16-05-06
。此外，酸味食物有助于增强脾胃的消化功能，具有健脾的
功效。夏季出汗过多容易损耗津液，常吃一些番茄、山楂、猕猴桃等略带酸味的水果，能够敛汗祛湿，有助于生津解渴、健脾消食。...
16-05-06
母亲节就在眼前，据调查保健食品是最流行的母亲节礼物。何不亲身动手做些让母亲回复年轻的保健调味食品？这一日本流行新食尚具有回复年轻的天然
功效，相信很多母亲都会喜爱。而且儿女亲手做出来的礼物充满对母亲...
16-05-06
也有利于养生。2、饭后茶水漱口《红楼梦》里，饭毕饮茶是贾府的日常习惯。古人起居行为蕴含智慧，经常用茶水漱口可预防龋齿，
功效优于清水。（fotolia）《红楼梦》里，饭毕饮茶是贾府的日常习惯。古人起居...
16-05-06
。5.用生土豆擦皮肤。土豆含有大量维生素C，所以被认为具有轻微美白
功效。如果手边没有土豆，番茄、黄瓜等富含维生素C的蔬菜或许也能发挥作用。非处方美白霜通常含有维生素C，不过你可以直接将土豆擦在皮肤上...
16-05-05
，褥疮，烫伤，小儿湿疹，尿布皮炎，食积腹泻，胃炎、胃溃疡，肛裂，痔疮等等
功效不可尽数。【用法】：外用或内服【制作方法】：蛋黄油的制作很简单，但是，经常有患者反映，熬不出来。这里面，有几个要点，主要是...
16-05-04
一比常委更高的前中共党魁江泽民，而该评论也迅速被刘云山下令撤下。时政评论员唐靖远认为，习近平打破常规不断刊发讲话全文，确有防止宣传口断章取义做手脚的
功效，此外，也可能在借此形式全面表达自己的施政理念...
16-05-03
平菇是生活中最常见的食用菌，无论食素炒还是制成荤菜，都十分鲜嫩诱人，加之价钱便宜，实在是餐桌上的佳品。不过好多人并不知道平菇的“黄金搭档”是它们！平菇的营养价值 平菇性平，味甘，具有补虚、抗癌的
功效...
16-05-03
的
功效。4.米兰天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。淡淡的清香，雅气十足。5.非洲茉莉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。可使人放松、有利于睡眠，还能提高工作效率。6.龟背竹是天然的清道夫，可以清除...
16-05-02
皮蛋口感鲜滑爽口，色香味均有独到之处。皮鸭蛋含更多矿物质，它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，有中和胃酸，清凉，降压作用，还有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之
功效。此外，皮蛋还有保护...
16-05-02
没腥味很多人不喜欢牛奶的〝腥味〞，而蜂蜜就是〝去腥利器〞。蜂蜜的甜味多来源于单糖，易被人体消化吸收，且可直接供能，早餐饮用蜂蜜牛奶可以迅速提供能量，给予你充足的活力。蜂蜜还有润肠通便的
功效，对于易便秘的人...
16-05-02
也是一味中药，其药性辛热，归脾、胃、肾经，具有芳香健脾、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒等
功效。“芥末”芥末，辛热无毒，具有温中散寒，通利五脏、利膈开胃的作用。芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃之功...
16-04-30
、镁、铁、锰、硒、锌、铜、钴、碘、硫。此外，还含有能去除活性氧自由基的超氧化物歧化酶等多种酶，以及黄酮类O-葡萄糖异牡荆苷，都有很好的抗癌
功效。5、代谢酶和排毒，令女性神往青麦汁之所以会火起来，是因为...
16-05-01
”。 七、玄关空气不流通、杂物乱放玄关是进门的第一空间，有效利用这个空间的招财作用，能起到很好的
功效。玄关处不要设置风扇来吹乱气流，也不要太过封闭阻碍了气流的流通。在玄关处点一盏长明灯，令玄关亮起来，从而利于空气...
16-04-29
：牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等
功效。3、猕猴桃消除雀斑等斑点：猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于...
16-04-28
共轭亚油酸（CLA）——不但可抗癌、抗糖尿病，还有瘦身
功效，这都是反式脂肪不具备的。4.经高温加热的多元不饱和植物油高温加热的多元不饱和植物油有害健康，理想的烹饪油是椰子油。(Dozenist...
16-04-26
等
功效。凉拌黑木耳主料：木耳 (适量)做法：1、甜青红椒洗净切小丁，生姜切细丝。2、木耳泡发后，撕成小朵。3、把木耳下开水，快速焯水后捞出备用。4、把焯过水的木耳盛到干净盘子里，倒入欣和六月鲜酱油...
16-04-25
常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的
功效。晶莹乌黑的桑椹不但酸甜可口，更是防癌抗老的保健圣品。早在两千多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长...
16-04-22
、肿瘤等疾病，可达到防治作用。研究发现，大蒜具有降血压、减少血中胆固醇（尤其是坏的胆固醇），以及抑制血液凝集的
功效，因此对于动脉硬化及心脏疾病有预防的功能。大蒜中所含蒜素能活化细胞，增加抗菌及抗病毒能力...
16-04-22
等多种生理功能。4、黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等
功效。5、黑米有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的
功效。不过，黑米必须彻底熬煮烂熟后方可食用。如不煮烂就很难被胃酸和消化酶分解消化，容易引起...
16-04-22
、安神、强心的
功效。苦性食物有清心除烦、醒脑提神的作用。肝火 肝火旺表现为口有苦味 眼睛有眼屎 视力模糊飞蚊症 血压上升 两肋涨痛等。降火方法：泡枸杞菊花水喝，可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有较好...
