毒藻泛滥,新泽西多处湖泊禁泳

19-08-06 、Rosedale Lake、Budd Lake和Lake Musconetcong。人类和宠物的皮肤接触到蓝藻可引起皮疹、过敏、流感样症状、肠胃炎和呼吸道及眼睛的不适。从污染的水域捕获的鱼也不能吃。当水里的蓝藻含量...

富含镁的食物有哪些?

19-08-01 从理论上讲,通过多样化饮食,如大量深绿色的叶菜,就可以保持镁的正常水准,其中最好的方法是蔬菜榨汁。食物中的镁含量取决于植物所生长的土壤中——镁的丰富程度,但目前大多数土壤的营养成分已经严重枯竭...

镁缺乏的常见原因

19-07-29 如果人体缺乏镁,就根本无法发挥最佳功能,会使代谢功能恶化,进而导致更严重的健康问题。1.食物中镁含量不足:一个世纪以前,由于土壤中富含镁,人类每天从食物中可以获取500毫克的镁,如今,我们的食物中...

医生:男人长寿的 10个好习惯 记住了!

19-07-25 盐、高油的不良习惯。男性应多吃些清淡的食物,少油、少盐,常吃大蒜和鱼类,适量喝一点红葡萄酒,有助于降低胆固醇的含量。吃饭细嚼慢咽人的寿命和饮食密切相关,除了吃饭七、八分饱以外,吃得太快也不利健康...

“低碳”饮食可能对运动员和普通人都有好处

19-07-03 相似性,并且似乎在体内是优先被代谢。换句话说,酮类可以保留这些支链氨基酸,使其含量更高,从而促进寿命和增加肌肉。他说:“我们从60年代开始研究饥饿酮症的人,我们学到了很多关于酮生成的知识...

吃葡萄干比吃新鲜葡萄营养高

19-06-30 的时候,是不会想起来吃葡萄干。很多人认为,食物新鲜的时候,营养价值是最高的,殊不知,把葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会相对高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。为何说葡萄干的营养价值比新鲜葡萄高矿物质...

常用药物大幅提高失智风险,新研究令人忧心

19-06-26 没有抗胆碱能或含量较少的药物替代,而得到同样的效果,”沙尔对媒体表示,“不过研究中列举的一些药物可能对癫痫或精神病患者非常重要,所以这里面的风险利弊需要和你的医生谈谈。”...

发了芽的马铃薯不可食用 马铃薯的生活小妙用

19-06-25 的茄碱含量应低于每公斤200毫克,在此剂量下对人体无害。由于成熟马铃薯中茄碱的含量约为每公斤50~100毫克,因此不会对人体造成伤害,也不至于引起中毒。但是马铃薯发芽时,此种毒素可能会增加5~6倍,即使挖...

空心菜降压解毒 功效不凡

19-06-07 很高,富含蛋白质、维生素、烟酸和钙、磷、铁、脂肪等成分。其蛋白质含量比等量西红柿(番茄)高出4倍,钙含量也比西红柿高了12倍多,且含有较多的胡萝卜素。中医认为空心菜归胃、肠经,具有清热解毒、凉血止血...

“盐”多必失

19-06-05 的,研究发现,高食盐摄入量也会升高尿液中的蛋白质含量,而这恰恰是肾脏功能发生问题的危险信号。关于食盐与肾脏疾病的一项研究分析认为,高盐膳食会增加肾脏负担,导致肾脏损伤,可能会加大患肾脏疾病的风险。 同时,盐...

法国罂粟籽面包含吗啡 专家建议先别食用

19-06-01 。Alvarez教授说:“我也是司法专家(药理学、血液酒精浓度、毒理学方面),我知道罂粟籽面包存在风险。我已经在2017年就这个问题做了一项研究,已经分析了此类产品上的种子,分析结果显示具有含量特别高的生物碱...

吃撑了来杯酸奶助消化?! 喝酸奶误区要牢记

19-05-29 等营养成分。而且,常温酸奶对于乳糖不耐受者包括小孩、老人和肠胃功能较弱的人群,以及交通不畅地区的消费者来说,都是不错的选择。误区三:酸奶补钙效果差误区:酸奶经过发酵,所以钙含量肯定不如牛奶。真相:事实上,酸奶...

苦瓜料理

19-05-20 文—安妮苦瓜营养丰富,维生素C的含量高,而糖和脂肪含量都很低。所以,非常适合减肥人士食用的,并能降低胆固醇和甘油三酯。苦瓜小贴士苦瓜须生吃。一天吃苦瓜2~4根。餐前半小时吃比较好。苦瓜可以去除中间的...

