20-06-23
一年中阳气最旺的日子，而阳气最旺的时辰落在正中午的午时（中午11点到1点），此时所取的水称为“午时水”，相传具有明目、进补、解热、治痘、避疫疠等
养生功用，也有人认为只是流传的习俗而已，并没有太神奇的功效...
20-06-15
人的天性，积极推广
养生理论。中国人善于
养生，有很强的生命意识，如：曹操在〈龟虽寿〉一文中提到：“神龟虽寿，犹有竟时。腾蛇乘雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天。养怡...
19-01-07
。因此，读完这段后，希望我们都能更坚定知道，在生活中什么才是最重要的；更清楚知道，健康有多可贵。健康来自观念无论他人如何，你都能不在乎，这就是高人。聪明的人，用一百块钱
养生、五十块钱买保险、十块钱看病，一块钱...
19-01-07
“别放弃活著”。这名老寿星也曾在奥斯汀电视台KVUE-TV的采访中回答过同样的问题：“别放弃呼吸，坚持活下去，就这么简单。”奥弗顿曾说，自己的长寿是上帝赐予的。他本人的生活习惯与当今医学倡导的健康
养生观念...
16-10-05
的休息是什么？一个饱觉？一阵疯玩？到KTV释放
饭后的一串饱嗝？休息的真正含义是什么？是恢复疲劳，放松神经，当你重新投入工作与学习的时候觉得又是一个精力充沛的新人。如果你的休息方式并不能为你带来...
16-10-03
夏天就裸露着身体，遇到冬天就用小草编衣服穿，也懂得
养生之法。2.人腊李章武有一个用活人腊制的“人干儿”三寸多长，脑袋、大腿、胸脯都完好无损，眉毛眼睛也很分明，说那就是古代传说中的矮人国──僬侥国的人...
16-10-03
、阳光保健
养生中心等社团和机构共同携手为华府华裔耆老献上的一份特殊礼物－—大华府华裔耆老九九重阳大联欢，将于10月8日（2016年重阳节的前一天）举行。据悉，本次活动是大华府地区首次以华裔耆老为主角...
16-10-03
补充水分、防止秋燥。（2）润肺健脾：秋天
养生特重润肺防燥，尤其是肺、脾两脏。多吃蜂蜜、银耳、芝麻等甘润食物，能润肺、补养肺阴、润肠通便。自古有「朝朝盐水，晚晚蜜汤」的说法，早上喝一小杯盐水，睡前1小时...
16-10-02
| 1.柠檬+生姜+黑巧克力 |姜和柠檬的高营养价值搭配迷人的黑巧克力，美妙滋味食之难忘。| 2.姜+茶 |姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，
饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽...
18-01-10
常有人说，注重
养生，我的健康我做主。人吃五谷，焉能不病？得不得病，并不是都由人自己说了算。人病了就要看医生，看医生就要选择医院。而在中国，还有更多的选择，西医、中医或气功治病。头疼治头，脚疼医脚...
16-09-28
ceramic)之意涵， 产品题材源自于中国传统文化，并以现代设计手法转化，将艺术融合于生活中，创造独特品牌个性。活瓷LIVEN「活瓷」是台湾干唐轩的产品品牌，经过不断的研发创新，秉承艺术科技、健康
养生，产品革新...
16-09-26
之时，宴前
饭后要行沃盥之礼。《礼记·内则》载：「进盥，少者奉槃，长者奉水，请沃盥，盥卒授巾。」沃盥时盘与盉或匜相需为用，即用匜或盉浇水于手，以盘承接弃水。战国以后，沃盥之礼渐废，盘亦被「洗」替代。盘...
16-09-26
）2:30pm - 4:00pm。阳光保健
养生中心。地址：20420 Century Blvd, Germantown, MD 20874（位于20450Century Blvd大楼的正后面）。主办单位：美国中餐...
16-09-26
现在繁忙的工作让人生活的紧张兮兮有时候想吃口美味的饭菜都是那么奢侈不过以后不用怕了没有大餐但是我们有粥啊晚上把食材全都交给电饭煲第二天起床就能喝到热腾腾的粥包括
养生的、暖胃的、美容的每天味道不重样...
