眼睛有黑洞

20-03-13 ,其他是治眼病的睛明、球后、四白、承泣、瞳子髎、光明、临泣等穴,每次选不同穴位轮治。食疗上多吃莲藕、芹菜、川七、花生皮;煮枸杞粥、山药粥、玉米须粥、荷叶饭或粥;选菊花、桑叶、白茅根、仙鹤草、藕节、竹茹、陈皮...

感冒的中医观点和治疗

20-02-26 。预防感冒常用偏方有些人因为抵抗力太差,一直吃感冒药都好不了,一直反复感冒,这时就要放一点补药,这种属于气虚型感冒,要用参苏饮(人参、苏叶、陈皮、桔梗、枳壳、甘草、木香、半夏、葛根、前胡、茯苓、生姜、大枣...

中医药与诗词

19-09-07 ,王维一见,连忙称谢,连声称妙。原来这位女子也通达诗书,立刻看出大诗人所要之物。宴罢客人“当归”也;夜不迷途“熟地”也;牡丹花婢是“芍药”;出征万里有“远志”;昭君出塞“王不留”;百年貂裘乃“陈皮...

生活养生 小妙招

19-01-03 合吃大餐后饮用。材料:山楂3钱、陈皮1钱、黄耆1钱、茯苓2钱、决明子1.5钱。作法:所有药材洗净,放入过滤袋,置于保温杯中,倒入沸水800c.c.,泡20分钟即可饮用,并且可以重复回冲。此为1人份,可视...

欢度中秋 月饼健康吃

18-09-20 月饼的时候搭配什么饮料好呢?月饼的热量、含糖量已经很高了,可不要再喝可乐、汽水、果汁等含糖饮料,应选择白开水、无糖绿茶、无糖乌龙茶等无糖饮料,或搭配山楂、菊花、陈皮、决明子等茶饮,能收去油解腻的效果...

林黛玉与人参养荣丸

18-05-19 文︱邓正梁(正梁中医诊所院长)中医认为,人所赖以生存的,唯有气与血,气为血之帅,血为气之母,二者关系密切。人参养荣丸是由十全大补汤去川芎,加上五味子、陈皮、远志、生姜、大枣等组成,能够益气养荣、补心...

不起眼的食材 却是治疗痛风的高手

18-04-04 患者也能起到一定的催眠安神作用。6、陈皮陈皮具有疏肝理气,调和内分泌,清酸利尿等效果,药用价值很高,经常作为中药配方中的药材,对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果,同时具有很好的降血压、降尿酸的作用...

生活养生 小妙招

18-02-19 果皮干燥炮制成的中药“大腹皮”可以入菜或作茶饮,有食疗功效。大腹皮和山楂、荷叶、麦芽、陈皮、半夏、神曲、决明子各3钱,加水1000c.c.煎煮成茶饮,对过年大吃大喝导致的肥胖,有去油解腻的效果。槟榔心...

养生美食-红豆

18-01-12 。如果顾虑买到在采收时有喷洒药剂的红豆,建议可先将红豆以滚水汆烫,沥干后再继续后续的料理步骤。红豆汤热天的冰镇红豆汤,或是冬天热 腾腾的红豆汤,都令人回味无穷。食材红豆200g、红冰糖80g、陈皮1小片(刮除...

冬季最美味 白萝卜

18-01-09 3大匙、冰糖1小匙、米酒1大匙、八角1粒、陈皮1小片。作法备料:白萝卜去皮切块。陈皮泡软,刮除白色内膜切丝备用。牛腩去腥:牛腩放冷水,开小火,水面冒泡即捞出牛腩,洗去血沫。热油锅,煸香葱、姜、蒜...

秋天健康料理汤

17-10-06 变色)。干鱿鱼擦洗干净,切粗丝备用。花生洗净,陈皮洗净泡软,刮去内部白色内膜备用。砂锅中倒入适量的水,水的量大约是盖过食材的1倍至8分满。放入所有食材,大火煮沸,续煮20分钟,如有浮沫即捞...

如何在美国选购中秋月饼

17-09-29 ,还选用咸蛋黄、叉烧、烧鹅、冬菇、冰肉、糖冬瓜、虾米、桶饼、陈皮、柠檬叶等多达二三十种原料,后发展到用凤梨、榴莲、香蕉等水果,甚至还使用鲍鱼、鱼翅、鳄鱼肉、瑶柱等较名贵的原料。典型品种:蛋黄白莲蓉月、蛋黄黄...

夏季煲汤

19-08-12 对家人的爱。红枣鸡脚花生汤也是一道很受欢迎的家庭汤方,鸡脚不仅能养颜美容,还能强筋健骨,很适合老人家食用养生。食材花生200g、红枣10个、鸡脚600g、陈皮1小块。作法备料:花生洗净,以滚水汆烫去掉...