16-04-22
共同搭配食用，不仅能起到补肾虚、益脾胃、利湿止泻的作用，还具有抗癌的
功效。2．香菇香菇和薏米都具有抗癌的
功效。如果将二者共同搭配，还能起到健脾利湿、理气化痰的作用。 3．白果将薏米与白果一起煮粥，可以起到...
16-04-22
在编排此剧时，特别将“彭祖求寿、八仙各赐百寿”的民间传说纳入戏中。为了加强戏剧效果，还特别费心在“周公迎娶桃花女”的情节中，穿插了许多台湾民间的喜庆习俗，颇有“寓教于乐”的
功效。熟悉民俗礼节者，对戏剧提及...
16-04-21
肉”“素中之荤”。中老年人补充营养除了必要的鸡蛋、牛奶，每天吃点花生，好处真是数都数不过来！下面4份花生做法，
功效各有侧重。1、老醋花生：阻止血栓形成做法：锅里添足油，油七成热时倒入花生。细火炸制花生...
16-04-18
红糖水煮鸡蛋做法非常简单，但是红糖水煮鸡蛋可又不仅仅是糖水这么简单，那可是一道药膳，有着非常高的营养价值和养生保健
功效。红糖煮蛋有什么好处？1、调经活血补中益气健脾胃红糖煮鸡蛋可让身体温暖，增加能量...
16-04-18
。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。妙方三：黑芝麻粥准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之
功效，适用于身体虚弱、头发早白者...
16-04-16
的或溶解度大的物质，随胆汁或尿液排出体外。●具解毒和保肝护肝等
功效的食物：胡萝卜：增强人体免疫力，保保肝护肝，且保护多种脏器。金针菇：中医认为，金针菇性寒、味咸，能利于肝脏，益肠胃。韭菜：春季食用韭菜有益于肝...
16-04-16
哪种食物可以补血？猪肝！不少人会最先冒出这个答案！也有人以为只吃菜不吃肉的话，比较容易让人贫血，这是不正确的想法。其实，在植物界中，有许多具有补血
功效的食物，比如：葡萄、南瓜、甘蔗等，都具有很优...
16-04-16
心脏、保护血管、调节血压的
功效，饮黄瓜汁比吃整个黄瓜更有效。5、洋葱炒蛋洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的食物，前列腺素A有扩张血管、降低血液黏度、预防血栓形成的作用。6、山药拼土豆山药中含有粘液蛋白...
16-04-15
米饭是中国的传统主食之一，一碗米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。不同的米有不同的
功效，黑米滋阴补肾、糯米排毒、粳米滋补等等。我们从中医学的角度来看，各种米有什么不同的
功效。黑米最补肾 黑米...
16-04-15
，基本上是决定了人的平均寿命。人体就像汽车，养护在平时，一旦出了事故，大修的费用是十分昂贵的！在日常食材中，有一种蔬菜清理血液垃圾的
功效特别显著。它就是尽人皆知的圆白菜（也叫大头菜）。适合人群：所有人都适合吃。孕妇...
16-04-13
西芹肉丝。西芹就是芹菜。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等，同时，具有有平肝清热，解毒宣肺，健胃利血、润肺止咳、降低血压等
功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化...
16-04-13
，安全无副作用又方便
功效神奇，谁都可以简简单单做自己的医生！椰子可以疗治什么疾病？历代以来椰子都是用来医治以下疾病，
功效显赫：发烧、流行性感冒、感冒、伤风、咳嗽、肾结石、牙痛、胃痛、便秘、支气管炎、哮喘、月经...
16-04-12
橘子特别好吃，不仅光鲜可口，桔子皮的
功效也是多！但估计很多人都有吃橘子扔橘子皮的习惯。嘿，可别扔啦，你知道它有多好吗？橘皮的好处 1、橘皮中含有大量维C和香精油，so将其洗净晒干与茶叶一样存放...
16-04-12
……不仅止渴生津，还能防癌养身！三七花泡水【主要
功效】 1、止痒去头屑：现代人因为生活节奏加快，很容易出现心浮气躁，头痒头屑多。长期喝三七花茶，对头油发痒、头屑多有不错改善。 2、解肝毒：三七花茶对人体肝脏...
16-04-11
又少的工作。另一方面，喜马拉雅蜂蜜的名声越来越大。 在各种流传这下，人们认为它有治病的
功效，对它的出口需求量也越来越大。政府开始眼红，他们逐渐控制了这些产蜜的悬崖，找专门承包商采蜜，出口。 属于传统蜂蜜...
16-04-10
分解，所以更具抗癌
功效。除了这么多的好处，对懒惰星人而言，跟其他水果相比，香蕉还不用麻烦地涮洗削皮呢！如此省事、省钱的健康神器，你值得拥有。好了不说了，我要去吃香蕉了。...
16-04-10
。能去口臭食物金橘金橘真的是很厉害，对口臭伴胸闷食滞很有效。取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服，有芳香通窍、顺气健脾的
功效。牛奶如果吃完很爽的大蒜之后，气味有点大，不妨喝一杯牛奶，可以把臭味去掉。需要注意的是...
16-04-10
果肉深，营养价值也最高，也有研究报告证实，许多水果的果皮含有较果肉更高量的抗氧化营养成分。一起看看哪些果皮有你意想不到的
功效吧。果皮营养揭秘柠檬皮效用：含有柠檬苦素，同时还含有丰富的类黄酮、多酚及植化物...
16-04-10
归位，神志安宁，有利尿、排汗、镇静、安神等
功效。...
16-04-10
抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定
功效。●喝绿茶品红酒。建议，在家或外应酬时不妨喝点绿茶，因为其中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量...