16-09-25
（25~30克）。榛子性质偏温热，吃多了易上火。榛子杞子粥原料：榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。做法：先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成粥即成。核桃
养生之果老人...
16-09-22
。朝野上下，“却病延年则有，白日飞升则无”，“
养生之术则有，神仙之事则无”，呼声一片……此时，历史推出千古真人张三丰，他得造化之机，去来倏忽；夺乾坤之妙，隐显微芒；阐三教之真，醒亿万沉迷；深居武当，辟千秋道场...
16-09-22
中血液的流量，清除血管中的血脂，防止血管硬化，降低血压。10.【水煮玉米】玉米富含水溶性食物纤维，是降高血压的得力助手，能抑制
饭后血糖上升，降低胆固醇。11.【银耳莲子汤】莲子所含非结晶形生物碱N-9...
16-09-19
等，可以保护肝脏，促进修护病变角膜，强化免疫功能。中医认为粥是滋润度极佳的秋季
养生秘方。吃粥可助消化、健脾胃，尤其脾胃虚、消化差的人，不妨早晨来一碗温热的莲子粥、枸杞粥等，都是不错的
养生早餐。枸杞红枣粥食材梗米...
16-09-19
秋风起，大地萧瑟，温度变化大，
养生课题有三大禁忌要注意，做好秋季健康的自我保护，才能准备好迎接更为寒冷的冬季。忌过燥秋季气候干燥，许多人会出现种种「秋燥」的症状，例如：口干咽燥、声音沙哑、皮肤和口角...
16-09-19
伐无道；唐太宗造“凌烟阁”以扬忠勇之武德。张三峰创太极，至柔若水，以柔克刚而平天下勇。老子曰：“上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”而太极拳不仅以其柔合缓慢而利于众人之健康，
养生延寿...
16-09-14
1、9月16日免费中医
养生讲座天气渐冷，养生保健极为关键，有健康才有一切。康维科学中医将举办一系列的免费中医
养生健康讲座，告诉你如何保持身体内部的平衡，促进身体健康，延年益寿。讲座名额有限，感兴趣...
16-09-08
做菜，而且是用木板托着拿来的。吃完
饭后，张三丰嘱咐他们，这是唐邑城西关姓王家的东西，请他们帮他把豆腐板归还。这些老乡找到这个地方一问，还真是姓王这人的东西，然而唐邑城离太平山要有一百四十多里地...
16-09-04
、投资房地产或购买固定收益率之类的理财产品等，才能跑赢通货膨胀。3、美国人重视精神消费，中国人看重物质消费 美国人比较重视精神消费，比如出去旅游，锻炼身体、
养生等；而中国人有钱了，首先想到的就是吃好点...
16-09-02
构成的) 产生的热岛效应， 纽约市的温度比周边地区可以高约10华氏度。具有
养生传统的中国人，度酷暑不仅咬雪糕，而且还饮用各种生津止渴的汤。晶莹生津的“雪蛤红枣莲子羹”，不仅生津止渴，而且养颜润肌。以下介绍制作方法：材料...
16-08-30
日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一些生活
养生小妙招，提供给您参考。夏季养生粥赤豆粥：补肾消水肿，肾功能较差者可多食用。冬瓜粥：生津止渴...
16-08-30
，是因为觉得羊的各个部位，对人的身体健康都有特殊的功效。纽约人工作忙、压力大，在饮食方面应注重滋补、
养生。然而，羊肉属辛热，在酷暑当时吃之，可以把身体极寒之气驱出，利于去风驱寒，尤其对风溼类如关节炎症...
16-08-28
或是直接将绿色柚皮丢入浴缸用热水把精油逼出利用柚子皮来泡热水澡既可以美容又能舒缓神经而且洗完澡后还容易入睡4
养生茶饮将柚子皮剥下晒干后切成条或片状拿来煮成浓茶饮用有开胃的功效哦5去除异味将柚子皮放进微波炉里加热...
