别再喝牛奶了!这19种补钙食品让你轻松补钙还吃不胖

16-05-04 、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。豇豆钙含量:106毫克每1/2杯又名长豆角或是豆角,除了含有丰富的钙,还含有大量的维生素K,能增加...

能月租$459开到玛莎拉蒂,干嘛还买车?在美Lease车入门攻略

16-05-04 在美国,你或许曾经纠结于购买(Buy)汽车或是长期租赁(Lease)汽车。常看到同事朋友潇洒地更换双B等名车开,向办公室同事打听一遭,发现Lease的deal还真不少,有些便宜到让六十亿人都惊呆了...

母亲节礼物 挑得乐呵呵

16-05-02 的辛勤母亲的好帮手。现在百思买(bestbuy)有多款NutriBullet食物营养机,不同配置的,价格不同,$35.99-179.99. bed bath and beyond的电动牙刷欧乐B...

按开忧郁症的锁──穴位玄机妙用(图)

16-05-01 。老祖宗认为心藏神,“怵惕思虑伤神,神伤则恐惧自失,破䐃(筋肉节聚之处)脱肉”。脾藏意,“愁忧而不解则伤意,意伤则悗乱,四肢不举”。藏魂,“悲哀动中则伤魂,魂伤狂妄不精,不精则不正,当人阴缩而挛筋,两脇骨...

李时珍说它排毒,孙思邈说它养肝,春天满田野都是(组图)

16-04-30 中医讲,青色入。历史上,也有很多用绿色麦苗治病的记录。大麦苗究竟是如何排毒的呢?麦苗在古籍中的记载1、药王孙思邈用青麦汁救人麦叶治病是唐代药王孙思邈最早创立之方,历代名家都有医案纪实记载,收录于...

信用卡取消会不会影响你的信用纪录?

16-05-01 你的负债率帐户负债率或欠款比例(utilization),用个简单的说法:卡 A:额度 5000,欠款 2500,那么 utilization rate 就是 50%卡 B:额度 5000,欠款 500...

二型糖尿病患者的救星出现了

16-05-02 ,不要暴饮暴食;少吃油煎或油炸的食物,或是猪皮、鸡皮等高油脂的食物;烹调多采用水煮、清蒸、涮、卤、凉拌、烧烤等烹调方式;少吃胆固醇量高的食物,例如:肾、等动物内脏;烹煮时最好使用植物油;少吃精制糖类的食物...

怎样去欣赏高古玉(78)

16-04-29 晶体结构发生微妙变化,出现的桔子纹状况会大大减弱玉件的折射光,那么,看起来时,就没有那么刺眼,这就是所谓的暖调玻璃光,而它有个特别好听的名字:宝光。b)温润手感来源于玉件的皮壳。因在长时间的泥土掩埋,表皮的...

改善不孕症必吃的十种食物

16-04-29 ,是欧米加3脂肪酸和维生素E极优秀的来源,对子宫内膜的健康及B族维生素和蛋白质有很多的益处。实际上,核桃可以说是坚果之王。 根据加州大学洛杉矶分校生育研究协会的研究结果, 每天食用一把核桃可以增加精子的生机...

肝脏不好的5种信号 常按三大穴位可养肝(图)

16-04-28 ,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。征兆2、粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡...

9种食品永远不该吃!专家告诉你真相 组图

16-04-28 ,可致心脏病、不孕不育、肌无力和骨质疏松等。◎致癌大鼠实验发现,全氟辛酸至少和四种不同的器官肿瘤(、胰、睾丸和乳腺)有关联;研究也证实,在全氟辛酸车间工作的人易患前列腺癌。◎致免疫系统疾病瑞典科学家...

留美新生做每做好这六条你就成学霸

16-04-27 对Ratemyprofessor的信息还是要客观对待,因为同一个教授不同学生会有相差很多的看法,甚至我觉得不少评论是“水军”刷出来的,比如:a)有教授一学期全好评,一学期全差评;b)有教授课上直接要求学生为其...

纽约近期活动看板2016年4月(5)

16-04-26 11217。  路线:搭乘地铁 B, D, N, Q, R, 2, 3, 4, 5号线到Atlantic Ave-Barclays Ctr站。  票价:50~126元。  网站...

明心堂医案医话:荆芥连翘汤临证心得(皮肤杂病)

16-04-25 大量饮酒导致酒精肝,转氨酶增高。伴见,高血压160/90mmhg,腰脱,腰痛,前列腺肥大,面色暗红色如猪肝。分析:肝经火旺,酒毒湿热内蕴,灼炼津液,灼伤体,肾阴不足。处方:荆芥连翘汤加减柴胡15克 生地...