橘皮妙用别忽视

17-05-06 新鲜橘皮最好别吃,即使自制“陈皮”,药理价值也不如真正的陈皮。但是,它虽不能直接食用,但自有妙用。治脚气橘皮含有丰富的维生素C、香精油,可以很好的滋润足部,非常适用于女性,对于中老年人同样适合。橘皮...

一位阿姨煲汤从不放肉,却出奇的好喝!收好慢慢做~

17-03-08 ,10个。功效:消除疲劳、净化血液、补血养颜。4、木瓜清热汤木瓜,1斤。   眉豆,2两。花生,2两。   支竹,3条。冬菇,10个。 陈皮,1块。功效:明目、清肠热、养颜。5、玉竹煲沙参汤玉竹,5钱...

八种越吃越瘦的食物,减肥必吃!!

16-06-28 佳肴。(凉拌番茄,番茄炒蛋太简单了,来道难一点的番茄炖牛肉)番茄炖牛肉食材:牛肉、番茄、姜、蒜、黑胡椒粉、料酒、酱油、陈皮、盐做法:1.牛肉切开加入黑胡椒,料酒腌制一下。2.番茄洗净切块,姜蒜切片备用...

紫苏竟然这么好!你不可不知啊~~~

16-05-18 ,具有理气宽中、安胎的功效。胃脘胀闷、不思饮食,可将紫苏梗与陈皮、茯苓、鸡内金等一同调配药膳食用。胎动不安,或是妊娠呕吐,可在医生指导下将紫苏梗与紫苏叶、陈皮等药材一起调配药膳食用。紫苏子中的α-亚油酸...

明心堂医案医话:介绍几个实用的小单方

16-05-05 买的列当比较粗壮,一次1、2根即可。葎草,本地俗称,拉拉藤子,田间地头,山坡上随处可采到,每次使用,干品一大把大约30—50克左右。只是,原理尚待研究。8,蒲公英或陈皮水煎治疗乳腺炎【主治】:乳腺炎初起...

少吃调料竟然是错的!小伙伴们都惊呆了!

16-05-02 ,促进肠道蠕动,帮助消化。“陈皮陈皮气香,味辛而微苦,具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰等功效。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多。...

明心堂医案医话:异病同治---保和丸加减治疗小儿杂症的体会

16-04-27 陈皮6克茯苓10克 连翘10克 炒莱菔子15克 焦麦芽15克炒槟榔6克 木香6克 炙甘草3克 五剂,常规水煎服。二诊:其母代述:食欲明显好转,口气消失,大便通畅,而且明显感觉胖了。处置:原方五剂继服...

五行与养生 饮食因人有别

16-04-17 肠胃疾患,如:腹痛、腹泻、水肿等,体质易积溼生痰,有痰饮水肿,中气虚弱。土型人急性病少而易长寿,在五型人中是最长寿的,但身体上要防溼,又气血运行缓慢,饮食上可多吃陈皮、萝卜、山楂、柿子、木耳等;若有水肿...

吃完橘子千万别扔它的皮!这么好的宝贝哪舍得扔呀~

16-04-12 放上几片橘子皮,不仅吃起来芳香爽口,而且还开胃。当然好处可不止这些,等着你去发现哦~教你做陈皮11、无毒陈皮需要先处理陈皮来源于橘子,但为防止虫害,橘子通常都被喷洒了大量农药,即使用清水洗过,在橘子皮...

猪身上这部位原来是一味良药,常吃可活血防癌抗衰老!

16-04-03 ,放人盘中,放入蒜苗段或葱花,适加香醋,调拌均匀即可。功效:滋阴养血,清热泻火。适宜于溃疡病血虚者食用,可治疗贫血、咽喉干痛等症。二、沙参玉竹猪皮汤 材料:沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、猪皮250克...

50个窍门解决你做菜时的麻烦事,煮妇福音!

16-03-21 适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻,油即可变香。46、油变清澈 炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊,可将白萝卜切成厚圆片,用筷子把萝卜戳几个洞,放入剩油中炸,残渣会附着在萝卜片上,取出清除残渣...

春天拼减肥  老姜助代谢

16-03-20 、高血脂等代谢异常的人,可以多吃具有清血脂效果的食物,例如:山楂、金桔、陈皮、洛神花等。【女中医提醒】:如果是为了减肥消脂而摄取这些食物,就不能在食物中添加糖分,所以不被制作成蜜饯,或含糖饮料型态的食品...

食疗加按摩 缓解春季过敏

16-03-12 等功效。陈皮、山药、红萝卜、豌豆、土豆等加入炒饭,也可养肝、明目、促进消化。若想利用春天养护皮肤,阮膺旭指出,少吃花生、瓜子等坚果类零食,避免燥热上火,建议多吃芦笋、桑葚、百合、葡萄、红萝卜、地瓜等含有...

71个做饭技巧,不管男女,以后饿不着了!