10种超强食物 提高身体免疫力

19-05-16 ,包括:起司、优格。富含益生菌,对于平衡肠道内的细菌含量,减少致病细菌产生,维持消化系统的健康非常有帮助。乳酪含乳酸菌,可以促进血液中白血球的生长,增强我们的免疫能力。其所含的钙质、蛋白质、矿物质、维生素...

茶叶渣妙用多

19-05-15  泡完茶之后,大多数人都顺手把茶叶渣倒掉了,却不知道茶叶渣也有很多用途。妙用一  泡个美肌茶渣浴绿茶富含叶绿素、维生素C,咖啡碱、茶碱含量也较多,较易刺激神经。所以绿茶能深层清洁肌肤,具有柔软角质层...

纽约市开始在公园的3500多个饮水机中测试铅含量

19-05-13 费约100万美元测试公园饮水机。 根据美国环境保护局的说法,当管道、水龙头和其他含铅腐蚀的管道装置腐蚀时,饮用水会受到污染。当水具有低矿物质含量或高酸度时,通常会发生问题。公园管理局官员表示,纽约市的...

水果做熟了吃 功效会更加神奇更有营养

19-05-09 。其中维生素C的含量在果品中名列前茅。并且干枣皮十分硬,并不适合脾胃虚弱的人吃,鲜枣更不宜多吃。蒸枣更容易消费,十分适合脾胃虚弱的人。食材:大枣300g、山药150g、枸杞100g、蜂蜜25g、鸡蛋一个。做法...

西红柿抗癌 清热生津

19-05-03 ,还含有糖、有机酸、维生素等营养成分。西红柿内含抗氧化番茄红素,能够有效预防前列腺癌,以及抵抗皮肤晒伤,加热后西红柿会释出更多的番茄红素。红色西红柿既含番茄红素,又含胡萝卜素;橙色西红柿的番茄红素含量偏少...

淘米水的神奇妙用

19-05-02 ,我们的头皮环境适宜于偏酸性。她们洗发时,还用名为“埋码”的叶子,其有一股特别的清香。白米中“水溶性维生素”及“矿物质”,会留在淘米水中,其中以维生素B群的含量较为丰富,B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色...

封禁千年的丹霞胜境

19-04-20 ,至今还存著宋高宗、宋宁宗御题全文。铜钹山山水相映,在生活节奏快,健康严重透支的现代人眼中,也是一处养生宝地。丰富的原始森林资源,造就了这里绝佳的生态环境,负氧离子含量高达10万个每立方厘米,有“江南天然...

吃水果有对身体有益处 但肠胃不适者应避免吃这些水果

19-04-17 减少食用或著就不要吃。4、鲜枣:鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于枣皮中,大枣枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症...

新技术将被用于检测公寓铅含量

19-04-17 荧光(XRF)扫描仪进行检查,该扫描仪可以用很短时间检测铅的含量。白思豪说:“这项技术确实可以让检查人员看到所有层面。”承包商首先针对有六岁以下孩子的单元进行测验;纽约市要求房东对有六岁以下儿童居住...

柑橘类水果有营养 进食过多会增肥

19-04-10 含量约为11.8%,葡萄柚的糖含量约为10.7%。虽然10%的糖含量不算太高,但如果不小心吃得太多,所吸收的糖分总量绝非小数目。柑橘每天吃多少个为好?柑橘虽然好吃,但每天尽量不要超过3个。因为每人每天...

7招分辨好酱油

19-04-01 开瓶瞬间有较浓酒香,化学酱油则无。成分酱油的等级区分标准在于总氮量,依照CNS 423规定,黑豆酱油甲级品中总氮含量标准为每100毫升1.2克,而日式酱油的甲级标准为1.5克。价格酿造酱油单价较高,化学...

纽约市议会立法加强铅测试和含铅报告

19-03-22 荧光分析仪(XRF)测试出的每平方厘米1毫克(1mg/cm2)或更高,减少至每平方厘米0.5毫克(0.5mg/cm2);实验室涂料芯片样品分析中,金属铅的测试含量从0.5%降为0.25%;铅粉尘的定义...

吃菠萝好处和禁忌

19-03-14 【看中国讯】菠萝,又名“凤梨”,多产于热带,是比较常见的热带水果,它的水分含量较高,味道酸酸甜甜,受到很多人的喜爱。菠萝不仅作为水果食用,很多烹饪的菜肴也多借助它,例如:菠萝咕噜肉、菠萝牛肉等都是...

美消防员:睡觉关门很重要 关键时刻能救命!

19-02-21 中毒。 美国消防安全研究所做过实验,开著门的房间一氧化碳含量达到10000ppm,是关门房间的十倍! 很多人误以为,火灾来了关著的门会不利于逃生。但根据上面的数据和现实情况来看,关著房门不失为是另一种...