揭秘身体6大奇怪症状:眼皮跳、身体针扎似刺痛(图)

16-04-25 。原因:当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时,都可能使指甲出现白点,这纯粹是由于外伤引起的。当新的指甲长出来的时候,白点自然就会不见的。拆招:如果每个指甲都有白点,又不是由于外伤引起的,那就表明或者肾...

抗老防癌!医界誉为“21世纪的最佳保健果品”,现在吃正好(组图)

16-04-25 多酚类的水果,而多酚类有抗氧化及保护血管内皮细胞的功用。桑椹含有一些脂肪酸,有很好的分解脂肪和降低血脂的作用,也可以预防一些血管硬化的作用。桑椹还有很好的养血、生津润燥的作用,特别适合一些肾阴血不足的人...

癌症在发作前2年征兆,为了家人健康看看吧!

16-04-24 倾向。口臭:可能是胃或出现了问题,或是牙周病引起。口中有氨味:要格外注意肾脏的健康。眼角膜出现一圈模糊的灰环:说明心脏可能有问题,如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。脸色潮红:可能与心脏病...

美国移民排期:2016年5月亲属移民排期

16-04-24 兄弟姐妹)  注:此排期表仅适用于中国大陆出生居民   2016年5月美国亲属移民排期表(表B)  F1:2009年10月01日——(美国公民成年未婚子女)  F2A:2015年06月15日——(美国居民...

这东西竟然这么珍贵,做饭时加一点,不用吃补品

16-04-22 黑米性温,能益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳喘,特别适合贫血失血、心悸气短、咳嗽、哮喘的人食用。长时间使用还可以达到瘦身,嫩肤的效果。黑米中含有的营养成分: 1、黑米含蛋白质、碳水化合物、B族...

口臭、嘴破…或是上火引起,降火有妙方!

16-04-22 可能是心火、盗汗可能是肾火。不同的火气,也各有其下火方法,《黄帝内经》记载,〝五味入胃,各归所喜。故酸先入,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,咸先入肾〞。五味指的是食材和药材的属性及味道。一起来看看,如何用...

纽约近期活动看板2016年4月(4)

16-04-20 ~445元。  网站:www.metopera.org。3、翠贝卡电影节路边集市 Tribeca on Location  时间:4月23日上午10点起。  地点:Greenwich St (B/W...

社区问答530‘

16-04-20 有存在,当细胞膜受损或细胞坏死时,这些酶进入血清便增多。通过测定血清或血浆中酶的活性,即可反映肝细胞受损情况及损伤程度。  移民体检是有“血清检查”这一项的,但不是针对乙肝的血清酶检测,而是检查十五岁以上的人...

摆脱染发剂!中医妙方,不只能保持头发乌溜溜,白发很快黑回来了(组图)

16-04-18 的一件事。那您知道白头发怎么变黑吗?您知道哪些民间治疗白发偏方呢?白头发变黑中医推荐的食疗方妙方一:内服枸杞子每次将9-15克枸杞子煎汤内服、炖食,熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用,对亏损所致头目昏花...

名校候补名单超长 煎熬学子心情

16-04-18 标准,密大使用了候补名单。比如说,玛莉进了一家排名十几的A校,但上了一个排名前10名的B校的候补名单。如果她在5月1日后被B校通知录取,她很可能会接受这个机会并放弃A校的入学资格。这时A校突然有了...

是身体的“油箱”,这些信号提示您:再不养肝就晚了!(图)

16-04-16 食物!●肝脏解毒功能的原理:在机体代谢过程中,门静脉收集自腹腔流来的血液,血中的有害物质及微生物抗原性物质,将在内被解毒和清除。肝脏是人体的主要解毒器官,它可保护机体免受损害,使毒物成为比较无毒...

咖哩的美味配方

16-04-17 cumin seeds。调料虾酱3小匙、鱼露2小匙、椰糖1小匙。作法1.制作绿咖哩酱:(a)热锅以小火干炒香料至香味散出,接着捣碎备用。(b)其余材料以果汁机搅打成泥。(c)热油锅炒香作法b,再加入捣碎的香料...

五行与养生 饮食因人有别

16-04-17 外向;又木性条达,风性主动,因此木型人好动性急,敏捷能干,善于外交;但风性善动,因此个性不甚稳定,多疑善忌,敏感心狭。因风气通于,因此木型人易有肝胆方面疾病;又肝风内动,易有高血压、中风、过敏...

