒证型的老慢支有较好疗效。33将白萝卜洗净,把外皮削成片状,敷贴在太阳穴处,用胶布固定,每次贴20分钟,说是对头昏脑涨型的偏头痛效果很好。34每日睡前取一块鲜姜...

二月韭菜平肝脾,现在吃它对身体大有益处,不愧为”第一大补“

17-02-08 ,做成韭菜生姜汁,虽然味道差点,但杀菌清肠胃、提高性欲的功效更加强大!3、韭菜+虾仁韭菜炒虾仁是一道温阳固涩、强壮机体、补钙的经典佳品,专门针对于肾虚人士,改善腰膝无力、阳痿遗精、盗汗和遗尿等病症。做法...

补血之王——甘蔗

17-01-29 、反胃呕吐有很好的疗效。加少量姜汁效果更好。咀嚼、饮汁甘蔗的吃法甘蔗马蹄水食材:甘蔗200克,马蹄150克,红枣50克,红糖50克,桂圆肉10克。做法:甘蔗去皮切段,马蹄去皮,红枣洗净。用炖盅...

夏日的开胃料理

16-06-26 都很好。夏天早晨吃生姜很养生,一早凉拌姜汁蔬菜来配粥,既美味又养生。5.适合水煮凉拌的蔬菜,包括根茎类切丝、绿叶蔬菜、其他豆类等。清爽轻食 鲜虾粉丝食材粉丝适量、鲜虾数尾、彩椒1/4个、红萝卜、新鲜香菜...

最好用的止咳药,就在厨房里!一定要看 组图

16-05-19 先将鸡蛋打入碗中,搅匀。百合干泡水煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1次。适用:久咳不愈,可补虚损。若是兼有嗓子痛,这更是能让嗓子快速舒服的方法。若有黄痰、上火的症状,则不要放...

五十个州最值得美国人骄傲的地方(中)

16-04-24 20、马里兰州的蓝蟹21、马萨诸塞州的巧克力曲奇饼22、密歇根州的姜汁汽水饮料23、明尼苏达州的烤面包机24、密西西比州的泰迪熊25、密苏里州的首次跳伞26、伊维尔基尼沃尔距离蒙大拿州的摩托车特技演员...

“红糖煮鸡蛋”竟然有这功效!后悔太晚知道了(组图)

16-04-18 ,健脾胃,暖胃的功效。2、排毒滋润养生红糖鸡蛋也能用于外敷,同样具有排毒滋润的功效。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦,清洁,可有效地减轻干痒的感觉。红糖加桂圆,姜汁共煮,有补血效果;取蕃薯...

咸辣鲜香 美味面料理

16-03-27 、虾仁150g,腰子1个、煮熟的绿竹笋1支、甜豆15片、葱段1支、姜片1小块。调料A:盐1/4小匙、太白粉2小匙、蛋白1大匙。B:酱油2大匙、糖1/4小匙、姜汁1小匙、清汤1/2杯、太白粉1小匙、香油适量...

这些扔掉的边角料,原来都是治病的宝贝!

16-03-11 。中医学认为,白萝卜皮可顺气、化痰、止咳,解毒生津,可治疗风热感冒,腹胀,消化不良及消水肿。预防感冒,可将白萝卜皮煮食;对于咽喉炎、扁桃体炎者,可将白萝卜皮捣汁与姜汁同服。出现水肿者,可用白萝卜皮切碎煮粥...

生姜能止血?还不能和生鱼韭菜一起吃?这么多年才知道!

16-03-04 。3、从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。4、不要吃腐烂的生姜...

细致而高雅的中式甜点,你见过吗?

16-02-26 都有供应。姜汁排岔姜丝排叉,又叫姜汁排叉。它不但是北京传统小吃,也是北京茶菜的一个品种。满族人在设席宴客时,习惯用茶及茶食为先。回族人不饮酒,但为了礼节,多以茶代酒,因而茶菜是必不可少的。“金钱方糕方糕...

体质也分“金木水火土”,快来领你的食疗方

16-02-11 。     饮食推荐:姜汁牛肉饭  食材:鲜牛肉100克,姜汁5克,粳米500克,酱油、花生油各适量。 做法:将鲜牛肉切碎,剁成肉糜状,放碟上,然后加姜汁,拌匀后加酱油、花生油再拌。把粳米淘净放入砂锅中,加适量水...

最近大家都爱吃这个!本周菜谱排名最高的10道菜!

16-02-01 出去之后,离成功就不远了,今天我用了红糖熬的糖色,发现做出来的颜色更漂亮,口感也很好!——BY豆亲:寻味1955食材主料:带皮五花肉 400g; 辅料:食用油 少量;盐 少量;味精 适量;料酒 适量;姜汁 数滴...

