新年佳节 健康养生

19-01-03 文︱郑家宝崭新的一年即将到来,在欢度佳节的同时,提醒您注意身体健康,毕竟拥有一个健康的身体,才能朝气蓬勃的迎接新的一年。新年养生注意事项节制饮食:新年期间,家中往往备有丰富的食物、糕点、零食、饮料...

牛蒡料理4款

19-01-03 丝 高纤的牛蒡可以加强排便,不爱吃青菜的小朋友,可以试试这道甘甜口味的小菜。牛蒡横切段后再切成粗丝,以酱油加糖做卤汁,卤熟透,冷藏保存,方便取用。牛蒡饭团 年节过后,需要清爽的饮食,牛蒡饭是最好的选择...

防心梗睡前一杯“救命水”

18-12-30 的吸取,利于降低血液黏稠度。4、饮食清淡点 减少脂肪摄入动物内脏含有大量的胆固醇和饱和脂肪酸,会加重血液黏稠度。三餐还是清淡的好,少吃这些高脂类食物及甜食,多吃蔬菜、水果、杂粮,粗细搭配吃。5、经常锻练...

美国犹太人 圣诞假日吃中餐

18-12-29 )”的活动,制作素丸子云吞汤,中式春卷等中式犹太食物。犹太教对许多食物有禁忌,但很多中餐对犹太人来说,不会违背犹太教义的饮食规则。美国犹太人吃中餐的历史起源于1890年代。那时,大多数餐馆在平安夜和圣诞节...

圣诞狂欢不伤身 养生策略要记牢

18-12-24 相约狂欢……是许多人过节不可缺少的选项。提醒大家:玩得开心,也要吃得健康,饮食过度对肠胃造成的负担不小,彻夜放纵更是伤身!圣诞节饮食养生策略在传统的圣诞大餐中,烤火鸡是餐桌上的主角,火鸡营养丰富,富含...

水毒3千

18-12-19 文︱温嫔容(明慧中医诊所院长)全身圆滚滚的43岁女性,眼睛浮肿,小腹中广,身高152公分,体重63公斤,一直想减肥,但是努力饮食控制和运动都没成功。一进诊间就抱怨——每天早上起床手就胀胀的,每到黄昏...

严凯泰 安迪相继离世  如何预防食道癌?

18-12-19 极热饮食、腌渍物中的亚硝胺、头颈部癌症病史者、吞强碱物质造成的腐蚀性伤害、有过既存的食道疾病(例如:逆流性食道炎、食道弛缓不张症、巴雷斯特食道症、食道裂孔疝气、乳突病毒感染)等。虽然罹患食道癌的先天基因...

中国弃婴成美国小公主,两年的惊人变化让网友泪奔:这才是在爱中长大的孩子!

18-12-14 。或者和妈妈一起做好吃的曲奇。夏天,就在美丽的森林里探索大自然!一起去海滩捡贝壳、玩泥沙!怎么能缺少cosplay星球大战...也因为Selah,全家人开始庆祝中國新年、吃中餐,让她记得自己来自中国。后来,一家...

万事皆有因,冤冤相报何时了

18-12-14 从前,徽州有个商人叫程伯鳞,他居住在扬州,非常信神敬佛。乙酉年夏天,北兵攻破了扬州城,程伯鳞于是向观世音菩萨祈祷求救。观世音菩萨在梦中告诉他,说他一家十七口人,十六口人都会平安无事的,只有程伯鳞...

保养大脑预防失智这几招快学起来

18-12-11 ,那么,如何趁早保养大脑呢?大脑愈用愈灵光,保养大脑的方法,除了持续不断进行脑力训练之外,也要维持正向思考和规律持续的运动,从饮食和生活习惯做调整,净化生活环境,并且避免某些伤脑的行为,才能拥有健康的大脑。顶尖人士...

一位神父讲述四起辱华事件

18-12-06 个20多岁的女人检查我的护照,他们都穿著短棉布裤和草鞋,腰际以上完全赤裸著。我常看到苦力和农夫在夏天做工时穿著不扎腿的粗布短裤。在我的经验中,我从来没看到过任何一个中国妇女──不管穷富──像那女孩子...

专家养生秘方: 不生病的8条定律

18-11-29 整版图片:FOTOLIA文︱方刚生老病死是人生必经的过程,我们来到世上会成长,会衰老,会经历病痛,但是,生病多痛苦啊!尤其是大病、慢性病,不知苦痛何时是尽头!大家都知道,均衡的饮食、坚持运动习惯...

五行相生天机

18-11-27夏天炎热,艳阳当空,温度高,本就是火的象征,因此夏属火。禹与启是父子关系,启是禹的儿子,夏和禹是承接关系,在五行上是木生火的关系。舜的五行是水,大洪水就是那个时代发生的。如《尚书》记载,舜对臣子说:洪水...