养护牙齿的6种好食材

19-02-21 bulgaricus)与嗜热链球菌(Streptococcus thermophilus)两株菌种,能有效降低口中硫化氢含量达80%。还有一个附加价值,研究者发现,吃乳酸的受试者,牙菌斑与牙龈炎的状况也相对减少...

新年团圆人也变圆 8个减肥小窍门

19-02-12 食物中含量丰富的乳酸菌,能够提高小肠吸收能力。这二种食物还含有大量矿物质、维他命、膳食纤维,可将二糖类这类乳酸菌诱饵送到肠道外,增生肠道内的乳酸菌,抑制肠内害菌生成,达到改善肠道,提高其吸收营养的能力...

新年养生聪明吃  5种食物益寿延年

19-02-03 脂肪和胆固醇,身材很快就变圆了。而吃蔬菜或水果代替主食也不行,因为蔬果的糖类含量不高,主要是提供维生素、矿物质、膳食纤维等。新年饮食推荐5种食物山药:营养价值很高,能抗氧化、健脾益胃、益肺止咳、滋肾益精...

年节最健康的零食:坚果

19-02-03 、调节血糖和血脂等功效。坚果的热量和脂肪含量均高,其油脂主要来自单元不饱和脂肪酸,可以稍微提高好的胆固醇(HDL),降低坏的胆固醇(LDL),因此具有减少血脂异常的“护心”功能,是美国心脏学会...

油炸食物危害多 可不仅仅只是让你长胖而已

19-02-02 ,还有零食里的炸薯片、油炸饼干……无一不是油炸食品。大家都知道油炸食物对身体不好,那具体都有哪些危害?我们来一一列举。高能高脂引发心血管疾病油炸会把低脂肪的粮食、薯类、蔬菜等,统统改造成脂肪含量20...

纽约市采取措施避免公屋铅中毒

19-01-31 中铅含量降到全国最低水平。2、卫生部门一旦在施工过程中发现铅危害,就利用屋宇局的“停工令”勒令停止施工;3、首先第一时间为孩子做检查(若发现潜在危险),并给血液指标高的孩子配上专门护士,协调照顾事宜...

怎样选择高品质橄榄油

19-01-29 (light)、超轻(extra light)或纯(pure),“轻”只是意味著味道轻,而不是卡路里少。橄榄油存放的时间越长,里面的多酚类含量就越少,所以一定要看保质期。...

美味海鲜变毒药——软骨藻酸

17-07-27 的巨型乌贼搁浅,出现大规模的“自杀”场景。有科学家认为可能是赤潮释放出的软骨藻酸导致这些乌贼中毒,并让牠们失去方向感,最终引发了大规模的自杀事件。研究发现,贝组织中软骨藻酸含量达到40mg/kg时...

吃健康脂肪减肥的十大原因

17-07-23 的!脂肪是身体最基本的组成部分之一,一般人的脂肪含量在15%到30%之间。然而几十年来,人们都在严谨的遵循低脂肪的饮食原则,这几乎等于是高糖和高度精炼碳水化合物饮食,所以,近代出现了大量的胰岛素抵抗、肥胖症...

家常菜鸡肉料理

17-07-12 鸡肉是家庭常用肉类食材,肉质细腻,脂肪含量相对低,可以做成各式美味健康的料理。【麻辣鸡丁】鸡胸肉脂肪少,适合低脂饮食的需要。同时,鸡胸肉本身味道淡,配上不同的酱料,就能做出不一样的美味料理。食材...

8大黄金食物  排毒清体又抗老

17-07-08 的维生素含量比西红柿(番茄)更高,大量的纤维含量,使肠胃蠕动加速,有杀菌、排出毒素的作用。2.蘑菇:蘑菇是低热量的食物,含有植物纤维素,可防止便秘、降低胆固醇。蘑菇含有胡萝卜素,能在人体中转成维生素...

忧饮水遭污染 美北卡居民吁查可致癌物GenX

17-06-26 ,杜邦公司和科慕公司也斥资6.7亿美元,解决了俄亥俄河谷涉C8污染的集体诉讼。水检人员正在测试威尔明顿市水中的GenX含量,但预计到下个月底才会有结果。科慕公司表示,现在他们将自愿“捕获、清除和安全处理”含有...

曝光河南镉麦 检举者被诋毁为〝境外敌对势力〞

17-06-22 至6月初,环保组织从当地村镇随机取出12处小麦样品,邮寄到具国家认证的机构部门,结果显示,镉含量从1.7倍至18倍不同程度的超标。最让人恐惧的是,这次抽取的小麦样品,是已经完成收割晾晒在马路上,等待卖出...