最不健康的 “健康”食品 (一)

16-04-17 本地、没有人工合成化学物质添加剂的食品。下面介绍的是一些所谓的“健康”,但实际上并不健康的食品。1.超市优酪乳优酪乳可以说是非常健康的,富含优质蛋白质、益生菌、钙、B群维生素,甚至还含具有抗癌作用的共轭亚油酸...

身体告诉你的秘密,再不对自己好点就晚了!组图

16-04-15 留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了!!身体器官工作表一览:一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点,的排毒,需在熟睡中...

米饭不能随便吃!这种米最补肾排毒

16-04-15 为米中珍品,素有〝贡米〞、〝药米〞、〝长寿米〞美誉,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。中医典籍《本草纲目》中记载:黑米有滋阴补肾、健脾暖、明目活血的功效。 黑米最补肾。(苏玉芬/ 大纪元)研究发现...

民国第一夫人 百岁宋美龄爱吃两种菜

16-04-13 西芹肉丝。西芹就是芹菜。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等,同时,具有有平肝清热,解毒宣肺,健胃利血、润肺止咳、降低血压等功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化...

药商不愿面对的真相:椰子油。逆转失智症、降低心血管疾病,减肥,还有很多..... (图)

16-04-13 嗜血杆菌、金黄葡萄球菌、无乳键病毒、A,B,F,G群键球菌、革兰式阳性杆菌、革兰式阴性杆菌、溃疡、喉咙感染、泌尿道感染、蛀牙、牙周病、肺炎、淋病等等。•歼灭各种真菌和酵母菌:假丝酵母菌,癣,香港脚,口疮...

谈铅色变 如何防铅中毒

16-04-13 留在水管内的水,并更换设备“等举措在内的综合性措施,以保障学生和教职员的安全。已有证据表明,冲洗能够极为有效地把铅从水中清除,这是因为:(a) 冲洗可使管道壁上形成保护层,而且 (b) 冲洗可将系统中的...

【千古英雄人物】秦始皇第一章 纷争残局

16-04-12 。神传古希腊文明对其后罗马帝国有着重大影响,雄主凯撒大帝征服地中海及欧洲大陆时,又将神传古希腊文明带到环地中海及欧洲许多地区,为整个西方文明打下基础。凯撒大帝文治武功作为全球整台历史大戏AB角色之B角...

史上最全的英语短语合集,防止你英文退化!

16-04-12 meet one's needs满足要求 368. might as well不妨 369. mistake a for b 认错 370. more or less 或多或少,有点 371....

喝水加一物,排出10年毒!这样喝水还能防癌养身!

16-04-12 ……不仅止渴生津,还能防癌养身!三七花泡水【主要功效】  1、止痒去头屑:现代人因为生活节奏加快,很容易出现心浮气躁,头痒头屑多。长期喝三七花茶,对头油发痒、头屑多有不错改善。  2、解毒:三七花茶对人体肝脏...

没有人会倒霉一辈子

16-04-12 有一个老师给一群劣迹昭著的学生上了一堂课,她在黑板上出了一道选择题,题目是:你认为以下三个人中哪个将来会成为世人仰慕的楷模?  A)笃信巫医,有两个情妇,有多年的吸烟史,而且嗜酒如命;  B...

煎鱼、焯菜、煮玉米都放点!它的妙用太多了!

16-04-11 ,这时再去煎,就不容易破皮。 焯菜时加点盐保护营养焯菜时,蔬菜中的部分营养素会流失,如水溶性的维生素C、B族维生素等。但如果在沸水中加入1%的食盐,让蔬菜处在细胞内外浓度相对平衡的环境中,其可溶性成分扩散...

每天一定要吃香蕉?看过这些就知道

16-04-10 无法被消化吸收,但进入大肠后可供益生菌繁殖生长,并可促进肠道蠕动、增加粪便体积,可改善减重时期因食物摄取量变少而产生的便秘困扰。6.有助燃烧脂肪一根香蕉有12毫克胆碱,这是一种燃烧脂肪的维生素B,能直接作用于导致...

快速去除口腔异味的办法,比口香糖还管用!

16-04-10 后再咽下。此方法还可祛除一般的口臭。菊花茶菊花茶可以常喝,可除、胃疾病引起的口臭。花生米吃过大蒜等〝重口味〞食物后,嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。这不仅因为花生本身含有140多种天然芳香物质,也因为花生...