8种超级食物  冬季滋补养生一级棒

18-11-26 文︱范伟成时序入冬,气候渐渐寒冷,皮肤也显得干燥紧绷,大家都开始关心饮食调整、进补养生的问题,希望让自己和家人都能过一个健康快乐的冬天。冬季饮食主要应符合二个原则,其一是摄取温热性的食物,忌食生冷...

纽约市引入私人公司,拨130亿修缮公屋

18-11-24 的重要组成部分,即管理局制定金融稳定和改善居民生活的长期战略计划。NYCHA在去年夏天宣布了2400个新的公寓正在进行RAD转换。 ...

我所知道的地球历史与奥秘

18-11-20 发动战争前期,就把发动战争的阴灵与恶首铲除,把战争消灭于萌芽之中。如果一旦有敌军入侵,直接运用气象武器消灭敌军。如在炎热的夏天指派多名法术强大的超能力者在特定区域把敌军围困住,运用法力把气温骤降到零下...

秋季开车小心撞鹿

18-11-19 【看中国讯】每个季节都有特别的道路障碍。冬天是下雪;春天是坑洼;夏天是暴风雨和街头洪水。而在秋季,与鹿碰撞的威胁是最主要的。专家称,11月分车子与鹿碰撞的机会最有可能发生,并且修复汽车碰撞造成损害...

老板掏钱奖励员工睡好觉    

18-11-15 导致美国每年经济损失高达4110亿美元,占国内生产毛额(GDP)2.28%,而日本则估计因此损失1380亿美元,占GDP的2.92%。除了睡眠奖励,森山还推出营养饮食、运动及正向办公环境,公司也提供育儿...

寰宇新闻

18-11-13 有超过10%孩子一日不足三餐;而曼谷有三分之一孩童缺乏基本饮食;巴基斯坦只有4%孩童可以获得最基本的营养。整个亚太区有近8千万5岁以下儿童因营养缺乏无法增高。同时,还有近14亿人缺乏干净食水,虽然此一...

龙利鱼的传说

18-11-13 卧病在床,已多日不进饮食。因为常年患病,家里已经一贫如洗。所以,母亲不想再连累儿子,故而不吃不喝,只求速死。门外大雪纷飞,儿子却心急如焚。他反复问母亲想吃什么?哪怕母亲能吃下一点米汤,只要可以保住性命就好...

冬令养生饮食

18-11-12 文—斯玟冬季养生,除了生活作息因应天候调整,饮食上也有养生的重点。入冬养肾吃黑色食物中国民间有“立冬补冬”的传统,依中医观点,冬季对应五行中的水,水应肾,补冬就是补肾。食补养肾,饮食上可多吃黑色食物...

华府晚秋十个去处

18-11-10 各种新鲜的蔬菜、苹果和奶酪。您可以在freshfarmmarkets.org查询附近农夫市场的时间和地址。10. 最后,秋季也是参观博物馆的好时候。夏天的游人都回去了,孩子们也回学校去了,博物馆里更加适合...

乘风啸月 千古文豪苏东坡(中)

18-11-07 :“真不晓得再过几百年,才能出现像东坡这样的人物!”无竹则俗  无肉则瘦不俗不瘦  竹笋炒肉苏东坡无疑是中国历史上知名度最高的一位美食家。他继承了诗圣杜甫将菜肴饮食名目写入诗歌的创作思路,利用自己辗转...

林志玲工作减量 是为了陪伴妈妈

18-11-06 。”天天都运动林志玲表示妈妈生病后,她更认真保养自己,“我自己要健康起来,才可以好好守护在我身旁的朋友或家人。”她透露饮食不太忌口,但每天一定会运动,上午8点先起床慢跑,问她是否也有怠惰的时候?她笑说前...

防治秋燥 推荐6种瓜

18-11-06 ,可以运用饮食来调养,不需服用感冒药物。俗谚说“秋不吃瓜,百病复发”,瓜类富含微量元素,有消暑、利湿、清热的效果,可以缓解身体的不适症状,预防疾病。秋天适合吃6种瓜苦瓜苦味食物具有清热解暑、除烦提神、健胃等功用...

华府三成雇员疲惫工作

18-11-04 纳特说:“还有就是离开您的办公桌,出去走走,确保有休息时间。”还有饮食恰当,减少周末派对时间,和多补充水分。午餐摄入大量卡路里或上班前一天晚上过多的饮酒都会让人更困乏。管理人员还可以设定良好的制度,建立...

纽约近期活动看板2018年10月(4)_661

18-10-29 District 20-K1)举办。旨在帮助民众了解白内障、脊椎关节炎、糖尿病患者的饮食调理,以及中医生物电在美容、养生、理疗方面的基本知识与保健。届时,现场可互动问答,还会有精美实用的小礼物,赠送给出席的民众...