太有用了!平时吃的蔬菜水果原来能治病

16-01-25 、胸闷。萝卜老根辛甘凉,利水消肿、消食积、止泻痢疾。生姜皮辛凉,利尿消肿,保留姜皮的则凉,去姜皮的则热生姜汁辛微温,祛痰镇咳,冶恶心呕吐,治虫阻。芋梗辛凉,治泻痢、消肿毒,冶筋骨疼、消无名肿。芋头花性平微...

寒冬季节常见咽喉炎 很好的偏方分享(图)

16-01-12 将生萝卜洗净,捣烂取汁400毫升与生姜汁50毫升拌匀,然后用白糖50克,水煎后频频饮服。雪梨川贝大雪梨一个,去皮挖心,装入川贝末3克、冰糖15克,同蒸熟后食用。凤衣冬蜜饮凤凰衣(即鸡蛋膜)6克,天冬...

冬季治冻疮的25个实用秘方,很实用~~~

15-12-15 能消炎、镇痛、去痒。    6、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。  7、将萝卜切片,用电炉...

缓解女性手脚冰冷 食疗有效

15-12-10 、生抽、味精、胡椒粉和少许生粉,将猪肝醃一下。锅烧热放入少许油,将猪肝两面煎黄后,放些蒜蓉、葱丝、少许酱油拌匀即可。此菜富含维生素A,可缓解因畏寒产生的腹痛症状。2.姜汁甜牛奶新鲜牛奶150...

泡脚你以为只是祛寒?看后令人震惊,要告诉全家人!

15-12-08 。“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,湿邪乃除;秋天洗脚,肺腑润育;冬天烫脚,丹田暖和。”一年四季用热水洗脚对人体皆有好处。所以,在平日的早晨不妨试一试。泡脚小偏方水里加啥能防病治病泡脚的两个小偏方偏方一:姜汁...

厨房秘诀大揭露!偷偷告诉你煎鱼不散、烧鱼不碎、蒸鱼不腥的绝招...

15-11-30 ,然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。将锅洗净擦干烧热后,用鲜姜在锅底涂上一层姜汁,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎。这样不会粘锅。烧鱼不碎的绝招有好几个办法:一、煎鱼之前可以先拿生姜把锅擦...

红糖营养功效多 女性温补身体首选

15-11-25 烧开后,加入红糖,再改以文火煨上几分钟,待姜汁溶入糖水中,便大功告成。6、山楂红糖饮做法:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下,功能活血。食用红糖...

10月吃萝卜也有大讲究

15-10-31 ;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。3、对泌尿系统的功效各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片...

那些很重要又被忽视的烧菜技巧,保证吃饭的主把盘子都舔了!

15-10-28 (去腥)+白糖少许或者耗油(去腥,耗油本身有甜味取其一)+姜汁(去腥,超市有卖)+料酒(去腥)+香油(母上会在添加花生油用作调味)+盐+鸡精+生鸡蛋+花椒油(去腥,是有多腥!)(羊肉属于味道较重的肉类...

最令中国人魂牵梦绕的思乡菜 你想吃了吗?

15-10-03 、蟹粉小笼包……啖蟹、饮酒、赏菊,简直为人间乐事。8、鸭血粉丝汤北京烤鸭是全球闻名的美食,而南京人最爱的是鸭血粉丝汤。粉丝配上鸭血、鸭肠、鸭肝,另加入豆腐、姜汁、榨菜……起锅盛到大汤碗里,最后撒上切碎...

舌尖上的美国 不容错过的美国知名当地美食

15-08-11 等。在烹调方面上,美国菜所采用的方法主要有煮、蒸、烤、铁扒等。典型的美国菜有苹果黄瓜沙拉、华道夫沙拉、美式螃蟹杯、美式煮鱼、姜汁橘酱鱼片、美式花旗大虾等。在美国,有一些地方是你不得不去的,在那儿你可以吃到地道...

夏季清爽美食4款 炎炎夏日该怎么吃?才能好胃口又健康营养?

15-07-19 和水果生菜平舖于餐盘上,淋上剩下的酱汁即可。2 韩式牛肉生菜食材牛小排肉片(SHORTRIB)300g、韩式泡菜、韩式辣酱、生菜、白芝麻。醃料食材酱油30cc、葱2支切末、蒜3瓣切末、姜汁10cc、糖...

食疗养生  家备生姜 小病不慌

15-07-11 风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒、风热感冒患者或治疗中暑;鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜。3.姜醋开胃茶生姜片同食醋浸泡在一起,第二天拿出来泡水喝,可以提振夏天的食欲...

吃什么水果减肥最快?

15-05-22 适量  做法:  1.苹果,菠萝均去皮,切块榨汁,嫩姜榨成姜汁。  2.奇异果业去皮切块,加200cc水榨成糊汁。  3.将所有果汁混合搅拌,然后加入蜂蜜。  李子  李子是属于一种偏酸性的低热量水果...

家备小姜有病不慌 盘点生姜的32种神奇功效

15-05-07 :在生姜、红糖水里再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。   29、受寒引起呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。   30、晕车晕船:生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏...