绿豆汤煮10分钟最解暑!为何这些人却不能随便喝?(图)

16-05-28 ,另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤,容易导致腹泻。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血,另外,红小豆汤可以利尿,消除孕晚期的腿肿,一举多得。绿豆汤的4个饮食禁忌1、空腹时不能喝绿豆汤空腹的时候不要喝...

疲劳比高血压还伤身,已成为当代人健康的大敌(图)

16-05-28 ,缓解疲劳可以从运动、睡眠、饮食、心理等4个方面进行综合调理。运动赶跑疲乏感。运动虽然会带来短时间的疲惫感,但长期坚持反而会让人精神抖擞。运动可以促进体内一种快速供能物质的合成,迅速注入能量;还可以...

请不要和美国人谈这些 有三大忌

16-05-25 。“他们吃什么”饮食习惯美国人在饮食上如同他们的脾气秉性一样,一般都比较随便,没有过多的讲究。但目前他们已越来越重视食品的营养,吃肉的人渐渐少了,海味及蔬菜品种越来越受他们的青睐。他们喜欢“生”、“冷”、“淡...

全世界唯一全部存活至成年的7胞胎...7个葫芦娃的人生,无比艰辛...

16-05-25 52块尿布。外出时需要动用两辆多胞胎婴儿车,必须有至少两个大人照顾才能应付得来。 每个孩子都伴随着一些健康问题,有2个孩子有饮食方面的障碍,最初几年中只能通过营养管进食,更严重的是另外2个孩子患有大脑...

饭后一个小动作!排出体内有害物~

16-05-23 许多人都开始注意到了饮食健康,但不是每个人都知道饭后养生同同样很重要哦。其实在饭后做了以下这些事情的话,你的身体会更加健康的。1饭后欣赏音乐音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病...

他是怎样一步一步操纵舆论,让全世界相信吃巧克力能减肥的...

16-05-23 起来..... 【实验】很快,他们开始了他们实验对象的招募。  他们用facebook发出招募信息,要找一些愿意参加一个为期三周的志愿者,参与的奖金是150欧元。   在招募广告上,他们表示这是一个关于饮食研究的纪录片...

从白发位置看五脏健康

16-05-22 尿频,遗尿或尿失禁,小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。白发变黑食疗方饮食俗活说”内调外养“,饮食内调具有无可比拟...

妊娠糖尿病的营养治疗

16-05-22 纤营医学营养顾问中心是开设在法拉盛唐人区的一家营养诊所,专门为有需要的病人提供营养咨询和饮食管理的服务。今天为广大妊娠糖尿病患者介绍一下在日常生活中我们该如何管理妊娠糖尿病。妊娠糖尿病指是孕妇在孕期...

10件小事预示大病来临,别等病了才后悔!(图)

16-05-21 1不明原因体重减轻在饮食或锻炼没有发生改变的前提下,如果你的体重突然间减轻了5公斤以上,就需要及时检查,这可能是肿瘤或糖尿病等疾病的表现。2牙齿受损美国北卡罗来纳大学医学院胃肠道专家埃文德隆介绍...

初夏开胃料理 好滋味沙拉

16-05-22 天气渐渐热起来,饮食上加强消暑,可以提振胃口,吃出活力。本期《看中国》美食版介绍数道沙拉料理,丰富的蔬果食材,佐以味道鲜明的酱料,营养开胃;缤纷的沙拉还能点缀餐桌风景,开心用餐。欢迎读者动手做做...

喜好西式饮食 农村小胖子激增

16-05-21 大陆农村儿童超重和肥胖现象激增。(网络图片)调查显示,中国大陆农村儿童肥胖现象激增,原因是吃了太多含糖分和碳水化合物的西式饮食。海外媒体报导,一项针对山东省长达29年的追踪调查发现,2014年...

百岁老奶奶的速度与激情

16-05-19 Keeling 老奶奶坚持每天锻炼,健康饮食,从来不追求味蕾上的刺激。她不吃有防腐剂的食物,只选谷物、新鲜蔬菜水果和少量的肉。很少吃甜点,早餐会补充一汤匙鱼肝油。虽然饮食上限制很严格,但她偶尔也会放纵一下,来点...

糖尿病会遗传吗?如何预防糖尿病

16-05-19 饮食结构,改变饮食的不良习惯,加强体育锻炼,避免体重超重或肥胖。糖尿病如何预防2.注意饮食饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50...

  75%的女人都要当心这种病(图)

16-05-19 、缺少运动、出生前妊娠高血压、不健康饮食、超过55岁等。另外,目前医学认为心脏病是长期疾病,一旦得上,需一直治疗,所以预防和控制疾病更显重要。...

被医生宣判剩下4个月,他却活过16年!(图)

16-05-18 、最舒适的生活方式,这些方法并非最终解答,也无法成为统一适用于每个人的标准,我只希望各位读者可以透过我的故事,发展成专属于自己的一套方式。平常饮食才健康我从以前就有喝咖啡的习惯,当然在罹患癌症之前也很常抽菸...

吃饭还是细嚼慢咽的好,中医专家解读其好处(图)

16-05-18 可以锻炼下颚力量,促进牙床健康。细嚼慢咽多久时间为宜吃饭一定要细嚼慢咽,吃早餐不要少于15分钟,中晚餐的时间不少于30分钟,老年人一口饭最好嚼25-50次,才能给饮食中枢足够的兴奋时间,帮助食物消化...

眼睛过敏泪汪汪 中

16-05-18 ”下手,让眼睛痒、眼睛红的情形得到缓解。过敏体质者要格外注意《黄帝内经》提到养生之道必须“法于阴阳,饮食有节,起居有常,不妄作劳”,中医养生特别重视顺应四季变化。最近,气候逐渐暖和,但是早晚气温温差...

青光眼的治疗

16-05-18 ,以达到稳定青光眼病情的目的;饮食上可多吃富含维生素的蔬菜和水果,饮料与水分不宜一次喝超过400毫升,以免眼内液增多,眼压升高,少食辛辣刺激食物,不喝浓茶与咖啡,也不抽菸。...

【千古英雄人物】曹操(14) 神来之笔

16-05-18 之门。乐共饮食到黄昏。多驾合坐,万岁长,宜子孙。《气出唱》其三:游君山,甚为真。崔嵬砟硌,尔自为神。乃到王母台,金阶玉为堂,芝草生殿旁。东西厢,客满堂。主人当行觞,坐者长寿遽何央。长乐甫始宜孙子。常愿...

检查早餐热量高不高,你吃对了吗

16-05-16 店里的食物该如何搭配,以能够充份获得以上的营养素,又能尽量避开上述“四高”危机。祖雄特别针对早餐店里比较常见,也相对比较容易控制热量的5种食物加以建议、说明其健康吃法,提供给大众做为日常饮食参考:第1种...

这个颜色能保肝! 医师教你这6招

16-05-16 肝脏是人体重要器官,也是解毒工厂,各种人摄取的物质,不管有毒没毒,肝脏都一律净化。肝脏没有神经,即使承受着错误饮食、抽菸或熬夜等不良生活习惯的“苦”,也不会出现痛感;然而,等到有感觉时,往往肝脏已被...

正史中关于中医的数则记载

16-05-14 ,操有余以自重,人不敢以医名之。大夫士或病其资性高謇,少所降屈,非危急之疾,不敢谒也。其学于伤寒、痈疽、眼目病为尤长。北京人王善甫,为京兆酒官,病小便不利,目睛凸出,腹胀如鼓,膝以上坚硬欲裂,饮食...

天天健康:眼科医生警告 千万不要这样看手机!  

16-05-11 的保护。对预防老年性黄斑病变很有帮助。〞蔡医生最后强调,平衡的饮食对眼睛是最好的。...

纽约医生:花粉过敏者中午少外出

16-05-09 的时候,不要戴隐形眼镜,建议戴光学眼镜比较好,因为花粉会黏在隐形眼镜上。症状比较重的可以请医生开一些过敏药。药房里有卖喷鼻子的药,可以止鼻痒、流鼻涕和鼻塞,戴口罩也会有用。此外,饮食上也要注意。在花粉症...

一定要配温开水 这5种饮料别配药

16-05-09 ,皇冠文化4月出版新书“食品不安全的年代如何自保?颜宗海医师教你怎么吃最安心”,由林口长庚肾脏科系临床毒物科主任颜宗海著作,从喝茶、喝水知识讲起,深入浅出说明毒淀粉、毒油隐忧,建立正确饮食知识。颜宗海...

王石在日本看病时感受到了什么

16-05-09 大吃一惊,原来在日本比国内还便宜,我指的是同等条件和项目。六、饮食日本医院的餐食之精致,绝对可以和国内任何一家高等餐厅媲美。花样之多,营养之细致,让你惊讶。七、日本人对中国刮目相看我在日本遇见一个从美国来的...

头发是人的第二张脸,从头发看出身体状况!(图)

16-05-09 出现大量脱发如果妳一天的头发掉落的超过80~100根以上,那么妳的脱发超过正常量。这有可能是压力带来的头发稀疏标志。如果妳失去了很多的头发,也可能是妳的饮食中缺乏铁,或是糖尿病。2.圆形斑块脱发如果妳的头发掉落...

抗癌降三高!两种家常菜竟是〝长寿药〞

16-05-09 为了身体健康,越来越多的人开始注重饮食。最近网络上有文章谈到〝养生之道〞时介绍说,除了燕窝、人参这些昂贵的养生品之外,日常生活中一些不起眼的〝家常菜〞也是养生好食物,它们不仅便宜而且是养生好食材...

天天守护    妈妈的健康

16-05-08 时间不要太长。3.中餐三多三少:饮食清淡且多样化,多吃蔬果、豆类,常喝牛奶有益健康。所谓中餐“三多”为蛋白质多、维生素多、纤维素多;“三少”则是脂肪少、糖类少、食盐少。4.晚餐勿过量:晚餐以富含...

最不健康的 “健康”食品 (四)

16-05-08 美国Cornucopia研究所去年做了一个针对全球27,000人的调查报告,结果是:有26%的被调查者对健康食物的概念感到迷惑,从而无法达到健康饮食。其中最主要的一个原因是,许多官方推荐的饮食指南...

老中医告诉你,为什么40岁后老得快,每周喝一次补回来~(图)

16-05-07 养生的药膳,一定要记好,每周喝一次,家里人的身体,都会越来越好,有病治病,没病养身,就是要通过日常的饮食和作息来调养,赶快告诉家里的人吧~...

酒精无法杀死肠病毒!预防感染要洗手

16-05-07 。其他生活习惯1 咳嗽、打喷嚏时不要用手掌遮住,改用手肘。2 饮食避免糖分:糖分会使白血球对抗外来异物的力量下降,且影响长达数小时。3 吃大量蔬果:摄取丰富的抗氧化物、维生素和矿物质,能增进人体免疫力。4 多喝水...

立夏后最全养生指南

16-05-06 ,不可无故违反。即使节假日也不例外,只有这样才能保护生物钟不致紊乱。饮食:喝茶吃蛋尝果蔬鸭蛋能解心火旺在民间,有“立夏吃蛋,石头踩烂”的说法,意思是立夏吃蛋,人就会劲头足。北京朝阳医院原副院长沈雁英教授...

心梗年轻化 不良生活习惯是主因

16-05-06        近年越来越多年轻的生命被心梗夺走。专家表示,与现代人的不良生活习惯有很大关系。年轻人要注意有时莫名的背痛、胃痛甚至牙痛都可能是心梗的征兆。熬夜、过度疲劳、饮食不节又喜好抽烟喝酒...

流感疫苗上午打效果更好

16-05-06 病毒为基础,注射后可启动人体免疫力。不过,每年流行的流感病毒株都不同,所以流感疫苗不是万灵丹,除了打疫苗预防流感,生活中还要做到:均衡饮食、充足睡眠、适度运动、补充水分和维生素、勤洗手、避免到人潮拥挤...

亲制母亲节好礼:回复年轻的天然调味食品

16-05-06 也有限。后来有人研发了便利的做法,利用果汁机搅拌洋葱、醋和蜂蜜做成“冰醋蜂蜜洋葱汁”,放入冷冻室,可提高保存时效达六十天左右;同时,食用的方式更加广泛,也更添美味。依照个人的饮食喜好,一天三餐的各种食物里...

牙齿松动怎么办? 6个妙方让你固齿防龋

16-05-06 控制食欲的荷尔蒙分泌,令人产生饱足感,久而久之就能达到减重目的。6、从饮食下手蛋、水果、蔬菜、排骨汤含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素,经常食用有益坚齿。如果人体摄取蛋白质量不足,容易患龋齿病。香菇所含...

治疗口臭的良方甘露饮

16-05-05 扁桃体炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、胰腺炎、慢性肠炎、糖尿病、结膜炎、角膜炎等诸多疾病的大量临床报道和经验。静心分析总结,逐渐认识到,当今社会的人文环境、饮食生活习惯如大量吸烟、饮酒、熬夜、性生活不节制、喜食油腻...

减肥为什么容易反弹?看了这个,你可能不想减肥了

16-05-04 ,试试下面的饮食方法,希望可以对你维持身材,起到积极作用哦:1.确保在到达餐馆之前,不要空腹前往,肚子里应有一些食物,这样有助于你抑制对美食的诱惑。2.优雅地吃。盘子内应夹一定量的典雅的健康食品:新鲜蔬菜...

水,竟能杀死癌细胞!

16-05-04 、颊、舌、腭四种腺体,大唾液腺有腮腺、舌下腺和下颌下腺。腮腺、颌下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官,分泌的同时,受到大脑皮层的控制,也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。人每日分泌...