16-08-28
我们都知道喝水对身体好，能补充身体水分还能排毒！现在正值初秋，天气干燥，人们很容易上火，这个时候多喝点水百利而无一害。但是每天喝那些无色无味的水，是不是喝乏味了呢？不如试试往水里加点东西吧，
养生排毒...
16-08-25
一两个小时是常有的事儿。每天做饭、喂饭、
饭后收拾不知道花费了多少时间。▼对于把自己弄脏这件事，每一个熊孩子都身怀绝技！每天都要各种洗洗洗，循环洗洗洗！▼别以为当妈的只用呆在家里带娃，难道不用出门买东西的吗...
16-08-22
噎著，一边吃饭，会有被饭粒、骨头卡住的风险。饭桌上到底该教甚么1.参与意识饭前让孩子去分发筷子、勺子，
饭后让孩子帮忙撤盘子、抹桌子……这些力所能及的小家务孩子完全可以胜任。通过参与家务，慢慢培养孩子...
16-08-22
养生和进补，想要多活些年。从小就培养孩子锻炼方面的兴趣和爱好吧，算数和认字可以晚一点学没甚么影响，早早形成一个锻炼的习惯，他真的会受益终身。不要嫌孩子总是坐不住乱动，趁孩子还好动，喜欢跑来跳去，让他喜欢...
16-08-21
。今天，科学家们通过最先进、最现代的医学实验，证明这种与道家提倡的
养生疗法非常类似的生活方法，包括健康的饮食、适量的运动以及保持平和的心境，是能够令体内的细胞衰退速度减慢，甚至停止的。《黄帝内经‧素问》说：「上古...
16-08-21
的真正意义指引着他寻仙问道，修真养性。他先访广成子于崆峒仙山，得修行真要，又登王屋山，问道于九天玄女，得
养生之法，而后回到缙云堂，潜心修行，最后乘龙归去。黄帝奠定的文化影响深远，世间功业与大道回归一直是有道...
16-08-20
。四川一高校大三学生陈靖（化名）告诉记者，他在家的生活几乎每天都是吃饭、睡觉、上网打游戏，还好最近可以看看奥运会比赛。「我早上10点起床，吃完早
饭后，主要是看比赛，偶尔出去逛一逛，其他时间都是在玩手机...
16-04-07
木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，
饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。3、猕猴桃、橘子、山楂他们富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。4、桂圆夜宵吃水果...
16-04-06
，必导致湿气攻入脾脏，引发一系列疾病。春季阴雨绵绵，空气中湿度高，容易造成身体湿气过重，因此春季
养生必先除湿。以下这些症状中了1～2种，即表示你体内有湿气，该祛湿排毒了！1.头发容易出油、脸部油亮。2.睡觉...
15-05-31
，反而还会落下病根。 面对炎热的夏季我们该怎样防暑？怎样消暑才算健康？如何在炎炎夏日做好
养生？《生命时报》采访相关专家教你避开消暑误区，选择健康的“热
养生”度夏。 夏季受寒易伤阳气 夏季属火，气候炎热...
15-05-31
，才能有效预防结石病。 零食吃出了胆结石 都是坐着吃零食惹祸 值得注意的是，有不少女性像她那样喜欢
饭后坐在沙发上看电视，边看边吃各类零食，是一种不利健康的坏习惯。 专家认为，这是我国胆结石发病率升高...
15-05-30
，反而还会落下病根。面对炎热的夏季我们该怎样防暑?怎样消暑才算健康?如何在炎炎夏日做好
养生?《生命时报》采访相关专家教你避开消暑误区，选择健康的“热
养生”度夏。受访专家：北京中医药大学
养生室教授张湖德...
15-05-28
小时的间隔。
饭后立刻就寝会让人在交感神经高涨的状态下进入睡眠状态，导致由副交感神经主导的消化与吸收等肠道功能执行得不够充分，容易引起便秘。法则5：每天步行30分钟运动可以刺激肠胃，帮助消除宿便。但要...