熬夜的坏处你都了解吗?

18-10-24 茶、酗咖啡的习惯,需要量愈来愈多,效果却愈来愈差。3、保证足量的维生素整体说,熬夜的预防保健仍取决于日常饮食,必须均衡摄取六大类食物。但为了熬夜,晚餐时,多吃富含维他命B群的食物,绝对有必要!维他命B...

黄油的食用禁忌及储存方法

18-10-25 状的,密度为每立方米911公斤。在室温放置一段时间,则是软化到可以捏、抹、打发的状态。在32~35℃的温度下,则是融化成液体状。黄油的饮食禁忌1、不可多食黄油中也含有大量的脂肪,因此每天摄入量不能过多...

换季养发护发6件事

18-10-25 周的饮食中要食用含锌、维生素A、维生素B6丰富的食物,比如:豆类食物、深绿色蔬菜和鸡蛋等。如果你的头发特别容易干燥、断裂,每天摄取500mg黑加仑油,可以快速使头发变得柔顺强韧。睡前按摩头皮忙碌...

十月赏秋活动多

18-10-23 【看中国讯】金秋十月终于到来了!漫长炎热多雨一直延续到初秋的夏天,现在已经过去了。我们期待在户外享受清爽的秋季和美丽的秋天色彩。您可以在维吉尼亚州林业部提供的地图上看到州内秋季颜色的最顶峰。维吉尼...

“十月小人参”——白萝卜

18-10-14 文︱江元亨秋冬时节气候多变,建议免疫力弱的人从“饮食保健”著手,利用天然食物增进自己的抵抗力。以下介绍给您营养美味、秋冬必吃的“十月小人参”——白萝卜。萝卜是十字花科草本植物,整株皆可食用,根部是最...

如何巧用食盐养生祛病

16-01-12  盐是我们厨房中极为常见的调味料,不过如果过多的吃盐就会有很多你意想不到的危害哦。但是,盐在我们很多食物中都会有,因此要如何控制科学吃盐成为了饮食中不能少的一项。一起来学两招如何科学吃盐吧。盐吃过...

大米、面粉是越白越好吗?

16-01-12 的地方,含有丰富的B族维生素和维生素E,另外还有脂肪、蛋白质、碳水化合物和矿物质;胚乳是谷粒的中心部分,主要成分是淀粉和少量蛋白质。大米和面粉是我们饮食中不可或缺的谷类食物。在20世界70年代以前,我国...

他用16年扳倒了杜邦,一个堪比奥斯卡大片的故事

16-01-12 这个案子感兴趣肯定有原因,我觉得那是一个很好的机会可以让用我所学的东西去帮助那些真正需要他们的人。”2、1999年夏天,比洛特在西弗吉尼亚州南区联邦法院对杜邦提出了诉讼。随后,杜邦和环境保护署(E.P.A....

他只做了一个动作就让整瓶流动的水瞬间结成了冰,太酷了!我也忍不住想马上学起来!

16-01-11 ,3小时10分钟后,拿出两瓶水,全部乖乖的在录影机前完成了瞬间变身!一起来看看他是怎么做到的吧!真是太神奇了!只要一拳就好~!!在炎热的夏天,很多人喜欢带结了冰的瓶装水出门,那种冰爽的感觉可以延续很久。学会...

每种颜色的食物都对应相应的功效,你get了吗?

16-01-11 红、橙、黄、绿、紫、黑、白……缤纷多彩的食物,是大自然赐予人类的厚礼,它们满载着护卫人类健康的珍贵养分,能补充人类所需的多种营养。因此,美国饮食指南建议:每日人均需摄取5—13份品种及色彩多样的蔬果...

几款适合冬季的养生茶配方

16-01-11           冬季是人们最好的一个养生季节,在冬季的时候,人们养生可以更好的去维持自身的健康,还可以让自己的身体具有最佳的保健模式,在我们此时饮食养生的时候,去喝一杯养生茶对于自己的身体状况...

比"聪明"更重要的是"善良": 亚马逊总裁激情演讲

16-01-11 在我还是个孩子的时候,夏天总是在德州祖父母的农场中度过。我帮忙修理风车,为牛接种疫苗,也做其它家务。每天下午,我们都会看肥皂剧,尤其是《我们的岁月》。我的祖父母参加了一个房车俱乐部,那是一群驾驶...

你知道黄豆小时候是啥么?

16-01-11 ,有光泽,颗粒饱满无破损,咬一下儿感觉特别脆,而且有豆香味儿的,就是好的。颜色发暗,有虫眼儿,吃起来发酸有霉味儿的,质量比较差,最好不买这样儿的哈。OK,知识点都学完了,想起黄豆小时候是啥了么?就是咱夏天...