16-03-02 在火上烤一下,然后撒入汤中;64、花生米用油炸熟,盛入盘中,趁热撒上少许白酒,稍凉后再撒上少许食盐,放置几天几夜都稣脆如初;65、菜籽油有一股异味,可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻,油...

米饭加一物,竟然越吃越瘦,7天吃出小蛮腰

16-01-29 脂肪的速度,避免腿部积聚过多的脂肪。猕猴桃其维生素C的含量极高以及其他水果少有的矿物质如钾等,可以为肌肤提供很多养分。22、菠萝菠萝中富含 蛋白质分解酵素,能分解鱼、肉类,适合吃过大餐后食用。23、陈皮...

一个桔子等于5味药,但大家可不能乱吃哦!

16-01-25 ,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P,可辅治高血脂症、动脉硬化及多种心血管疾病,其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用,可预防胃癌。陈皮:  橘子干燥成熟的外皮...

中餐在美国:为融入美国社会,你知道它们多努力么

16-01-18 食谱》和熊猫快餐:中餐走入千家万户在美国留学工作的华人,大多有这样的经历:开车到熊猫快餐,点一份陈皮鸡,慰劳自己的“中国胃”。“熊猫快餐”是遍布美国大街小巷的一家连锁中式快餐店。而笔者这张中国嘴也吃不出...

常见的13味中药,是生活中的好帮手,家庭必备哦!

16-01-02 。2、陈皮:理气化痰属性功效:陈皮味辛、苦,性温,具有理气、调中、祛湿、化痰等功效。防病保健:对于咳嗽不止且痰液稀白的患者,可用陈皮泡水喝。3、丹参:月经不调属性功效:丹参味苦性微寒,具有活血化淤、凉血消痈...

香菜真的是个奇物,你肯定还不知道!

15-12-23 、食欲不振:芫荽子(果实)6克,陈皮、六曲各9克,生姜3片,水煎服。9、呃忒:罗勒叶6克(鲜叶加倍),生姜3片,开水泡或煎一沸,趁热服。10、香菜治眼角膜生翳:种子1-2粒,洗净,纳入眼毗内,闭目少顷,种子湿...

谁整理的,中药药用一览表,太难得了!

15-12-15 开始  后天之本的健康源泉  白茯苓:健脾补中,连慈禧都能“返老还童”  山药:神仙药食,养足我们的后天之本  番木瓜:“万寿果”保你肠胃平安  陈皮:身边最常见的健脾良药  藿香:助脾胃正气,让你想怎么吃就...

女人衰老的原因:女性都要仔细看看

15-12-12 红枣燕麦粥:养颜补血益智;5、红薯红枣汤:补血减肥助消化;6、木瓜银耳汤:丰胸减肥;7、黄豆雪梨猪脚汤:润肺美肤清心降压。为心爱的人和自己转吧。40、 【经期暖宫纤腿秘方】材料:姜片、陈皮、干柠檬片...

这9种调料是长寿高手!  

15-11-27 ,促进肠道蠕动,帮助消化。第九:陈皮陈皮气香,味辛而微苦。具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰等功效。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,亦治乳痈初起。看后有福...

神奇“玉米须”功效太强大了!别再丢掉了!

15-11-03 保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷10多分钟,1日内作数次饮完,每日1剂,7天为1个疗程。5.咳嗽:玉米须30g,陈皮9g,水煎服,每日1剂,分早、晚两次口服。6.咯血:玉米须50g,冰糖50g,煎汤。每日...

刘德华出道20年来始终维持在67公斤的精实身材,原来就是靠这样在养生的!

15-09-24 ,这个想法刘德华也从营养专家那里得到了验证。养生离不开汤。刘德华最拿手的是冬瓜陈皮老鸭汤,他依然秉承了小时候的方法,简单操作,美味营养不减分。经年老鸭整只放进大锅,加老姜,一次性加足水,炖一小时后,放带皮冬瓜...

美国美食TOP 10!

15-08-11 那个叫。举例:“Chinese Food"。横跨美国50洲,所谓的中国快懂ㄗ10多道漂亮的,油炸了的,酱油烤了的事物。鸡肉沾上甜辣酱和面包削然后油炸后叫陈皮鸡(orange chicken),春卷...

这样吃姜,缓解身体4种不适

15-08-03 能更好地发挥调理脾胃的作用,适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。做法:将鲜姜切片,用米醋浸泡,加少量糖和盐,三天后便可食用。此外,生姜陈皮茶也有开胃促消化的作用,做法也很简单,取2~3片生姜和2~3片陈皮...

6款夏日养生粥 胃口不好多喝

15-06-05 清热败火、防暑解毒,还是养脾胃的良品,具有清热解暑、利尿消肿的功效。  做法:先将大米同绿豆入锅煮10分钟,削去西瓜皮的外表硬皮,切成丁后加入到锅内,用旺火煮沸,再转用小火煮成粥,吃时可加些白糖或陈皮丝...